Lilistudio.ru
Відкрити в Telegram
Имидж-стилист, 15 лет делаю вас стильными и роскошными ❤️ На сайте lilistudio.ru вы можете заказать мои услуги и узнать цены🔥
Показати більше2 848
Підписники
-224 години
-47 днів
-1630 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+3
в 0 каналах
червень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+17
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+44
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+55
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+46
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+31
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+3 124
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | +1 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
Потом, уже позже, в декрете, у меня была вторая попытка стать «стильной женщиной». Я смотрела «Модный приговор», тогда эта передача была для меня глотком свежего воздуха. Я слушала Эвелину Хромченко, Александра Васильева, впитывала каждую фразу. И снова пошла по понятному пути:
• Чёрные платья.
• Белая рубашка.
• Жемчуг.
• Каблуки.
• Пиджаки.
• Брюки.
Ну потому что так же говорят эксперты. У женщины должна быть белая рубашка, маленькое чёрное платье, жемчуг, каблуки и базовый гардероб!
Я накупила всего этого и была счастлива, но снова недолго. Потому что декрет продолжался, ребёнок был маленький, жизнь была домашняя, а я выглядела так, будто между кормлением, готовкой и бытовыми вопросами должна срочно провести совещание в министерстве 🔥
Муж тогда сказал, что я выгляжу слишком официально и старше своего возраста.
И, что самое обидное, он был прав. Я снова не попала...
Сначала пыталась быть Одри. Потом пыталась быть женщиной из формулы Эвелены Хромченко. А собой всё ещё не была. Вот так и бывает. Женщина видит красивый образ и думает: «Хочу так же». Хочу как Одри, как француженка, как Эвелина, как эта блогерша, как женщина из Pinterest, которая стоит в бежевом пальто и держит кофе так, будто у неё в жизни вообще нет проблем и всё идеально!
Но стиль не работает через «хочу как она».
Стиль начинает работать, когда женщина честно спрашивает сама у себя: А кто я? Какая у меня внешность? Какая у меня энергия? Какой у меня образ жизни?
Что мне удобно? В чём я не играю роль? В каких цветах моё лицо свежо и молодо? Какая одежда не спорит со мной?
Я тогда ещё не знала, что чёрный цвет мне вообще не лучший друг. Я носила его долго, потому что он казался безопасным, умным, строгим, взрослым. А потом уже, став стилистом, поняла: с моим тёплым подтоном кожи чёрный делает лицо уставшим, добавляет синяки под глазами, серость коже и какую-то драму, которой у меня и без одежды хватало. Я думала, что выгляжу стильно. А выглядела так, будто меня надо спросить:
— Лиля, вы точно выспались?
Вот почему универсальные советы часто не работают!
«Маленькое чёрное платье должно быть у каждой женщины».
Нет!
У каждой женщины должна быть одежда, в которой она выглядит стильно, свежо, динамично и не копирует кого-то.
Для одной это чёрное платье.
Для другой — молочный трикотаж.
Для третьей — хаки, бежевый, коричневый.
Для четвёртой — вообще не платье, а мягкий костюм, в котором она наконец-то чувствует себя комфортно и не хочет, как раньше снять этот ненавистный сковывающий свободу пиджак.
Продолжение следует…
| 2 | Тут у меня был разбор стиля Одри Хепберн 🌹
Можете почитать 🔥🔥🔥 | 247 |
| 3 | Девочки, всем хороших выходных!
Я надеюсь, вы соскучились по моим историям 😍
Почему я не попала в стиль Одри Хепберн?
Когда-то моим кумиром была Одри Хепберн. Я пересмотрела с ней все фильмы. Любимым был – «Забавная мордашка». Я смотрела и думала: вот она. Идеальная женщина: тонкая, изящная, лёгкая, сдержанная.
