2 126
Підписники
Немає даних24 години
-157 днів
-4330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
січень '26
січень '260
в 0 каналах
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+28
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+56
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+51
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+12
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+12
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+13
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+95
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '230
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+76
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+61
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+170
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+50
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+132
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+18
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+99
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+81
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+165
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+765
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+717
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+157
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+285
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+731
в 0 каналах
Get PRO
вересень '210
в 0 каналах
Get PRO
серпень '210
в 0 каналах
Get PRO
липень '210
в 0 каналах
Get PRO
червень '210
в 0 каналах
Get PRO
травень '210
в 0 каналах
Get PRO
квітень '210
в 0 каналах
Get PRO
березень '210
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+1 653
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 19 січня | 0 | |||
| 18 січня | 0 | |||
| 17 січня | 0 | |||
| 16 січня | 0 | |||
| 15 січня | 0 | |||
| 14 січня | 0 | |||
| 13 січня | 0 | |||
| 12 січня | 0 | |||
| 11 січня | 0 | |||
| 10 січня | 0 | |||
| 09 січня | 0 | |||
| 08 січня | 0 | |||
| 07 січня | 0 | |||
| 06 січня | 0 | |||
| 05 січня | 0 | |||
| 04 січня | 0 | |||
| 03 січня | 0 | |||
| 02 січня | 0 | |||
| 01 січня | 0 |
Дописи каналу
Напоминаю, что последняя игра Практика возможна только до 1 октября. Потом всё, попасть будет никак.
Лучший момент, чтобы перед зимой настроить свой ритм, дисциплину, фокус и расставить приоритеты с помощью нашей разработки, бота-тренера и мощнейшего комьюнити, где профессионалы из IT, EdTech, дизайна и wellness практикуют свой новый режим, чтобы успевать больше, а стрессовать меньше.
Сегодня цена уже 6800₽, завтра будет 7800₽, и каждый день до 1 октября она повышается. Играем даже на старте.
Залетайте по этой ссылке:
https://the-practica.com/game
Там и подробности и кнопка оплаты билета в игру🙌
| 2 |  +2Сегодня прогуливался по Невскому, щурился редкому солнышку - как кот. И меня случайно сфоткала вот эта парочка. Подбегают ко мне и говорят: Мистер, мы случайно вас сфоткали и не могли не подойти, чтобы перекинуть вам фотки по AirDrop)
Такие зайчики. Такой хороший денек✨ | 555 |
| 3 |  +5Друзья, вижу светлую грусть в комментах к новости о закрытии Практики!
Да, мне тоже по-свойму грустно. И мне дико приятно такое признание от крутых людей, с крутыми проектами и вкусом. Для меня это галочка однозначно.
Для меня - это почти благотворительный проект. Я решил дать миру инструмент для осознанности, дисциплины и развития метанавыков.
Протащил идею института и его программы до туда, до куда смог. Мне нужно отдохнуть и проветриться на других направлениях, чтобы со свежими силами и идеями, снова вернуться к этой большой идее.
Практика - это миссия жизни. И она сможет расти дальше, только если не утонет в коммерческом интересе.
Самое забавное, что так много людей так и не узнают, что было внутри этой продуманной вселенной, и меня это по- свойму развлекает. Это знаете, как знание, которое осталось сокрыто от тех, кто смотрел на него в упор.
Те, кто слышал зов к Практике зашли и не пожалели) Другим, возможно не время.
Это как мы однажды поехали всей компашкой в 2012 в Индию - искать просветления)) ахах… мы его не нашли, хоть и глазели в оба.
Поэтому, всему свое время. А те, кто чувствует, помнят, что вход еще открыт до 1 октября 🤫
the-practica.com/game | 631 |
| 4 |  Джиббериш — это не шутки. Петь на несуществующем языке, который рождается в моменте, — очень крутая практика, чтобы отключить цензуру ума, раскрепостить голос и свои тонали, выплеснуть эмоции и в целом почувствовать свободу.
Практически все музыканты, сочиняя песни, сперва напевают их на «птичьем языке» — ищут звучание. А уже потом кладут на находки смыслы.
Мне кажется, что джиббериш — это самостоятельный жанр. Я его практикую, включая проект Obscure, где мы джемим.
Русские авангардисты — Хлебников, Маяковский и другие — так же практиковали «заумь»: тот же джиббериш, только в стихах.
Попробуйте — это разотождествляет с умом.
Однажды с моим другом Лёшей Капитановым мы записали трек и сняли клип на Бали: он написал музыку, а я джиббернул на неё.
К слову, ни я, ни Лёша не являемся «артистами». Он — создатель мощнейших проектов девелопмента в России (Хлебозавод, Суперметалл). Я — создатель медиа-проектов, художник, креативный директор.
