Sport Moments

Сплит спина-руки

Вот 3 упражнения, которые вы можете выполнять где угодно и когда угодно

🚴🏻 Любителям крутить педали посвящаем пост. Если настало время обновить свой байк и докупить аксессуаров для ваших велопрогулок, мы знаем, где это сделать. На местах бывшего DECATHLON все больше открываются магазины новой сети спортивных товаров бренда DESPORT, который является эксклюзивным дистрибьютером всеми любимого Декатлона и продает его товары по адекватным ценам, а этого нам очень не хватало. · Велосипеды подростковые от 9799 руб · Велосипеды взрослые от 11199 руб · Велосипеды детские от 3999 руб И о приятном: 💥 скидка -30% на все велосипеды для взрослых и детей! Успейте купить в магазинах DESPORT! ⏱1 год на возврат и 2 года гарантии на все товары. Приходите в офлайн магазины и выбирайте байки для всей семьи. Посмотреть варианты велосипедов и построить маршрут до ближайшего магазина можно на сайте: https://bike.desport.ru/

Упражнения на скамье

Тренировка с гантелями

Упражнения с резинкой

Суд вынес приговор некоторым российским букмекерским конторам, которые в закрытом формате блокировали счета своим клиентам с формулировкой «использование стратегии вилки». Согласно закону, не существует схем и стратегий, которые могут являться причиной для блокировки доступа к заключению пари игроками. Это же, в свою очередь, означает, что игроки, использующие вилочные стратегии, могут выдохнуть и продолжить зарабатывать.Если вы тоже хотите пользоваться этим методом, а так же получать прогнозы с явным просчетом букмекера — подпишитесь на канал «ОШИБКА БУКА». Они публикуют несколько таких ставок каждый день у себя на канале, а разобраться в них сможет даже ребёнок. Подпишитесь всего 1 раз — и вы на всю жизнь закроете для себя вопрос о том, как стабильно зарабатывать на ставках.

Нежная грудка под яблочной шубкой КБЖУ - 93.7 ккал (12.8/2.6/3.7) Ингредиенты: - Куриное филе от 1 грудки - Сметана 10% 3 ст.л. - Чеснок 2-3 зубчика - Зелёное яблоко крупное 1 шт. - Лёгкий сыр 100-120 гр. - Помидоры черри 6 шт. - Соль, перец

Тренировка на пресс

Огненный комплекс с трубой