Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Apex Sexual Health Clinic 🇪🇹
Відкрити в Telegram
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Apex Sexual Health Clinic 🇪🇹
Канал Apex Sexual Health Clinic 🇪🇹 (@drshemse) у мовному сегменті Амхарська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 155 підписників, посідаючи 1 775 місце в категорії Медицина та 2 389 місце у регіоні Ефіопія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 155 підписників.
За останніми даними від 03 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -356, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 37.16%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 13.82% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 5 263 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 958 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Apex Sexual Health Clinic
ከሰኞ እስከ ቅዳሜ ከጠዋቱ 4-8:30”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 04 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
14 155
Підписники
-224 години
-757 днів
-35630 день
Архів дописів
የጨብጥ በሽታ (Gonorrhea) ምንድን ነው?
የጨብጥ በሽታ (Gonorrhea) በባክቴሪያ (Neisseria gonorrhoeae) የሚከሰት እና በአብዛኛው በወሲባዊ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ ነው።
ምልክቶቹ
💠 ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም
💠 ከብልት ቢጫ,አረንጓዴ ወይም ነጭ ፈሳሽ መውጣት
💠 በሴቶች የታችኛው ሆድ ህመም
💠 በግብረ ስጋ ግንኙነት ጊዜ ህመም
መንስኤዎች
💠 ከታመመ ሰው ጋር ያልተጠበቀ የወሲብ ግንኙነት (በብልት፣ በአፍ ወይም በፊንጢጣ)
💠 ከእናት ወደ ህፃን በወሊድ ጊዜ መተላለፍ
💠 ከተበከለ ፈሳሽ ጋር ቀጥተኛ ንክኪ
⚠️ ካልታከመ ሊያመጣ የሚችለው
💠 በሴቶች የማህፀን እና የወሊድ መስመር ኢንፌክሽን (PID)
💠 መካንነት በወንዶችም ሆነ በሴቶች
💠 ከማህፀን ውጭ እርግዝና (Ectopic Pregnancy)
💠 ኢንፌክሽኑ ወደ ደም እና ሌሎች አካላት መዛመት
መከላከያ
💠 ኮንዶምን በትክክልና በቋሚነት መጠቀም
💠 አንድ ታማኝ የወሲብ አጋር መኖር
💠 መደበኛ የSTI ምርመራ ማድረግ
💠 ኢንፌክሽን ከተገኘ የወሲብ አጋርንም በአንድነት ማከም
በሽንት ጊዜ ማቃጠል, ከብልት ያልተለመደ ፈሳሽ ወይም ሌሎች የጨብጥ ምልክቶች ካሉብዎ ቶሎ ወደ ጤና ተቋም መሄድ ይኖሩቦታል።
ለማርገዝ የሚረዱ 6 አጋዥ ንጥረ ነገሮች
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
✍️#የስፐርም #ቁጥር #ማነስ #Oligospermia #ምክንያቶች?
👉ወንዶችን ዋነኛው ልጅ እንዳይወልዱ ከሚያረጋቸው ምክንያቶች ውስጥ የስፐርም ቁጥር ማነስ (Oligospermia) አንደኛው ነው። ታዲያ የስፐርም ቁጥር ማነስ (Oligospermia) እንዴት ይመጣል?