В маленьком чёрном платье, в моих любимых балетках, кстати, мужчины ненавидят балетки, это я уже поняла позже, с аккуратной сумочкой. С таким лицом, будто она вообще не знает, что такое стоять в очереди на рынок за подсолнечным маслом, получать продукты по талонам и испытывать стыд за себя и свой внешний вид. Наверное, именно поэтому Одри мне так нравилась, она была из другого мира. Из мира, где женщины не тащат на себе тревогу, бедность, стыд за тело, обиды на бывших, офисную карьеру, дорогу по полтора часа в одну сторону на работу и мысли: «главное — зарабатывать самой, чтобы ни от кого не зависеть». У меня тогда был период, когда я очень хотела изменить себя внешне. Отношения с мужчиной не складывались так как мне хотелось. Он не видел меня своей женой, мог обсуждать мой внешний вид, да ещё и со своей мамой, а я всё пыталась доказать, что достойна любви…
Сейчас понимаю, что пыталась закрыть одеждой детскую травму и глубокую боль.
Но тогда я думала проще: надо сменить стиль и стать самой-самой для него 😱
Если не знаешь, какой стиль твой, что делает женщина?
Правильно. Берёт красивую женщину из кино и пытается стать ею.
Я выбрала Одри Хепберн.
Купила на премию платье-футляр в дорогущем бренде Vassa. Чёрное, с молочными вставками по бокам. Купила балетки. Плащ в той же Vassa и безумно дорогую маленькую чёрную сумку в итальянском бутике NO ONE, он тогда находился в здании исторического музея, где переход от метро театральная к ГУМу, может кто помнит те времена 😍
Эта сумка была событием, ранее я не покупала такие дорогие вещи. До сих пор помню, как её красиво упаковали, дали к ней чехол, чтобы она не поцарапалась. Я чувствовала себя успешной девушкой, у которой есть дорогая итальянская сумка! Практически уникальной!
Вот оно женское счастье и новая жизнь в пакете с красивой надписью. Когда я всё это надела: платье, балетки, плащ, взяла в руки сумку. Подошла к зеркалу. И удивилась. Вроде бы всё правильно. Если смотреть по отдельности, то даже очень красиво. Но если смотреть на меня — что-то странное…
Мужчины, кстати, смотрели. Я ловила эти взгляды и вроде бы должна была радоваться. Женщина же обычно для этого и старается: чтобы посмотрели, заметили, оценили. Но мне было некомфортно. Пошла так на работу, а потом, когда ехала обратно, то мечтала поскорее снять с себя всё это добро...
Вот что интересно. Вещи были красивые. Образ был узнаваемый. Деньги были потрачены.
Мужские взгляды были получены, а ощущения себя не было…
Я как будто изображала кого-то, кто умеет жить изящно, не нервничает, не спорит внутри себя, не тащит детские травмы в каждую примерочную и не пытается через платье доказать мужчине: «Посмотри, я достойна». А я пыталась... Тогда я ещё не знала главного: стиль нельзя просто скопировать.
Можно купить такое же или похожее платье, купить балетки, жемчуг, плащ, сумку, очки.
Но нельзя купить чужую внутреннюю опору!!!
Одри Хепберн в своём образе была Одри.
А я в её образе была Лиля, которая очень старалась быть правильной, красивой, любимой и наконец-то принятой. Но ничего не сошлось…
Позже я узнала, что не такая и простая была жизнь у Одри Хепберн, как мне казалось тогда.
Продолжение следует… | 293 |
| 4 |  На стайлбук будет место через 10 дней 👌🌹
Книга стиля помогает вам разобраться в себе и своём стиле, а главное посмотреть на себя объективно и под другим углом 🔥 | 473 |
| 5 |  Тоже красота с шопинга! 🌹
Юбка с пайетками летом может стать базой 🔥
Паейтки сейчас в тренде не яркие и кричащие, а мягкие и шепчящие 😍 | 476 |
| 6 |  Вот такую красоту мы собрали на шоппинге 🌹😍 | 524 |
| 7 |  Сегодня будет много красоты 😍 практически одновременно делаю луки девочке и мальчику подросткам.
