Светлана Токарева | Style Talk
Відкрити в Telegram
Образ • психология • личность Про стиль, который работает на вашу харизму, экспертность, авторитет. Кейсы клиентов: https://svetlana-tokareva.com/case
Показати більше2 134
Підписники
-424 години
+77 днів
+530 днів
Архів дописів
Я все еще слегка не в себе после «Великой». Потому что эти женщины – они совершенно невероятные в своей свободе, смелости, страсти, самобытности.
И на этой етицкой силе Великих я зову вас в Стамбул – практиковать величие в полевых условиях.
Если вы слегка заколебались быть разумными и правильными. Если чувствуете, что зима близко, а внутри не хватает куража – айда с нами! За прививкой счастья, фарта и азарта в преддверии холодов.
Устроим неприличный женский шабаш и будем на полную громкость тренировать внутреннее «а почему бы и да!».
Да – примерять разную красоту, снимать слои чужих ожиданий, выбирать вещи по чистой, безусловной любви, в которых вам будет красиво и счастливо этой осенью-зимой.
Да – глазеть по сторонам, ловить магию перевоплощений, смеяться до уставших щёк и возвращать СЕБЯ себе.
Город, где пахнет соленым морем, ароматными специями, жареными каштанами и свободой…. идеально для этого подходит.
На фото – женщины, которые когда то дали себе право – желать и позволять.
Нам тоже можно.
Скажу больше – нужно.
Единственное, что мешает нам быть красивыми, страстными и счастливыми – это мы сами. И ещё некупленный билет на самолет. Бронируем билеты для куража и красоты🔥
5 ноября.
Стамбул.
Шабаш Великих ждет нас!
👉 Программа и цены 🎟️
+7
— Питер тебя любит. Смотри, второй день солнце даёт, — сказала подруга.
Я кивала и улыбалась. Парень, и правда, все дни показывал себя с лучшей стороны. А я ходила и ловила его любовные телеграммы: в утреннем свете, в окнах, на горизонте, на стенах домов, в случайных встречах. Седьмое фото подсекла у девушки, с которой познакомились в лобби за бокалом вина (Гузель, привет😉)
Очень повезло с погодой. И только в день отъезда спустился туман.
Еду на вокзал, в такси звучит «Забери солнце с собою…». Забираю)))
Спасибо, дорогой Питер. Вернусь❤️
Женщины света: величие, самобытность, стать
Я под огромным впечатлением от выставки «Великая».
Женщины России. Какие же они были…..
Подчеркнуто, горделиво, вызывающе красивы.
Они торжественно являли себя миру.
Несли ощущение собственного права на многое.
Колоссальное богатство, высочайший статус, извечность красоты.
Они были сами творцами судеб - своих, государства, страны.
Сила их женского обаяния могла начать и остановить войну.
Очень рекомендую. Обязательно с аудиогидом. Гид сделан гениально. Через него вы на час попадаете в другое измерение. В мир, где хочется расправить плечи, поднять подбородок, поверить в свою силу, возможности, красоту.
ВЕЛИКАЯ. Михайловский дворец. Русский музей. До 11 января.
Вы бы видели, как широко я улыбалась, когда читала эти слова Клавдии:
Света, в моей жизни сейчас много встреч/мероприятий/контактов с новыми людьми. И я вижу, чувствую, насколько спокойнее, увереннее и с бОльшим удовольствием я "иду в люди".
Я не мечусь в панике, когда нужно придумать образ для встречи. Листаю галерею в телефоне - на курсе собрано множество подсказок.
Образ работает, люди сами подходят знакомиться, реагируют на интересно собранный лук. Мужчины оказывают знаки внимания, открываются возможности в диалогах. Да и сами диалоги с незнакомыми людьми завязываются легче и приятнее. Процесс непрерывный и захватывающий. Ощущения крутяцкие!
Курс закончился несколько месяцев назад, а знания и навыки приносят бонусы: помогают решать задачи, повышают настроение и "мои акции" в глазах собеседника буквально каждый день! Купаюсь в удовольствии.
Спасибо Света! Это прекрасный курс! Всем надА. Мир был бы счастливее, честное слово!
Клавдия – рыжеволосая Валькирия из Петербурга. Она про красоту, воспитанность и про людей. На курсе все ее образы на фоне домашней оранжереи вызывали неизменный восторг.
Курс назывался «Выйти из тени». Его лучшие материалы легли в основу «Навигатор стиля» – сегодня последний шанс купить его по стартовой цене: 4 499 ₽.
