9_точек

Ринит (насморк), Гайморит…. Это распространенные заболевания, которые часто сопровождают простуды и все что с ними связано. Посмотрите небольшое видео об этом  из проекта “Три Точки!”. https://disk.yandex.ru/i/nK-t3iW7nGM5UQ При возникновении ринита (насморка) важно не только устранить симптомы, но и понять коренные причины — ослабленный иммунитет, аллергию или вирусную инфекцию. Массаж определенных точек на теле может значительно облегчить состояние. Чаще всего тут можно применять точку ХеГу. Гайморит, в свою очередь, требует более глубокого внимания. Если он возник, значит иммунитет требует внимания. Кстати, обратите внимание, что возле носа оканчивается меридиан толстого кишечника. Это говорит о тесной связи выделительных возможностей организма с заболеваниями носа и носоглотки…… И помните, что всегда целесообразно получить врачебную консультацию, чтобы избежать возможных осложнений.    🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Пять важнейших точек Посмотрите это видео о них https://disk.yandex.ru/i/bavXHsaJ-G11sQ Как Вы уже многие скорее всего знаете - тело человека является удивительным механизмом, на котором есть множество секретных точек. Если нажать на эти точки, то можно запустить внутренние процессы в организме, которые не только смогут поднять вам настроение и придадут сил, но и зарядят энергией на весь день, помогут быстро уснуть, расслабят или возбудят. Вашему вниманию точки, которые смело можно отнести к тем, что стоит знать как свое имя. Я часто выкладываю это небольшое видео. Для лучшего запоминания слушателями и для напоминания. Чтобы за таблетками не тянулись руки…. Настолько они ценны.   Ссылка на курс "Восточная Медицина 1-й уровень !" https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

Е43 Сянь-Гу  (Ущелье!) Название: «Сянь» — «впадина»; «Гу» — «ущелье». Точка расположена во впадине между плюсневыми костями, словно в «ущелье». Локализация: в межкостной щели между II и III плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава, на 2 цуня выше 2 межпальцевого промежутка. Показания: • Урчание и боль в животе, вздутие живота, отрыжка, икота, кишечные колики. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Всегда следует помнить о важности врачебной консультации. Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02

☯  Сколько точек можно за один раз  использовать. Часто спрашивают, а сколько точек можно брать за один раз. Массаж точек тела играет важную роль в методах восточной медицины. Однако вопрос о том, сколько точек можно использовать за один раз, требует внимательного рассмотрения. Посмотрите видео на эту тему https://disk.yandex.ru/i/Oq4MjDmFbNY3sQ Существует множество акупунктурных точек на теле, но активировать их все сразу нецелесообразно. При этом важно учитывать индивидуальные особенности человека и его состояние здоровья. Если вы решили использовать очень много точек одновременно, толку будет мало. ☯  Важно помнить, что качественное лечение – это не количество, а правильный подход. 🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Восточные методики оздоровления насчитывают тысячи лет. И наше время в странах юго-восточной Азии они  иногда используется чаще и шире чем современные медицинские подходы. Знания о точках и меридианах когда то передавались  от мастера к мастеру. А мы с Вами  живем в то время, когда можно за считанные секунды узнать то, что когда то требовало годов жизни. Вашему вниманию  ознакомительный курс по восточным методикам оздоровления! Изучите важнейшие точки тела и методы воздействия на них. Вы сможете  поддерживать свое здоровье на хорошем уровне благодарю силам природы и своего организма.    Ссылка на курс Восточная Медицина Старт! https://poznaj2.justclick.ru/vostok-start

Е42 Чун-Ян (Биение Ян!) Название: «Чун» — «импульс, толчок, биение»; «Ян» — «Ян-канал; Ян-Ци; возвышенное место». Чун-Ян Е 42 относится к Ян каналу желудка. В  них  «много Ян Ци и много крови». Точка расположена на самом возвышенном месте тыла стопы, в ней прощупывается биение тыльной артерии стопы — «биение Ян». Локализация: на самой возвышенной части тыла стопы, между суставами II-III клиновидных и II—III плюсневых костей, в месте пульсации тыльной артерии стопы, у внешнего края сухожилия длинного разгибателя большого пальца стопы. Показания: • Боль в эпигастральной области, понижение аппетита, вздутие живота. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Посмотрите первое занятие основного  курса 1 уровня ВМ для ознакомления. https://disk.yandex.ru/i/9MyRXDO6HD7Ifg Доступ и условия ко всему курсу  https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