✅#የአባላዘር ኢንፌክሽን (Virus)
✅የዘር ፈሳሽ ወደ ሽንት ቧንቧ መመለስ (retrograde ejaculation)
✅የተለያዩ መድሃኒቶች ስንወስድ (beta blocker)
✅#የሆርሞን ችግር
✅መድሃኒቶች እና ኬሚካሎች (ጸረ-አረም፣ የማጽጃ ኬሚካሎች፣ የቀለም ኬሚካሎች)
✅ከመጠን በላይ ሙቀት የዘር ፍሬዎች አካባቢ ማድረግ (ሳውና፣ ሲቲም)
✅ለጎጂ ሱሶች ተጋላጭ መሆን (#ሲጃራ፣ #አልኮል)
✅ከመጠን ያለፈ #ውፍረት
✅የወንድ #የዘር #ፍሬ ላይ ያሉ ደም መላሾች ሲያብጡ (varicocele)
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
Repost from ዶ/ር ሶፎንያስ ኤርምያስ_Dr Sofonias Ermias
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን (UTI) የመከላከያ መንገዶች
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ባክቴሪያዎች ወደ ሽንት ማስተላለፊያ ቱቦ ውስጥ ገብተው ሲባዙ የሚፈጠር ችግር ነው። ይህንን ለመከላከል የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልጋል፦
ብዙ ውሃ መጠጣት፦ በቂ ውሃ በየቀኑ መጠጣት ሽንት በቶሎ ቶሎ እንዲመጣና ባክቴሪያዎችን በሽንት አማካኝነት ጠርጎ እንዲያስወጣ ይረዳል።
ሽንትን አለመያዝ፦ ሽንት ሲመጣ ሳይቆጥቡ ወዲያውኑ መሽናት ያስፈልጋል። ሽንትን ለረጅም ጊዜ አቁሮ ማቆየት ባክቴሪያዎች እንዲራቡ ዕድል ይሰጣል።
ከፊት ወደ ኋላ መታጠብ፦ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ ሁልጊዜ ከፊት ወደ ኋላ ማበስ ወይም መታጠብ። ይህ ከፊንጢጣ አካባቢ ያሉ ባክቴሪያዎች ወደ ሽንት ቧንቧ እንዳይሻገሩ ይከላከላል።
ከግንኙነት በኋላ መሽናት፦ ከባለቤት ጋር የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ካደረጉ በኋላ ወዲያውኑ መሽናት በግንኙነት ወቅት ወደ ቧንቧው የገቡ ባክቴሪያዎችን ያጥባል።
የውስጥ ሱሪ ምርጫ፦ አየር የሚያስገቡ ከጥጥ (Cotton) የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ እና በጣም ጥብቅ ያሉ ልብሶችን አለማዘውተር።
TenaSeb -ለሴቶች! በስነተዋልዶ እንዲሁም በቆዳ እንክብካቤ ዙርያ በብቁ ባለሞያዋች የተሟላ ህክምና ለሴቶች ይሰጣል።
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
የወንድ የዘር ፍሬ (Sperm) ጥራትን የሚቀንሱ 5 ልማዶች 💠
የወንድ የዘር ፍሬ (Sperm) ጥራት ለወሊድ አቅም ትልቅ ሚና አለው። አንዳንድ የዕለት ተዕለት ልማዶች ግን የዘር ብዛትን,እንቅስቃሴውን እና ቅርጹን ሊጎዱ ይችላሉ።
1️⃣ ማጨስ 🚬
ሲጋራ ማጨስ የዘር ፍሬ ብዛትንና እንቅስቃሴውን ይቀንሳል, በተጨማሪም በDNA ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
2️⃣ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት 🍺
ብዙ አልኮል መውሰድ የቴስቶስትሮን መጠንን ያሳንሳል,ይህም የዘር ፍሬ ማምረትን ሊቀንስ ይችላል።
3️⃣ ከፍተኛ ሙቀት መጋለጥ ♨️
ለረጅም ጊዜ ሙቅ ውሃ ውስጥ መቆየት,ሳውና መጠቀም ወይም ላፕቶፕን በጭን ላይ ረጅም ጊዜ ማስቀመጥ የዘር ፍሬ ማምረትን ሊያዳክም ይችላል።
4️⃣ የተመጣጠነ ምግብ አለመመገብ
በቪታሚኖች,ማዕድናት እና አንቲኦክሲዳንቶች የበለፀገ ምግብ አለመመገብ የዘር ፍሬ ጥራትን ሊያሳንስ ይችላል።
5️⃣ ከፍተኛ ውጥረት 😔
ረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጥረት የሆርሞን ሚዛንን በማዛባት የዘር ፍሬ ምርትንና ጥራትን ሊጎዳ ይችላል።
✅ መከላከያ
✔️ ማጨስን ማቆም
✔️ አልኮልን በመጠኑ መጠቀም
✔️ ጤናማ ምግብ መመገብ
✔️ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ማድረግ
✔️ ውጥረትን መቀነስ እና በቂ እንቅልፍ መተኛት
📌 ጥራት ያለው የዘር ፍሬ ለተፈጥሯዊ እርግዝና መፈጠር አስፈላጊ ስለሆነ ጤናማ የኑሮ ዘይቤን መከተል በጣም ጠቃሚ ነው።
📞 ስልክ- 0948339660
📍 አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ See less
✍️የፖርኖግራፊ ሱስ ምልክቶች
👉የፖርኖግራፊ ሱስ በተለያየ አይነት ምልክቶች ሊታይ ይችላል።
✅ጊዜና ገንዘብን ለፖርኖግራፊ በከፍተኛ ሁኔታ ማዋል። ፖርኖግራፊ ለማየት አላስፈላጊ የሞባይል ካርድ መሙላት፣ ዋይፋይ ያለበት ቦታ መሄድ፣ ከቤተሰብ እና ከጓደኛ ጋር መሆን አለመፈለግ፣ ስራ ለመሰራት ፍላጎት ማጣት።
✅ፖርኖግራፊን ለጭንቀት እና ስሜት ማስተካከያ መጠቀም ይህም ፖርኖግራፊን የተለያዩ ድብርት እና ጭንቀት በሚሰማን ሰዐት ስሜታችንን ማስተካከያነት መጠቀም።
✅ለትክክለኛ ጾታዊ ግንኙነት ፍላጎት ማጣት ይህም ለመደበኛው ወይም ለተቃራኒ ጾታ የወሲብ ፍላጎት ማጣት አንዱ ፖርኖግራፊ ሱስ ምልከት ነው።
✅ፖርኖግራፊ ማየት ያለመፈለግ ነገርግን እራስን መቆጣጠር ያለመቻል ይህም እራስን ለከፍተኛ ፖርኖግራፊ ሱስ ተጋላጭ ስለመሆናቸው ምልከት ይሰጠናል።
✅ከፍቅረኛ ወይም ከትዳር አጋርህ ጋር ወሲባዊ ፍላጎት ማጣት ይህም የተለያዩ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የፖርኖግራፊ ሱስ ተጠቂ የሆነ ባለትዳሮች ፖርኖግራፊ ሱስ ከሌለባቸው ባለትዳሮች 50 ከመቶ የፍቺ ተጋላጭነታቸው ይጨምራል እንዲሁም በትዳር ላይ የመወስለት እድላቸ እስከ 300 ፐርሰንት ይደርሳል።
✅ከፖርኖግራፊ ውጭ ለሌሎች ነገሮች ተነሳሽነት ማጣት ይህም ስራ ለመስራት፣ ከቤተሰብ እና ጓደኛ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ አለመፈለግ ወይም ተነሳሽነት ማጣት
✅ፖርኖግራፊ ማየት ለማቆም ይፈልጋሉ ግን አይችሉም ይህም ፖርኖግራፊ ካላዩ ድብርት፣ መነጫነጭ እና ነገሮች ሁሉ ያስጠላዎታል ከዚያም ፖርኖግራፊውን ካዩ በኃላ ደሞ ጸጸት እና ካሁን በኃላ አላይም ብለው ቃል ይገባሉ።
👉እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በአጠቃላይ የፖርኖግራፊ ሱስ እንደተያዝን ማሳያ ናቸው። ስለዝህ የፖርኖግራፊ ሱስ እንደማንኛውም ሱስ መታከም ይችላል ከዝህ ጋር በተያያዘም የህክምና ባለሙያ ጋር ሄደው በቂ ምክር እና ክትትል ካደርጉ ከዚህ ሱስ መላቀቅ ይቻላል።
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
📌ዶ/ር ሸምሴ በአካል ቀጠሮ ለማስያዝ 0948339660
Repost from ዶ/ር ሶፎንያስ ኤርምያስ_Dr Sofonias Ermias
ጠቃሚ መረጃ
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
✍️የቴስቴስትሮን ወይም የወንድ ሆርሞን ምንድን ነው? እንዴት ሊቀንስ ይችላል?
