Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Ну вы поняли 🎉🪄🎁

А ТЕПЕРЬ ТРОШКИ ПОРАБОТАЕМ ГОЛОВУШКОЙ! ВСЕХ ПРИГЛАШАЮ ПРОЙТИ ТЕСТ НА УМЕНИЮ ЛОГИЧЕСКИ МЫСЛИТЬ 🕺🎁 мне кажется я трошки поехала.

Хз как но теперь из 27 🥸

Если говорить про зависимость в отношениях, есть четкая грань между привязанностью и зависимостью. Когда вам грустно, одиноко, тревожно и вы, встречаясь с «любимым» человеком, успокаиваетесь, когда это основная и определяющая эмоциональную подоплеку ваших отношений динамика — речь скорее о зависимости (движение из эмоционального минуса в ноль). Если вы спокойны и наполнены любовью, целостны и встречаете другого человека в таком же состоянии — это уже привязанность, и вы вместе создаете что-то большее со знаком плюс. Суть эмоциональной зависимости и заключается в том, что мы пытаемся компенсировать детские травмы за счет партнера. Никогда такого не было и вот опять 🤡🫡

Шоб удобнее было читать 🥸

Осознанность - единство эмоций, ощущений, мыслей. Уже не «здесь и сейчас», а нечто большее «везде и всегда». Интуиция настолько развивается, что все становится понятным. Взаимодействие с окружающими воспринимается по-другому. Уязвимость, предшествующая этому состоянию, отходит на второй план. Это не безразличие, это принятие. Каждый встречающийся человек воспринимается как часть тебя, которая пытается сказать тебе что-то важнос. Критичность снижается, решения приходят легко. Путь к этому состоянию можно сравнить с погружением в воду. Глубина находится за психическими защитами, за детскими травмами. Чтобы попасть туда, нужно научиться концентрироваться на боли - той, что за мыслями и тревогой. Не бежать от нес, не рационализировать, не заедать, не запивать и не замещать какими-то другими средствами, а по капле принимать. Не терпеть, нет, а научиться осознавать и чувствовать. Ключ - постараться переживать то, от чего все прошлые годы пытался спрятаться. Воля и разум на глубине не притупляются, а словно трансформируются. Воля становится не средством преодоления, не насилием над собой или давлением, а всего лишь помогает сместить фокус внимания. Ты концентрируешься на чем-то и начинается движение, спокойно и медленно, как под водой. Время замедляется. Значимость - во всем и ни в чем одновременно. Попадая на глубину, чувствуешь себя сначала как водоросли - поверхность еще близка, у тебя нет определенной формы, цельности; потом, стоит только сконцентрироваться на этом состоянии, проваливаешься глубже. Глубже хорошо, там есть любовь. Базовая, которая есть у каждого, даже у тех, кого не любили в детстве родители. Некоторые эту любовь называют богом, другие - душой.

НАКОНЕЦ-ТО, всех прошу! 🎈🎉🥲 apple youtube spotify все остальное

Я готовлю новый выпуск! 🎤🤡

“Принимать – не значит смиряться или безоговорочно подчиняться. Принимать – значит активно извлекать из жизни лучшее, а не просто терпеть ее. В буквальном смысле слово «принимать» означает «брать то, что предлагается». Речь не о том, что нужно сдаться и признать свое поражение, и не о том, чтобы стиснуть зубы и покорно вынести его. Принимать – это значит открываться реальности, признавая ее такой, как она есть здесь и сейчас, не пытаясь бороться с тем, что предлагает вам жизнь в данный конкретный момент.”

Так, правильный ответ конечно не топ 🤡 Цэ анриал если кратко.

Таким образом, эволюция нашего разума шла таким путем, что мы практически обречены на психологические страдания: мы сравниваем, оцениваем, критикуем себя; фокусируемся на том, чего нам не хватает; не удовлетворяемся тем, что имеем; прокручиваем в голове всевозможные пугающие сценарии, большинство их которых никогда не реализуются. Неудивительно, что человеку так трудно быть счастливым! И ЭТИМ Я ВАМ СООБЩАЮ ЧТО Я СТАРТОНУЛА 25 КНИГУ. ВСЕМ СПАСИБО 🥸

Так, а тестик на ПРЛ мы еще не проходили с вами? А то я не помню. Если нет, то вот прошу к нашему шалашу 🌺

Осталось 2. Ток что закончила книгу о привычках. СЧИТАЮ ЧТО ВСЕМ КТО НЕ МОЖЕТ СЕБЕ ЧТО-ТО ТАМ ПРИВИТЬ СТОИТ ПОЧИТАТЬ, ОНА ЛЕГКАЯ ИНТЕРЕСНАЯ КЛАССНАЯ КАК Я как обычно могу скинуть в директ пхахахах

Ору. Как говорил психолог Карл Юнг, пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой. Это я читаю новую оч классную книгу, закончу расскажу и вам гости дорогие.

Любое убеждение - это лишь идея, которую можно проверить. Эта идея возникает из детских переживаний; она вовсе не обя- зательно была верна даже в первый раз, когда в нее поверили. Думай тут

Аминь 🙏🏻

Надеюсь себя тут никто не узнал 🫥