Просто за пределами основной деятельности есть страсть к музыке, и мы её себе позволяем.
Кстати, трек Gibberish есть на Spotify и Apple Music 😉 | 602 |
| 5 |  В моменты перехода из одного в другое, из устаревшего в новое я всегда открываю ящик пандоры aka свою музыкальную шкатулку)
Вы наверное и не знали, но я давно скиллзуюсь в музыке. Вокально, блюз на гитарке, рифмы. И время от времени кладу в свою копилку различных зарисовок.
И у меня их скопилось будь здоров)
С музыкой я двигаюсь в тесном контакте как земля с луной. Она мой спутник не только в плеере, но и как деятельность.
В юности я снимал рэперам клипы (Гуфу, Смоки, Басте), в этой среде научился фристайлить. Фристайл это вообще самостоятельный жанр в хипхопе. Поэтому складывать рифмы на лету это я забрал с собой еще 15 лет назад.
В 27 я создаю MONO - шоу, в котором в тесном контакте с сотней самых талантливых артистов, мы создавали выпуски с лайв-исполнениями их треков. Очень много словил вокальных находок оттуда и наупражнял в себе.
И у меня даже есть название, если я когда-нибудь стану артистом) Cottē Preatix. Или по русски Кот Притих.
Вот под этим именем у меня и складируются все любопытные зарисовки. Чаще всего они записаны на языке Джиббериш. Это в йоге такая практика несуществующего языка.
А сейчас, мы с товарищами крутим новый музыкальный проект - Obscure, как раз продвигая и манифестируя жанр импровизации.
Хотите послушать моих зарисовок Cottē Preatix и наши записи с проектa Obscure?
Могу периодически сюда закидывать) | 615 |
| 6 |  Відеоповідомлення | 645 |
| 7 |  Почему закрываю Практику
Всю жизнь я оттачиваю простое искусство: Начинать, продолжать и завершать.
Начинать сложно. Страхи, сомнения и необразованность сильно препятствуют начинаниям. Помню, как сложно было начинать практически все! Семью, карьеру, блог, проекты… Практику тоже. Два года назад я вошел в какой-то особенно рискованный крестовый поход, на строгой дисциплине и сам, за 3 месяца создал полностью весь проект. Создал смыслы, теорию, написал бота, сделал запуск игры, потом ковриков.
Продолжать сложно. Если в моменте нет выхлопа или ценной обратной связи, может теряться мотивация, а множество технических нюансов проверяются по ходу пьесы и может быть не легко относиться к ним с энтузиазмом. Я научился складывать все препятствия в трассу и совершенствовать продукт, спотыкаясь об его несовершенства. За два года я стал богом геймифицированных механик в ботах, проверил все возможные способы монетизации комьюнити и генерации контента. И этот скилл точился о множество камней, которые могли меня стопнуть. Я их щелкал как семечки.
Но самое сложное - это Завершать. Доводить до результата и отпускать. Бывает так, что мы еще долго цепляемся за проекты, отношения и идеи, которые уже были реализованы. Это тоже самое как доить выжатый лимон. Он уже дал свои соки! Шуруй сажать новые семена.
Важно! Завершать, не то же самое, что бросать. Бросить, это значит не продолжить начатое. Все мои прошлые проекты были доведены до результата, когда можно сказать, что если я в жизни кроме этого проекта больше ничего не сделаю, то я уже прожил жизнь не зря. А у меня таких было минимум 5! Завершение проекта делает его целостной историей с началом и концом, который ты кладешь в свой зал славы.
Я завершаю проект Практика, как завершил когда-то Стикербук, HammoBag, MONO, Scazy, Patternism, карьеру цифрового художника и кладу это прекрасным деревом в моем саду, которое продолжит давать плоды. Возможно в другой сезон. Но сейчас я чувствую, что расцветают другие побеги и зерна, посаженные ранее.
В день осеннего равноденствия я обьявляю о последней игре. Если вы все это время видели, хотели и тупили))) Вот вам знак в виде уезжающего последнего вагона в Практику.
Зайти в последнюю игру
Инструмент не исчезнет и вероятно реинкарнирует в моих будущих проектах. Участники комьюнити смогут пользоваться им без изменений и бессрочно, пока активна подписка. Коврики для практики все еще в наличии. Их можно приобрести тут.
Что будет дальше, поделюсь позже;) | 878 |
| 8 | 👉 https://t.me/themesmedia | 420 |
| 9 |  Відеоповідомлення | 421 |
| 10 |  Подробно о том, что нужно делать в первую очередь, чтобы жизнь и деятельность стояли на нужных рельсах, все двигалось, а любой кризис был легко преодолеваем.