А ещё к вечеру должна сделать луки клиентке после вчерашнего шопинга🌹🌹🌹
Только с любимым делом не ощущаю это авраалом и загрузкой, хотя напряжение и включённость высоки 🙏
Выбирайте, то что любите делать и только тогда не придётся работать всю жизнь 🔥 Это был совет для более молодой аудитории, которая недавно закончила школу, знаю, что вы меня читаете 🙈😂 | 557 |
| 8 |  Цветотерапия - собираю комплекты для девочки-подростка 😍
Одеваю и женщин и мужчин и подростков 🌹🌹🌹 | 536 |
| 9 | На злобу дня 😂🙈
Последний раз футбол меня всерьёз интересовал, кажется, в 2006 году. Тогда тоже был чемпионат мира, я моложе, не замужем, жизнь казалась проще, а по полю бегал юный красавчик Криштиану Роналду. И это, конечно, было событие. Он тогда всем нравился. Молодой, энергичный, красивый, кудрявый, талантливый... будущая легенда мирового футбола. Я, конечно, не могу сказать, что глубоко понимала тактику, схемы, офсайды и замены. Но Роналду приковывал всех женщин к экрану и меня в том числе. Женщине иногда не обязательно знать правила, достаточно понимать, за кого красиво болеть.
И вот прошло двадцать лет.
Футбол я давно не смотрю. Криштиану уже не тот мальчик с обложки, да и я уже не та девочка с интересом к чемпионату мира, жизнь стала сложнее: быт, заботы, ОГЭ у дочери, шкафы клиентов, очереди за бензином по ночам...
И тут в разгар ЧМ-2026. Я, естественно, не собиралась его смотреть: ну футбол и футбол! Мужчины бегают, комментаторы кричат, кто-то кому-то забил, кто-то куда-то не добежал.
Но потом я случайно от дочери узнала имя нового юного фаворита всех зумерш — Ламин Ямаль. Думаю: ну Ямаль и Ямаль. Красиво даже. Почти как северный полуостров. Можно было бы представить, что человек родился среди ветров, оленей и вечной мерзлоты, а потом стал звездой футбола.
Но потом я узнала его полное имя и фамилию:
Ламин Ямаль Насрауи Эбана.
И всё.
Чемпионат мира снова обрёл смысл.
Я сначала подумала, что неправильно прочитала. Потом прочитала ещё раз. Потом вслух.
И где-то в этот момент взрослая Лиля, 44 года, стилист, женщина с опытом, литературой, увлечением цигун и серьёзным отношением к жизни, сказала себе:
— Лиля, держись. Ты культурный человек.
А внутренняя шестилетняя Лиля из Наро-Фоминска уже лежала под столом, дрыгала ногами и хрюкала от смеха.
Потому что есть фамилии, перед которыми бессильны возраст, духовный рост, высшее образование, пятнадцать лет в профессии и все попытки быть приличной женщиной.
Вот идёт серьёзный матч. Напряжение. Стадион. Миллионы зрителей.
Комментатор торжественно:
— Мяч у Ямаля… Ямаль проходит по флангу… передача на Насрауи Эбана…
И всё.
Взрослая Лиля делает вид, что анализирует футбол.
А шестилетняя Лиля под столом орёт:
— Повтори! Повтори ещё раз!
И я понимаю: футбол вернулся в мою жизнь.
Теперь мне интересен Ямаль.
Не буду врать, не только из-за игры.
Особенно когда комментатор произносит:
— Насрауи Эбана.
Женщина после сорока выбирает фаворитов уже не сердцем. | 619 |
| 10 | В какой момент собственный шкаф, точнее вещи в нём начинают раздражать, было у вас такое?
Когда открываешь шкаф утром и там вроде бы всё есть: платья, джинсы, блузки.
Что-то куплено недавно. Что-то вообще почти новое. А надеть всё равно нечего.
И самое неприятное — уже не хочется снова покупать наугад. Маркетплейсы вроде бы обещают спасение, а по факту превращаются в бесконечную ленту сомнений:
подойдёт ли цвет?
не будет ли дёшево смотреться?
сядет ли по фигуре?
с чем это носить?
не добавит ли возраста?
не будет ли слишком молодёжно?
Поэтому важно разобраться с тем, что вам идёт, чем раньше, тем лучше.
Кстати, гардероб после сорока начинает требовать совсем другого взгляда.
Уже важны не просто «модные вещи», а цвет у лица, посадка, длина, фактура, обувь, аксессуары и то впечатление, которое вы хотите производить.
И в таких случаях не нужно полностью менять гардероб, а его нужно грамотно разобрать.
Именно для этого я делаю онлайн-разбор гардероба и онлайн-шопинг. Я смотрю ваши вещи по фото на вас, оцениваю стиль, посадку и даю обратную связь по каждой вещи:
что оставить,
что убрать,
что носить по-новому,
что база,
чего не хватает,
какие комплекты можно собрать уже сейчас и собираю их👌
А если нужно что-то докупить — я подбираю вещи онлайн на маркетплейсах и в интернет-магазинах.
