Smart | Медиа про психологию
Відкрити в Telegram
Издание о психологии, профессии и людях. Разбираем, как устроена психика и что за этим стоит. Медиа института психологии Smart. 🎓 Приёмная комиссия: https://clck.ru/3RYAs7 📚 Более 30 000 студентов Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EiMrw
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Smart | Медиа про психологию
Канал Smart | Медиа про психологию (@smart_inc_psy) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 22 903 підписників, посідаючи 813 місце в категорії Психологія та 29 050 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 22 903 підписників.
За останніми даними від 08 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 10, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.11%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.53% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 941 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 579 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 27.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як искажение, тревога, кпт, кризис, логика.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Издание о психологии, профессии и людях. Разбираем, как устроена психика и что за этим стоит.
Медиа института психологии Smart.
🎓 Приёмная комиссия: https://clck.ru/3RYAs7
📚 Более 30 000 студентов
Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EiMr...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 09 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
22 903
Підписники
Немає даних24 години
+347 днів
+1030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+90
в 2 каналах
червень '26
+199
в 3 каналах
Get PRO
травень '26
+116
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+112
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+209
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+405
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+937
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+545
в 6 каналах
Get PRO
листопад '25
+594
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+420
в 3 каналах
Get PRO
вересень '25
+387
в 7 каналах
Get PRO
серпень '25
+427
в 6 каналах
Get PRO
липень '25
+383
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+303
в 3 каналах
Get PRO
травень '25
+474
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+636
в 6 каналах
Get PRO
березень '25
+506
в 6 каналах
Get PRO
лютий '25
+1 004
в 6 каналах
Get PRO
січень '25
+675
в 3 каналах
Get PRO
грудень '24
+685
в 5 каналах
Get PRO
листопад '24
+576
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+744
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+782
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+758
в 4 каналах
Get PRO
липень '24
+649
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+439
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+552
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+660
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+1 516
в 14 каналах
Get PRO
лютий '24
+804
в 6 каналах
Get PRO
січень '24
+1 267
в 11 каналах
Get PRO
грудень '23
+786
в 7 каналах
Get PRO
листопад '23
+729
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+582
в 3 каналах
Get PRO
вересень '23
+612
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+691
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+720
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+789
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+482
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+711
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+628
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 016
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+1 676
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+650
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+870
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+529
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+3 858
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+3 297
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+2 514
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 620
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 774
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+2 370
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+884
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+262
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+147
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+444
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 09 липня | +8 | |||
| 08 липня | +9 | |||
| 07 липня | +23 | |||
| 06 липня | +23 | |||
| 05 липня | +9 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | +6 | |||
| 02 липня | +5 | |||
| 01 липня | +5 |
Дописи каналу
Финиш!
Делитесь впечатлениями: как вам квиз? Узнали для себя что-то новое или всё сразу было понятно? Какие ситуации чаще встречаете в жизни?
Важно помнить: выше показаны только некоторые примеры. В реальности поведение нарцисса сложно понять по одной фразе — значение имеют контекст и системность.❤️ — если понравился квиз Для тех, кто хочет разобраться в теме глубже, мы подготовили открытый урок «Эмоциональные качели: как жить с нарциссом». Из него вы узнаете всю правду о мифах про нарциссизм, увидите 5 скрытых признаков нарцисса, поймёте причины выбора токсичных сценариев и получите алгоритм защиты границ для перехода к здоровым отношениям. 👉 Получить доступ и смотреть: https://smart-inc.ru/efir-emoczionalnye-kacheli
| 2 | Правильный ответ:
👍🏼 — она напугана потерей связи с сыном
Это болезненная, токсичная, но не нарциссическая реакция. В отличие от нарцисса, который хочет уничтожить вашу независимость ради самоутверждения, мать здесь действует из страха остаться одной.
Да, методы ужасные — через вину и «смерть», но за этим стоят не холодный расчет и отсутствие эмпатии, а незрелая привязанность. Она не «хочет погубить» сына, она просто не знает, как существовать без него. Это классический пример тяжёлой сепарации, с которой нужно идти в терапию. | 226 |
| 3 | Ситуация 4
Олег сообщает матери: «Мам, я решил переехать в другой город, предложили отличную вакансию». Мать в слезах: «Ты серьёзно? Я тут одна, давление постоянно скачет, здоровье ни к черту, а ты бросаешь меня ради каких-то денег? Ты ведь знаешь, что я без тебя не справлюсь, ты просто хочешь меня побыстрее угробить!».