Просто делайте так и во всех сферах - от отношений до бизнеса будет ровный флоу, поток.
Честно делюсь своим опытом и состоянием. Приятного просмотра. | 1 242 |
| 11 | Напоминаю о телеграм канале THĒ, где я исследую, практикую и обучаю метанавыкам. Там много интересного. Добавляйтесь и смотрите новое видео на 18 минут! | 602 |
| 12 | Кто еще с нами, сюда 👉 https://t.me/themesmedia | 872 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 870 |
| 14 | Ребят, подсобите! Надо бустануть наш новый канальчик, чтоб оформить красиво)
Дайте бустов⚡️
https://t.me/boost/themesmedia
Спасибо! | 469 |
| 15 | Лучше всего пишется в блог в поездах, такси и самолетах. Надо чаще путешествовать. | 1 |
| 16 |  Зóриан Истомин выступит на Design Prosmotr в Питере!
Дни до форума можно пересчитать по пальцам! В ожидании креативных выходных, продолжаем знакомить вас со спикерами сезона. Совсем скоро на сцену питерского форума поднимется тот, кто раскачал 4 культурных тренда в России — Зóриан Истомин, художник, визионер, креативный директор и основатель бренда THĒ
Ещё до появления Инстаграма, он объездил Россию и СНГ с воркшопами по диджитал арту, популяризировал культуру стикербомбинга через знаменитый Стикербук, создал цифрового аватара Scazy для крупных брендов и стал пионером музыкальных лайв-шоу MONO при поддержке Beats by Dre. Во время пандемии, оказавшись на Бали, он запустил экологичный девелопмент THĒ HEIGHTS, предлагая альтернативу традиционной застройке
За годы работы креативным директором Зóриан сотрудничал с десятками брендов, привнося в проекты прогрессивное видение и новые подходы, задавая тренды и вдохновляя индустрию на инновации
📢 Если хочешь услышать личный совет от Зóриана для своих проектов — успей урвать последний билет на сайте designprosmotr.ru | 1 114 |
| 17 | Дорогой дневник, кажется, я снова случайно основал стартап.
На днях рассказывал, как на коленке собрал аппку для продакшена нашего маскота Скази. Просто хотелось, чтобы он был живым. Чтобы можно было быстро — щёлк — и вот уже Скази передаёт вайб, звучит, становится медиапроводником.
В итоге — эта фишка для нашего продакшена, вылилась в полноценный продукт от студии THĒ. Теперь мы делаем такие же аппки и маскотов для брендов, артистов, всех, кто хочет создать свою цифровую сущность и легко делать с ней контент.
Да, это теперь услуга. Да, можно заказать. Вот тут всё описано, красиво, по делу.
Но знаете что? Это была только разминка.
Сейчас 2 июня. 7 утра. Бали. Я сел вайб.кодить свое второе приложение — Практика 3.0. Это уже другой масштаб. Не просто игра. Это система. Real EdTech продукт. Архитектура привычек, челленджей, ритма. Красота, геймификация, Scazy-ассистент, реферальная система — всё, как я люблю. За сутки уже поднял механику челленджа. Растёт быстро.
Так что… добро пожаловать в новую эру.
IT-стартапы и любовь.
🖤
Зи | 792 |
| 18 |  { вайб.кодинг }
Это причина, по которой вы снова не видели меня неделями.
Просто я случайно собрал приложение, которое не мог сделать 6 лет. За неделю. Один. В тандеме с ChatGPT.
План был такой. За чашкой кофе «попробовать собрать MVP». Посмотреть, насколько это вообще реально без какого-либо знания кода создать что-то годное. Через 5 часов у меня уже была рабочая версия. Через пару дней — фулл продакшен-версия с фичами, о которых даже не мечтал.
Через неделю — полное отшибание режима из-за тотальной увлеченности, отрыв от реальности и борода как у неандертальца.
Суть: я наконец сделал инструмент для легкого создания контента с моим цифровым аватаром — Scazy.
Раньше это была рабочая AR-маска, которую мне 6 лет назад собрал один толковый энтузиаст. У меня не было много инвестиций, чтобы вкладываться в разработку и часто, все упиралось в невозможность полноценно развивать сложную аппку без затрат времени и денег. И вот я смотрю на инструмент для продакшена, который стоил бы мне сотни тысяч долларов.
И самое главное — я сделал это сам.
С нуля. С ChatGPT. С вайбом, под музончик. Не зная языка программирования.
Что произошло
Это называется вайб.кодинг.
Ты просто описываешь, чего хочешь, прям говоришь голосом, а AI кодит. Мэджик.
Внутренний визионер теперь реально способен воплощать гениальные вещи.
Мечта каждого, кто не хочет сидеть часами над туториалами.
