September
Співпраця тут: @daryasvetslova September збирає відкритих до життя жінок. Все про натхнення, силу, психологію, моду, бізнес, музику, кіно, фігуру та естетику. Інстаграм: https://www.instagram.com/september.journal Сайт: https://september.ua
Більше58 289Підписники
-1724 години
-1427 днів
-54930 днів
Архів дописів
Що таке медитації та як їх робити ✨
Медитація — це практика фокусування розуму на певному об’єкті, думці чи діяльності для тренування уваги та усвідомлення.
Вона буває різною за методами та видами, але головна її задача — заспокоїти мозок та повернути ясність думкам.
https://september.ua/inspiration/scho-take-meditatsiji-ta-jak-jih-robiti
Чим корисна медитація?
Рекомендації для початківців.
Яку медитацію обрати?
#september_рекомендації
SEPTEMBER PINTEREST 🙏💋
Команді SEPTEMBER красиво. А себе треба надихати та знаходити час на те, що приносить задоволення.
Якщо є вибір між те, що треба і тим, що принесе вам ресурс — обирайте завжди ресурс.
#septemberjournal
Як вберегти жіноче здоровʼя під час війни 🤲🏻
Ми живемо всі в хронічному тривалому стресі під час війни, а він впливає не тільки на психоемоційний стан, а і на гінекологічне та репродуктивне здоровʼя.
Сьогодні ми разом із гінекологинею Ксенією Микитин поділимося порадами для підтримки жіночого здоров'я під час війни.
https://september.ua/care/jak-vberegti-zhinoche-zdorovja-pid-chas-vijni
Жіночий організм чутливий до стресу. Адже високий кортизол, який є стресовим гормоном, має вплив на репродуктивну систему 🩹
Тому також ділимося симптомами порушень жіночого здоров’я, на які треба звернути увагу та записатися до лікаря.
#september_рекомендації
10 пісень для вашого понеділка, які допоможуть встати з ліжка та налаштуватися на класний тиждень ✨
& some motivation:
«Якби твоя версія тебе 5 років тому зустріла тебе зараз, вона б тобою пишалась!»
#september_натхнення
Бренд прикрас SOVA презентує нову колекцію прикрас у колаборації з брендом FROLOV. У центрі прикрас — дика троянда 🥀
Традиційно колаборація SOVA x FROLOV має важливу БЛАГОДІЙНУ МЕТУ.
Цього разу це відновлення та підтримка психологічного здоров’я дітей з благодійного фонду “Діти Героїв”.
Частина коштів з продажу колекції буде передана на підтримку напряму психологічної реабілітації дітей з БФ “Діти Героїв”.
Сонцем зігріті: як перейти із зимового догляду на весняний
Наша шкіра навесні потребує відновлення через зміни, які відбуваються у навколишньому середовищі та організмі. ✨
Тому важливо приділити увагу її стану і скорегувати свій базовий догляд, аби захистити від сонячних променів.
У новому матеріалі в партнерстві з мультибрендовим beauty-магазином Lullaby та дермакосметологинею Лілією Солодовник ми розповідаємо, як перейти на весняний догляд:
https://september.ua/care/sontsem-zigriti-jak-perejti-iz-zimovogo-dogljadu-na-vesnjanij
Дізнавайтесь також, які компоненти та засоби додати у свою щоденну б’юті-рутину, щоб повернути шкірі сяяння та красу ✨