توسعه فردی | ابراهیم شجاعی

«تو منحصر به فردی» 💎 این باور به شدت برای عزت نفست مهمه. چون باعث می‌شه مثل یک الماس نایاب به خودت نگاه کنی و دیگه اکیدا خودت رو با دیگران مقایسه نکنی. اما خب این جمله واقعا چقدر برات قابل باوره؟ احتمالا تا حدودی قبولش داری، اما گاهی هم دچار شک و تردید میشی و به این نتیجه میرسی که هیچ فرقی بین تو و بقیه نیست. یک دلیل منطقی که برای این مسئله وجود داره، اثر انگشت منحصر به فرد ماست. اما این دلیل منطقی و واقعی هم چقدر به ما این باور رو القا می‌کنه که ما منحصر به فردیم و هر کدوم از ما سبک زندگی و مسیر زندگی و شخصیت منحصر به خودمون رو داریم؟! شاید انقدر ذهن ما منفی باف باشه و شاید انقدر ما بی عزت نفس باشیم که حتی اثر انگشت هم باعث نشه که دیدگاهی منحصر به فرد به خودمون داشته باشیم. بسیار خب، من کمی اطلاعات جدید برات دارم! اگر اثرانگشت و دلایل اینچنینی بازهم تو رو قانع نمی‌کنه. پس باید بدونی همونطور که دو شخص یکسان وجود نداره. در مغز، دو نورون یکسان هم وجود نداره! این یعنی مغز هر یک از ما، به طور میانگین ۱۰۰ میلیارد نورونِ متفاوت و منحصر به فرد داره!!! اصلا مگه میییییشه؟! مگه ممکنه؟! مگه داااااریممم؟! صددد مییییلیاااارد نورون مغزی که هیچکدوم شبیه به هم نیستن ... آدم با دریافت این اطلاعات علمی درحالی که از پیچیدگی خلقت خودش شگفت زده میشه، همچنین به منحصر به فرد بودن خودش هم ایمان میاره. وقتی که هر انسان، اثر انگشت منحصر به فرد خودش رو داره. وقتی فقط در مغز تو، بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون متفاوت وجود داره. وقتی که بعد از چند صد سال، روانشناس ها و بزرگان در این حیطه اعتراف کردن که نمیشه افراد جامعه رو به طور قاطعانه از نظر شخصیتی طبقه بندی کرد و در نهایت به این نتیجه رسیدن که هر فرد کاااملا منحصر به فرده و روحیات، ذهنیات و شخصیت و مسیر خاص خودش رو داره. باااازهم تو به خاص بودن و تک بودن خودت شک داری؟! به قول قرآن: آیا نمی اندیشید؟! اگه میخوای خودزنی و خودتحقیری کنی خب در این صورت حرفی نیست، اما اگه واقعا با دلیل منطقی می‌خواهی که به منحصر به فرد بودن خودت پی ببری و بهش ایمان بیاری، پس من فکر می‌کنم همین دلایل منطقی و علمی کافی باشه. ✍🏻 ابراهیم شجاعی 📍Channel: @ESH_IR

یه‌جا نوشته بود: معجزه در انجام کاری‌ست که از انجام دادنش طفره می‌روی! 📍Channel: @ESH_IR