Почему мать так реагирует именно?
❤️ — она умышленно манипулирует чувством вины, чтобы Олег навсегда остался привязанным к ней и обслуживал её комфорт
👍🏼 — она напугана потерей связи с сыном, но не умеет выражать свои чувства иначе, кроме как через жалость к себе и обвинения
😥 — она завидует Олегу, что он может начать новую жизнь, а её время ушло, поэтому пытается саботировать его успех | 197 |
| 4 | Правильный ответ:
❤️ — подруга под видом «заботы» уничтожает уверенность Ани
Обычная зависть или неуклюжая забота редко переходят на личности. Если бы подруга просто переживала за бюджет Ани, она бы сказала: «Обучение сейчас дорогое, уверена, что потянешь?».
Здесь же мы видим классический нарциссический прием — прицельное обесценивание («куда тебе лезть в чужие головы»). Нарцисс не выносит, когда кто-то рядом пытается вырасти. Ему жизненно необходимо обрезать вам крылья, прикрываясь благими намерениями, чтобы вы остались на своем месте и не угрожали его чувству превосходства. | 170 |
| 5 | Ситуация 3
Аня делится с подругой: «Я наконец-то решилась и записалась на курсы по психологии, о которых год мечтала!». Подруга вздыхает и говорит: «Ой, здорово, конечно... Но ты уверена? Сейчас каждый второй — "психолог", работы нет, все только и делают, что дают советы в интернете. Да и у тебя самой вечно проблемы в отношениях, куда тебе лезть в чужие головы? Я просто переживаю, что ты опять деньги впустую выкинешь».
Почему подруга так реагирует?
❤️ — подруга под видом «заботы» уничтожает уверенность Ани, чтобы оставаться на её фоне «умной и стабильной»
👍🏼 — она искренне заботится и предостерегает Аню от лишних трат, зная её импульсивность, просто некорректно выражается
😥 — она банально завидует успеху и смелости Ани, поэтому пытается неосознанно испортить ей настроение | 163 |
| 6 | Правильный ответ:
😥 — коллега не даёт собой манипулировать, а слова Антона — это его способ давления
Антон давит на чувство вины, чтобы добиться своего здесь и сейчас. Это неприятно и неэтично, но это не нарциссизм.
Нарцисс действует иначе — он не просто требует выполнения задачи, а системно внушает, что коллега некомпетентен. В данной ситуации это обычная попытка переложить ответственность, которая решается твёрдым отказом, а не глубокая патология личности. | 159 |
| 7 | Ситуация 2
Антон просит коллегу взять часть его работы в пятницу вечером: «Выручи, я не успеваю, мы же одна команда. Ты не хочешь подставить проект?». Коллега отвечает: «Я не могу, я ухожу вовремя, у меня свои планы». Антон говорит: «Понятно. Я так и думал, что на тебя нельзя положиться. Ты просто не командный игрок и думаешь только о себе».
Почему Антон так реагирует?
❤️ — он использует манипуляцию чувством вины, чтобы заставить коллегу работать за него, обесценивая его отказ как эгоизм
👍🏼 — он умышленно перекручивает слова коллеги, чтобы создать у него чувство вины и заставить перерабатывать
😥 — коллега не даёт собой манипулировать, а слова Антона — это его способ давления, обычное нарушение рабочей этики | 162 |
| 8 | Правильный ответ:
👍🏼 — он умышленно бьет по самооценке и обесценивает успех
Списать это на «усталость» или «плохой характер» не получится. Дурной характер проявляется в ворчании или раздражении, но он не бьет прицельно в то, что вам дорого.
Нарцисс органически не переносит чужого триумфа — рядом с успешным партнером он чувствует себя ничтожным. Хамство маскируется под «трезвый взгляд на вещи», а цель одна — заставить человека сомневаться в себе и остановить его рост. | 175 |
| 9 | Ситуация 1
Лена с воодушевлением рассказывает мужу: «Представляешь, меня назначили руководить новым проектом! Это такой прорыв для моей карьеры!». Муж, не отрываясь от телефона, говорит: «Поздравляю». А потом добавляет: «Только не прыгай выше головы. Ты с обычной-то работой вечно ничего не успеваешь и ноешь, что устала. Спустись на землю, руководительница».
Почему муж так реагирует?