Вы ничего не покупаете вслепую!
Я присылаю варианты, объясняю, почему они вам подходят, а вы всё утверждаете.
В итоге у вас появляется не просто список покупок, а понятная система:
что с чем носить,
какие вещи работают на вас,
Вы больше не тратите деньги на случайные заказы и выглядите современно, дорого и по-своему, то есть у вас появляется свой стиль!!!
Если вы открываете свой шкаф и чувствуете усталость вместо радости — приходите ко мне на онлайн-разбор гардероба 😍
Я помогу вам снова увидеть себя красивой в своих вещах и докупить только то, что действительно нужно.
Сейчас есть 2 места на разбор гардероба онлайн 🔥🔥🔥
Пишите в личку, расскажу по стоимости 👌
@lilistudioru | 589 |
| 11 | Мне в этом году 45, и уже после 40 я сама стала очень хорошо понимать, что стиль после 40 — это уже не просто про одежду. А про ощущение себя, в 44 это усилилось.
Знаете как бывает, в 25 стиль не особо важен, так как просто хочется быть коасивой, в 30 уже хочется нравится окружающим и создавать впечатление для своих целей. А вот после 40 стиль становится глубже, он уже про переход из одной версии себя в другую. И вроде бы ты та же самая, с тем же чувством юмора, с теми же желаниями, с тем же внутренним огоньком. Но тело меняется, лицо меняется. Посадка вещей меняется. И даже любимые цвета вдруг начинают работать как-то не так. Вот именно поэтому и нужно определить цветотип, чтобы выбирать не люби ые цвета, ко орые портят, а лучшие и ваши, которые украшают 😍 И самое сложное в этом моменте — не морщинки, а не потерять себя. Не махнуть на себя рукой и не уйти в “мне уже поздно”. Не начать судорожно молодиться и не превратиться в женщину, которая будто всё время "извиняется" за свой возраст. Частенько я наблюдаю именно молодящихся и женщин, которым неудобно и за себя и за возраст, активнее это проявляется после 45 лет.
После сорока женщине нужна не просто новая юбка, новая стрижка или новая помада. Ей нужна новая опора. Знаю это по себе и по своим клиентам. Часто в этом возрасте идёт перестройка: дети выросли или почти выросли, муж переключился на хобби, друзей или ни дай Бог на другую, мы терпим перемены, неудачи или теряем близких. Жизнь не стоит на месте. И именно в этом возрасте важно опираться на себя и понимать как одеваться так, чтобы возраст не спорил с вами, а становился частью силы. Важно знать, как выглядеть современно, живо, дорого, свежо. И радоваться своему отражению в зеркале.
После сорока и пятидесяти и шестидесяти можно выглядеть очень красиво.
Но это уже другая красота, не девичья, а взрослая, собранная, осознанная.
Красота женщины, которая не пытается вернуться назад, а наконец-то начинает занимать своё место.
Именно поэтому я сделала курс “Стиль после 40”, он не про запреты и не про то, как срочно стать моложе на десять лет.
Это курс про то, как не потерять себя в возрасте, в изменениях, в новом отражении в зеркале!
Курс про то, как снова увидеть себя, как понять, что вас старит, а что освежает, как работать с цветом, силуэтом, волосами, фактурами, аксессуарами. Как перестать бояться возраста и начать использовать его как часть своего образа.
Потому что стиль после 40 — это не про борьбу с возрастом, а про возвращение к себе.
Есть места по ссылке ниже ⬇️⬇️⬇️
https://lilistudio.ru/edu/stil-posle | 550 |
| 12 | 5 вещей, которые чаще всего старят женщину после 40 лет.
Старит чаще всего даже не сама вещь, а старит то, как она сидит, с чем она сочетается и какую роль играет в образе. Но есть несколько категорий, с которыми после 40 нужно быть особенно внимательной.
1. Слишком тонкий и вялый трикотаж. Он редко кого украшает. Такая вещь может подчеркнуть всё, что женщина как раз не хотела подчёркивать: складки, неровности, бельё, живот… После 40 ткань должна помогать телу и не обтягивать его, а держать форму и улучшать вашу фигуру!