Икота Каждый человек знает что это такое…. Это знакомое почти каждому неприятное явление, которое может появиться в самых неожиданных ситуациях. Это происходит, когда диафрагма, мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, начинает сокращаться резко и непроизвольно. В результате возникает характерный звук, который иногда вызывает смех, а порой – дискомфорт. Посмотрите небольшое видео из  проекта “Три Точки!” https://disk.yandex.ru/i/blrvIIWq6y9DYg Существует множество способов, чтобы облегчить это состояние. Один из самых простых методов — это задержка дыхания. Вам нужно сделать глубокий вдох и задержать воздух на несколько секунд. Это помогает увеличить уровень углекислого газа в крови и может остановить икоту. Можно попробовать массировать точку ХеГу любым способом. Фото ее рядом. Если икота беспокоит вас слишком долго или часто, лучше обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания.   Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Тейпирование с точки зрения восточной медицины Это метод, пришедший из спортивной медицины, но его основы близки к принципам восточных систем оздоровления. В нем акцент делают на гармонии тела и энергии. Тейпы, или эластичные ленты, накладываются так, чтобы поддерживать нужные мышцы, снижать боль и улучшать кровообращение. Метод способствует не только физическому восстановлению, но и улучшению ци — жизненной энергии. Согласно восточной медицине, блокировка энергии может привести к болезням. Тейпирование помогает восстановить баланс, улучшая движение и позволяя энергии свободно циркулировать. Видеоанонс курса посмотрите  https://kinescope.io/3vzxawac921PsFE6wMC7cj Курс “Тейпирование. Меридианы и точки тела!”    https://poznaj2.justclick.ru/152_tejpy_toczki_tela

Трактат Желтого Императора Трактат Желтого Императора, или «Хуанди Нэйцзин», — это один из основополагающих текстов китайской медицины, написанный около двух тысяч лет назад. Он объединяет философию, медицину и практические советы, основываясь на принципах даосизма. Он получил свое название в честь легендарного Желтого Императора, который, по преданию, участвовал в беседах с мудрецами о здоровье и долголетии. Одной из главных идей является концепция «инь» и «ян». Как говорится в одной из главных цитат, «жизнь человека подобна вечному круговороту, где инь и ян постоянно сменяют друг друга». Это утверждение подчеркивает важность баланса в организме. По мнению авторов, здоровье возможно только тогда, когда энергия ци, которая циркулирует в теле, находится в гармонии. Другой важной цитатой является: «Здоровье — это не отсутствие болезни, а состояние полного физического, психического и социального благополучия». Этот принцип акцентирует внимание на том, что медицина должна учитывать не только физические, но и эмоциональные и социальные аспекты жизни человека. Этот труд также исследует влияние окружающей среды, времени года и эмоционального состояния на здоровье. Например, в нем говорится, что «постоянство в изменчивости — это то, что приводит к долгожительству». Это утверждение напоминает о важности адаптации к условиям жизни и умения находить гармонию с природой. «Хуанди Нэйцзин» является не только медицинским справочником, но и философским произведением, которое помогает понять, как внутренние и внешние факторы влияют на здоровье. Поскольку эта книга остается актуальной и в современном мире, многие учёные и практикующие врачи продолжают изучать ее идеи для применения в различных областях медицины. Об энергии Ци https://disk.yandex.ru/i/vlel4_0lWb8zNQ Основные цитаты (36 видео) идут как дополнение к второму уровню восточной медицины. Курс  "Восточная Медицина 2-й уровень!" https://poznaj2.justclick.ru/vm-2

Е41 Цзе-Си (Горный ручей!) Название: 1. «Цзе» — «сустав, сочленение костей»; «Си» - «горный ручей». Точка расположена возле голеностопного сустава в углублении между сухожилиями, напоминающем горный ручей, отсюда и название. Локализация: на тыле стопы в центре поперечной складки голеностопного сустава. Показания: • Проблемы канала желудка: вздутие живота, боль в области тыльной поверхности стопы, нарушение чувствительности в нижних конечностях, отек в области коленного сустава. • Головокружение, шум в ушах, покраснение лица, раздражительность, лихорадочные состояния без пота, головная боль. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02

ЦиГун и слабость тела… ☯  Цигун — это практика, которая сочетает в себе мягкие физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. Она помогает активизировать «ци» — жизненную энергию, находящуюся в нашем теле. Регулярные занятия могут значительно повысить уровень вашей энергии и улучшить общее самочувствие. ☯  Медитация также играет важную роль в восстановлении сил. Сосредоточение на дыхании и внимание к внутренним ощущениям помогу не только успокоить ум, но и вернуть утраченные резервы. Помните, что работа с телом и умом — это путь к восстановлению жизненной энергии. ☯  Подходит ли вам цигун или медитация — решать вам, главное сделать первый шаг к улучшению качества жизни. Ссылка на все материалы проекта  "Ци-Гун для здоровья на каждый день!" https://poznaj2.justclick.ru/124_cygun