❤️ — он «заземляет» её, чтобы Лена реально оценивала свои силы и не перегорела
👍🏼 — он умышленно бьёт по самооценке и обесценивает успех, чтобы Лена не росла и оставалась в зависимой позиции
😥 — он сам дико выгорел на работе, поэтому его раздражают чужие бурные эмоции и успех | 237 |
| 10 | Квиз: сможете ли вы распознать нарцисса под маской обычного человека? 👑
Сейчас «нарциссом» называют каждого, кто ведёт себя неприятно. Но где грань между обычным эгоизмом и реальной, разрушительной манипуляцией?
Мы подготовили мини-квиз из 4 жизненных ситуаций. Проверьте свою психологическую зоркость: где здесь патология, а где — просто человеческая слабость или защита границ?
Готовы? Ставьте ❤️ и начнём | 300 |
| 11 | А вы знали, что нейросеть может определить ваши психические отклонения по почерку? 🤔
Оказывается, искусственный интеллект отлично справляется не только с генерацией текстов, но и с анализом того, как именно вы их пишете.
Всё максимально просто. Пишете текст от руки и отправляете фото в чат любой нейросети с промптом ниже. Нейросеть найдёт все ваши особенности и выдаст целый анализ.
Забирайте промпт 👇
Проанализируй почерк на изображении максимально детально, глубоко и нюансированно.
⠀
Разделяй:
1. объективные наблюдения (то, что реально видно: размер букв, наклон, нажим, интервалы, скорость, связность, ритм, структура страницы и т.д.)
2. интерпретации и возможные психологические выводы (обязательно помечай их как предположения, а не факты).
⠀
Сделай анализ очень живым, глубоким и человеческим, а не шаблонным. Избегай поверхностных фраз вроде «аккуратный человек» или «творческая личность» без объяснений.
⠀
Проанализируй подробно:
⠀
— размер букв
— стабильность размера
— наклон
— силу нажима
— скорость письма
— связность букв
— интервалы между словами и строками
— структуру страницы
— ритм и динамику штриха
— читаемость
— уровень контроля vs импульсивности
— организованность vs спонтанность
— эмоциональность vs сдержанность
— уверенность vs тревожность/сомнение
— внимание к деталям vs мышление большими образами
— внутреннее напряжение
— уровень энергии и интенсивности
— возможную чувствительность
— отношение к контролю
— особенности самовыражения
— возможную склонность к перегрузке, внутренним качелям, эмоциональным перепадам
⠀
Отдельно прокомментируй: какие особенности выглядят необычными или особенно выразительными, какие черты могут говорить о сильной внутренней эмоциональной жизни, какие элементы могут создавать ощущение хаоса, потока или чрезмерной скорости мышления, есть ли признаки внутреннего конфликта между контролем и эмоциональным импульсом.
Также можно очень осторожно и без категоричности упомянуть: возможную склонность к тревожности, повышенной эмоциональной чувствительности, навязчивому мышлению, внутренней перегруженности, эмоциональным качелям, склонности к диссоциации, уходу в себя, отрыву от реальности, если почерк действительно создаёт такое впечатление.
Но: не ставь психиатрические диагнозы, не используй уничижительные слова. Если упоминаются тяжёлые психологические состояния, делай это только как очень осторожную гипотезу и объясняй, какие именно визуальные признаки создают такое впечатление.
Важно: анализ должен быть длинным, многослойным, интеллектуально глубоким и очень нюансированным, не просто список характеристик, а полноценное исследование личности через визуальные особенности письма.
В конце сделай сбалансированный вывод: сильные стороны, которые может отражать почерк, потенциальные сложности.
⚠️ Важно: результаты ответа не являются диагнозом или профессиональной психологической рекомендацией. Относитесь к результатам как к интересному эксперименту для самопознания. Помните, что никакой искусственный интеллект не заменит полноценную терапию и работу со специалистом.
❤️ — интересно, сохраняю себе!
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 451 |
| 12 | А вы знали, что нейросеть может определить ваши психические отклонения по почерку? 🤔
Оказывается, искусственный интеллект отлично справляется не только с генерацией текстов, но и с анализом того, как именно вы их пишете.
Всё максимально просто. Пишете текст от руки и отправляете фото в чат любой нейросети с промптом ниже. Нейросеть найдёт все ваши особенности и выдаст целый анализ.
Забирайте промпт 👇
Проанализируй почерк на изображении максимально детально, глубоко и нюансированно.
⠀
Разделяй:
1. объективные наблюдения (то, что реально видно: размер букв, наклон, нажим, интервалы, скорость, связность, ритм, структура страницы и т.д.)
2. интерпретации и возможные психологические выводы (обязательно помечай их как предположения, а не факты).