2. Бесформенные “удобные” вещи тоже опасная зона. Иногда мы думаем: “НАДО прикрыть тело”. А по факту не только прикрываем тело, но и себя. Фигура исчезает. Образ расплывается. Появляется ощущение взрослости, иногда небрежности. Комфорт — да. Но комфорт не должен так выглядеть.
3. Устаревшие принты. Некоторые принты мгновенно отправляют образ в прошлое. Особенно если это старомодная абстракция, неудачные цветочки, странная геометрия или принт “купила блузку на всякий случай, не думая о рисунке вообще”. После 40 принт на ткани должен быть очень точным и вашим. Он либо добавит характера, усилит красоту, либо испортит всё окончательно.
4. Неправильный цвет у лица. Это отдельная и большая тема, я про неё постоянно говорю уже пятнадцать лет. Чаще всего женщины выглядят уставшими не потому, что плохо спали и у них что-то случилось, а просто потому что цвет одежды у лица вытянул из неё всю жизнь. Да, так бывает! После 40 цвет становится особенно важен. Он может освежить, а может подчеркнуть тени, пигментацию, покраснения, тусклость кожи и накинуть от 10 до 20 лет.
5. Причёска, которая осталась из прошлой жизни. Можно купить красивую одежду, но если волосы живут в 2008 или в 2015 году, образ всё равно не будет современным. После 40 лет волосы — это огромная часть стиля.
Цвет, длина, форма, объём, седина, укладка — всё это влияет на то, как воспринимается женщина.
Иногда достаточно изменить не весь гардероб, а волосы, цвет у лица и силуэт, чтобы женщина стала выглядеть свежее на несколько лет.
Именно поэтому в курсе “Стиль после 40” я разбираю не только одежду, а говорю про внешность целиком. Потому что стиль после 40 — это не отдельная вещь из гардероба, это целая система! | 531 |
| 13 |  Так здорово, когда клиенты видят свои вещи и у них появляется радость от шопинга 🌹🌹🌹 | 499 |
| 14 | Девочки, кто у меня определял цветотип, есть место для проработки вашего стиля 🔥🔥🔥
То есть не только цвет будет работать на вашу красоту, но и остальные важные детали: формы, силуэты, масштаб 😍
Пишите в личку @lilistudioru | 549 |
| 15 | Лечение по-китайски, паника по-русски.
Часть последняя.
Паническая атака — это вообще удивительная вещь. Снаружи ты лежишь. Внутри у тебя эвакуация. Внутри уже все бегают с документами, кошками, детьми, тревожным чемоданчиком и кричат:
— Выходим! Выходим!
А выйти нельзя. Потому что иголки. И вот тут у меня начинается не просто тревога. У меня начинается русский внутренний диалог с мирозданием:
«Господи, ну я же просто хотела полечить спину. Не просила духовного опыта, не просила выйти на новый уровень. Я вообще против новых уровней, мне бы на старом как-нибудь без боли».
Китайская медицина работает тысячелетиями. А русская женщина за десять минут способна пройти путь от «мне холодно» до «всё, это конец».
Наконец кто-то пришёл. Меня, конечно, спасли. Иголки сняли. Обогрели. Успокоили. Но я уже была не пациентом. Я была человеком, который прошёл посвящение. Вышла я оттуда с ощущением, что лечили мне одно, а вскрыли совсем другое. Я пришла с телом, а встретилась с собственной тревогой.
И знаете, что самое смешное?
Тело потом действительно почувствовало облегчение. То есть китайская медицина работает, но русская паника работает быстрее. Она не ждёт накопительного эффекта. Она сразу даёт результат: вспотела, похолодела, вспомнила Бога, пересмотрела жизнь, вышла обновлённой.
Я потом думала: а ведь это очень символично. Мы часто приходим лечить спину, колено, шею, а на самом деле лечить надо то место внутри, где мы всё время ждём, что нас забудут, не услышат, не придут, не помогут.
Тело лежит на кушетке, а маленькая девочка внутри нажимает на звонок и ждёт: придут или нет?
И если не приходят сразу, ей страшно. Не потому что иголки. А потому что она уже когда-то чувствовала себя оставленной.