رعایت اصول حرفه ای در روابط چقدر موثره و چقدر به کیفیت رابطه کمک می‌کنه؟ جواب اینه: دقیقا به اندازه میزانِ درک و فهم و شعور طرف مقابل. نه کمتر، و نه بیشتر! اگر شما به یک گاو خدمت کنید و در اوج صداقت و عشق برای حال خوب و رفاه و امنیتش وقت بزارید، بدون شک گاو با ارائه شیر با کیفیت و حتی با رفتار خوب از شما قدردانی می‌کنه و رابطه شما با گاو یک رابطه عالی و دو طرفه خواهد بود. اما اگر به برخی از آدم ها محبت و خدمت کنی، برای رفاه و امنیت و حال خوبشون تلاش کنی، در نهایت چیزی جز لگد عایدت نمی‌شه!!! فکر کردی چون طرف انسانه دیگه حتما در حد خودش می‌فهمه و شعور داره؟ خب سخت در اشتباهی، چون گاهی یک انسان حتی اندازه گاو هم نمی‌فهمه و درک و شعورش زیر خط فقره. و حتی توی قرآن هم خدا این دسته از افراد رو  چهارپا خطاب کرده!!!! لب کلام اینه که، اگر تو در رابطه با من به حرفه ای ترین شکل ممکن برخورد کنی، و از تمام وجودت به من مهر و محبت و عشق بورزی و اصول رو هم رعایت کنی، حقیقت اینه که من فقط در حد درک و فهم و شعور خودم می‌تونم پاسخ این رفتارهای تو رو بدم. نه کمتر و نه بیشتر. حالا ممکنه من سه برابر بهتر از تو در رابطه پیش برم. ممکن هم هست که حتی از گاو هم بدتر باشم و با یک لگد سورپرایزت کنم! برای همینه که می‌گم یا عشق نورزید، یا بی دلیل و بدون توقع این کار رو کنید، و برای همینه که می‌گم سطح انتظارتون رو به زیر صفر برسونید. من اگر به کسی محبت کنم یا حتی رسما جونش رو نجات بدم، اون محبتم رو همونجا خاک می‌کنم، که اگر روزگاری همون آدم بهم بدی کرد لطفی که در حقش کردم رو نزنم توی سرش. حقیقتا حاااالم از حساب و کتاب آدمیزاد به هم می‌خوره، چون وقتی می‌بینم آدما حتی توی مهر و محبت هم بده بستون دارن و چورتکه می‌ندازن وااااقعا حاااالم به هم می‌خوره. اصلا خوشم نمیاد وقتی آدما برای رفتار اصولی و استاندارد خودشونم انتظار و توقع دارن. آدما حتی توی روابط عاطفی و اجتماعی‌شون هم کاسب هستن و ماشین حساب دستشونه. این افراد اصلا نرمال نیستن و فقط به جهت معامله و بده بستون در روابط ادای آدم نرمال رو در میارن و اگر نتیجه ای که می‌خوان رو به دست نیارن اونوقت روی مزخرف اصلی‌شون نمایان می‌شه. خلاصه که، من اگر اصولی و حرفه ای در رابطه پیش میرم برای این نیست که حتما از طرف مقابل واکنش مثبت و صد در صد نرمال رو دریافت کنم، بلکه من حرفه ای و اصولی رفتار می‌کنم فقط برای این که جایگاه، عزت، احترام و ارزش خودم برای خودم مهمه، همییییین! برای همینه که توقع و انتظار رو خاک کردم و با دلایلی ریشه ای‌ و درونی محبت می‌کنم. و اصول حرفه ای در روابط رو پیاده می‌کنم بدون ذره ای توقع و انتظار. فقط برای این که چهارستون شخصیتم استوار و سالم باقی بمونه. همییین! اگر کسی پا به پای من اومد و نرمال بود که خب مِهرش تو قلبم ریشه می‌زنه، و اما اگر هم کسی با تمام این شرایط لگد زد در نهایت براش طلب آرامش و عاقبت به خیری می‌کنم ... و از چهارچوب زندگیم حذفش می‌کنم تا بره با همسطح خودش معاشرت کنه. ✍🏻 ابراهیم شجاعی 📍Channel: @ESH_IR

روزتون بخیر دوستای گلم❤️ بابت چند روز غیبت معذرت می‌خوام، درگیر چالش هایی بودم که باید رفعشون می‌کردم. زنده باشید و پاااااایدار.💎 📍Channel: @ESH_IR

عصبانیت یعنی تنبیه خود به علت اشتباه دیگران، و کینه یعنی خوردن زهر برای کشتن دیگران! 🥇 #سخن_بزرگان ✍🏻 کنفسیوس GM ❤️☀️ 📍Channel: @ESH_IR

وقتی می‌بینی مامانت عکسات رو استوری کرده.😂 امروز روز جهانی پسر بود. روز پسر مبارک.❤️ 🔸 #فان_تایم 📍Channel: @ESH_IR

