uk
Feedback
Школа для диетологов Docs4Docs

Школа для диетологов Docs4Docs

Відкрити в Telegram

Я Марина Когай, врач-диетолог, к.м.н. и это мой проект для специалистов. Поможем начать диетпрактику и заработать первые деньги. Если не получается заработать в диетологии, то пишите мне @drmarinakoge и приходите на разбор.

Показати більше
1 452
Підписники
Немає даних24 години
+27 днів
-430 день
Архів дописів
Недавно в чате Эндоклуба возникла дискуссия по поводу обследования пациентов с алопецией в рамках эндокринологического приема. Согласитесь, что пациенты с подобными жалобами довольно часто переступают порог нашего кабинета 🥸 Поэтому 25 августа в 18:00 по Мск состоится очередная встреча Эндоклуба, где обсудим: ➖ Какие виды алопеций бывают? ➖ При каких эндокринологических заболеваниях встречается выпадение волос? ➖ На что важно обратить внимание, когда на прием пришел пациент с алопецией? ➖ В каких ситуациях мы можем помочь пациенту, а в каких это уже не наше поле битвы? 🤔 ➖ Алгоритм действий в различных ситуациях. В качестве приглашенного эксперта Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Габриелян Гаянэ Андраниковна – младший научный сотрудник Института персонализированной онкологии Центра «Цифровой биодизайн и персонализированное здравоохранение» ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет); - Врач-дерматолог клиники MedSwiss Нагорная. Мероприятие бесплатное❤️

Танцуете с бубнами, а клиенты приходят 1-2 раза и пропадают🤷‍♀️ Знакомо❓ Дайте клиенту решение его проблемы и он от вас никогда не уйдёт❗️ Но как выяснить проблему, если клиенты говорят много и все не по делу❓ Жду вас 23 августа в 18.00 на мастер-классе «Формулирование запроса на работу», где вы: ▪️узнаете какими инструментами пользуется диетолог на приеме; ▪️узнаете, как выглядит первичная диетологическая встреча; ▪️научитесь помогать клиенту четко формулировать проблему; ▪️получите алгоритм, как формулировать запрос на работу. Также вы постоянно просите не просто рассказать, а показать, как работает та или иная техника. Приходите на мастер-класс и на Демо-консультации я покажу, как выяснять проблему и формулировать запрос на работу. А потом в мини-группе под руководством преподавателя вы сможете попрактиковаться в выяснении проблемы. В результате клиент сам сформулирует план работ и поймёт зачем ему долгосрочная работа с вами. А вы перестанете уставать на приеме, все слоты будут расписаны постоянными клиентами на месяц вперед. Стоимость мастер-класса - 3000 руб. Продолжительность 2-2,5 часа. Бронируйте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

В Docs4Docs мы создаем продукты, которые бы с радостью купили сами. Мы же диетологи и тоже являемся потребителями образовательных курсов. Но некоторые продукты я не только создаю, но и являюсь их участником. Это DocsCamp - клуб по подписке, где мы с коллегами качаем предпринимательское мышление и постепенно переходим из найма в формат работы «частная практика». Когда ты «сам себе предприниматель», то первая проблема - это кризис ответственности и предпринимательское одиночество. Народу рядом много, но ты для них больше «наставник» или «учитель». А так хочется место, где можно просто побыть человеком, получить поддержку и разделить ответственность с другими. Этим место мы и сделали DocsCamp. Всю неделю я провожу собеседования на вступление и команда собирается 🔥. Что нас ждёт Сентябрь ➡️ распаковка экспертности; Октябрь ➡️ изучение ЦА; Ноябрь ➡️ создание контент-воронки; Декабрь ➡️ создание продукта; Январь ➡️ создание продуктовой воронки. А дальше будем качать финансовое мышление, работать над аналитикой данных и учиться делегировать. Если хотите попасть в клуб, то ставьте +, я приглашу вас на собеседование и предложу индивидуальные условия. Задача не в том, чтобы вам продать, а в том, чтобы не продавать то, что вам не надо❤️

