es
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Ir al canal en Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

El canal فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 794 suscriptores, ocupando la posición 950 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 15 312 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 794 suscriptores.

Según los últimos datos del 27 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -2 538, y en las últimas 24 horas de -12, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 32.42%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 35.47% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 087 visualizaciones. En el primer día suele acumular 7 752 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

21 794
Suscriptores
-1224 horas
-3317 días
-2 53830 días
Archivo de publicaciones
تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus

☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ
☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ جمعه ۲۶ بهمن ساعت ۱۲:۳۰ به وقت ایران 🖥 وبینار بر بستر پلتفرم Zoom هست که هم قابل نصب بر روی موبایل ها هست و هم تبلت و کامپیوتر. ▶️ ورود به وبینار ▶️ ورود به وبینار
ایدی میتینگ (در صورت نیاز): 679 5407 2349 کد ورود (در صورت نیاز): 152785
ℹ️ t.me/Apply_Finland ℹ️ t.me/Apply_Finland

چالش یک هفته ای با حرکات فول بادی پیلاتس 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد 💪 @fiitplus

✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید بر
+1
✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید برتر و کارآموزی عملی، همه چیزهایی که برای موفقیت نیاز داری را بهت می‌ده. چرا این دوره؟ 👇👇👇👇 📌 تخصصی و کاربردی: با ما، مهارت‌های مورد نیاز برای مشاغل مدیریتی، بازاریابی و کارآفرینی را به صورت عملی یاد می‌گیری. 📌 شبکه‌سازی قوی: با همکلاسی‌ها و اساتید ارتباط برقرار کن و برای آینده شغلی‌ات برنامه‌ریزی کن. 📌آموزش کامل برنامه ریزی و هدف گذاری فردی 🔖 گواهی معتبر: با گواهی دانشگاه علوم پزشکی تهران، رزومه حرفه‌ای‌ات رو تقویت کن. این گواهی هم قابل ترجمه رسمی هم قابل استعلام مخاطبان: دانشجویان و فارغ التحصیلان و علاقه‌مندان به کسب‌وکار. ✅ به مدیریت علمی : جناب آقای دکتر کبریایی زاده ✅ ⛔️ظرفیت محدود! ثبت‌نام کن و از تخفیف ویژه تا قبل از سمینار شروع بهره مند شو . 💻 برگزاری کلاس ها هم زمان به صورت حضوری و آنلاین 🎥 و دسترسی همیشگی به فایل های آفلاین ❗️❗️❗️❗️❗️  ⭐🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤⭐ 📞مشاوره و کسب اطلاعات: 📞09353591212 📱Http://wa.me/989353591212 اگر علاقه مند به موضوعات مدیریتی هستید ما رو در اینستاگرام دنبال کنید: 📱 Telegram | ⭐️group 📱 https://www.instagram.com/health_management_academy #mba #کسب_وکار #موفقیت #دانشجو

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1923 https://www.20landing.com/141/1923

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

این ۴ عادت کوچیک زندگیت رو تغییر میده: 1. روزانه ۱۰ دقیقه کتاب بخون 2. هر شب سه چیز خوب روزت رو یادداشت کن 3. هرروز ۵ دقیقه و
این ۴ عادت کوچیک زندگیت رو تغییر میده: 1. روزانه ۱۰ دقیقه کتاب بخون 2. هر شب سه چیز خوب روزت رو یادداشت کن 3. هرروز ۵ دقیقه ورزش کن 4. یه قدم کوچیک برای اهدافت بردار اگه بازم از اینجور راهکار ها میخوای یه سر به اینجا بزن https://t.me/movafaghiat_roshd

بعد از تمرین چی بخوریم که موثر باشه🔥 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن 💪 @fiitplus

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus