cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Вам и не снилось!

О сне - специалистам помогающих профессий и сочувствующим. КУРС ПО МОТИВАЦИОННОМУ ИНТЕРВЬЮ👉 https://ekaterinaturkina.soholms.com

Більше
Рекламні дописи
433
Підписники
Немає даних24 години
+107 днів
+1630 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

🤷‍♀БЕЛЫЙ ШУМ - белый и пушистый? 📖@katya_turkina - разложим детский сон по полочкам
Показати все...
8🙏 3🔥 2🎉 1
🤷‍♀БЕЛЫЙ ШУМ - белый и пушистый? 📖@katya_turkina - разложим детский сон по полочкам
Показати все...
🤷‍♀БЕЛЫЙ ШУМ - белый и пушистый? 📖@katya_turkina - разложим детский сон по полочкам
Показати все...
Несколько лет назад, на одной из конференций НУ, я уже выступала на тему о белом шуме для сна, вот ⤵️краткая выжимка того, что мы тогда обсудили. (Но рекомендую послушать записи, там очень насыщенно и подробно все было) В этом году меня попросили рассказать, что нового произошло с тех пор. Выяснилось, что новости есть, но не там, где хотелось бы. Во время подготовки завтрашнего доклада я иногда задыхалась от возмущения, даже сверялась с коллегами, правильно ли я все понимаю, не ошибаюсь ли. Короче, завтра буду рвать и метать, приходите.
Показати все...
Вам и не снилось!

КОНФЕРЕНЦИЯ ПО СНУ 14-16 июня🥰 Друзья, через неделю с небольшим состоится конференция Нового Уровня по семейному сну. Ваша покорная слуга выступает там в первый день с темами о белом шуме и запретной зоне. Ознакомьтесь с полным содержанием - уже традиционно, каждый день конференции будет посвящен разным аспектам работы консультанта. Можно участвовать как онлайн, так и смотреть в записи, можно выбрать нужное и наиболее интересное для себя. 💳 Промокод welcome0624 (вводится в корзине) дает скидку 500р при оплате 1 дня конференции в формате "только онлайн" и 1000 р - при оплате конференции с записями, а при оплате 2 и 3 дней идет специальная цена уже со скидкой. До встречи!

🔥 5 3🤔 1
КОНФЕРЕНЦИЯ ПО СНУ 14-16 июня🥰 Друзья, через неделю с небольшим состоится конференция Нового Уровня по семейному сну. Ваша покорная слуга выступает там в первый день с темами о белом шуме и запретной зоне. Ознакомьтесь с полным содержанием - уже традиционно, каждый день конференции будет посвящен разным аспектам работы консультанта. Можно участвовать как онлайн, так и смотреть в записи, можно выбрать нужное и наиболее интересное для себя. 💳 Промокод welcome0624 (вводится в корзине) дает скидку 500р при оплате 1 дня конференции в формате "только онлайн" и 1000 р - при оплате конференции с записями, а при оплате 2 и 3 дней идет специальная цена уже со скидкой. До встречи!
Показати все...
Новая онлайн-конференция по семейному сну

Дополнительные инструменты для работы специалистов, помогающих семьям налаживать сон

🎉 5
КОНФЕРЕНЦИЯ ПО СНУ 14-16 июня🥰 Друзья, через неделю с небольшим состоится конференция Нового Уровня по семейному сну. Ваша покорная слуга выступает там в первый день с темами о белом шуме и запретной зоне. Ознакомьтесь с полным содержанием - уже традиционно, каждый день конференции будет посвящен разным аспектам работы консультанта. Можно участвовать как онлайн, так и смотреть в записи, можно выбрать нужное и наиболее интересное для себя. 💳 Промокод welcome0624 (вводится в корзине) дает скидку 500р при оплате 1 дня конференции в формате "только онлайн" и 1000 р - при оплате конференции с записями, а при оплате 2 и 3 дней идет специальная цена уже со скидкой. До встречи!
Показати все...
Новая онлайн-конференция по семейному сну

Дополнительные инструменты для работы специалистов, помогающих семьям налаживать сон

Показати все...
Что там новое про витамин Д? Галя! у нас отмена!

Статья автора «Дарья Карташева об иммунитете» в Дзене ✍: Мировое эндокринологическое сообщество выпустило новые рекомендации по приему витамина Д.

4
Repost from ImmunoBee
Че делается то, товарищи… памагите!
Эндокринное общество больше не поддерживает ранее предложенное им определение "достаточности" витамина D (т.е. не менее 30 нг/мл [75 нмоль/л]) или ранее предложенное им определение "недостаточности" витамина D (т.е. более 20 нг/мл [50 нмоль/л], но менее 30 нг/мл [75 нмоль/л]).
Имеющиеся данные клинических исследований не подтверждают необходимость регулярного приема витамина D (сверх RDA) взрослыми моложе 50 лет, независимо от исходного уровня 25(OH)D.
И только беременным повезло)речь о стандартной дозе в 400-800. Анализы сдавать не надо.
По мнению экспертов, эмпирический прием витамина D должен осуществляться без учета исходного уровня 25(OH)D;
Че творится че творится… конец витаминно-дэшной эпохи) не видят ученые профитов для большинства. Зато видят ненужный скрининг рутинный и Бадики. Потом напишу подробнее) Даже от скрининга 75+ лет предлагают отказаться. Чудны дела твои😅
Показати все...
8🔥 4😱 3
Kind reminder о том, что идет предварительная запись на курс по мотивационному интервьюированию, на котором мы практикуемся разруливать ситуации а-ля «я это все уже читала в интернете», «ничего не работает», «хочу изменений, но нет ресурса» и т.п. Ориентировочно и предварительно в конце июля-начале августа.
Показати все...
👍 1
В копилку известных фактов: Исследование 73 матерей младенцев в возрасте от 5 до 14 месяцев показало значительная связь плохого качества сна матери с ухудшением восприятия сна младенца.
Показати все...
Maternal Sleep Quality and Executive Function are Associated with Perceptions of Infant Sleep

This study examined the associations among maternal sleep quality, executive function, and perceptions of infant sleep in a sample of families recruited from human service and public health systems...

🔥 5