SingularityApp | планирование дел и задач | тайм-менеджмент

Лето ☀️ наконец началось, и надо его не упустить. Идеальный вариант – отправиться в поездку. Если не в отпуск на пару недель, так хоть на выходные. Например, в горы ⛰ К поездке надо подготовиться ⛺️ Статьи в интернете могут сбивать с толку – в одних пишут, что нужно взять с собой буквально всё, в других утверждают, что отдых в горах ничем не отличается от поездки в соседний город и достаточно пары футболок 👕 Чтобы не запутаться, мы собрали отличный чек-лист, чтобы подготовиться к такой поездке ✅

✔️ ТОП-8 книг по управлению временем, которые просто нельзя не прочитать 🧭 Таких руководств каждый год выходит не меньше нескольких десятков. Сориентироваться в этом океане контента очень не просто. 🔥 Мы собрали для вас топ-8 книг, которые прочитали сами и которые рекомендуем пользователям SingualrityApp и слушателям нашего курса.

Все больше исследований показывает: без устойчивого режима дня человеку гораздо хуже, чем с ним. Если режима нет, это отразится и на здоровье, и на личной эффективности. В статье разбираемся: 🗓 Что входит в правильный режим дня 💣 Как понять, что ваш режим дня нарушен ☝️ Какие бывают причины нарушения режима дня 😜 Как с нарушением режима дня можно эффективно бороться

Бюджетирование — это ограничение времени на задачу или проект. Например: 🧘‍♀️ на утреннюю зарядку можно выделить 15 минут, 🧹 на уборку — полчаса, 🏋️‍♀️ на занятия спортом — 1 час. Задачи, для которых указан бюджет времени, называются бюджетируемыми. Для чего нужно бюджетирование времени и где его использовать – разбираемся в статье ⁉️

Ну что, друзья. Спасибо за участие в стриме и ваши вопросы. Запись получилась. Забавно, что гугл одновременно со стримом выкатил в эфир релиз с гелокацией. Было неожиданно) Мы выдыхаем и идем пилить заметки) 📹 Запись стрима — тут 🗺️ Курс — доступен, велком ☄️ Вписаться в бета-тестрирование разогнанной desktop-версии можно. Всем хорошего вечера и успехов!

Результато-ориентированные задачи — это задачи, которые подразумевают конкретный и проверяемый результат 🏆 Например, задача «писать книгу» в результато-ориентированном виде будет выглядеть как «написать 5 страниц» или «написать первую главу» 🔖 Такие формулировки помогают сделать работу над задачей более честной и более продуктивной/ В статье посмотрим, как это работает, и разберем, как сделать задачи результато-ориентированными 😵

🔥 Классная визуализация силы маленьких шагов. Быстро — это медленно, но постоянно. Всем пятницы! 🍀

Метод набегающей волны — вид планирования, при котором план не расписывают целиком и сразу, а уточняют по мере выполнения 🌊 В процессе работы над проектом по плану словно прокатывается волна детализации, откуда и происходит название метода. Такой подход уместен в трех случаях: 1️⃣ Вы делаете что-то в первый раз и еще не знаете всех нюансов. 🏄‍♂️ Вы делаете что-то рискованное (например, запускаете стартап во время экономического кризиса). 😮 Вы находитесь в условиях нестабильности и неопределенности, из-за чего вынуждены постоянно корректировать свои планы. В статье разбираем тонкости и нюансы метода.

Привет! В понедельник 10 июня ровно в 16:00 мск ⏰ мы проводим стрим 🥳 Расскажем много интересного: 🚀 Что сейчас в разработке и что появится в ближайших обновлениях. 😎 Что изменится в тарифах и сколько места мы добавили. 📚 Что за курс мы запустили и что происходит на курсе прямо сейчас. 💬 И обязательно ответим на ваши вопросы! Приходите, будет интересно 😉 Если у вас есть вопросы, которые хотите нам задать — заполните небольшую форму. Стрим будет проходить на нашем канале в YouTube.

Мы делали исследование, и выяснили, что техника Pomodoro — крайне популярная и эффективная заставляшка. Вот только не все знают, как ску-ко-тииииии-ща делает её еще мощнее. Enjoy!

