ВСЕЛЕННАЯ ДОКТОРА ЮРЬЕВОЙ

17 669

+2

Меня часто спрашивают на консультациях: Какой уход можно использовать с первых дней жизни малыша? И это, на самом деле, хороший вопрос, потому что как врач я смотрю на детские средства ухода немного по-другому. Вот критерии, по которым я сама выбираю уход для своих детей и рекомендую вам обращать на них внимание: 🔵средство разработано специально для чувствительной детской кожи: важно, чтобы продукт обеспечивал заявленный эффект, но не нарушал защитный барьер кожи и ее микробиом. Ищите в описании формулировки «гипоаллергенный» или «разработано с учетом особенностей чувствительной кожи». 🔵отдавайте предпочтение брендам с научной экспертизой: сотрудничество с медицинским сообществом, научная и исследовательская работа, привлечение врачей к этапу разработки формул – все это не просто «картинка», это работа, которая обеспечивает качество продукта. 🔵ориентируйтесь не только на отзывы, но и на доказательную базу: безопасность средств, сертификаты, данные по составам (эту информацию всегда можно посмотреть на официальных ресурсах марок). Кто давно со мной — знает, что с рождения первого ребёнка (а их у меня уже трое) с нашей полки, например, никогда не исчезают продукты от La Roche-Posay. Я уже знаю, что если у нас осталось меньше, чем половина флакона любимого очищающего масла Липикар – надо срочно его заказывать. Смена очищающего средства – даже на один раз – абсолютно всегда отражается на коже моих детей то дерматитом, то сухостью. За эти годы я уже знаю, что работает для меня и моей семьи, и остаюсь с этими средствами на годы, не провожу «эксперименты» без явной необходимости. А чем вы обычно пользуетесь для ухода за кожей малыша?

17 669

+3

Меня часто спрашивают на консультациях: Какой уход можно использовать с первых дней жизни малыша? И это, на самом деле, хороший вопрос, потому что как врач я смотрю на детские средства ухода немного по-другому. Вот критерии, по которым я сама выбираю уход для своих детей и рекомендую вам обращать на них внимание: 🔵средство разработано специально для чувствительной детской кожи: важно, чтобы продукт обеспечивал заявленный эффект, но не нарушал защитный барьер кожи и ее микробиом. Ищите в описании формулировки «гипоаллергенный» или «разработано с учетом особенностей чувствительной кожи». 🔵отдавайте предпочтение брендам с научной экспертизой: сотрудничество с медицинским сообществом, научная и исследовательская работа, привлечение врачей к этапу разработки формул – все это не просто «картинка», это работа, которая обеспечивает качество продукта. 🔵ориентируйтесь не только на отзывы, но и на доказательную базу: безопасность средств, сертификаты, данные по составам (эту информацию всегда можно посмотреть на официальных ресурсах марок). Кто давно со мной — знает, что с рождения первого ребёнка (а их у меня уже трое) с нашей полки, например, никогда не исчезают продукты от La Roche-Posay. Я уже знаю, что если у нас осталось меньше, чем половина флакона любимого очищающего масла Липикар – надо срочно его заказывать. Смена очищающего средства – даже на один раз – абсолютно всегда отражается на коже моих детей то дерматитом, то сухостью. За эти годы я уже знаю, что работает для меня и моей семьи, и остаюсь с этими средствами на годы, не провожу «эксперименты» без явной необходимости. А чем вы обычно пользуетесь для ухода за кожей малыша?

17 669

Кажется, про SPF сегодня знают все. Но почему тогда большинство людей до сих пор не пользуются солнцезащитой каждый день?🤔 В новом выпуске разбираю главные мифы о солнцезащите: чем отличаются UVA- и UVB-лучи, достаточно ли SPF в тональном креме, нужен ли он смуглой коже и есть ли смысл выбирать SPF 100. Вы узнаете, почему отсутствие ожога ещё не означает, что кожа не пострадала, и как всего одна минута утром помогает защитить её от необратимых последствий воздействия УФ-лучей. Смотрите новый выпуск: YouTube: https://youtu.be/lXCapqfMYJI VK: https://vk.ru/video77996_456239524 Напишите в комментариях, вы используете SPF в ежедневном уходе или пренебрегаете? 👇🏻