👉የቴስቴስትሮን ሆርሞን ማለት ወንዶችን ጺም እንዲያበቅሉ ፣ ድምጻችው እንዲጎረንን እና በአጠቃላይ ወንዶችን ወንድ የሚያስመሰል ሆርሞን ነው። ይህ ሆርሞን በሚቀንስበት ወቅት ወንዶች በከፍተኛ ደረጃ ለሰንፈተ ወሲብ ይጋለጣሉ። ከዚህም ጋር በተያያዘ የተለያዩ መንሴዎች ይጠቀሳሉ።
📌ቴስቴስትሮን ሆርሞን እንዴት ይቀንሳል?
✅የመጀመሪያው ከፍተኛ የሰውነት ክብደት መጨመር ሲሆን ይህም ለቴስቴስትሮን መቀነስ ጉልህ ሚና አለው ከዚህም ጋር በተያያዘ የተስትካከለ የሰውነት አቋም ለቴስቴስትሮን ሆርሞን እጅግ ጠቃሚ ነው።
✅ሁለተኛው ሀይለኛ ማንኮራፋት (Obstructive sleep apnea) ያለባችው ሰዎች ሲሆኑ በዝህም የተነሳ የቴስቴስትሮን ሆርሞናቸው ሊቀንስ ይችላል።
✅በሶስተኛ ደረጃ ደግሞ የኤችአይቪ ኤድስ (HIV/AIDS) ቫይረስ በደማቸው ውስጥ ለረጅም ጊዜ የቆየባቸው ሰዎች ለዝህ ተጋላጭ ናቸው። በተለይም ለረጅም ጊዜ ሳይቆጣጠሩት ሲቀሩ የቴስቴስትሮን መጠናቸው ይቀንሳል።
✅በአራተኛ ደረጃ የስኳር ህመም (Type 2 Diabetes) ታማሚ ከሆኑ እንዲሁ የቴስቴስትሮን ሆርሞን መቀነስ ሊጋለጡ ይችላሉ ። ይህም የሚሆነው የስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ ከፍ ብሎ በሚቆይበት ጊዜ ነው። ከዚህም ጋር በተያያዘ የተለያዩ የምንወስዳቸው መድሃኒቶች ለቴስቴስትሮን መጠን መቀነስ ሊያጋልጡን ይችላሉ። 📌በተለይም ለስኳር ህመም ተብሎ የሚወሰደው metformin በከፍተኛ ደረጃ የቴስቴስትሮን መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል። ይህንንም ተያይዞ metformin መወሰድ ማቆም ደግሞ የስኳር መጠን እንዲጨምር እና ለሌላ ከባድ አደጋ ያጋልጣል። ከዚህም ጋር በተያያዘ ቁልፍ መፍትሄው ከዶክተር ጋር በመመካከር የስኳር እና የቴስቴስትሮን መጠን መከታተል እናም ደግሞ መድሃኒት በመቀየር መቆጣጠር ይቻላል።
✅በመጨረሻም የልብ ድካም፣ የኩላሊት እና የጉበት ድክመት ያለባቸው ስዎች የቴስቴስትሮን መጠናቸው ሊቀንስ ይችላሉ።
📌ዶ/ር ሸምሴ በአካል ቀጠሮ ለማስያዝ 0948339660
አዲሱን የ Youtube ቻናል subscribers ያድርጉ https://youtube.com/@4_doctors?si=8XUD1paB7Lmj6Z7_
የቂጥኝ በሽታ (Syphilis) ምንድን ነው
የቂጥኝ በሽታ (Syphilis) በባክቴሪያ የሚከሰት እና በአብዛኛው በወሲባዊ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ ነው። ካልታከመ በሰውነት ውስጥ ብዙ አካላትን ሊጎዳ ይችላል።
🔖የሲፊሊስ ደረጃዎች (Types/Stages)
