Sputnikrun
Відкрити в Telegram
Беговой городской клуб «Спутник». Trips & parties, coffee runs every saturday Донаты: https://www.tbank.ru/cf/5463rEEJP9y
Показати більше2 858
Підписники
-224 години
-197 днів
-1430 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+42
в 2 каналах
серпень '26
+133
в 4 каналах
Get PRO
липень '26
+146
в 6 каналах
Get PRO
червень '26
+172
в 5 каналах
Get PRO
травень '26
+494
в 7 каналах
Get PRO
квітень '26
+154
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+68
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+37
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+44
в 2 каналах
Get PRO
листопад '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+54
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+97
в 5 каналах
Get PRO
липень '25
+93
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+223
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+518
в 9 каналах
Get PRO
квітень '25
+77
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+67
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+52
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+45
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+119
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+83
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+115
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+162
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+125
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+71
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+38
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+20
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+139
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+61
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+89
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+19
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+53
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+14
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+14
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+26
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+48
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+42
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+14
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+321
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 24 вересня | 0 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | 0 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | +5 | |||
| 18 вересня | +1 | |||
| 17 вересня | +1 | |||
| 16 вересня | +2 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | +2 | |||
| 13 вересня | +3 | |||
| 12 вересня | +4 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | +3 | |||
| 07 вересня | +1 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +1 | |||
| 04 вересня | +3 | |||
| 03 вересня | +4 | |||
| 02 вересня | +4 | |||
| 01 вересня | +7 |
Дописи каналу
10:30, Colors (Ленина, 27)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far.
| 2 | Завтра стартуем из Colors!
Всё, как мы любим: пробежка по Петроградке, а после вкусный завтрак, фильтр на велком и разговоры за кофейком.
В кофейне можно переодеться, попить воды и оставить вещи.
Если у вас есть желание нас поддержать, можно перевести любой донат по ссылке🐱 | 515 |
| 3 | 10:30, Нотик (Литейный, 31)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 867 |
| 4 | Привет!
Завтра бежим из кофейни Нотик!
Как обычно, делимся на три группы и бежим по центральным набережным Петербурга. После завтракаем в кофейне с 10% скидкой на все меню и фильтром на велком 🤗
В кофейне можно переодеться, оставить вещи и попоить воды.
Если вы хотите нас поддержать, можно перевести любой донат по ссылке ☺️ | 754 |
| 5 | 10:30, FoxВиль (Московский пр. 183-185Ак7)
public poll
5 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
10 км по 6:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 1 521 |
| 6 | Привет!
Завтра начинаются первые осенние выходные, и у нас для вас уютное предложение.
Бежим 3 группами от тайм-кафе FoxВиль, после чего пьем чай с печеньем и играем в настольные игры.
Также для всех участников пробежки завтра будет действовать скидка 10% на все меню и бесплатное посещение любого мероприятия у ребят до конца года.
В кофейне можно переодеться, оставить вещи и попить воды.
Если у вас есть желание нас поддержать, можно перевести любой донат по ссылке☺️ | 853 |
| 7 | Друзья, спасибо за сегодняшнее утро!
Это было классное лето, с множеством новых коллаб и ивентов. Мы включили на максимум все свои обороты и предложили всем желающим поддержать наши активности донатами.
Этим постом мы хотим сказать спасибо:
Елизавета У
Юлия А
Анастасия Б
Евгений С
Владимир И
Алина С
Андрей Н
Диана З
Василий В
Валентин С
Наталья Г
Яна Б
Елизавета А
Вы наши бестики🫶
Если вы тоже хотите поддержать нас (или продолжить это делать), мы будем рады и благодарны любым вашим донатам. Ссылка постоянная, ее всегда можно найти в описании канала☺️ | 963 |
| 8 | Было✨ | 1 196 |
| 9 | Доброе утро!
Ну что, собираемся по-тихоньку!
Кофе уже заваривается☺️ | 955 |
| 10 | 5:00, база Силы ветра (Петровская коса, 9к1)
public poll
Бегу!
▫️ 0%
Бегу удаленно
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 949 |
| 11 | И чтобы никто ничего не потерял, собрали все детали и тайминги по завтра в одном посте:
5:00 — начинаем собираться
5:15 — делаем зарядку
5:30 — выбегаем на встречу рассвету☀️
Примерно к 6:15-30 возвращаемся.