17 669

Летом родителям часто кажется, что тень - это уже защита☀️ Коляска с козырьком, зонт на пляже и вроде бы прямого солнца нет. Но ультрафиолет умеет обходить наши ожидания: он рассеивается в воздухе и отражается от воды, песка, светлых дорожек и стен. В новом выпуске я расскажу, почему младенец может получить солнечный ожог даже в тени, чем кожа малыша отличается от кожи взрослого и как выстраивать защиту. 📱 Смотреть на YouTube: https://youtu.be/5Z0cFyCKKAc 📱Смотреть на VK: https://vk.com/video77996_456239515 Приятного просмотра💓

17 669

😢 Малыш засыпает только на руках — и просыпается, как только вы кладёте его в кроватку Вы смотрите на него и видите, как он борется со сном. Трёт глазки, выгибается, хнычет — а потом снова плачет. Вы пробуете всё: грудь, укачивание, пустышку, руки. Иногда помогает. Иногда нет. И где-то внутри растёт тревога — а вдруг с ним что-то не так? Всё так. Просто его никто не научил засыпать по-другому. Малыш не капризничает и не манипулирует. Он просто не умеет. У него нет других инструментов — кроме тех, которые вы ему дали. И это не ваша вина — вас тоже никто не научил. Частые просыпания, короткие сны, крик при укладывании, невозможность заснуть без груди или рук — это не характер ребёнка. Это сигнал, что что-то в организации сна нужно скорректировать. И это можно исправить в любом возрасте 💙 Уже завтра я проведу бесплатную лекцию «Крепкий сон с первых дней и до года. Что обязательно нужно знать маме про сон, укладывания и режим в первый год жизни» 25 июня в 12:00 и 19:00 МСК На лекции вы узнаете: ✨ с первого месяца заложить фундамент для сна без слёз, частых просыпаний и долгих укачиваний; ✨исправить ошибки, если ребенок просыпается часто и сны короткие; ✨пройти колики, скачки роста, регресс сна и зубки без истерик; ✨убрать зависимость от груди, пустышки и рук для засыпания; ✨самое главное: как маме не сойти с ума с ребенком одной дома. Отвечу на популярные вопросы: ✅стоит ли выстраивать совместный сон? ✅какие гаджеты действительно стоит купить? ✅какие особенности физиологии обязательно важно знать? ✅как облегчить себе жизнь с помощью режима? Регистрируйся сейчас, чтобы точно успеть занять своё место👇 ХОЧУ НА ЛЕКЦИЮ ХОЧУ НА ЛЕКЦИЮ

17 669

😢 Малыш засыпает только на руках — и просыпается, как только вы кладёте его в кроватку Вы смотрите на него и видите, как он борется со сном. Трёт глазки, выгибается, хнычет — а потом снова плачет. Вы пробуете всё: грудь, укачивание, пустышку, руки. Иногда помогает. Иногда нет. И где-то внутри растёт тревога — а вдруг с ним что-то не так? Всё так. Просто его никто не научил засыпать по-другому. Малыш не капризничает и не манипулирует. Он просто не умеет. У него нет других инструментов — кроме тех, которые вы ему дали. И это не ваша вина — вас тоже никто не научил. Частые просыпания, короткие сны, крик при укладывании, невозможность заснуть без груди или рук — это не характер ребёнка. Это сигнал, что что-то в организации сна нужно скорректировать. И это можно исправить в любом возрасте 💙 Уже завтра я проведу бесплатную лекцию «Крепкий сон с первых дней и до года. Что обязательно нужно знать маме про сон, укладывания и режим в первый год жизни» 25 июня в 12:00 и 19:00 МСК На лекции вы узнаете: ✨ с первого месяца заложить фундамент для сна без слёз, частых просыпаний и долгих укачиваний; ✨исправить ошибки, если ребенок просыпается часто и сны короткие; ✨пройти колики, скачки роста, регресс сна и зубки без истерик; ✨убрать зависимость от груди, пустышки и рук для засыпания; ✨самое главное: как маме не сойти с ума с ребенком одной дома. Отвечу на популярные вопросы: ✅стоит ли выстраивать совместный сон? ✅какие гаджеты действительно стоит купить? ✅какие особенности физиологии обязательно важно знать? ✅как облегчить себе жизнь с помощью режима? Регистрируйся сейчас, чтобы точно успеть занять своё место👇 ХОЧУ НА ЛЕКЦИЮ ХОЧУ НА ЛЕКЦИЮ

