Phoenix pack

DIE HARD TASHKENT#183 🌐 Регистрация на забег - https://diehard.run/trainings/197?tab=description - для дополнительных баллов рейтинга DH Ташкента ⏳ Сбор в 6:50 🕘 Старт в 7:00 📸 Не опаздывайте на общее фото 📌 Беседка в Ботаническом саду 💰 Вход в сад платный - 15.000 сум DH: 🏃 Дистанция - 14 и 13 кругов ⚡️ Группы - 4:30/км и 5:00/км 🏁 Последние 2 круга на победителя! Lite: 🏃 Дистанция - 12 кругов ⚡️ Группа - 5:30/км 🏁 Последний 1 круг на победителя Lite Plus: 🏃 Дистанция - 11 кругов ⚡️ Группа - 6:00/км 🏁 Последний 1 круг на победителя 👇 Прилагается геолокация точки сбора

🏃‍♂️ Трек Нодира 📊 Рейтинг 📸 Фотографии Умида 💳 Помочь проекту в развитии можно пожертвованиями 8600490438798399 (Sultanov Ulugbek)

Информация о DHR #182: Количество участников: 34 Победители в группе Hard: 🥇 Нодир Таниев 🥈 Рахим Муратов 🥉Максим Козачок Победители в группе Lite: 🥇 Дмитрий Киняшев 🥈 Марат Курбангалеев 🥉 Денис Ситдиков Победитель в группе Lite Plus: 🥇 Евгений Ким Победители - июль: 1. Рахим Муратов - 17,1 2. Нодир Таниев - 16,8 3. Шухрат Мухаммадиев - 12,4 Лидеры с начала сезона (победы): 1. Шухрат Мухаммадиев - 284,1 (5) 2. Рахим Муратов - 220,8 (4) 3. Ильмар Шакиров - 186,6 (-)

💧 Среда 10.07.24 ▪️6:00 утра ▪️Стадион ФЛАУ Пахтакор 🦓ТРЕНИРОВКА🦓 ▪️Разминка ▪️СБУ ▪️Беговые работы ▪️Заминка ▪️ОФП Продолжим работы на Пахтакоре. * Вход на стадион платный! Встречаемся около стадиона в 5.55 утра! ▪️Точка сбора

https://disk.yandex.com/d/Uv7Mw9UBuwNTWQ Фотографии от Умида

Ребята, кто оставил? В дереве был

Придёшь на DH? public poll Да, побегу по 4:30/км ▫️ 0% Да, побегу по 5:00/км ▫️ 0% Да, побегу по 5:30/км ▫️ 0% Да, побегу по 6:00/км ▫️ 0% Бегу онлайн +20км и регистрация на diehard.run есть ▫️ 0% 👥 Nobody voted so far.