Тайм-менеджмент

Судьба канала в руках подписчиков⬆️

Тогда удаляю канал, раз нет лайков

Не вижу ваших лайков

Декартовы координаты тайм-менеджмента Хочу поделиться с вами простой и очень эффективной техникой принятия решений в ситуациях, когда нужно сделать выбор. 1️⃣ Лист бумаги делим на 4 равные части: - что будет, если я это СДЕЛАЮ/это случится; - что будет, если это я это НЕ сделаю/это не случится; - что не произойдёт, если я это СДЕЛАЮ/ это случится; - что не произойдёт, если я это НЕ сделаю/ это не случится. 2️⃣ Заполняем каждый квадрат ответами на эти вопросы. 3️⃣ Читаем все, что записали и оцениваем, от какого варианта развития событий получаем больше пользы. Метод позволит вам проанализировать ситуацию с разных сторон, понять как ваши действия отразятся на дальнейшем развитии событий и быть уверенным в принятом решении!

Тайм-менеджмент для управленцев Результат работы управленца - это результат работы его команды. Для того, чтобы достигать больших целей нужно уметь управлять не только временем, нужно уметь управлять командой. Нужно собрать правильных людей, создать им правильные условия и вместе вам будут доступны любимые свершения. О том, как это сделать рассказывает Ирина Никитина в экспресс - курсе «Команда мечты» на канале «Управлять легко». Подписывайтесь на канал. Смотрите экспресс - курс. Работайте с правильными людьми.

Диджитал помощники для тех, кто онлайн ⠀ Я собрала для вас список сервисов и приложений, которые использую для работы в онлайн. ⠀ ✔️Для рассылок: sendpulse - E mail рассылки, BotHelp - для чатботов, СМС рассылка - делаю через Геткурс. ⠀ ⠀⠀ ✔️Для планирования: Trello, Notion, Google Calendar.⠀ ⠀ ✔️Для хранения заметок: Notion, Evernote.⠀ ⠀ ✔️Платформа для вебинаров: Bizon365. ⠀ ✔️Для записи видео-разборов на курсе: Loom (берите сразу платную версию), OBS (бесплатно), ZOOM. ⠀ ⠀ ✔️Для Сторис: Mixcaptions - чтобы делать титры, Mojo - для оформления видео.⠀ ⠀ ✔️Для текстов: Glavred- стараюсь через него всегда прогнать посты, проверяет орфографию и стилистику. #приложения

Если вы хотите успевать всё легко, выйти из операционки, прийти к балансу между личной жизнью и бизнесом, достигать своих целей без выгорания, повысить качество Вашей жизни, тогда подписывайтесь на тг-канал https://t.me/anna_systemcoach Анны Акимовой и внедряйте полученные знания и практические советы в свою жизнь! Вы узнаете как восполнять свои ресурсы и организовывать свое время, повышая качество жизни и достигая своих целей без выгорания, а также про личный опыт от самой Анны Акимовой - системного коуча, психолога, основателя консалтингового агентства AACG.PRO, преподавателя в Академии психологии и коучинга. Присоединяйтесь и получайте самые эффективные стратегии и инструменты, которые помогут вам выйти на новый уровень качества жизни! Для тех, кто ценит свое время!

Боже, да в чем проблема найти работу мечты? Так, чтобы без графиков 5/2, душных начальников и с зарплатой от 100 тысяч На самом деле, даже без опыта можно устроиться айтишником или топ-менеджером, и зарабатывать в 2-3 раза больше среднего Как это сделать пишет действующая эйчар в своём телеграм-канале У себя она рассказывает про десятки способов пройти собеседования за 15 минут, пробиться на высокие должности и просто кайфовать на работе Подписывайтесь и тыкайте закреп, там все инструкции: @bezprincipovHR

Не вижу ваших лайков👆

НЛП для повышения продуктивности мозга Одна из техника НЛП (нейролингвистическое программирование) "Скорая помощь" снимает эмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, развивает внимание, мышление и межполушарные связи. Выполнять это упражнение трудно, но интересно. ⚠️ Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или В. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками. Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - правая рука поднимается в правую сторону, В - обе руки поднимаются вверх. Всё очень просто, если бы не было так сложно всё это делать одновременно. Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке записано следующее: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П В Л П В Л Л П П В Л Л П Л Л П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я В П Л П В Л В В П Л Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием!

«Таймер», 2009 год, США Вечер выходного дня - время фильма о тайм-менеджменте и не только❤️ Как узнать, что человек рядом с вами - тот, с кем вы будете счастливы всю жизнь? А будете ли вы вообще счастливы? Ответы на эти вопросы должен дать таймер - маленькое устройство, которое вживляется в запястье и начинает отсчитывать время до встречи с идеальным партнером. Героиня фильма получила такой гаджет и живет в ожидании чуда. Жизнь «по расписанию» не всегда во благо. Может быть не стоит ждать чуда - оглянитесь, ваше счастье рядом, пусть оно и не кажется таковым на первый взгляд. #фильм

Чем больше лайков, тем чаще контент👆

Разгружаем среду Чтобы эмоционально и физически упростить неделю - делаю СРЕДУ максимально разгруженным днём. ⠀ Это не значит, что можно весь день лежать на диване, просто я придерживаюсь следующих правил при распределении дел на неделю: ⠀ 🙅🏻‍♀️не ставлю на среду сложные задачи по работе - это день моих увлечений и приятностей ⠀ 🙅🏻‍♀️отменяю кухню - еду впрок заготавливаю во вторник или заказываю пиццу на ужин ⠀ Даже если просто в голове сформировать образ, что среда - это день отдыха, неделя будет проходить значительно легче. ⠀ А вы хотели бы третий выходной?