17 669

Бесплатная лекция: другой взгляд на сон малыша в первый год жизни 🌙 За годы практики я принимала тысячи семей, где мамы были на грани — от недосыпа, бесконечных укачиваний и ощущения, что они делают что-то не так. Я сама многодетная мама. И я прошла через это с первым ребенком. Через моменты, когда не понимаешь почему ребёнок снова плачет. Когда перепробовала всё — и ничего не работает. Когда думаешь: может, я просто плохая мама? Но за более чем 400.000 семей, которым я помогла — я точно знаю одно: ➡️ проблема никогда не в ребёнке и не в вас. Проблема в том, что никто не объяснил вам, как устроен сон малыша в первый год — и что с этим делать. Я хочу это изменить 💙 👉 Если вы только готовитесь к появлению малыша и хотите с первых дней выстроить сон правильно — этот вебинар для вас 👉 Если ребёнок уже не спит месяцами и вы не знаете как это исправить — этот вебинар тоже для вас ✦ Приглашаю вас на бесплатная лекция «Крепкий сон с первых дней и до года. Что обязательно нужно знать маме про сон, укладывания и режим в первый год жизни», которая пройдет 25 июня в 12:00 и 19:00 МСК, где мы разберём: ✨ с первого месяца заложить фундамент для сна без слёз, частых просыпаний и долгих укачиваний; ✨исправить ошибки, если ребенок просыпается часто и сны короткие; ✨пройти колики, скачки роста, регресс сна и зубки без истерик; ✨убрать зависимость от груди, пустышки и рук для засыпания; ✨самое главное: как маме не сойти с ума с ребенком одной дома. Отвечу на популярные вопросы: ✅стоит ли выстраивать совместный сон? ✅какие гаджеты действительно стоит купить? ✅какие особенности физиологии обязательно важно знать? ✅как облегчить себе жизнь с помощью режима? Лекция бесплатная ❤️ — и я буду очень ждать вас, регистрируйтесь, нажав на кнопку👇 ИДУ НА ЛЕКЦИЮ ИДУ НА ЛЕКЦИЮ ИДУ НА ЛЕКЦИЮ

17 669

Есть летняя ошибка, которую очень легко совершить даже внимательным родителям 👇 Посадить малыша в тень и решить, что теперь солнце до него не доберётся. На первый взгляд всё правда выглядит спокойно: коляска закрыта козырьком, рядом зонт, прямых лучей нет, ребёнок не перегревается. Но ультрафиолет не всегда приходит сверху и не всегда ощущается как жара. Он отражается от воды, песка, светлых дорожек, стен, камней. Он рассеивается в воздухе и может достигать кожи ребёнка даже тогда, когда нам кажется, что малыш надёжно спрятан. Для взрослого это часто проходит незаметно, для младенца это совсем другая история. Кожа малыша тоньше, чувствительнее, её защитный барьер ещё только формируется. Она быстрее теряет влагу и хуже справляется с солнечной нагрузкой. Поэтому тень летом - важная часть защиты, но не вся защита. В тёплый сезон важно думать не только о пляже. Прогулка в парке, день на даче, дорога у воды, сон в коляске под деревом - всё это тоже ситуации, где кожа ребёнка может получать ультрафиолет. Поэтому не устаю повторять правила солнцезащиты для детей: ❗ специальные детские средства - читайте, с какого возраста разрешен этот продукт к использованию! ❗ высокая степень защиты - не ниже SPF50 ❗ наносим каждый раз перед выходом из дома. выше - объяснила, почему ❗ обновляем защиту каждые два часа ❗ не забывайте наносить на уши, затылок, под коленки и на стопы Мы много лет пользуемся солнцезащитой La Roche-Posay - и для себя, и для детей. Никогда не подводила.

17 669

+1

Мышечный тонус у детей 👇🏻 Начнем с того, что проявляется он ПО-РАЗНОМУ! Кто-то из малышей слишком напряжён, сжимает кулачки, выгибается или наоборот, кажется слишком расслабленным и почти не активничает. В таких случаях важно понимать, что универсальных упражнений НЕ СУЩЕСТВУЕТ, всё зависит от того, С ЧЕМ именно мы работаем! 🫡 Выше прикрепила 2 видео, в которых собрала действительно ПРОВЕРЕННЫЕ упражнения и приемы при гепертонусе и гипотонусе 👆🏻 Сохраняйте себе, чтобы не потерять и делитесь с другими мамами ❤️