После этого случая я поняла: тревожной женщине в китайской клинике нельзя просто дать звонок и уйти. Потому что для врача это звонок, а для тревожной женщины — кнопка запуска всех внутренних служб. И тут уже никакие пять тысяч лет китайской мудрости не помогают. Потому что вскрылась детская травма и маленькая девочка уже сидит в тёмном лифте и ждёт, откроет ли кто-нибудь дверь или нет.
Иногда человеку для спокойствия нужно не так уж много. Чтобы кто-то вовремя заглянул и сказал:
— Лилия, мы рядом. Всё нормально.
Не пять тысяч лет мудрости, а чтобы кто-то вовремя открыл дверь. | 572 |
| 16 | Лечение по-китайски, паника по-русски.
Часть 2
Сначала мне стало холодно, не сильно, так, слегка. Я думаю: ну ничего, потерплю. Я же не какая-то там… Лечиться всё-таки пришла. К тому же китайская медицина, может быть, так и работает: сначала холодно, потом жарко, а потом может просветление начнётся.
Проходит несколько минут. Холод усиливается. Я нажимаю звонок. Тишина. Я думаю: ну, наверное, не услышали. Нажимаю ещё раз. Опять тишина. И вот тут надо было остановиться. Мне дали звонок. Понимаете? Дали тревожной русской женщине кнопку. Это всё равно что дать ребёнку спички и сказать:
— Если что — зажигай.
Нормальный человек нажал бы один раз и спокойно ждал. Но тревожная женщина — это не нормальный человек, это целая диспетчерская служба внутри одного тела.
Я нажала один раз — тревога проснулась. Нажала второй — детская травма села рядом. Нажала третий — внутри уже завывает хор имени «Спасите-помогите» в тревожном исполнении.
Снаружи я, конечно, лежала прилично. Потому что в тебе иголки, и особо не разойдёшься.
Но внутри сердце стучало всё сильнее. Потом начало так тарабанить, что по телу прокатилась волна жара. Я уже ничего не соображала. Во мне проснулась маленькая девочка, которая застряла одна в лифте с выключенным светом. Сначала я начала читать «Отче наш» вслух, не помогало, сердце так и тарабанило, а ладони уже потели, голова шла кругом.
Внутри я уже стояла на табуретке, махала платком и кричала:
«Спасите-помогите, я хотела полечить спину, а не пройти квест на выживание!»
Причём объективно ничего страшного не происходило.
Я лежала. В комнате было тихо. Иголки стояли. Древняя медицина работала. Но моя нервная система решила: если на третий звонок никто не пришёл, значит, пора объявлять эвакуацию.
Восток ласково шепчет:
— Лежи. Дыши. Наблюдай.
Русская тревожность кричит:
— Нас бросили. Надо спасаться.
Причём спасаться как?
Ты же не можешь встать. В тебе иголки. Это очень дисциплинирует.
Вот хотите проверить силу характера женщины — не давайте ей мотивационный курс. Поставьте ей иголки и уйдите на двадцать минут. Сразу всё станет понятно.
Я лежу и понимаю: у меня в руке звонок, но он, похоже, нужен не для того, чтобы кто-то пришёл. А чтобы я чувствовала, что у меня есть иллюзия контроля.
Это, кстати, очень по-взрослому. В жизни тоже так бывает: вроде кнопка есть, а никто не приходит. И ты лежишь такая — с иголками, с кнопкой, с надеждой и начинаешь вести переговоры с собой.
— Лиля, спокойно.
— Нет, не спокойно.
— Это лечение.
— Это плен.
— Тебя не забыли.
— А если забыли?
— Тут клиника.
— В клиниках тоже бывают разные люди.
— Ты взрослая женщина.
— Вот именно, взрослая женщина не должна лежать одна в холодной комнате и мысленно объяснять себе, что её не бросили, а лечат. Вот тут я впервые поняла, что в китайской медицине мне не хватает одного пункта: инструкции для моей русской психики.
Потому что телу вроде всё объяснили: лежи, не двигайся, сейчас будут иголки, а психике нет. Её просто поставили перед фактом: лежишь одна, в холодной комнате, с иголками, врач ушёл, переводчик ушёл, кнопка в руке. И дальше, как говорится, справляйся сама, дорогая.
Психика сама всё додумала и если ей не дать фактов, то она легко напишет роман в жанре триллера. Я опять нажимаю.