Как нанимать лучших сотрудников быстро и без ошибок, даже когда нет кандидатов? ⠀ Большинство успешных рекрутеров-профессионалов обладают схожими качествами: ⠀⠀ 1. Они закрывают вакансии быстро. Из цикла “еще вчера”. 2. Они знают, где взять кандидатов, даже в условиях "кадрового голода". 3. Они приводят лучших – тех, кто на 100% отвечает потребностям компании. 4. Они не ошибаются. Его кадры справляются с задачами, вписываются в корпоративную культуру, лояльны к работодателю. ⠀ “Так не бывает!” – скажете Вы? Наталья Токарская, экс HR директор банка группы Ашан с опытом работы в сфере подбора более 20 лет, проводит бесплатный вебинар. Уже 19 июня в 19:15 по Мск всего за 2 часа вы узнаете: -Как быстро и эффективно закрывать вакансии -5 ключевых действий, чтобы стать профи в подборе команды -Тренды рекрутмента в 2024 -ТОП действий, которые помогут быстро нанимать лучших Будет минимум теории и максимум практических советов для рекрутеров, руководителей и HR. Регистрируйтесь и получите бесплатно гайд «Как избавиться от синдрома самозванца»🎁 erid: 2VtzqunvRWf Реклама ИП Токарская Н.А. ОГРНИП: 318554300019758

Правило воскресенья ⠀ Чтобы подготовиться к новой неделе я выстраиваю свои выходные так, чтобы была возможность восстановить энергию. Одно из важных правил моего воскресенья - замедление. Это правило эффективности - ключ к сверх скоростям. Остановитесь и найдите время на себя, осмыслите все, что вы имеете и достигли до сегодняшнего дня. 96% людей всегда действует по привычке и часто не замечают, что обстановку вокруг давно пора менять! ⠀ #️⃣ Выделите 30 минут - проанализируйте и определите все дела, которые давно зависли!

Готовы окунуться в мир успешных продаж и умелых переговоров? Тогда подписывайтесь на тг-канал Алексея Токарева и получайте дозу мотивации, знаний и практических советов каждую неделю! Вас ждут крутые инсайты в области продаж, уникальные истории, а также личный опыт от самого Алексея Токарева - операционного директора в компании Happy Trade, за спиной которого 14-летний опыт работы в B2B продажах и 9 лет в HoReCa Присоединяйтесь и узнавайте самые эффективные стратегии, методики и подходы к продажам и переговорам, которые помогут вам достичь новых высот профессионального успеха! Не упустите возможность стать лучшим в своей области - слушайте подкаст и продолжайте развиваться каждый день!

🔺Вам кажется, что вы работаете слишком много, а успеваете слишком мало? 🔺Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? 🔺Чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела?  🔺Страдаете от переутомления? Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет Юлия Иртюга, специалист по тайм-менеджменту и саморазвитию 💯 Юлия Иртюга - человек, у которого 48 часов в сутках, потому что она успевает многое достигать. В своём канале "Планирование тайм-менеджменту" она делится секретами: ✨ Как пробить стеклянный потолок своего уровня энергии ✨ Как выйти из состояния загнанной лошади ✨ Как успевать больше, а работать меньше? Вступайте в телеграм канал "Планирование тайм-менеджменту" и тогда жизнь перестанет казаться бесконечной гонкой 🏎🏁, а наполнится светом, радостью и гармонией 💖

Планируем неделю по звёздам с астрологами Понедельник-Луна. Не начинайте ничего нового! Этот день прекрасен для домашней рутины, духовного и экстрасенсорного развития. Вторник- Марс. День для активных и решительных действий. Хорош для занятий спортом. Среда- Меркурий. Идеален для обучения, преподавания, мастер классов, торговли, подписанию договоров. Прекрасен для занятия бизнесом, общения, коммуникаций. Четверг- Юпитер. Хорош для наставничества, расширения своих дел, инвестиций, разговоров с начальством. Пятница- Венера. Прекрасен для шопинга, творчества, занятия своей внешности. Суббота- Сатурн. Серьёзный день. Не для веселий! Навестите родителей, родственников. Воскресенье- Солнце. Оденьтесь ярко и красиво. Гуляйте, отдыхайте и занимайтесь творчеством. А вы доверяете астрологии? 😊

«Сингулярный тайм-менеджмент» курс от создателей ​​SingularityApp — классного планировщика дел и задач. 😮 Цейтноты. Хаос. Неопределенность. Времени не хватает. 🔋 Все стараются стать супер эффективными, сделать как можно больше задач. В итоге забывая о своих мечтах и целях, которые так и остаются отложенными «на потом». ✅ Чтобы жизнь не превращалась в бесконечный чек-лист и планирование рутины, нужна стратегия. Личная стратегия, которой нас нигде не учили. Лучшее время, чтобы научиться — сейчас! Авторы курса «Сингулярный тайм-менеджмент» изучают и внедряют методики управления временем более 20 лет. И создали курс, который не похож на другие курсы по планированию. Он создан для того, чтобы каждый мог научиться планировать — стратегически. Избавиться от хаоса и цейтнотов. И достигать своих целей 🎯 ⚡️ Вас ждут пять недель практики, которые изменят всё. Присоединяйтесь!