Улыбнись с SingularityApp | #мемдня #proвремя Завтра — первый день лета! 🥳 Где-то уже потеплело ☀️ где-то ещё дует лёгкий снежный майский ветерок ❄️😉 Какая бы ни была погода за окном — желаем вам провести выходные отлично! Погулять на свежем воздухе, выспаться и приятно провести время 🌈

В тайм-менеджменте цели принято проверять на актуальность и достижимость. И это правильно: если цель не нужна или если её невозможно достичь, то на неё явно не стоит тратить время ❌ Но у целей есть ещё один очень важный параметр — экологичность 🌿 Экологичные цели — это цели, которые не вызывают у вас дискомфорта и не приводят к проблемам. А разве бывает наоборот? Да, и очень часто. В статье рассмотрим несколько примеров и разберемся, что делать с неэкологичными целями 👍

Надцели — это цели, не подразумевающие конкретного результата, а только задающие направление. Формулируются они очень просто: повысить доход, сделать успешную карьеру, стать известным писателем 💼 У людей, хорошо знакомых с техникой SMART, такие формулировки обычно вызывают внутренний протест 🚫 А где же конкретность? Измеримость? Ограниченность во времени? Как на основе этого «недоразумения» можно вообще что-либо планировать? ✔️ На самом деле, надцели — это отличный вариант, если вы составляете долгосрочные планы или находитесь в условиях неопределенности. В статье посмотрим, как они работают.

Время — ограниченный и невосполнимый ресурс, к которому мы часто относимся как к безлимитному. «Потом сделаю», «еще успею», «лучше отложить на следующий месяц/год» — такие мысли могут приходить в голову при планировании даже самых важных целей и проектов. Куда торопиться, если всё вроде ещё впереди? 🐌 Упражнение тайм-менеджмента «Пирог времени» поможет трезво оценить, сколько часов на самом деле есть в вашем распоряжении, куда утекает ценный ресурс и как направить его в нужное русло (пока не поздно) 🥧 Как сделать свой «Пирог времени» и потом эффективно использовать его результаты – разбираемся в статье.

В хорошем тайм-менеджменте между «сделал дело» и «гуляй смело» есть еще один этап — рефлексия. Именно размышления о том, что получилось и не получилось и как можно сделать лучше, помогают нам оптимизировать время и ресурсы на будущие задачи 🤔 В статье разберем один из методов такой рефлексии – метод пяти пальцев 👍

Чтобы принять правильное решение, надо учесть все аспекты — посмотреть на вопрос с разных сторон 🎱 Легко сказать, но непросто реализовать на практике: критические мысли, эмоции, надежды, сомнения и предубеждения начинают перебивать друг друга и устраивать хаос, как только мы принимаемся за размышления 🚫 Чтобы дать каждой «стороне» высказаться и прийти в итоге к взвешенному решению, британский психолог Эдвард де Боно советует примерить шесть шляп мышления 🎩 🔜Расскажем, в чем суть методики, кому она подойдет и как правильно применять её для личных проектов и в команде.

Хороших выходных! )

Привет! В начале мая мы запустили авторский курс «Сингулярный тайм-менеджмент». Курс рассчитан на пять недель практики и первые студенты уже завершили первую неделю обучения. Кстати, на тарифы «Только посмотреть» и «Premium» сейчас скидка 25% 😏

Иногда у нас никак не получается «втиснуть» в свой распорядок дня некоторые задачи. Например, мы заказываем новую мебель, а потом неделями не можем ее собрать. Или вернувшись из отпуска, месяцами не можем разобрать фотографии 📸 Мы добавляем такие задачи в список на сегодня, а затем начинаем каждый день переносить их на завтра 🔜 Нам кажется, что время на эти задачи вот-вот появится. Но проходят дни: фотографии по-прежнему живут на флешке, а новая мебель пылится где-то в углу. Решить проблему можно разными способами. Например, повысить приоритет задач 🔝 или пожертвовать другими делами. Можно просто подождать: возможно, время однажды все-таки появится 🚫 А можно воспользоваться методом слона и нарезать эти задачи на «регулярные бифштексы» 🥩 Как именно – разбираемся в статье.