Тишина.
И тут уже не просто тревога, моя русская психика сказала:
— Всё. Хватит. Древняя медицина древней медициной, а спасение утопающих — дело самих утопающих.
И я начала орать.
Не красиво так: «Извините, пожалуйста, подойдите ко мне».
Нет!
Я начала по-настоящему:
— Спасите! Помогите! Уберите иголки! Позовите врача!
И самое ужасное — я же понимала, что, возможно, выгляжу странно.
Лежит взрослая женщина с иголками и орёт:
— Помогите!
Но в тот момент мне было уже всё равно.
Потому что, когда тревога выходит на сцену, она уже не спрашивает, удобно ли зрителям.
— Спасите!
— Помогите!
— Верните мне мою обычную русскую боль, я к ней хотя бы привыкла!
Пришли только с пятого крика "спасите, помогите"…
Продолжение следует… | 500 |
| 17 | Готовы к новой истории моей жизни? 🙈😂
Лечение по-китайски, паника по-русски. Часть 1
Я вообще человек доверчивый. Особенно когда мне говорят:
— Это древний метод. Ему пять тысяч лет. Пять тысяч лет — это, согласитесь, внушает, если методу пять тысяч лет, сразу кажется, что он точно знает о тебе больше, чем ты сама. Я-то сорок четыре года прожила и до сих пор не всегда понимаю, где у меня тревога, где интуиция, а где просто надо было поесть и успокоиться...
А китайская медицина знает! Там всё серьёзно: меридианы, энергия ци, точки, печень отвечает за одно, почки за другое, селезёнка вообще живёт своей отдельной духовной жизнью.
У нас как?
Приходишь к врачу:
— Доктор, у меня болит спина.
Он говорит:
— Ну что вы хотели? Возраст.
Всё. Диагноз поставлен...
А в китайской медицине иначе. Там на тебя смотрят внимательно. Щупают пульс, смотрят язык. Причём язык смотрят так серьёзно, как будто там не налёт, а вся твоя биография и жизненные ошибки.
Я показала язык и сразу почувствовала себя неловко, как-будто слишком много рассказала о себе красавчику на первом свидании...
Врач смотрит, кивает.
Переводчик переводит:
— У вас застой.
Я думаю: ну наконец-то хоть кто-то понял мою жизнь!
У меня не просто спина болит. У меня застой. Это сразу звучит глубже. Даже литературно, мне то понравилось.
Застой энергии, застой эмоций, застой желаний. Застой во всей женской судьбе.
И вот я решила лечиться. Мне поставили иголки. Сначала всё было даже красиво. Лежишь себе, как редкий экспонат на пьедестале. В тебя аккуратно воткнуты иголки. Ты стараешься выглядеть спокойно, потому что древняя медицина не любит суеты.
Вообще, когда в тебе иголки, сразу хочется быть мудрой.
Лежишь и думаешь: всё, сейчас энергия пойдёт, я стану лёгкой, спокойной. Может быть, даже перестану всё контролировать.
Но русская женщина не может просто лежать и просто отпустить контроль!
Даже с иголками. Она лежит и думает:
«А если я пошевелюсь?»
«А если иголка войдёт глубже?»
«А если я сейчас чихну?»
«А если мне надо будет срочно встать?»
«А если они про меня забыли?»
«А если это и есть лечение — забыть человека, чтобы он сам вышел из тревоги?»
Мне дали в руку звонок.
Сказали:
— Если что, нажимайте.
Вот это «если что» — очень опасная фраза для тревожного человека.
Потому что нормальный человек думает: «Ну хорошо, если что — позову».
А тревожный человек сразу начинает уточнять внутри себя:
«А что именно считается “если что”?»
«Если холодно — это если что?»
«Если страшно — это если что?»
«Если я внезапно поняла, что жизнь конечна, — это уже если что или терпим?»
Я лежала. Врач ушёл. Переводчик ушёл. Комната небольшая. Тишина.
И вот тут началось самое интересное...