💠 የመጀመሪያ ደረጃ (Primary Syphilis) – በብልት፣ በአፍ ወይም በፊንጢጣ አካባቢ የማያም ቁስል ይታያል።
💠 ሁለተኛ ደረጃ (Secondary Syphilis) – በሰውነት ላይ ሽፍታ፣ ትኩሳት እና ድካም ይታያሉ።
💠 ድብቅ ደረጃ (Latent Syphilis) – ምልክቶች አይታዩም ነገር ግን በሽታው በሰውነት ውስጥ ይኖራል።
💠 የመጨረሻ ደረጃ (Tertiary Syphilis) – ልብ፣ አንጎል፣ ነርቮች እና ሌሎች አካላትን በከባድ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል።
🔖ምልክቶቹ
💠 በብልት፣ በአፍ ወይም በፊንጢጣ አካባቢ የማያም ቁስል መኖር
💠 በሰውነት ላይ ሽፍታ መውጣት
💠 ትኩሳት እና ድካም
💠 የሊምፍ እጢዎች ማበጥ
💠 በረዥም ጊዜ ካልታከመ የአንጎል፣ የልብ እና የነርቭ ችግሮች
🚨መንስኤዎች
💠 ከታመመ ሰው ጋር ያልተጠበቀ ወሲባዊ ግንኙነት
💠 ከእናት ወደ ፅንስ በእርግዝና ወቅት መተላለፍ
💠 ከበሽታው ቁስል ጋር ቀጥተኛ ንክኪ
🩺መከላከያ
💠 ኮንዶም በትክክል መጠቀም
💠 አንድ ታማኝ የወሲብ አጋር መኖር
💠 መደበኛ የSTI ምርመራ ማድረግ
💠 በእርግዝና ወቅት የሲፊሊስ ምርመራ ማድረግ
🚨 በብልት አካባቢ ቁስል፣ ሽፍታ ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶች ካሉብዎ ቶሎ ወደ ጤና ባለሙያ ይሂዱ። ቀድሞ ህክምና ሲፊሊስን ሙሉ በሙሉ ለማከም ይረዳል።
📞 ስልክ- 0948339660
📍 አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ See less
💠ባክቴሪያል ቫጂኖሲስ (Bacterial Vaginosis) ምንድን ነው?
ባክቴሪያል ቫጂኖሲስ በሴት ብልት ውስጥ የሚገኙ መደበኛ ባክቴሪያዎች ሚዛናቸው ሲዛባ የሚከሰት የብልት ኢንፌክሽን ነው።
🔖ምልክቶች
💠 ከብልት ቀጭን ግራጫ ወይም ነጭ ፈሳሽ መውጣት
💠 የዓሣ ሽታ የሚመስል ጠንካራ ሽታ
💠 በብልት አካባቢ ማሳከክ ወይም መቃጠል
💠 በሽንት ጊዜ መቃጠል
🚨መንስኤዎች
💠 የብልት ውስጥ የባክቴሪያ ሚዛን መዛባት
💠 ብዙ የወሲብ አጋሮች መኖር
💠 የብልት ውስጥ ማጠብ (Douching)
💠 ሲጋራ ማጨስ
💠 የተፈጥሮ መከላከያ ባክቴሪያዎች መቀነስ
🩺መከላከያ
💠 የግል ንፅህናን መጠበቅ
💠 ኮንዶም መጠቀም
💠 የህክምና ምክርን በወቅቱ መከተል
🚨 ያልተለመደ ፈሳሽ,ሽታ ወይም ማሳከክ ካለብዎ ወደ ጤና ባለሙያ በፍጥነት ይሂዱ። ቀድሞ ህክምና ማግኘት ችግሩ እንዳይባባስ ይረዳል።
📞 ስልክ- 0948339660
📍 አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ
