9_точек

Снижение слуха. Что нужно знать . Это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Важно понимать, что диагностика и лечение могут варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма. На востоке принято рассматривать проблемы со слухом через оценку состояния меридианов. Всегда важно выявить самый проблемный меридиан, связанный с функцией слуха. Часто это меридиан почек. Посмотрите это видео https://disk.yandex.ru/i/_dAoz454W0G8dg Заботьтесь о своем слухе и прислушивайтесь к сигналам, которые посылает ваш организм.      Ссылка на основной курс  "Восточная Медицина 1-й уровень !"   https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

Методы воздействия на точки Посмотрите это видео https://disk.yandex.ru/i/Jmv0ksiW6plkQA Согласно китайской философии, в теле человека, как и во всей вселенной, циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется «Ци». Ци – это китайский эквивалент слова «дыхание». До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов – внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок. Существуют три основные метода массажного воздействия: тонизирующий, успокаивающий и гармонизирующий. Тонизирующий метод позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма или к внутреннему органу. Этот метод оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при понижении двигательной, чувствительной или секреторной функции. Для этого метода характерно непродолжительное, быстрое и относительно сильное раздражение, сопровождающееся легким болевым ощущением. Успокаивающий метод рассеивает «вредную» энергию, оказывает тормозное, болеутоляющее влияние при повышенной двигательной, чувствительной активности. Для этого метода характерна постепенно увеличивающаяся интенсивность раздражения, большая длительность воздействия и появление в точке, на которую оказывается воздействие, так называемых «предусмотренных ощущений» в виде онемения, распирания, ломоты или прохождения электрического тока. Предусмотренные ощущения могут возникать не только в точке, на которую воздействуют, но и распространяться в стороны от нее, иногда на значительное расстояние. Гармонизирующий метод – это нейтральный способ воздействия, усиливающий защитные силы организма, улучшающий циркуляцию энергии и гармонизирующий инь и ян организма.   Ссылка на курс "Восточная Медицина 1-й уровень !" https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

E44 Нэй-Тин (Внутренний Двор!) Название: «Нэй» - «внутри»; «Тин» — «внутренний двор дома». Точка расположена на конце щели между пальцами. Щель между пальцами напоминает ворота. В месте расположения точки поверхность гладкая, как на внутреннем дворе. Недомогания,  при которых используется точка, в большинстве случаев проявляются не вблизи от нее,  а на голове и в животе. Ее воздействие связано с внутренними органами. Ее явление — «двор» (тин), сущность — «внутренние покои» (нэй). При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) 👉  Ссылка на книгу "Семь способов активации точек тела!" https://poznaj2.justclick.ru/sem-sposobov

Ринит (насморк), Гайморит…. Это распространенные заболевания, которые часто сопровождают простуды и все что с ними связано. Посмотрите небольшое видео об этом  из проекта “Три Точки!”. https://disk.yandex.ru/i/nK-t3iW7nGM5UQ При возникновении ринита (насморка) важно не только устранить симптомы, но и понять коренные причины — ослабленный иммунитет, аллергию или вирусную инфекцию. Массаж определенных точек на теле может значительно облегчить состояние. Чаще всего тут можно применять точку ХеГу. Гайморит, в свою очередь, требует более глубокого внимания. Если он возник, значит иммунитет требует внимания. Кстати, обратите внимание, что возле носа оканчивается меридиан толстого кишечника. Это говорит о тесной связи выделительных возможностей организма с заболеваниями носа и носоглотки…… И помните, что всегда целесообразно получить врачебную консультацию, чтобы избежать возможных осложнений.    🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Пять важнейших точек Посмотрите это видео о них https://disk.yandex.ru/i/bavXHsaJ-G11sQ Как Вы уже многие скорее всего знаете - тело человека является удивительным механизмом, на котором есть множество секретных точек. Если нажать на эти точки, то можно запустить внутренние процессы в организме, которые не только смогут поднять вам настроение и придадут сил, но и зарядят энергией на весь день, помогут быстро уснуть, расслабят или возбудят. Вашему вниманию точки, которые смело можно отнести к тем, что стоит знать как свое имя. Я часто выкладываю это небольшое видео. Для лучшего запоминания слушателями и для напоминания. Чтобы за таблетками не тянулись руки…. Настолько они ценны.   Ссылка на курс "Восточная Медицина 1-й уровень !" https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

Е43 Сянь-Гу  (Ущелье!) Название: «Сянь» — «впадина»; «Гу» — «ущелье». Точка расположена во впадине между плюсневыми костями, словно в «ущелье». Локализация: в межкостной щели между II и III плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава, на 2 цуня выше 2 межпальцевого промежутка. Показания: • Урчание и боль в животе, вздутие живота, отрыжка, икота, кишечные колики. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Всегда следует помнить о важности врачебной консультации. Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02

