کانال اکسیر دانش

این ویدئو از ورزش گروهیِ تعداد زیادی کودک سيبيل کلفت 🎀 حسابی مورد استقبال قرار گرفته. @Elixir_knowledge

کسایی که بچه‌ی ۵ سال به بالا دارن، این ویدیو رو حتما ببینن ✅ اسکولیوز یکی از مشکلات ستون فقراته که اگر زود تشخیص داده بشه، خیلی راحت‌تر قابل درمانه اما اگر به موقع درمان نشه، ممکنه در دوران رشد پیشرفت کنه و در موارد شدید حتی به جراحی برسه @Elixir_knowledge

اگر احساس میکنید که دیگه مثل قبل خوشحال نمیشید. مشکل از شما نیست(: @Elixir_knowledge

⭕️اگه «کوه کلنگ»توسط آمریکا مورد حمله قرار بگیره تشعشعاتش به تهران هم میرسه! به فرض محال و خدایی ناکرده اگر‌ این اتفاق افتاد، خوبه که یاد بگیریم چطوری از خودمون در برابر تشعشعات مراقبت کنیم: @Elixir_knowledge

♦️ویدیوی وایرال شده از یک عروسی که مردم با تور شاباش‌ها رو جمع می‌کنند 📢@Elixir_knowledge

به هیچ عنوان اکستنشن مژه نکنین ❌ بفرست به اونایی که اطلاع ندارن 🧡 @Elixir_knowledge

چند نفر باید زندگی میکردن تا تو الان اینجا باشی؟ 📢@Elixir_knowledge

سیوش کن بعدا لازمت میشه @Elixir_knowledge

تاثیری که همسر در زندگی مردان داره... @Elixir_knowledge

آدم ها رو در شکست هاشون باید شناخت🤌👌 @Elixir_knowledge

از #مدیتیشن چه چیزی بدست میاری؟! @Elixir_knowledge

عمرا این ترفند رو بلد بودی @Elixir_knowledge

🖐️ با چند حرکت ساده انگشت‌ها، به سلامت کل بدنت کمک کن! گاهی ساده‌ترین حرکات، می‌تونن تأثیرات جالبی روی بدن داشته باشن! با چند تمرین ساده انگشتی، به تقویت عضلات دست و بهبود انعطاف‌پذیری کمک کن و از فواید این حرکات لذت ببر. 💪 @Elixir_knowledge

🟠 زمانهای مورد نیاز برای اینکه تخم مرغ آب پز چقدر پخته شود @Elixir_knowledge

قول میدم توی مهمونی همه رسپی این تیرامیسوی خوشمزه رو ازت بپرسن😍 مواد لازم : اسپرسو ۲-۱ شات پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم پتی بور وانیلی ۱ بسته شکلات تخته‌ای تلخ ۱۰۰‌ گرم شکلات تخته‌ای شیری ۱۰۰ گرم پتی بور کاکائویی ۲ بسته خامه صبحانه ۲ بسته پودر قند ۴ قاشق شیر ۱ لیوان #آشپزی 👩🏻‍🍳 #نوش_جان♥️ ‎ @Elixir_knowledge

با چالش ۲۸ روزه ی تمرینهای بدنی که نظامی ها هر روز صبح به مدت ۷ دقیقه انجام میدن به سلامتی و تناسب وزن برسید @Elixir_knowledge

صبح بخیر♥️ l @Elixir_knowledge

⏺این کلیپ از آلپاچینو هم این روزا خیلی وایرال شده تو فضای مجازی 📢@Elixir_knowledge

🔺ویدیویی جالب از عبور قطار از روی پل ورسک @Elixir_knowledge