Танцуете с бубнами, а клиенты приходят 1-2 раза и пропадают🤷‍♀️ Знакомо❓ Дайте клиенту решение его проблемы и он от вас никогда не уйдёт❗️ Но как выяснить проблему, если клиенты говорят много и все не по делу❓ Жду вас 23 августа в 18.00 на мастер-классе «Формулирование запроса на работу», где вы: ▪️узнаете какими инструментами пользуется диетолог на приеме; ▪️узнаете, как выглядит первичная диетологическая встреча; ▪️научитесь помогать клиенту четко формулировать проблему; ▪️получите алгоритм, как формулировать запрос на работу. Также вы постоянно просите не просто рассказать, а показать, как работает та или иная техника. Приходите на мастер-класс и на Демо-консультации я покажу, как выяснять проблему и формулировать запрос на работу. А потом в мини-группе под руководством преподавателя вы сможете попрактиковаться в выяснении проблемы. В результате клиент сам сформулирует план работ и поймёт зачем ему долгосрочная работа с вами. А вы перестанете уставать на приеме, все слоты будут расписаны постоянными клиентами на месяц вперед. Стоимость мастер-класса - 3000 руб. Продолжительность 2-2,5 часа. Бронируйте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

Речь составлена в процессе практики и курации, рекомендую брать с курацией,т.к.больше практики😊

Вчера я затронула сложную тему оплаты работы консультанта. Раньше, когда я была только наемным сотрудником, то считала, что «мне все и все должны». Я же так много делаю😂 Конечно, я всегда делала не мало, но я мало понимала в управлении. Сейчас, когда у меня свой бизнес, я на многие вещи смотрю иначе. И считаю 50% от консультации честным договором. Например, я тоже работаю в медицинском центре. И поток клиентов организую себе сама, а центр организует официальное трудоустройство и медицинскую лицензию. И доход мы делим 50 на 50. Это справедливо, так как каждая сторона несёт свои риски. Но об этом дальше. Если вы начинающий специалист, то и 30% справедливо, если центр вас продвигает и организует запись без вашего участия. Если нет, то вы ему переплачиваете. А теперь про то, зачем врачу медицинский центр: ▪️ Я врач и собираюсь им оставаться. А для этого нужно каждые 5 лет подтверждать свой диплом. Без трудоустройства в медицинской организации пройти аккредитацию не возможно. ▪️ Всему свое место и время. Есть информационные услуги, а есть медицинские. Не надо брать на себя больше ответственности, чем можете вынести. Например, я не консультирую пациентов с онкологии через информационные услуги. Не вижу смысла рисковать. Для этого у меня есть медицинский центр. Я не выписываю онлайн даже витамин D. Да, есть обтекаемые формулировки. А еще есть закон и я опять же не вижу смысла рисковать. Все таблетки я обсуждаю с пациентами на очном приеме или рекомендую обратиться на очный прием к другому специалисту. Коллеги, с законом шутки плохи, чтобы вам на других курсах не говорили❗️Не подставляйте себя❤️ Наставничество в рамках коррекции веса - это законный и безопасный способ работы на себя. Когда вы только начинаете работать в диетологии, то может казаться, что без медицинской надстройки пациент не принесёт вам денег. Поверьте, никто не платит нормальных денег за расшифровку анализов и назначение таблеток. А вот за помощь в изменении платят и довольно много❤️ P.s. Хотите научиться помогать вашим пациентам/клиентам эффективно меняться, приходите 11 сентября на 1 ступень. Осталось 5️⃣мест❗️

Сначала все мы работаем на профессионализм. А потом начинаем хотеть денег и свободы. И еще пару лет назад путь был один «оказание платных услуг за …%». Какой % вы получаете с консультации В среднем учреждения платят 30-40%. Если вы врач с клиентской базой, то можно просить 50%. Сетевые клиники больше 25% не дают. А теперь давайте займёмся простой арифметикой: Например, ваш прием стоит 5000 руб. 25% - 1250 руб. 1250 - 13% = 1087 руб (реальная стоимость вашего часа). Чтобы заработать 100 000 руб в месяц, вы должны провести 92 консультации в месяц или 23 консультации в неделю или 5 консультаций в день. И, если вы захотите повысить доход, то вам либо придется работать 12 часов или найти клинику с более высоким %. Но сегодня у диетологов появился еще один путь «оказание информационных услуг». Опять давайте считать: Например, ваш прием стоит 5000 руб. 96% (4% налог для самозанятости) - 4800 руб. Чтобы заработать 100 000 руб в месяц, вы должны провести 21 консультации в месяц или 5 консультации в неделю или 1 консультаций в день. Согласны, что, если вы хотите работать меньше, а зарабатывать больше, то выход один ➡️ «свой бизнес». Предлагаю сразу становиться взрослыми и называть частную практику бизнесом. Кто уже строит свой бизнес в диетологии Рассказать с чего начать, если вы об этом только подумали P.s. Приходите 11 сентября на 1 ступень и мы поможем вам перепрошить вашу диетологическую практику и сделать Х2 за 6 недель.