17 669

Нейродермит у ребёнка: когда кожа «кричит», а слова не помогают? Расчёсы, покраснения, бессонные ночи и ощущение, что вы уже всё перепробовали. В новом выпуске разбираем: -Почему зуд и тревога усиливают друг друга и как разорвать этот круг. -Чем нейродермит отличается от аллергии и как его распознать. -В каком возрасте чаще всего проявляется и где появляются высыпания. -Какой уход действительно помогает коже — без лишнего стресса для ребёнка и родителей. Отдельно разберем мифы, которые мешают лечению, о температуре воды для купания, поведенческой терапии и о том, почему атмосфера в семье иногда работает сильнее любого крема. Смотрите и делитесь с теми, кому это важно прямо сейчас. 📱 Смотреть на YouTube: https://youtu.be/k6fcZK1dLHc 📱 Смотреть на VK: https://vk.com/wall77996_8185

17 669

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что от средств против пигментации ждут быстрого, порой агрессивного «осветления». Раньше такой подход действительно был популярен, но наша кожа редко прощает резкие решения. Здесь важна не столько скорость, сколько то, насколько безопасно и предсказуемо мы идем к результату. Пигментация — это не просто пятно на поверхности. Это сложный процесс, связанный с выработкой и распределением меланина, реакцией кожи на ультрафиолет и воспаления. Поэтому сегодня подход меняется: современные формулы работают не по принципу «стереть», а точечно воздействуют на сам механизм формирования пигмента. За такими эффективными решениями стоит не просто смешивание активов, а длительный научный поиск. Изучая современные компоненты, поражаешься масштабам. Например, на разработку молекулы меласил ушло целых 18 лет исследований! Ученые искали ингредиент, который будет работать именно с избытком меланина, обеспечивая при этом высокую переносимость. Когда ты понимаешь, как именно создаются такие ингредиенты, становится ясно, как выбирать уход и чему действительно можно доверять. Важно вводить средство в свою рутину с пониманием, что оно будет работать эффективно, но без стресса для кожи. Пигментация требует терпения. И хороший уход начинается именно там, где мы перестаём торопить кожу и доверяемся глубокому научному подходу.

17 669

Бесплатная лекция: другой взгляд на сон малыша в первый год жизни 🌙 За годы практики я принимала тысячи семей, где мамы были на грани — от недосыпа, бесконечных укачиваний и ощущения, что они делают что-то не так. Я сама многодетная мама. И я прошла через это с первым ребенком. Через моменты, когда не понимаешь почему ребёнок снова плачет. Когда перепробовала всё — и ничего не работает. Когда думаешь: может, я просто плохая мама? Но за более чем 400.000 семей, которым я помогла — я точно знаю одно: ➡️ проблема никогда не в ребёнке и не в вас. Проблема в том, что никто не объяснил вам, как устроен сон малыша в первый год — и что с этим делать. Я хочу это изменить 💙 👉 Если вы только готовитесь к появлению малыша и хотите с первых дней выстроить сон правильно — этот вебинар для вас 👉 Если ребёнок уже не спит месяцами и вы не знаете как это исправить — этот вебинар тоже для вас ✦ Приглашаю вас на бесплатная лекция «Крепкий сон с первых дней и до года. Что обязательно нужно знать маме про сон, укладывания и режим в первый год жизни», которая пройдет 26 мая в 12:00 и 19:00 МСК, где мы разберём: ✨ с первого месяца заложить фундамент для сна без слёз, частых просыпаний и долгих укачиваний; ✨исправить ошибки, если ребенок просыпается часто и сны короткие; ✨пройти колики, скачки роста, регресс сна и зубки без истерик; ✨убрать зависимость от груди, пустышки и рук для засыпания; ✨самое главное: как маме не сойти с ума с ребенком одной дома. Отвечу на популярные вопросы: ✅стоит ли выстраивать совместный сон? ✅какие гаджеты действительно стоит купить? ✅какие особенности физиологии обязательно важно знать? ✅как облегчить себе жизнь с помощью режима? Лекция бесплатная ❤️ — и я буду очень ждать вас, регистрируйтесь👇 https://t.me/Dr_Yuryeva_bot?start=c1778676216459-ds https://t.me/Dr_Yuryeva_bot?start=c1778676216459-ds

17 669

Как понять, что ребёнку жарко или холодно? 🌡️ Забудьте про ручки и ножки — этот способ не всегда точный. Вместо этого проверяйте складочку на шее! ✅ Тёплая — всё в порядке, малышу комфортно ❄️ Холодная — он замерз 💦 Влажная — жарко