جالبه بدونی یکی از دلایلی که افراد وارد ورزش های هیجان انگیز می‌شن فقط اینه که دلشون می‌خواد هیجان و حضور محض در لحظه حال رو تجربه کنن. به بیانی ساده تر، یکی از روش های تجربه حضور در لحظه‌ی حال، همین انجام ورزش های خطرناک هست! این بنده خدا که ویدیوش رو توی پست قبل دیدی، موقع پریدن از این ساختمون به اون ساختمون، نمی‌تونه به شرایط گذشته یا آیندش فکر کنه، چون برای انجام صحیح پرش نااااچاره که ذهنش رو ساکن لحظه حال کنه تا بتونه با تمرکز بالا این پرشِ خطرناک و هیجان انگیز رو انجام بده. اگر موقع این پرش، ذره ای ذهنش حاشیه بره، اونوقت فاتحش خوندست ...! 😀 و حقیقت اینه که ذهن آدمیزاد در مواقع هیجان‌انگیز و ترسناک سریعا در لحظه حال حضور پیدا می‌کنه. (برای مدیریت اقدامات لازم جهت حفظ امنیت) خب بسیار عالی، پس با فراهم کردن شرایط هیجان‌انگیز و ترسناک می‌شه به راحتی ذهن رو ساکن لحظه حال کرد! آدمیزاد برای ذره ای زیستن در لحظه حال حاضره حتی با جون خودش هم بازی کنه! و خب به هر حال اینم یه راهشه دیگه. مثل چنین ورزش کارایی که حاضرن برای فقط یک دقیقه تجربه لحظه حال سرِ سلامتی و جون خودشون ریسک کنن! خب چرا؟ چون آدمیزاد، بودن و زیستن حقیقی رو در لحظه حال تجربه می‌کنه نه در گذشته و آینده.😊 درکل، برخی افراد هیجان‌خواه هستن و برای این که لحظه حال و هیجان رو با هم تجربه کنن، دست به کارهای خطرناک می‌زنن. و این هم عموما در نوجوانان و جوانان دیده می‌شه که شور و شوق بسیار بیشتری نسبت به زندگی دارن. برخی از افراد هم استایل شخصیتی گوگولی دارن و با مدیتیشن و پیاده روی و اقدامات ریلکس سعی می‌کنن آرامش و لحظه حال رو با هم تجربه کنن. درکل زندگی در لحظه حال جاریه، طعم واقعی زندگی رو در لحظه اکنون باید بچشی. اگر تو بتونی ساکن این لحظه بشی، اونوقت می‌تونی ادعا کنی که لذت زیستن و بودن رو تجربه کردی ... ✍🏻 ابراهیم شجاعی 📍Channel: @ESH_IR

شهامت؟ یا حماقت؟ کدام یک؟! 🔸 #فان_تایم 📍Channel: @ESH_IR

جالبه بدونی یکی از دلایلی که افراد وارد ورزش های هیجان انگیز می‌شن فقط اینه که دلشون می‌خواد هیجان و حضور محض در لحظه حال رو تجربه کنن. به بیانی ساده تر، یکی از روش های تجربه حضور در لحظه‌ی حال، همین انجام ورزش های خطرناک هست! این بنده خدا که ویدیوش رو توی پست قبل دیدی، موقع پریدن از این ساختمون به اون ساختمون، نمی‌تونه به شرایط گذشته یا آیندش فکر کنه، چون برای انجام صحیح پرش نااااچاره که ذهنش رو ساکن لحظه حال کنه تا بتونه با تمرکز بالا این پرشِ خطرناک و هیجان انگیز رو انجام بده. اگر موقع این پرش، ذره ای ذهنش حاشیه بره، اونوقت فاتحش خوندست ...! 😀 و حقیقت اینه که ذهن آدمیزاد در مواقع هیجان‌انگیز و ترسناک سریعا در لحظه حال حضور پیدا می‌کنه. (برای مدیریت اقدامات لازم جهت حفظ امنیت) خب بسیار عالی، پس با فراهم کردن شرایط هیجان‌انگیز و ترسناک می‌شه به راحتی ذهن رو ساکن لحظه حال کرد! آدمیزاد برای ذره ای زیستن در لحظه حال حاضره حتی با جون خودش هم بازی کنه! و خب به هر حال اینم یه راهشه دیگه. مثل چنین ورزش کارایی که حاضرن برای فقط یک دقیقه تجربه لحظه حال سرِ سلامتی و جون خودشون ریسک کنن! خب چرا؟ چون آدمیزاد، بودن و زیستن حقیقی رو در لحظه حال تجربه می‌کنه نه در گذشته و آینده.😊 درکل، برخی افراد هیجان‌خواه هستن و برای این که لحظه حال و هیجان رو با هم تجربه کنن، دست به کارهای خطرناک می‌زنن. و این هم عموما در نوجوانان و جوانان دیده می‌شه که شور و شوق بسیار بیشتری نسبت به زندگی دارن. برخی از افراد هم استایل شخصیتی گوگولی دارن و با مدیتیشن و پیاده روی و اقدامات ریلکس سعی می‌کنن آرامش و لحظه حال رو با هم تجربه کنن. درکل زندگی در لحظه حال جاریه، طعم واقعی زندگی رو در لحظه اکنون باید بچشی. اگر تو بتونی ساکن این لحظه بشی، اونوقت می‌تونی ادعا کنی که لذت زیستن و بودن رو تجربه کردی ... ✍🏻 ابراهیم شجاعی 📍Channel: @ESH_IR

خدا هیچوقت شما رو تنها نمی‌گذارد. نیروی کمکی همیشه اژ غیب خواهد رسید. فقط برای دیدن این نیرو و بهره مند شدن از آن، باید تسلیم و غرق در سکوت و آرامش باشید. GM ❤️☀️ 📍Channel: @ESH_IR