⠀
Сделай анализ очень живым, глубоким и человеческим, а не шаблонным. Избегай поверхностных фраз вроде «аккуратный человек» или «творческая личность» без объяснений.
⠀
Проанализируй подробно:
⠀
— размер букв
— стабильность размера
— наклон
— силу нажима
— скорость письма
— связность букв
— интервалы между словами и строками
— структуру страницы
— ритм и динамику штриха
— читаемость
— уровень контроля vs импульсивности
— организованность vs спонтанность
— эмоциональность vs сдержанность
— уверенность vs тревожность/сомнение
— внимание к деталям vs мышление большими образами
— внутреннее напряжение
— уровень энергии и интенсивности
— возможную чувствительность
— отношение к контролю
— особенности самовыражения
— возможную склонность к перегрузке, внутренним качелям, эмоциональным перепадам
⠀
Отдельно прокомментируй: какие особенности выглядят необычными или особенно выразительными, какие черты могут говорить о сильной внутренней эмоциональной жизни, какие элементы могут создавать ощущение хаоса, потока или чрезмерной скорости мышления, есть ли признаки внутреннего конфликта между контролем и эмоциональным импульсом.
Также можно очень осторожно и без категоричности упомянуть: возможную склонность к тревожности, повышенной эмоциональной чувствительности, навязчивому мышлению, внутренней перегруженности, эмоциональным качелям, склонности к диссоциации, уходу в себя, отрыву от реальности, если почерк действительно создаёт такое впечатление.
Но: не ставь психиатрические диагнозы, не используй уничижительные слова. Если упоминаются тяжёлые психологические состояния, делай это только как очень осторожную гипотезу и объясняй, какие именно визуальные признаки создают такое впечатление.
Важно: анализ должен быть длинным, многослойным, интеллектуально глубоким и очень нюансированным, не просто список характеристик, а полноценное исследование личности через визуальные особенности письма.
В конце сделай сбалансированный вывод: сильные стороны, которые может отражать почерк, потенциальные сложности.
⚠️ Важно: результаты ответа не являются диагнозом или профессиональной психологической рекомендацией! Относитесь к результатам как к интересному эксперименту для самопознания. Помните, что никакой искусственный интеллект не заменит полноценную терапию и работу со специалистом.
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 1 |
| 13 |  +58 июля — День семьи, любви и верности ❤️
Это повод напомнить о главном: любовь — это не только красивые слова, но и ежедневное тепло, которое вы дарите друг другу. Это умение слышать, поддерживать и беречь то, что вы создаёте вместе.
Иногда она проявляется в мелочах: во внимании и желании сделать день близкого человека чуть лучше. Пусть в ваших отношениях всегда будет место для заботы и нежности.
В карточках — небольшие подсказки, как можно выразить любовь своему партнёру и то, чего делать не стоит.
А как вы чаще всего проявляете свою любовь?
❤️ — объятия и физическая забота
👍🏼 — слова, поддержка и внимание
🔥 — проводим больше времени вдвоём
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 654 |
| 14 |  Можно ли простить измену?
Мы привыкли смотреть «Любовь и голуби» как комедию. Но на самом деле за шутками скрывается грустная история об одиночестве в браке и потере эмоциональной связи.
В новом выпуске — психологический разбор картины. Вы узнаете, как семья становится дисфункциональной и почему к изменам приводит эмоциональный голод. А главное, как вернуть близость, если романтика разбилась о быт.
🕊 Смотрите на YouTube или VKВидео и делитесь в комментариях, на чьей вы стороне в этой истории. | 666 |
| 15 |  +8Что такое наша Тень и что на самом деле она скрывает?
Мы привыкли делить свои качества на «хорошие» и «плохие», показывая окружающим только то, что точно одобрят. Но всё, что мы отвергаем в себе, никуда не исчезает. Оно просто уходит в Тень — в огромную скрытую часть личности.
В карточках разобрали, что это такое и как Тень проявляется в нашей повседневной жизни. А на одном из слайдов вас ждёт мини-упражнение для самостоятельной работы 🙂
Наша Тень — пример того, как психика прячет наши истинные мотивы даже от нас самих. Часто человек озвучивает одну жалобу, хотя его реальная, вытесненная проблема лежит совсем в другой плоскости.
👉 Именно этот скрытый слой мы будем разбирать на примере реальных кейсов 10 июля в 19:00 мск на бесплатной лекции «Думай как психолог: увидеть проблему, скрытую за словами».