Провожу стратегические сессии с участниками DocsCamp. Впереди 4 месяца до конца года или же этапы пути к финансовому благополучию. Чтобы провести это время максимально эффективно, мы сейчас ставим цели и прописываем план ее достижения. А дальше каждый месяц я буду давать теорию, которую в течение этого же месяца будем внедрять в практику. Ведь «частная практика» сама себя не построит. Если хотите попасть ко мне на стратсессию, то оплачиваете 6 месяцев в клубе. Хотите понять нужен вам клуб или нет, ставьте + и я с вами свяжусь.

Первый ответ на вопрос: "Что вы хотите в ближайшие 3 месяца?" был "не знаю...как-то так, но точно не уверена..."😂 И это при том, что я считала, что у меня все распланировано. 40 минут с Мариной Александровной, и мой завал в "чуланчике хотелок" преобразовался в четкий алгоритм. Результат: 1. Я четко знаю свою цель. 2. Она посильная, реалистичная, мотивирует. 3. Я знаю зачем мне это. 4. Я пошагово знаю, что мне для этого сделать. 5. Все это в виде схемы распечатано и лежит у меня перед глазами. И это не все. Я еще бонусом получила четкое руководство в новом для меня вопросе. Где еще такое возможно - только в Docs4docs. И я уже давно забронировала 5 ступень, оплатила клуб до конца года, а еще я счастливица - состою в интервизионной группе. Спасибо огромное😍

Когда я выбирала профессию, мне было 17 лет. И тогда я мыслила категориями «хочу изменить мир», «посвятить жизнь любимому делу», «медицина - это мое призвание»…. И я самозабвенно многие годы качала свой профессионализм. Ординатура, аспирантура, работа в стационаре. Все это вело меня… в голове, конечно, на Олимп профессионалов, а в реальности в выгорание😂 Но об этом в следующий раз. А потом лет в 30 я погрязла в очередном экзистенциальном кризисе. А точнее я оглянулась вокруг и задалась вопросом «если я такая умная, то почему такая бедная». Чуда сразу не случилось и я еще несколько лет искала ответ на этот вопрос😂 Но однажды я приняла решение, что начну относиться к своей работе, как к «своему делу». Я до сих пор помню этот момент. Питер, вечер, стационар и мысль в голове «Просто смотри на все так, как если бы ты работала на себя». Я взяла лист и написала план развития своего бизнеса, решив, что % от консультации, который клиника забирает себе, это «оплата аренды кабинета». Именно тогда я начала вести инстаграм и строить свою базу клиентов. Через несколько лет 99% клиентов уже приходило на мое имя. Но потом случился очередной экзистенциальный кризис. В один прекрасный день я проходила мимо госпиталя в Барселоне, смотря на медицинский персонал (который кстати курил на ступеньках 😂), и поняла, что я больше не хочу работать в стационаре. А хочу стать «автором своей жизни». Ездить в отпуск не по графику, а по желанию. Работать не по необходимости, а в удовольствие. Я захотела свободы. В фильмах на этом месте герой, как правило, приезжает в своей город, увольняется и под красивую музыку уходит закат. В реальности мне понадобился еще год и работа с психотерапевтом, чтобы отказаться от мнимой стабильности и отправиться в свободное плавание. Я понимаю, как сложно уйти из найма во фриланс. И какое количество страхов в этот момент обрушивается. От «я умру в бедности» до «коллеги перестанут видеть во мне профессионала». Кстати в сам момент увольнения мне очень помогло участие в мастермайнд-группе. Попасть в среду, которая уже сделала то, что я только собиралась, и при этом выжила, было очень вдохновляюще. Сегодня 99% времени я посвящаю своему бизнесу. И за 4 года работы на себя я научилась мыслить в парадигме «проблема-решение». Не тешьте себя иллюзией, что настанет время, когда все проблемы будут решены. Этого не случится. Наверное, быть предпринимателем - это просто спокойно относится к перипетиям жизни и уметь делать лимонад из любых лимонов. Сегодня я решаю проблему предпринимательского одиночества. И в этом мне помогают разные сообщества, потому что там я могу быстро собрать разные варианты решения той или иной проблемы. В Docs4Docs я тоже создала клуб по подписке DocsCamp, где помогаю коллегам качать предпринимательское мышление и постепенно переходить в формат работы «частная практика». В сентябре мы выходим из отпуска и начнём с распаковки экспертности. Кстати программа уже готова и просто нуждается в красивом оформлении. А сейчас я провожу стратегические встречи с участниками, помогая им построить индивидуальный путь развития. Если вы хотите больше узнать о клубе и понять сможет ли он решить ваши проблемы, то ставьте + и я с вами свяжусь.

На связи Марина Когай Готовлю новый вебинар (спойлер: встретимся 29 сентября). И очень нужна ваша помощь❤️ Расскажите с какими сложностями вы сталкиваетесь на приеме Под этим постом вы можете написать все ваши вопросы по работе с диетологическими пациентами. И на вебинаре я на них отвечу❤️ Если вам ваш вопрос кажется глупым и вы боитесь осуждения, то напишите сюда. Я лично посмотрю ваши вопросы и отвечу вам.

На прошлой неделе прошел4️⃣-ый мастер-класс про ЭНЕРГИЮ из цикла «БЖУК»❗️ Отзывы участников о встрече #отзывы_docs4docs в кар
+7
На прошлой неделе прошел4️⃣-ый мастер-класс про ЭНЕРГИЮ из цикла «БЖУК»❗️ Отзывы участников о встрече #отзывы_docs4docs в картинках⬆️ Docs4Docs - это проект 1️⃣про личностный рост Если вы не хотите меняться, то лучше не приходите к нам учиться. После наших продуктов саморазвитие гарантировано 😂 2️⃣про уверенность Работая в диетологии, мы часто теряем уверенность в своем профессионализме. Не потому, что мы не профи, а потому, что наши клиенты мастера сопротивления. Мы же даем инструменты, которые помогают нашим ученикам виртуозно выходить из затруднительных ситуаций. Растим и леем вашу уверенность, как можем ❤️ 3️⃣про практикоприменимость Если курс не приводит к росту вашего дохода, значит это «плохой» курс. Ваше профессиональное благополучие - это наша основная забота. 4️⃣про легкость Работать можно только легко, иначе это путь в выгорание. А завтра немного вернёмся назад и посвятим время первичной встрече. На мастер-классе поговорим об инструментах выяснения проблемы. Потому что Диетолог всегда мысли категориями «проблема» ➡️ «решение». Встречаемся в 18.00 ❗️ Подробнее здесь Забронируйте место на ближайший мастер-класс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot P.s. Если вдруг бот не отвечает, напишите в комментариях к этому посту и наш сотрудник с вами свяжется. До встречи на мастер-классах ❤️

Если пациент сидит напротив вас в кабинете, то это подтверждение того, что у него есть ПРОБЛЕМА. ПРОБЛЕМА ЕСТЬ, А ПУТЕЙ РЕШЕНИЯ НЕТ❗️ И профессиональное мастерство заключается в том, чтобы максимально четко эту проблему установить. И, конечно, согласовать с клиентом, что это так, а не ваши фантазии. Сейчас вы мне скажете, что и так же понятно: - у пациента проблема со здоровьем; - он не знает, как похудеть; - семья не поддерживает; - он живет в вечном стрессе… Возможно, но посмотрите чуть вдаль и подумайте, как вы собираетесь помогать эту проблему решать. Окей, у пациента «проблема с весом/давлением/сахаром». Придется выяснять, как эту проблему пациент себе организовал и с чем он не справился. То есть проблема обозначена слишком широко и придется ее сужать. Уверена, что ваш пациент не живет в тундре и него есть смартфон. А значит неограниченный доступ к любой информации. И тут сразу возникает ряд вопросов: Почему человек не ищет способы решения своей проблемы? Или ищет, но почему не пользуется? Или пользуется, но почему проблему не решает? И, конечно, вечно мешающая семья, коллеги, босс и так далее. Так мы живем в социуме и нам вечно кто-то и в чем-то мешает и не поддерживает. И мы не можем на это влиять. Но всегда есть один человек, на которого можем. Это мы сами❗️Так почему наш клиент не опирается на себя? Может не умеет? А стресс вообще любимый козел отпущения😂 Там такое количество проблем зарыто. ИЗ ПРОБЛЕМЫ ВСЕГДА ВЫТЕКАЕТ ЗАПРОС НА РАБОТУ❗️ Четкость и прозрачность - это основа любой долгосрочной работы. Поэтому чем четче вы выясните проблемами сформируете с клиентом запрос на работу, тем легче вам будет работать потом. И завтра 15 августа в 18.00 на мастер-классе «Основы консультирования» я расскажу и покажу, как выяснять проблему. На мастер-классе вы узнаете: ▪️какими инструментами пользуется диетолог на приеме; ▪️познакомитесь с системой консультирования, которая поможет быстро достигать цели; ▪️узнаете, как выглядит первичная встреча; ▪️научитесь четко формулировать проблему; ▪️получите алгоритм, как формулировать запрос на работу. Также вас ждёт Демо-консультация, на которой опытный врач-диетолог покажет, как работать с возражениями клиента без споров. А потом в мини-группе под руководством преподавателя вы сможете попрактиковаться в выяснении проблемы. В результате клиент сам сможет формулировать план действий, который легко выполнить, начнёт делать и вернётся с результатом. А вы перестанете уставать на приеме, все слоты будут расписаны на месяц вперед, а довольные клиенты начнут рекомендовать вас знакомым. Стоимость мастер-класса - 3000 руб. Продолжительность 2-2,5 часа. Бронируйте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot

«Если человек искренен и сознателен, он сможет преодолеть кризис или любую другую проблему, встающую перед ним, и заложить фундамент нового роста.» Коносуке Мацусита #цитата

Сегодня учить кого-то чему-то модно. И, конечно, это к росту количества школ с каждым днем. И это хорошо👍 Конкуренция всегда стимулирует развитие. Но это и вызов для основателей. Надо четче формулировать кто ты и про что ты❗️ Итак, про что же Высшая школа диетологии Docs4Docs ▪️про профессию «врач-диетолог» Я работаю диетологом с 2009 года и до сих пор обожаю свою профессию. Работать врачом-диетологом - значит комплексно заниматься пищевым поведением клиента, а также решать его проблемы с помощью инструментов здорового образа жизни (еда, активность, сон и стресс-менеджмент). ▪️про практикоприменимость Вся моя трудовая деятельность прошла в частной медицине. А сейчас я вообще работаю сама на себя. И поэтому давно освоила истину «волка ноги кормят». Если я не знаю, как я смогу вернуть деньги, потраченные на обучение, то я его не покупаю. Также я отношусь к своим ученикам. Конечно, каждый возьмет столько сколько сможет унести. Но если есть желание начать зарабатывать в диетологии, то после наших курсов вы это сможете сделать со 100% гарантией. ▪️про доброжелательность Меняться страшно, ошибаться страшно, не без этого успех не возможен. Поэтому мы на наших практиках создаем максимально доброжелательную атмосферу, чтобы достигать желаемого максимально комфортно. ▪️ про свободу Вначале каждый профессионал работает на опыт. А потом приходит момент, когда страстно начинается хотеться стать «автором своей жизни». А точнее работать не там, где надо, а где хочется, отдыхать не по графику, а по желанию, зарабатывать по заслугам. А это позволяет получить только частная практика. И я прошла в этом уже «Крым, рым и медные трубы». Поэтому могу с уверенностью рассказать какие инструменты работают, а какие нет😂 Если вы дошли до точки и готовы взять ответственность за свои доходы, мы ждём вас на 1 ступени Мастерской. В этом наборе практики проходят по четвергам в 18.00 и субботам в 10.00.

Сегодня можно считать официальным днем, когда у меня случилось очередное научное обострении. Я всегда хотела заниматься науко
Сегодня можно считать официальным днем, когда у меня случилось очередное научное обострении. Я всегда хотела заниматься наукой. С амбициями у меня всегда все было ОК. Поэтому в университете посещала научные кружки и выступала на студенческих конференциях. Поступив в ординатуру в Научно-клинический центр, конечно же, я начала тут же заниматься наукой. И совершенно случайный выбор темы определил всю мою последующую карьеру. Напомню, что в ординатуре и аспирантуре я изучала ожирение. Не удивительно, что сейчас я диетолог😂 Но защитившись в 2008 году, я захотела денег. И поэтому на время закрыла научную тему и погрузилась с головой в клиническую практику. Конечно, у меня были попытки вернуться в науку. Но вечно появлялись какие-то факторы, которые меня отвлекали. Наверное, и Высшая школа диетологии Docs4Docs - один из таких факторов. Не буду громко кричать, что сейчас все закончится защитой. Поэтому пока тихо полежу в сторону докторской на курсе Анны Плаксиной «Курс на диссер». Кто у меня тут еще имеет амбиции на степень❓

На прошлой неделе прошел3️⃣-ый мастер-класс про ЖИРЫ из цикла «БЖУК»❗️ Отзывы участников о встрече #отзывы_docs4docs в картин
+5
На прошлой неделе прошел3️⃣-ый мастер-класс про ЖИРЫ из цикла «БЖУК»❗️ Отзывы участников о встрече #отзывы_docs4docs в картинках⬆️ Как и у любых людей, проектов, бизнесов у нас есть недостатки, но есть и отличительные черты: 1️⃣Весь контент рассчитан для врачей. Конечно, это не говорит о том, что мы 3 часа нудим в эфире про инсулинорезистентность или убиваем вас картинками цикла Кребса. Мы стараемся давать современную информацию в сфере диетологии понятно, легко и интересно. Но чтобы понять материал вам нужна хорошая теоретическая база. 2️⃣Все наши проекты построены на базе на практики. На демо я показываю, как на практике применить ту или иную технику/информацию. А потом на практической части вы тренируетесь сами под руководством опытного преподавателя. Если вы просто любите знания, то вам не к нам. Мы заставим вас работать ❤️ 3️⃣Мы не любим воду и голосуем за четкость и емкость. Поэтому на практиках мы научим вас изъяснять свои мысли четко и емко, чтобы пациент не уснул в процессе и смог информацией воспользоваться. А сегодня завершающий мастер-классы про энергетический баланс. Встречаемся в 18.00 ❗️ Подробнее здесь Мастер-класс подойдет: 🔵диетологам, 🔵нутрициолога, 🔵врачам терапевтического профиля (эндокринологов, гастроэнтерологов, кардиологов и терапевтов), кто консультирует пациентов по вопросам питания. Забронируйте место на ближайший мастер-класс через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot P.s. Если вдруг бот не отвечает, напишите в комментариях к этому посту и наш сотрудник с вами свяжется. До встречи на мастер-классах ❤️

Уф, провели вебинар 🥳 Спасибо всем, кто был❤️ и, особенно, Виктории за участие в демо-консультации. Вы спрашивали про мастер
+1
Уф, провели вебинар 🥳 Спасибо всем, кто был❤️ и, особенно, Виктории за участие в демо-консультации. Вы спрашивали про мастер-классы. Итак, вас ждут: 9 августа в 18.00 по Мск поговорим об энергетическом балансе и ответим на вопрос «Так надо ограничивать пациента или нет в энергии, чтобы он обрел стройность?». Осталось 2️⃣ места❗️ 15 августа в 18.00 по Мск поговорим об основах консультирования в диетологии и ответим на вопрос «Как организовать долгосрочное взаимодействие с пациентом?». Осталось 1️⃣0️⃣ мест❗️ Стоимость 1 мастер-класса - 3000 руб❗️ И, конечно, 11 сентября стартует 1 ступень Мастерской диетконсультирования. За 6 недель вы полностью пересоберете свою практику и сделаете Х2 в доходе. Осталось 1️⃣0️⃣ мест❗️ Забронируйте место через бот ➡️ https://t.me/Docs4Docs_bot P.s. Если вдруг бот не отвечает, напишите в комментариях к этому посту и наш сотрудник с вами свяжется. До встречи на мастер-классах ❤️

Начинаем через 10 минут❗️