Пьем кофе, изотоник, танцуем под летний плейлист и идем готовить детей в школу😄
Как и в прошлый раз, личную машину лучше оставлять на кольце, такси тоже лучше просить остановиться там, чтобы не стоять в пробке.
У нас будет отдельный шатер, как 1 июня. Там можно будет переодеться и оставить вещи.
До завтра!🤍 | 982 |
| 12 | Нам самим не верится, но сегодня последний летний день💔
Чтобы не было так грустно, встречать первый осенний рассвет будем, попивая безалкогольный изотоник от наших партнеров ДРИМТИМ БРЮ.
Ребята варят пиво специально для ресторанов, баров и кафе. При этом не забывают про спортсменов: есть отдельная безалкогольная линейка Спорт с IPA, пилснером и фрутбирами.
Идеальный и вкусный изотоник! (и лучшее окончание пробежки) | 951 |
| 13 | И раз мы заговорили про историю:
6 лет назад, когда мы начинали водить эти пробежки, нас было очень немного. Каждый приносил с собой чай, выпечку, все кооперировались, чтобы проскочить мосты в нужном направлении или разбудить друг друга.
Время шло, людей становилось все больше, появились партнеры, но каждый год хочется сохранять и добавлять уют тех первых пробежек, потому что для нас это по-прежнему самый теплый и добрый повод собраться вместе, чтобы легко пробежаться и посмотреть на солнышко☀️
Поэтому каждый год мы предлагаем объединяться, чтобы вместе добраться, приносить блестки и любые угощения.
В этот раз, помимо прочего, мы придумали собрать один общий плейлист, чтобы каждый почувствовал: «о, это играет мой трек» и не постеснялся подпеть или притопнуть ножкой☺️
Оставляем названия здесь или под первым постом | 961 |
| 14 | Привет!
Осталось 2 дня до Run for Sun и мы начинаем делиться подробностями🤗
Вот уже 3 года как мы бежим встречать рассвет от базы Сила ветра, а любители яхт-спорта в это же время уходят встречать его с воды. Как нам кажется, получилась очень красивая и близкая нам коллаборация✨
В начале лета ребята предложили нашим подписчикам участие в тренировке Sv20 с 15% скидкой по промокоду sputniksila и сейчас у нас есть еще месяц, чтобы воспользоваться ей и попробовать себя в новом спорте😎
Но, а 1 сентября встречаемся на базе, чтобы поймать капризное питерское, теперь уже осеннее солнышко, на бегу🏃♀️🏃♂️ | 880 |
| 15 | 10:30, Займемся кофе (Большая Пушкарская, 28)
public poll
6 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 1 033 |
| 16 | 10:30, Займемся кофе (Большая Пушкарская, 28)
public poll
6 км по 6:30
▫️ 0%
10 км по 5:30
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 4 |
| 17 | Завтра снова будем расслабляться после пробежки ☺️
План такой: встречаемся в «Займемся кофе», откуда побежим двумя группами — быстрые 10 км по 5:30 и спокойные 6 км в темпе по 6:30.
После идем на спортивную площадку, где наш пейсер Настя Белых — тренер в Backyard и реабилитолог — проведет для нас растяжку и расскажет, как правильно заминаться после пробежки.
Затем возвращаемся в кофейню вкусно завтракать и угощаться фильтром 🤗
В кофейне можно переодеться, оставить вещи и попить воды.
🙏 Для растяжки потребуются коврики, не забудьте взять их с собой | 1 182 |
| 18 | Лето снова пролетело, но у нас, как всегда, для вас план, как проводить его красиво!☺️
1 сентября в 5:30 встречаемся на базе Силы ветра, чтобы легко пробежаться 6 км, вспомнить эти 3 месяца, поулыбаться друг другу, выпить кофе и потанцевать.
А чтобы танцы были особенно теплыми, присылайте под постом название любимого трека, который у вас ассоциируется с летом — мы его обязательно включим🥰
Следите за новостями здесь и до встречи на рассвете!✨
Афиша от @lampabegaet🫶 | 3 308 |
| 19 | Ребята, спасибо! Очень активное и приятное начало выходных🤍 | 1 202 |
| 20 | 10:00, 1:59 (Лодейнопольская, 7)
public poll
Буду
▫️ 0%
Буду и останусь на все активности
▫️ 0%
👥 Nobody voted so far. | 1 248 |