Это не курс, а тепловая карта. Вы идете по ней самостоятельно в комфортном режиме. Берете 6 стратегий визуального влияния – Авторитет. Свобода. Смелость. Благополучие. Удовольствие. Интеллект – и применяете к себе.
👉 НАВИГАТОР СТИЛЯ
Берите этот пульт управления впечатлением – и укрощайте путаницу в своих мыслях и гардеробах.
Шлю вам Питерский привет 👋
Пока я пила свой кофе, мужчины за столиком слева сравнили кресла в лобби с низкими сиденьями советских машин, обсудили оправы для очков, утреннюю зарядку для глаз, отпуск в Эмиратах, закрытие кредиток после ремонта, Северную Корею, бокс и преимущества такси перед собственной тачкой, которую всё время нужно где-то парковать. Мужчина справа уже полчаса беседует по телефону на английском языке.
Вот думаю…это мне так повезло или это просто Питер, детка! Питер и Астория😂
~ Как можно это все любить?
Снова услышали мы с Катей в воскресенье. От участницы, которая страшно не любит эти позы, съемки и переодевания. Она лучше вагон разгрузит, нежели вот это всё.
А мы любим. Очень. Катя, Ира, Даша, я.
Мы маленькая банда – по расширению ваших возможностей. Могучая кучка, которая двигает и расширяет ваши миры.
🤍 Мир коммуникации с большими дядями в костюмах – когда заходишь в помещение и с тобой хочется иметь дело.
🤍 Мир эксперта – создающий авторитет, доверие и желание общаться.
🤍 Мир силы и тёплой энергии – той, в которой эффективно и безопасно.
🤍 Мир стратега – который вытаскивает бизнесы на следующий уровень.
Мы вам показываем как красиво и честно, с фартом и азартом – рассказывать о себе. А потом получаем ваши телеграммы:
Спасибо вам за этот подарок ощущения своей красоты. И за любящие глаза!
Света! Ну целый день я под впечатлением! От тебя, от Кати, от Даши! И от прекрасных женщин, с которыми я увиделась и пообщалась.
План делать женщин прекрасными удался на 200% Все выходили счастливыми😉 Спасибо!❤️
Деловая съемка 17 октября – осталось одно место
«Красные губы» – 31 октября - одно место.
И грядет новогодняя съемка для экспертов. Возьмем 6 человек. Подробности - скоро 🛎️
Наконец-то мне выпала вечерочка – красиво выгулять себя.
Снова юбка и каблуки – ради юбилея нашей Эллы. В ход пошел даже корсет куртизанки. Неслыханная дерзость. И новая причина не есть после шести. Подсекла на разборе клиентки, влюбилась и вуаля!
Конечно, было много читерства: такси, сбрасывание каблуков под столом, но 3 часа продержалась, потом кроссовки в ход пошли.
Юбилей - не передать словами. Поэтому мини-зарисовка. 6 часов на корабле. Обалденный вечер в кругу счастливых людей. И, конечно, Дерзких.
С праздником Звезда наша! Люблю!❤️
«Созерцание красоты активирует зону мозга, которая отвечает за дофамин – предвкушение счастья и удовлетворение» – к такому выводу пришел нейробиолог Семир Заки в результате исследований.
Перевожу его мысль на язык гардероба:
✔️ Красивая одежда и продуманный стиль – это терапия, которую мы можем прописать себе сами. Наш личный «пластырь» от стресса.
✔️ Когда мы находим красивое сочетание и выходим в нем в день, – мозг получает мощный коктейль из дофамина и эндорфинов. Надеваем, что нравится, и буквально меняем химию мозга своими руками.
✔️ Но если вещи разрознены, гардероб превращается в источник стресса. Мозг устает от хаоса, визуального шума и отсутствия опор. Картизол растет, а энергия падает.
Чтобы одежда помогала в работе, жизни, отношениях, – хаос нужно превратить в систему. В пошаговый план настройки гардероба, который вернет вам радость, энергию, дофамин.
📍Навигатор стиля: 6 рычагов красоты и влияния. Еще 5 дней доступен по ранней цене.
👉ОП, и билет у вас в кармане
Мои любимые телеграммы. Мое любимое кино 🎥
Светаааа, я сегодня получила два комплимента в Переделкино. Первый, когда обедала – одна девушка подошла прям к столу и говорит: «Простите, что отвлекаю, у вас такой потрясающий лук». И второй: сейчас сидела в машине, работала, и вижу – две девчонки в машине рядом просят меня опустить стекло. Опускаю, а они такие: «Мы постоянно смотрели на ваш лук, когда вы стояли у машины – такой прикольный». Света, я прям расплылась. Думаю: «Ну ничего себе!» Очень приятно от того, как я себя чувствую, как я начала подбирать вещи и дерзости добавлять. У меня сегодня огромная мохнатая сумка, пижамные штаны и сверху рубашка повязана в шоколадно-зелёном цвете. И я прям отлавливаю комплименты. Спасибо, что ты меня раскочегарила на такую проявленность🔥
Сегодня выгуливала внутреннюю Мэрилин Монро.
Она у меня дама с норовом, без повода на сцену не выходит. Ей подавай зов событий, общественную нагрузку и блеск зрительских глаз.
Отгуляла лихо. В ход пошли юбка-баллон, аутдорная рубашка, топ из органзы и каблуки. Обалденный вечер в классной компании, адреналина сожгли как в казино. Бонусом идут уставшие ноги.
Очень довольна, глаза бы эту Мэрилин не видели, в субботу опять к ней пойду.
«Хочу, чтобы глаз цеплялся!». С такой задачей клиентка пришла на новый разбор.
Девушка из тех Амазонок, кто любит пылать, будоражить и красиво проживать эту жизнь. Ей чужда скучная база — одежда должна подсвечивать ее харизму и внутренний огонь.
Смотрите, какой стильный замес мы устроили, поженив комфорт, женственность и сексапил🔥
~ А вот можно вас привлечь экспертным мнением? - услышала я, выходя из примерочной.
~ Ну давайте попробуем.
~ Вот эти джинсы на мне - что скажете?
~ Очень достойны ваших классных ног.
Комплимент был достойно принят на грудь.
~ Ну так, сколько сил в них вложено в спортзале.
Следующий вопрос был задан очень профессионально:
~ А сзади как вам моя попа? Не сковородкой?
~ Отлично! По размеру и по посадке.
Я умею держаться в рамках и не переходить в смежные дисциплины.
~ А длина как?
~ Длина дает вам поле для манёвра: можно сделать подгиб и лодыжку показать.
~ Да. Мои породистые лодыжки надо показывать. Смотрите.
Лодыжки были выведены из-под брючины на свет.
На этом месте я могла бы сказать: «да ваши лодыжки - зависть богов».
Но поняла, что этот разговор с загорелым, накачанным и влюбленным в себя мужчиной может длиться еще долго.
Поэтому сказала: удачных покупок и ретировалась к выходу.
Вслед летело: спасибо! Вы случайно не стилист?
Штирлиц ещё никогда не был так близок к провалу
Вчера разбирала гардероб одной дивы. Скоро покажу, к какой красоте и дерзости мы в итоге пришли. А пока расскажу про ее кошку – британскую аристократку Шанти.
В первый визит она мне не явилась. «Да под кроватью сидела», – сказала хозяйка. А тут «Бааа, вышла!», удостоила аудиенции. Обнюхала, посмотрела подозрительно и снова под кровать шасть.
Но любопытство – страшная сила. Пока мы разбирали шкаф, Шанти совершала партизанские вылазки: ходила между сумок в углу, принюхивалась, но как только я ее замечала, тут же ретировалась под кровать.
Смотрела на нее и думала: господи, да это же все мы в диалоге с новой одеждой. Сначала смотрим с безопасного расстояния, потом идем ближе, трогаем, присматриваемся, отходим, возвращаемся, наматываем круги вокруг новой длины, яркого цвета или смелого декольте. И в какой-то момент решаем: мое или нет.
Умные люди британские ученые назвали это – экспозиция через постепенное приближение. Когда делаешь шаг к своей силе и проявленности постепенно, от простого к сложному, чтобы эффект Стендаля от себя красивой не случился здесь и сейчас.
Шесть таких вылазок из-под кровати дает «Навигатор стиля». Для тех, кто хочет без резких движений выйти на свет идти к своей цели, пускать в ход инструменты влияния и видеть, как тихо и ласково умеет работать стиль. У Шанти получилось, получится и у вас.
👉 НАВИГАТОР СТИЛЯ 🚘
Пока я пила свой кофе, что-то мягко сбрякало сбоку и под ноги мне прикатился каштан. Франтоватый и глянцевый. Я решила, что это знак судьбы, а не банальная гравитация. Прям как в сказке «три орешка для золушки». Осталось дождаться еще двух.
Деревья зашелестели кронами, тени от листьев сложились на крыше тента в оптический узор. Девушка за столом зевнула и манко прогнулась в груди, ее партнер в это время показывал высокую драматургию – одной рукой держал телефон у уха, а другой собирал соус в тарелке на хлебный мякиш.
Я думала спектакли закончилось, но тут к лимонаднице подошёл мужчина лет трёх. На голове мятежные вихры, в глаза – предвкушение лимонада. Он встал на цыпочки, вытянул губы трубочкой и потянулся пальчиками к заветному кранику. Но не дорос. Я метнулась на помощь, он милостиво позволил себя спасти. Взял заветный стакан, посмотрел на меня игриво и шепнул: «Спасибо»
Вот и весь разговор. Умеют трехлетние мужчины элегантно завершать беседу.
Суббота окончательно вступила в свои права. Всем отличных выходных🤍
Хаос можно превратить в систему
Наконец-то придумала, как дать вам рычаги влияния внешним видом – в таких задачах, как выступления, собеседования, переговоры, нетворкинг.
Все готово!
Ловите Навигатор стиля – мощный, практичный, вдохновляющий, который заставляет и думать, и действовать.
Для тех, кто:
• видит разрыв между внутренним и внешним;
• понимает, что гардероб транслирует не то, что хотелось бы;
• хочет входить в любую ситуацию и осознанно управлять впечатлением о себе;
• верит в силу медленного раскрытия, проявленности и разрешения быть собой.
Я знаю, что многие из вас хотели брать информацию именно так: в своем режиме, не вписываясь во что-то огромное – но при этом, практикуя навык затачивать внешний вид под должность, опыт и задачи. Чтобы без спешки, с понятным визуалом и инсайтами.
Это 6 стратегий визуального влияния –
Авторитет – Свобода – Смелость – Благополучие – Удовольствие – Интеллект
Как думаете, что за влияние на моем фото?🙃
Моя задача - снять с вас тревогу и суету ума во время сборов в разные истории.
Ваша задача – посмотреть на все варианты, выбрать один-два-три, которые вам больше всего подходят для жизни, работы, отношений – и адаптировать их в свой гардероб.
🔥 В основу «Навигатора» легли лучшие материалы флагманского курса «Выйти из тени» с апгрейдом жизненных ситуаций и бизнес-задач. Площадка – телеграм.
До 1 октября действует ранняя цена.
Это не фундаментальное образование, а тепловая карта. Вы можете следовать по ней дома, в метро, стоя в пробке, в отпуске, ожидая подругу на бокал вина в ресторане – где угодно.
👉 Купить Навигатор вам сюда
👉 Детали программы – вам сюда.
По всем вопросам жду вас в комментариях❤️
Песня моей пятницы.
Атлантис 🌊
Никак не пойму, как выкладывать сюда звуковую дорожку.
Доброе утро!
Села на тумбу – телеграфирую. 28 сентября мчу в Петербург.
В предвкушении бронирую разные свидания – с друзьями в душевных локациях, с Машей Губиной (записываем подкаст), с музеями (советуйте, что посмотреть) и рисейлом (выборка вещей всегда круче, чем в Москве)
Еду выходить из столичной матрицы и качать сердечную мышцу красотой шпилей, набережных и дворцов.
Буду счастлива увидеться, пообщаться, а то и со стилем и гардеробом вашим поработать. Взбодрим и причешем, если есть запрос. Пишите в личку, попробуем совпасть во времени и пространстве.
Питер, я скоро буду! Жду❤️
«Когда я проявляюсь – я дышу. Когда прячусь – чахну»
Вспомнила эту шикарную фразу клиентки, слушая вебинар Оли Соколовой про самоценность – про важность репутации в своих же глазах.
Подумала, как часто мы выглядим самозванцами в этих самых глазах, боимся дышать полной грудью и прячемся в тень навязанных смыслов. Во многом. Каждый в чем-то своем.
Мне очень знакомо ощущение, когда что-то делаешь классно, со знанием дела, от души – у тебя получается, людям нравится, внутри энергия и огонь, а в голове сидит баг «если легко, значит, не ценно», «плохо поработала», «так могут все». Казалось бы, вот он твой талант, смелость, харизма, но ты думаешь «ну а что такого?»
Но однажды мне объяснили – «Света, что тебе легко, часто и есть твоя сила. И даже твой кислород. Важно не мешать этому быть и не прятать то, что живет и горит внутри»
Я даже нашла исследования по теме проявленности. Оказывается:
• Жить в несогласии с собой – значит подвергать себя риску депрессии, выгорания и тревожности.
• Когда ты признаёшь свою уникальность – ты связана с устойчивой самооценкой, душевным благополучием и даже телесной энергией.
• Когда женщина позволяет себе жить без самобичевания и стыда – она не просто «красиво звучит». Она становится устойчивой, свободной и живой.
И я стараюсь проявляться и дышать. Улыбаться. Потреблять хорошее электричество и взращивать репутацию в своих глазах. Проявляться в одной полуночной среде сентября)))