☯  Сколько точек можно за один раз  использовать. Часто спрашивают, а сколько точек можно брать за один раз. Массаж точек тела играет важную роль в методах восточной медицины. Однако вопрос о том, сколько точек можно использовать за один раз, требует внимательного рассмотрения. Посмотрите видео на эту тему https://disk.yandex.ru/i/Oq4MjDmFbNY3sQ Существует множество акупунктурных точек на теле, но активировать их все сразу нецелесообразно. При этом важно учитывать индивидуальные особенности человека и его состояние здоровья. Если вы решили использовать очень много точек одновременно, толку будет мало. ☯  Важно помнить, что качественное лечение – это не количество, а правильный подход. 🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Восточные методики оздоровления насчитывают тысячи лет. И наше время в странах юго-восточной Азии они  иногда используется чаще и шире чем современные медицинские подходы. Знания о точках и меридианах когда то передавались  от мастера к мастеру. А мы с Вами  живем в то время, когда можно за считанные секунды узнать то, что когда то требовало годов жизни. Вашему вниманию  ознакомительный курс по восточным методикам оздоровления! Изучите важнейшие точки тела и методы воздействия на них. Вы сможете  поддерживать свое здоровье на хорошем уровне благодарю силам природы и своего организма.    Ссылка на курс Восточная Медицина Старт! https://poznaj2.justclick.ru/vostok-start

Е42 Чун-Ян (Биение Ян!) Название: «Чун» — «импульс, толчок, биение»; «Ян» — «Ян-канал; Ян-Ци; возвышенное место». Чун-Ян Е 42 относится к Ян каналу желудка. В  них  «много Ян Ци и много крови». Точка расположена на самом возвышенном месте тыла стопы, в ней прощупывается биение тыльной артерии стопы — «биение Ян». Локализация: на самой возвышенной части тыла стопы, между суставами II-III клиновидных и II—III плюсневых костей, в месте пульсации тыльной артерии стопы, у внешнего края сухожилия длинного разгибателя большого пальца стопы. Показания: • Боль в эпигастральной области, понижение аппетита, вздутие живота. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Посмотрите первое занятие основного  курса 1 уровня ВМ для ознакомления. https://disk.yandex.ru/i/9MyRXDO6HD7Ifg Доступ и условия ко всему курсу  https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova

Икота Каждый человек знает что это такое…. Это знакомое почти каждому неприятное явление, которое может появиться в самых неожиданных ситуациях. Это происходит, когда диафрагма, мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, начинает сокращаться резко и непроизвольно. В результате возникает характерный звук, который иногда вызывает смех, а порой – дискомфорт. Посмотрите небольшое видео из  проекта “Три Точки!” https://disk.yandex.ru/i/blrvIIWq6y9DYg Существует множество способов, чтобы облегчить это состояние. Один из самых простых методов — это задержка дыхания. Вам нужно сделать глубокий вдох и задержать воздух на несколько секунд. Это помогает увеличить уровень углекислого газа в крови и может остановить икоту. Можно попробовать массировать точку ХеГу любым способом. Фото ее рядом. Если икота беспокоит вас слишком долго или часто, лучше обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания.   Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki

Тейпирование с точки зрения восточной медицины Это метод, пришедший из спортивной медицины, но его основы близки к принципам восточных систем оздоровления. В нем акцент делают на гармонии тела и энергии. Тейпы, или эластичные ленты, накладываются так, чтобы поддерживать нужные мышцы, снижать боль и улучшать кровообращение. Метод способствует не только физическому восстановлению, но и улучшению ци — жизненной энергии. Согласно восточной медицине, блокировка энергии может привести к болезням. Тейпирование помогает восстановить баланс, улучшая движение и позволяя энергии свободно циркулировать. Видеоанонс курса посмотрите  https://kinescope.io/3vzxawac921PsFE6wMC7cj Курс “Тейпирование. Меридианы и точки тела!”    https://poznaj2.justclick.ru/152_tejpy_toczki_tela