Бессонница — одна из самых распространённых проблем современного общества. Посмотрите первое занятие курса по этой теме https://disk.yandex.ru/i/lY5yAfccTHB4OA Бессонница…. Как победить… Стресс, неопределённость и постоянный поток информации из наших цифровых устройств серьёзно мешают качественному сну, превращая его в поверхностный и прерывистый. К сожалению, по статистике, около 30% людей сталкиваются с бессонницей в различных проявлениях. Нарушение сна может обернуться тяжёлыми последствиями для здоровья. Это не только усталость и плохая концентрация, но и повышенный риск развития хронических заболеваний. Более того, ухудшение качества сна сказывается на нашей жизни, затрагивая как личные отношения, так и профессиональную деятельность. К счастью, борьба с бессонницей не безнадежна. В первую очередь, важно установить график сна и следовать ему. Постарайтесь избегать стимуляторов, таких как кофеин, перед сном. Создание уюта в спальне — тоже ключевой аспект. Не забывайте про расслабляющие практики. Медитация, чтение книг или простые дыхательные упражнения помогут вам успокоиться и подготовиться ко сну. Промедление в решении проблемы может привести к хронической бессоннице. Материалы школы по бессоннице https://poznaj2.justclick.ru/147_stop_bessonnica

Е38 Тяо-Коу (Точка “Трещина!”) Название: «Тяо-Коу» — «отверстие, трещина». Точка расположена в небольшом углублении, напоминающем трещину, отсюда и название. Локализация: на 8 цуней ниже верхнего края внешнего мыщелка (косточки) большеберцовой кости, на 2 цуня ниже точки Шан-Цзюй-Сюй Е 37, на один поперечный палец наружу от  гребня большеберцовой кости. На фото рядом показано как ее можно найти. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Показания: • Проблемы канала желудка, болезни мышц: мышечная слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, боль в суставах и нарушение двигательной функции нижних конечностей, боль в голени и стоне, отек нижних конечностей. • Недомогания в области плечевого сустава: боль, опухание и ограничение подвижности в плечевом суставе.

Упадок Сил Это состояние, знакомое многим из нас. Когда энергия уходит, и каждое движение требует усилий, важно найти способы восстановить внутренний баланс. Восточные методы оздоровления, такие как цигун и медитация, могут стать ключом к улучшению жизненной энергии. Посмотрите видео на эту тему https://disk.yandex.ru/i/pXpAqrJaG-cYKA   Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

✨ Вашему вниманию рубрика “Медицинские истории!” История любви.... В кабинете выдающегося кардиолога, академика Владимира Андреевича Алмазова, стояла банка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал о его происхождении. В начале 50-х, когда Алмазов учился на четвертом курсе, в клинику поступила молодая девушка с подострым септическим эндокардитом — опасным заболеванием с высоким уровнем смертности. Её состояние считалось безнадежным: температура почти 40°C, сердце отказывало. Среди практикантов был одногруппник Владимира — талантливый и внимательный студент. Он не нашел революционного метода лечения, но влюбился в девушку — она была очень привлекательной. Каждый день он приходил к ней в палату с цветами. И постепенно начала выздоравливать. Они поженились, завели детей, а на серебряную свадьбу пригласили врачей, которые её лечили. Когда же, спустя годы, она умирала, то завещала своё сердце Первому медицинскому институту. Чтобы все помнили: исцеление сердца возможно лишь любящим сердцем. Если Вам эта рубрика интересна так и напишите в комментариях.

E36 Цзу-Сань-Ли (Точка Долголетия!) Название: «Цзу» — «нога, ножной»; «Сань» — «три»; «Ли» — «селение, расположенное на проезжих путях». Каналы можно сравнить с дорогами, а точки - с селениями, расположенными вдоль дорог. Таким образом Е 36 - это «селение» (Ли), расположенное на ноге (Цзу) на три (Сань) цуня ниже колена. Локализация: на 3 цуня ниже верхнего края латерального (внешнего) мыщелка большеберцовой кости (точки Ду-би Е 35), на один поперечный палец кнаружи от  гребня большеберцовой кости справа и слева. Часто приходит вопрос, а где она расположена ? Посмотрите видео по точному ее определению  https://disk.yandex.ru/i/xM5JR0jdt661Cw Одна из самых востребованных и часто используемых точек! При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Ссылка на полный атлас точек тела    https://poznaj2.justclick.ru/atlas_440