ИГОРЬ ЦИВИЛЁВ / ЯИЕСТЬФИТНЕС 🌴

Суббота, 10.00 Grand Cascade 😉

Доброго утра, друзья! Привет вам из солнечного Сочи 🌻🌸☀️

Доброе утро! Стретчинг онлайн прямо сейчас https://salutejazz.ru/calls/ykammd?psw=OBERARVWHxoCARYXSkIICQ0LCw

Всё, что нужно знать об идеальных условиях для тренировок 🚢🏰🌴⛱️ Мы там по субботам, в 10.00.

Легко добрать по белку и гормонами счастья 🌸💪 Протеин, коллаген, яркий вкус, сезонные ягоды, простой рецепт, максимум удовольствия.

Доброе утро! Утренняя тренировка с гантелями https://salutejazz.ru/calls/6ugt15?psw=OBoDBkECFx8FCgQQHhYADAoAGQ Присоединяйтесь!

Мастерски настраиваю на тренировки 😉 Вспомнил вариацию 2020 года. Помню беседу в тренерской с моим замечательным коллегой, спорили о "пенсионном возрасте". Он говорил, что в 45 лет вести групповые стыдно. Вроде как "не вырос, не состоялся". Мне 45. Я вырос. Состоялся. И мне не стыдно. И да, я в профессии всегда был выносливый, но ИгорьСаныч сегодняшний укатал бы 25-летнего Цивилёва на раз-два. Это и есть функциональность. А #яиестьфитнес 😉 и немного "дерзость"... спортивная, правильная.

Суббота, 10.00. По-спортивному ярко! Дадим 🔥

Доброе утро, друзья! Ловите видео с Цивилёвым образца Олимпийского года. Тренируйтесь всегда и будьте здоровы!

Аргентина или Испания? Кто 🏆? Мой канал в Макс , теперь там тоже можно комментировать.

Доброе утро! Качнёмся 😉 https://salutejazz.ru/calls/wqdzoq?psw=OBQACEQAAg4TBAceGxQVHRwOGg

"Лестница в небо" или немного о прошлом. Тема, которую стоит проговорить.

Доброе утро! Тренировка с эспандерами. https://salutejazz.ru/calls/xcl1tk?psw=OAADHUZVAQUPEAQLGUEWFgAaGQ

Друзья, встречаемся во вторник и четверг в 8.00 онлайн, по ссылке в этой группе в четверг (19.00 и 20.00) и субботу (12.00 и 13.00) в ZFIT в субботу в 10.00 на функциональном классе в Grand Cascade. Персональные занятия - в "Каскаде", "Камелии" и ZFIT. До встречи 🫶

Доброе сочинское утро 🌄 Чудесного дня!

Суббота, 10.00. FT. Grand Cascade.

9 - 18 октября. Тур!