uk
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Відкрити в Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Канал فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 22 063 підписників, посідаючи 942 місце в категорії ЗОЖ та 15 186 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 22 063 підписників.

За останніми даними від 21 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 707, а за останні 24 години на -74, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 29.85%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 34.73% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 6 601 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 7 680 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

22 063
Підписники
-7424 години
-3417 днів
-2 70730 день
Архів дописів
+2
👍 تمرین برای کل بدن🔥 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

+2
🍑 تمرین باسن و پشت ران 🤩 💪 @fiitplus

+2
💯 ورزش چربیسوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

تمرین بالا تنه و بازوها💪🔥 💪 @fiitplus

👍 تمرین برای عضلات باسن🔥 💪 @fiitplus

این حرکت برای قوی کردن فیله ها خیلی عالیه🎆🔥 💪 @fiitplus

ورزش برای نابودی پهلو😱 💪 @fiitplus

چربی شکمت رو نابود کن🔥 💪 @fiitplus

آموزش 6️⃣ تمرین برای سفت کردن ران🤫 💪 @fiitplus

❤️‍🩹 امکان نداره این کلیپ رو ببینی و گریه نکنی 🥹 اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻 📌 برای هر مشکلی که ذهنتون رو بهم ریخته، فقط کافیه چند جلسه تلفنی با مشاور صحبت کنی تا با راهکاراش مشکلت از ریشه حل شه👌🏻 برای دریافت مشاوره تلفنی با روانشناس متخصص روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/ASzct https://hamkadeh.com/landings/ASzct

🔥 تمرین عالی روی تخت ک شکمتو خط دار میکنه 💪 @fiitplus

بدون هیچ وسیله ای پاهای جذاب بساز 🦋🔥 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ تا از بهترین تمرینات کامل عضلات پا و باسن 🍑 💪 @fiitplus

باسن گرد و فیتنسی بساز 🔥 هر حرکت سه ست 5️⃣1️⃣ تایی 💪 @fiitplus

🔥 پاهای خوش فرم بساز .. 💪 @fiitplus

5️⃣ تکنیک بی نظیر برای فرم دهی دور کمر و داشتن کمری خوش فرم🔥 💪 @fiitplus

💯 شکمتو تو دو هفته این شکلی کن 💪 @fiitplus

🔥 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

👍 اندام فیت و ایده‌آل 💪 @fiitplus