Вместе с Георгием Цыбульским на практике покажем, как за обычными словами и внешним «фасадом» разглядеть истинный запрос человека и понять, что на самом деле им движет.
Стать участником лекции: https://online.smart-inc.ru/efir | 749 |
| 16 |  Что такое «гэтсбинг», или почему мы публикуем сторис для того самого человека?
Знакомая ситуация: тратим час на идеальные сторис, а затем судорожно мониторим просмотры? Остальные не важны — нужно увидеть только одно конкретное имя.
Этот феномен называют «гэтсбингом». Как герой Фицджеральда, устраивавший вечеринки ради возлюбленной, пользователи превращают ленту в зашифрованные послания для «того самого».
В чём подвох? Это бесконечная дофаминовая петля. Мы ждём реакции, но боимся идти в прямой контакт. Просмотр контента лишь подменяет реальное общение, ведь это не диалог и не объятия.
Помните, что счастье живёт в реальных разговорах, а не в списке зрителей 🥂
❤️ — ловил(а) себя на этом, сильно выматывает
👍🏼 — не люблю «тихие драмы», можно просто написать
😁 — постим только для души, без скрытых смыслов
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 723 |
| 17 |  +5Вы уверены, что понимаете свои настоящие мотивы? ☝️
Нам часто кажется, что мы откладываем дела из-за лени, контролируем всё из-за заботы, а срываемся из-за плохого дня. На самом деле у любого поведения есть скрытая изнанка, которую мы часто прячем даже от самих себя.
↪️Листайте карточки, чтобы заглянуть вглубь наших привычных состояний↩️
А для тех, кто хочет научиться понимать, что на самом деле стоит за нашими реакциями, мы предлагаем пройти вводный курс по практической психологии.
На курсе вас ждут 4 урока, из которых вы узнаете:
✦ об основах консультирования;
✦ с какими запросами работает психолог и какие техники использует;
✦ как выглядит консультация изнутри — демонстрационная сессия;
✦ где искать клиентов и как выйти на доход от 100 000 рублей в месяц.
После прохождения вы получите сертификат — полезное дополнение к портфолио.
Получить доступ и начать обучение: https://salebot.site | 803 |
| 18 |  «Разбитое сердце» — теперь официальный синдром, который будут лечить врачи 💔
Так называют острую сердечную недостаточность, вызванную стрессом из-за потрясений: расставания или смерти близкого.
Специалисты из Шотландии перешли от сочувствия к делу и проводят клинические испытания с участием 100 пациенток. Среди них — 57-летняя соцработница Бренда Янг, чьё сердце пострадало после смерти мамы.
Ближайшие 7 лет женщины вместо банального совета «время лечит» будут получать препараты для расслабления кровеносных сосудов.
Оказывается, «сердце разрывается» — это физиология, а не просто фраза в соцсетях.
❤️ — обнимаем всех, кому тяжело и пусть разбитые сердца восстанавливаются как можно быстрее
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 745 |
| 19 | «Разбитое сердце» — теперь официальный синдром, который будут лечить врачи 💔
Так называют острую сердечную недостаточность, вызванную стрессом из-за потрясений: расставания или смерти близкого.
Специалисты из Шотландии перешли от сочувствия к делу и проводят клинические испытания с участием 100 пациенток. Среди них — 57-летняя соцработница Бренда Янг, чьё сердце пострадало после смерти мамы.
Ближайшие 7 лет женщины вместо банального совета «время лечит» будут получать препараты для расслабления кровеносных сосудов.
Оказывается, «сердце разрывается» — это физиология, а не просто фраза в соцсетях.
❤️ — обнимаем всех, кому тяжело и пусть разбитые сердца восстанавливаются как можно быстрее
Smart | Медиа про психологию⏺️MAX | 1 |
| 20 |  +5Можно ли «выключить» свою боль?
В сериале «Разделение» главный герой решается на радикальный шаг: на работе он не помнит о своей личной трагедии, а дома — не знает, чем занимается в офисе. Кажется, это идеальный способ сбежать от депрессии. Но психика работает иначе.
⚠️ Осторожно! В карточках есть спойлеры сериала. Если ещё не смотрели, сохраните пост на потом.
Выше мы разобрали, почему попытка «выключить» чувства ведет к саморазрушению и как вернуть контроль над своей жизнью.
А вы смотрели «Разделение»?
❤️ — смотрел(а) сериал, финал очень удивил
👍🏼 — не смотрел(а), сохраняю пост на потом
🔥 — не смотрел(а), но спойлеров не боюсь, разбор супер | 817 |