Продолжение следует... | 537 |
| 18 | Про что писать истории из жизни? | 641 |
| 19 | Ситуация запомнилась на всю жизнь. С тех пор я знаю: если человек смотрит на тебя как комиссия, спорит с каждым словом, заранее знает, какая у него фигура, и при этом обещает «потом доплатить», — это не клиент. Это учебный случай! А учебные случаи, как известно, стоят дорого. Жаль только, что иногда платишь за них ты. | 554 |
| 20 | Продолжение ⬇
И вот тут опять включилась моя старая версия. Та самая, которая может разобрать женщине цветотип, фигуру, стиль, гардероб, но не может сказать простую фразу:
— Нет. Сначала полная оплата, потом рекомендации.
Я согласилась. Потому что мне опять стало неудобно. Мне вообще тогда часто становилось неудобно в ситуациях, где неудобно должно было быть не мне, я об этом уже писала.
Что самое интересное в этой ситуации: моё тело уже хочет выставить её за дверь, а моя СССРовская воспитанность всё ещё подаёт чай…
Вот это, кстати, отдельная женская трагедия: тело почти всегда понимает всё раньше головы, а мы это игнорируем годами… Тело мне говорило: «Лиля, всё. Хватит. Заканчивай. Эта женщина сейчас выжимает из тебя не только рекомендации, но и жизненные соки».
А голова отвечала: «Надо быть вежливой, она же клиентка, надо довести до конца, надо выглядеть профессионально и не зарабатывать плохие отзывы, репутация как никак».
После её ухода у меня начался дикий спазм головы. Не просто «ой, устала». А такая боль, будто всё, что я не сказала вслух, решило остаться внутри черепа и там провести совещание и разбор полетов. Я сидела и понимала: консультация закончилась, а меня всё ещё держит. Вечером я ждала, что она доплатит остаток. Ну, потому что договорились же. Человек взрослый образованный: Гинеколог - Юрист. Две профессии, в которых слово «границы» должно быть написано крупными буквами. Но вместо оплаты пришло смс, ещё и оскорбительное. Она написала, что консультация ей не понравилась. Что она считает, что и так мне переплатила, что рекомендации ей делать не надо и грубо попрощалась.
Вот тут, конечно, всё стало на свои места.
Оказалось, это была не половина оплаты. Это была её окончательная оценка моей работы. Просто сначала она решила взять консультацию, видео с палитрой, разбор, время, энергию, мою вежливость, а потом вечером оформить это как недовольство. Очень удобно. Сначала получить результат, а потом объявить, что он тебе не нужен. И на этом основании не платить. Юридически, может быть, она для себя всё как-то объяснила, а по-человечески — нет. Я тогда долго переживала. Прокручивала, где ошиблась. Может, я слишком прямо сказала про фигуру? Может, надо было мягче? Может, надо было не разрушать её «грушу»? Может, надо было подыграть?
А сейчас я понимаю: нет. Я просто сказала ей не то, что она хотела услышать. Она пришла не за правдой специалиста. Она пришла за подтверждением своей версии себя. За тем, чтобы я аккуратно украсила её привычное недовольство и назвала это стилем, а я увидела в ней другое. Не «грушу». Не проблему. Не фигуру, которую надо прятать, а женственную, заметную личность, которой нужно было перестать воевать со своим телом и научиться одевать себя красиво. Но иногда женщина так привыкла быть недовольной собой, что, если ты говоришь ей: «С вами не всё так плохо, как вы думаете», — она воспринимает это почти как оскорбление. Потому что её «страдание» стало частью её идентичности.
Эта история многому меня научила. Во-первых, профессия стилиста — это не только про цвета, ткани и силуэты. Иногда это работа на границе чужой самооценки, а там, как известно, без каски лучше не появляться. Во-вторых, если у человека две профессии, это ещё не значит, что у него в два раза больше совести. И в-третьих, я поняла, что мои рекомендации, моё время, мой взгляд и моя энергия должны быть оплачены не после того, как клиент решит, понравилась ли ему правда, а заранее. Потому что консультация — это не бесплатный концерт на улице, где зритель в конце бросает монетку, если ему понравилось. Это работа. И если человек пришёл к специалисту, получил разбор, спорил, сопротивлялся, забрал время и внимание, то фраза «мне не понравилось» не превращает уже сделанную работу в бесплатную. Сейчас я думаю об этой женщине почти с благодарностью, потому что она очень ярко показала мне место, где у меня самой не было границы. Она пришла за стилем, а в итоге провела мне консультацию по моей собственной цене - жёсткую и болевую! | 625 |