17 669

😣 Колики — главный ночной кошмар первых месяцев ⠀ Что обычно происходит: - нескончаемый плач «ни с того ни с сего» 😭 - твёрдый, раздутый живот и поджатые ножки 🚼 - частые срыгивания и отказ от груди/бутылочки 🍼 - дефицит сна у малыша — и полное выгорание у родителей 🌙 ⠀ Часто родители приписывают коликам любой плач, и в результате упускают настоящую причину дискомфорта

17 669

Repost from Петербургская ЩУКА

+8

В эфире новости Петербурга 📺 Приготовили для вас свежую порцию городских событий! То, что нужно, чтобы почитать по дороге домой после работы или сделать перерыв. Продолжение читайте в комментах 👇🏻

17 669

Unimums в подборе Щука🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Бегите комментарии туда писать скорее 😘😘😘😘😘😘

17 669

Режим - это единственное ключевое действие, если вы хотите чтобы у вашего ребенка в будущем все было хорошо 💡 «Режимных» детей видно сразу: они спокойные, не устраивают бесконечных истерик, быстро засыпают, успокаиваются и не привередливы С детьми, у которых режима нет — все в точности наоборот: они бесконечно плачут, не могут уснуть без груди или соски и просыпаются каждые 15 минут!

17 669

Инструкция: как купать новорождённого 🛁✨ 1: Подготовьте всё заранее — Мягкое детское мыло или гель — Тёплое полотенце и чистая пелёнка 2: Проверьте температуру Капните воду на внутреннюю сторону запястья — комфортная тёплость без жжения 3: Поддерживайте голову и спину Одной рукой бережно держите малыша под шею, другой — под спинку, погружайте его постепенно 4: Мягкое очищение Нежно промойте личико без мыла, затем остальное тело, уделяя особое внимание складочкам и шее 5: Пупочный остаток и глазки — Купайте вместе с пупочным остатком — ему ничего не угрожает — Промойте глаза чистой проточной водой без страха 6: Вытирайтесь и укутывайтесь Аккуратно выньте ребёнка, заверните в тёплое полотенце ‼️ Важно: новорожденному ребенку не требуются различные крема, масла, присыпки без необходимости ✨ Сохраните этот пост, чтобы не забыть последовательность, и купайте малыша с уверенностью!

17 669

Частые ночные просыпания - худший кошмар для родителей.. Укачиваете ребенка по 30 минут, а он просыпается спустя 5 - и так по кругу. Кто завис на этом квесте, признавайтесь в комментариях 😑 Но, что если я скажу, что знаю как исправить ситуацию за неделю соблюдая всего 2 простых правила? 👇🏻 Основа крепкого и здорового сна - соблюдение интервалов между сном и бодрствованием. Что это значит, рассказываю: Укладывать и будить ребенка нужно вовремя, так формируется правильный РЕЖИМ!🤩 Например, как уложить ребенка быстро и без слез - словить мостик на сон. Ребенок сам показывает вам, что готов засыпать. Трет глазки, смотрит в одну точку, все это сигналы. Важно не пропустить этот момент и тогда засыпание пройдёт легко и быстро. Второй важный момент - бодрствование. Ребенка важно не только уложить вовремя, но и РАЗБУДИТЬ! В каждом возрасте свои интервалы. До месяца малыш спит до 4 часов подряд, дальше только 2. «Чем больше, тем лучше»- тут не работает! Это ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ. Проведите эксперимент. Соблюдайте интервалы сна в течении недели и увидите как меняется режим малыша каждый день ❤️

17 669

Привет привет👋🏼 Сегодня у нас в гостях прекрасный врач-косметолог, основательница клиники «Крапива», Тимощук Елена Александровна. Разобрали, что вообще такое косметология и как не потеряться в огромном количестве процедур. Обсудили самое важное: — как выбрать «своего» врача — на что реально смотреть, а не на красивые слова — какие вопросы задать на первом приёме — и где чаще всего ошибаются Очень рекомендую посмотреть, если вы: — давно думаете пойти к косметологу, но откладываете — не понимаете, кому доверять — боитесь сделать «не то» 📱 Смотреть на YouTube: https://youtu.be/DdJrBtmehcI 📱Смотреть на VK: https://vk.com/video77996_456239485 А для тех, кто хочет записаться на первый приём оставляю ссылку: https://krapiva.clinic/ Приятного просмотра ❤️

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ВСЕЛЕННАЯ ДОКТОРА ЮРЬЕВОЙ

📊 Показники аудиторії та динаміка

📝 Опис та контентна політика