Я вайб-кодил на диком вдохновении. Да, я нуб, и любой програмист будет вонять, что надо знать языки программирование. Но черт, у меня на руках - готовая аппка, ахах)
Короче, со всем этим открытием я вошёл в гиперфокус.
Каждую свободную минуту тянуло обратно — в код, в идею, в решение.
Состояние было почти экстатическим — как наркотик. И как у любого наркотика, у этого есть цена.
Цена
Полный снос режима и дисциплины в отношении всего, что стояло в приоритетах. Это была незапланированная экспедиция в новое, выход из реальности. Следствие -
потеря контакта с командой, друзьями, холод в отношениях — я просто прилип у компу. У меня и раньше было такое. Гипер-фокус вообще опасная вещь. И это даже не про перфекционизм. Это про полное расстворение в освоении нового.
Результат - истощение, перегрузка мозга. И ощущение, что забыл обо всём, кроме этого одного занятия.
Но вместе с этим — ощущение мощи.
Я увидел, что могу.
Что я не завишу от подрядчиков, денег, бюджета. Что я могу строить инструменты сам — и это дико вдохновляет.
Итог
Я на руках держу реально крутое приложение.
Полностью своё.
Видение → код → результат — всё по моим стандартам качества. От дизайна до функционала.
Но вместе с этим — откат в состоянии и коммуникациях.
Надо выдохнуть. Перенастроиться. Восстановиться.
Потому что так больше нельзя выжигаться))
Но… я точно хочу повторить это — только по-другому. С ритмом. В команде. Без гипер-фокуса.
Пока я восстанавливаю дыхание, мы в THĒMES написали большой разбор:
что вообще такое вайб.кодинг — и почему это не просто прикольный эксперимент, а поворотный момент в том, как создаются продукты в нашу эпоху.
Что если программирование больше не про строки кода, а про ясность и диалог с ИИ?
Что если MVP можно собирать в одиночку — на вдохновении и без команды?
Что если состояние “в потоке” становится метанавыком, который можно включать и решулировать?
Что если весь стартап, контент-платформа, арт-проект — это не план на год, а импульс на неделю?
В статье мы разложили всё:
• что такое vibe-кодинг как метод и где он уже применяется;
• как он влияет на дисциплину, здоровье, мышление;
• как его интегрировать без выгорания;
• какие метанавыки тут нужны — и как прокачать их в своей практике;
• какие возможности он открывает для творцов, фаундеров, соло-мейкеров;
• и, конечно, какие опасности нас ждут в этом союзе с ИИ.
Это не просто технология. Это часть новой культуры.
Метамодерн. Новый человек. Новые инструменты.
Читать статью 👈 | 1 300 |
| 19 |  «Don’t follow your passion. Follow your contribution.» Ben Horowitz
Представьте, выпускной Колумбийского универа, на сцену выходит инвестор Facebook, Airbnb, Coinbase, Twitter и других единорогов и говорит: «хватит следовать за своей страстью»
Бен Хоровиц выдал четыре аргумента, почему совет «делай то, чем увлечен» – не особо помогает обрести ясность, куда двигаться по жизни:
1. Увлечения трудно расставить по приоритету
2. Увлечения меняются
3. Ты можешь быть вовсе не хорош в том, чем увлечен
4. Часто, это эгоцентрично, а значит это не пользуется спросом
Микроресёрч:
• Люди, которые строят карьеру вокруг уникальной ценности, чувствуют больший «sense of purpose» и медленнее выгорают (данные Deloitte Human Capital Trends 2024)
• Когнитивные психологи называют это strength‑based development: когда действуешь из сильных сторон, мотивация поддерживается дофамином успеха, а не «страстью» к определенным занятиям
Чтобы увидеть, какой вклад я могу делать в мир, нужны:
1. Ясность – умение отлепить реальные навыки от желаемого образа
2. Дисциплина – превратить вклад в ежедневную практику
Поэтому, если ты чувствуешь:
• «Умею много, но размазан по интересам»,
• «Знаю, что могу больше, но нет системы»,
— залетай к нам в THĒ. Внутри:
• THĒ ® Практика – 7 дней теории + 21 день действий, чтобы накачать мышцу дисциплины и прояснить свое направление в режиме тренинг-игры
• “Ясная группа” – формат для тех, кто хочет интенсивно исследовать себя и решиться на перемены и движение.
• THĒ ® Хаб – комьюнити проактивных творцов и предпринимателей, которых объединяет ценность ясного мышления и гармоничной самореализации без перенапряжения.
Вход 👈 | 1 026 |
| 20 | Экспериментируем с форматами) По-мойму клево!
Хочу собрать харизматичную команду редакции.
Если интересно, заполняйте анкету;) | 752 |