Трактат Желтого Императора Трактат Желтого Императора, или «Хуанди Нэйцзин», — это один из основополагающих текстов китайской медицины, написанный около двух тысяч лет назад. Он объединяет философию, медицину и практические советы, основываясь на принципах даосизма. Он получил свое название в честь легендарного Желтого Императора, который, по преданию, участвовал в беседах с мудрецами о здоровье и долголетии. Одной из главных идей является концепция «инь» и «ян». Как говорится в одной из главных цитат, «жизнь человека подобна вечному круговороту, где инь и ян постоянно сменяют друг друга». Это утверждение подчеркивает важность баланса в организме. По мнению авторов, здоровье возможно только тогда, когда энергия ци, которая циркулирует в теле, находится в гармонии. Другой важной цитатой является: «Здоровье — это не отсутствие болезни, а состояние полного физического, психического и социального благополучия». Этот принцип акцентирует внимание на том, что медицина должна учитывать не только физические, но и эмоциональные и социальные аспекты жизни человека. Этот труд также исследует влияние окружающей среды, времени года и эмоционального состояния на здоровье. Например, в нем говорится, что «постоянство в изменчивости — это то, что приводит к долгожительству». Это утверждение напоминает о важности адаптации к условиям жизни и умения находить гармонию с природой. «Хуанди Нэйцзин» является не только медицинским справочником, но и философским произведением, которое помогает понять, как внутренние и внешние факторы влияют на здоровье. Поскольку эта книга остается актуальной и в современном мире, многие учёные и практикующие врачи продолжают изучать ее идеи для применения в различных областях медицины. Об энергии Ци https://disk.yandex.ru/i/vlel4_0lWb8zNQ Основные цитаты (36 видео) идут как дополнение к второму уровню восточной медицины. Курс  "Восточная Медицина 2-й уровень!" https://poznaj2.justclick.ru/vm-2

Е41 Цзе-Си (Горный ручей!) Название: 1. «Цзе» — «сустав, сочленение костей»; «Си» - «горный ручей». Точка расположена возле голеностопного сустава в углублении между сухожилиями, напоминающем горный ручей, отсюда и название. Локализация: на тыле стопы в центре поперечной складки голеностопного сустава. Показания: • Проблемы канала желудка: вздутие живота, боль в области тыльной поверхности стопы, нарушение чувствительности в нижних конечностях, отек в области коленного сустава. • Головокружение, шум в ушах, покраснение лица, раздражительность, лихорадочные состояния без пота, головная боль. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02

ЦиГун и слабость тела… ☯  Цигун — это практика, которая сочетает в себе мягкие физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. Она помогает активизировать «ци» — жизненную энергию, находящуюся в нашем теле. Регулярные занятия могут значительно повысить уровень вашей энергии и улучшить общее самочувствие. ☯  Медитация также играет важную роль в восстановлении сил. Сосредоточение на дыхании и внимание к внутренним ощущениям помогу не только успокоить ум, но и вернуть утраченные резервы. Помните, что работа с телом и умом — это путь к восстановлению жизненной энергии. ☯  Подходит ли вам цигун или медитация — решать вам, главное сделать первый шаг к улучшению качества жизни. Ссылка на все материалы проекта  "Ци-Гун для здоровья на каждый день!" https://poznaj2.justclick.ru/124_cygun

Бессонница — одна из самых распространённых проблем современного общества. Посмотрите первое занятие курса по этой теме https://disk.yandex.ru/i/lY5yAfccTHB4OA Бессонница…. Как победить… Стресс, неопределённость и постоянный поток информации из наших цифровых устройств серьёзно мешают качественному сну, превращая его в поверхностный и прерывистый. К сожалению, по статистике, около 30% людей сталкиваются с бессонницей в различных проявлениях. Нарушение сна может обернуться тяжёлыми последствиями для здоровья. Это не только усталость и плохая концентрация, но и повышенный риск развития хронических заболеваний. Более того, ухудшение качества сна сказывается на нашей жизни, затрагивая как личные отношения, так и профессиональную деятельность. К счастью, борьба с бессонницей не безнадежна. В первую очередь, важно установить график сна и следовать ему. Постарайтесь избегать стимуляторов, таких как кофеин, перед сном. Создание уюта в спальне — тоже ключевой аспект. Не забывайте про расслабляющие практики. Медитация, чтение книг или простые дыхательные упражнения помогут вам успокоиться и подготовиться ко сну. Промедление в решении проблемы может привести к хронической бессоннице. Материалы школы по бессоннице https://poznaj2.justclick.ru/147_stop_bessonnica

Е38 Тяо-Коу (Точка “Трещина!”) Название: «Тяо-Коу» — «отверстие, трещина». Точка расположена в небольшом углублении, напоминающем трещину, отсюда и название. Локализация: на 8 цуней ниже верхнего края внешнего мыщелка (косточки) большеберцовой кости, на 2 цуня ниже точки Шан-Цзюй-Сюй Е 37, на один поперечный палец наружу от  гребня большеберцовой кости. На фото рядом показано как ее можно найти. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Показания: • Проблемы канала желудка, болезни мышц: мышечная слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, боль в суставах и нарушение двигательной функции нижних конечностей, боль в голени и стоне, отек нижних конечностей. • Недомогания в области плечевого сустава: боль, опухание и ограничение подвижности в плечевом суставе.