uk
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Відкрити в Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Канал فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 858 підписників, посідаючи 950 місце в категорії ЗОЖ та 15 312 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 858 підписників.

За останніми даними від 26 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 679, а за останні 24 години на -39, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 32.45%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 35.50% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 7 097 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 7 764 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 27 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

21 858
Підписники
-3924 години
-3857 днів
-2 67930 день
Архів дописів
تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus

☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ
☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ جمعه ۲۶ بهمن ساعت ۱۲:۳۰ به وقت ایران 🖥 وبینار بر بستر پلتفرم Zoom هست که هم قابل نصب بر روی موبایل ها هست و هم تبلت و کامپیوتر. ▶️ ورود به وبینار ▶️ ورود به وبینار
ایدی میتینگ (در صورت نیاز): 679 5407 2349 کد ورود (در صورت نیاز): 152785
ℹ️ t.me/Apply_Finland ℹ️ t.me/Apply_Finland

چالش یک هفته ای با حرکات فول بادی پیلاتس 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد 💪 @fiitplus

✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید بر
+1
✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید برتر و کارآموزی عملی، همه چیزهایی که برای موفقیت نیاز داری را بهت می‌ده. چرا این دوره؟ 👇👇👇👇 📌 تخصصی و کاربردی: با ما، مهارت‌های مورد نیاز برای مشاغل مدیریتی، بازاریابی و کارآفرینی را به صورت عملی یاد می‌گیری. 📌 شبکه‌سازی قوی: با همکلاسی‌ها و اساتید ارتباط برقرار کن و برای آینده شغلی‌ات برنامه‌ریزی کن. 📌آموزش کامل برنامه ریزی و هدف گذاری فردی 🔖 گواهی معتبر: با گواهی دانشگاه علوم پزشکی تهران، رزومه حرفه‌ای‌ات رو تقویت کن. این گواهی هم قابل ترجمه رسمی هم قابل استعلام مخاطبان: دانشجویان و فارغ التحصیلان و علاقه‌مندان به کسب‌وکار. ✅ به مدیریت علمی : جناب آقای دکتر کبریایی زاده ✅ ⛔️ظرفیت محدود! ثبت‌نام کن و از تخفیف ویژه تا قبل از سمینار شروع بهره مند شو . 💻 برگزاری کلاس ها هم زمان به صورت حضوری و آنلاین 🎥 و دسترسی همیشگی به فایل های آفلاین ❗️❗️❗️❗️❗️  ⭐🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤⭐ 📞مشاوره و کسب اطلاعات: 📞09353591212 📱Http://wa.me/989353591212 اگر علاقه مند به موضوعات مدیریتی هستید ما رو در اینستاگرام دنبال کنید: 📱 Telegram | ⭐️group 📱 https://www.instagram.com/health_management_academy #mba #کسب_وکار #موفقیت #دانشجو

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1923 https://www.20landing.com/141/1923

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

این ۴ عادت کوچیک زندگیت رو تغییر میده: 1. روزانه ۱۰ دقیقه کتاب بخون 2. هر شب سه چیز خوب روزت رو یادداشت کن 3. هرروز ۵ دقیقه و
این ۴ عادت کوچیک زندگیت رو تغییر میده: 1. روزانه ۱۰ دقیقه کتاب بخون 2. هر شب سه چیز خوب روزت رو یادداشت کن 3. هرروز ۵ دقیقه ورزش کن 4. یه قدم کوچیک برای اهدافت بردار اگه بازم از اینجور راهکار ها میخوای یه سر به اینجا بزن https://t.me/movafaghiat_roshd

بعد از تمرین چی بخوریم که موثر باشه🔥 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن 💪 @fiitplus

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus