SVOBODA VYBORA || Метасообщество

​​Кое-что про отношения С тех пор, как мы начали раскрывать тему отношений, накопилось немало вопросов. Особенно в ходе прошедшего курса. Наиболее актуальные я разберу завтра в прямом эфире. Вот некоторые из них: - Как выстроить границы и личное пространство в отношениях? - Как устранить зависимость между счастьем и наличием любимого человека? - Как убрать ревность из отношений? - Как быть, если один из партнёров не хочет детей? И тд. Начало в 16:00 по мск Присоединяйся. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

​​Еще раз, предлагаю не усложнять Всё, чем мы тут занимаемся, направлено сэкономить твоё время, внимание и путь к контролируемому результату. За несколько лет в сообществе сформировалась огромная база знаний и опыта участников в устранении различных внутренних и внешних ограничений. И один простой и эффективный метод, как дедово ружье. Что ещё тебе по-настоящему нужно, чтобы разобраться в себе и со своими проблемами, я не знаю. Теперь давай по порядку: - Есть книга. В ней изложены все основные идеи и метод самоанализа. Книга открывает доступ к экосистеме сообщества. - Есть чат для читателей. В нём мы постоянно разбираем кейсы участников и делимся опытом. - Есть курсы лекций. В них упакованы решения и готовые смысловые конструкции по конкретным темам. В доступе уже находится курс по отношениям. Далее про реализацию, деньги, тело и тд. Также запущен первый этап партнерской программы, где знакомя других людей с методом и сообществом, ты развиваешься профессионально и финансово. Психологи и медитации – это здорово. Теперь попробуй самоанализ. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

​​Больше слов, меньше дела Большую часть времени я посвящаю самоанализу и времени на посты, как ты заметил, почти не остается. Особенно, когда залазишь в самые дебри архетипов. Порой меня спрашивают: зачем это всё? Всех нас давно научили – эффективное действие дает результат. Но что если переосмысление собственных представлений и оттого видимое бездействие в сотни раз эффективнее? Активное действие – лучший инструмент для творчества и созидания и весьма бесполезный для преодоления ограничений и решения проблем. Кто не согласен, тот не пробовал самоанализ. Реальный и безрецидивный результат приходит только через внутренние изменения. Быстрее, чем ты выйдешь из дома. Любые смысловые конструкции, которыми делюсь в сообществе, я пропускаю исключительно через личный опыт. И когда другие участники с их помощью решают собственные задачи, экономя уйму времени на противоречивых и сомнительных размышлениях, испытываю неподдельную радость. Взять ту же книгу, материалы для которой я формировал несколько лет. Для того, чтобы читателю было достаточно несколько дней догнать в понимании основной принцип самоанализа. Или тему отношений, которую также копал ни один год, чтобы уложить ключевые концепции в несколько последовательных лекций, доступных сегодня любому. В этом я нашел себя и не намерен останавливаться. Вот только механику нашего с тобой взаимодействия пора менять. Об этом далее. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

Измени отношения Через отношение. К себе. ℹ️ Итак, уже в этот Четверг начинается двухнедельный курс, где ты узнаешь: - Главные принципы построения отношений. - Чем отличаются мужская и женская роли. - Как полюбить/принять себя и что это вообще значит. - Как выстроить общие ценности и ориентиры. - Что можно починить, а что уже нет. Главное, уловишь принцип построения конструктивных отношений. И заодно разберешься в чувствах, привязанностях и зависимостях. ⬇️ Что входит в программу: - 5 интерактивных онлайн лекций. - Сессии вопрос/ответ. - Поддержка в закрытом чате. - Полезные материалы. +Бонус: разбор распространенных тематических ограничений Чтобы попасть на курс, заходи в бота и выбирай соответствующий раздел. Если ты уже пользовался ботом ранее, нажми любую кнопку, чтобы обновилось меню. P.S. Приходи один.

​​Просто начни Знаю, как сложно принять идею, что ты сам являешься причиной всего происходящего вокруг. Мы с гордостью хвалим себя за любое достижение и присваиваем лавры, когда всё складывается по плану и в соответствии со своими лучшими ожиданиями. Но когда досаждают соседи, не клеятся дела и обстоятельства вставляют палки в колеса без видимых на то причин – взять на себя ответственность за происходящее еще тяжелее, чем сознаться в преступлении, которое не совершал. И только безусловное принятие такой ответственности дает возможность что-либо изменить и обрести контроль над обстоятельствами. Можешь считать это свободой. На этом канале были сказаны тысячи слов о том, как проверить данное утверждение и самому во всём убедиться. Для этого достаточно хотя бы раз честно взглянуть внутрь себя и провести последовательный самоанализ – уже один результат продемонстрирует тебе общий принцип. Это как заглянуть под капот – у любого постороннего шума в салоне сразу найдется очевидная проблема. Ты просто попробуй. А мы всегда поможем и подскажем. Напомню, что для читателей доступен закрытый чат, где можно задать вопрос и получить тёплую поддержку. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

Запись эфира. Про карму. (видео можно смотреть параллельно с загрузкой) Эфир посвящен пресловутой теме кармы. Существует она в конце концов или нет? И это непреодолимый рок судьбы или компенсирующий механизм собственной психики, служащий твоему же благополучию? Чтобы окончательно ответить себе, а теперь и тебе на эти вопросы, пришлось прокатиться в лавине из ряда вон выходящих событий. И, как водится, осмыслить собственный опыт. Всем этим с большим вдохновением делюсь в данном видео. Разумеется, подобные осмысления незамедлительно ведут к результатам. Как ты уже догадался, больше всего их пришлось на тему отношений. Чему и будет посвящен целый, отдельный курс. Если ты не попал на эфир, но успеешь посмотреть его до завтрашнего вечера, то найдешь внутри специальное предложение. Скоро напишу об этом детальнее. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой. #эфир

​​Это карма? Очередной инсайт обошелся мне в неделю лихорадки и закончился самым грандиозным за всё время практики эмоциональным катарсисом. Достаточно драматично? Отлично. А всё началось с окончательного осмысления давно тревожащего душу вопроса: существует ли карма, и что это за круги жизненных страданий? Короче, накрыло так, что и психика, и тело еле выдержали, успел уже что-то рассказать на личном канале. Теперь с нетерпением хочу поделиться с тобой открытиями на ближайшем эфире. В Четверг, в 16:00 по мск. Помимо кармы раскрою тему личных отношений под совершенно радикальным углом. Которые, как ты уже догадался, зацепило следом. В этот раз приходи один. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

​​Переговоры Можно хоть часами обсуждать вопрос под разными углами и с разных позиций, но если стороны изначально не солидарны друг с другом – это лишено смысла. Согласие возникает там, где каждый сам находится в согласии личности, сущности и наблюдателя, притягивая тем самым кого и когда нужно. Или исключая конфликт интересов изначально. Ты удивишься, но убедить человека вербально можно только в этом случае. Иначе это будут словесные игры, манипуляции и компромиссы, что всегда без исключения приводит к срыву договоренностей – вопрос времени. Порой можно обсуждать детали и роли, но только не идею, как таковую. Единственное, чего она требует – конструктивной презентации. Если таковая провалилась – меняй идею или аудиторию. И приводи предложение в соответствие с (А) собственными интересами и (Б) интересами собеседника. Если варианты, удовлетворяющие оба пункта не приходят в голову, устраняй собственные ограничения. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

Одна книга – один простой метод разобраться в себе Самостоятельно. Если ты считаешь, что тебе нужно: - Духовно расти - Контролировать эмоции - Искать учителей - Качать эффективность - Развивать осознанность То ты так ничего и не понял. Но всё проще, чем кажется. Тебе нет необходимости ехать в Тибет или медитировать каждый день, чтобы разобраться в себе. В книге представлен всего один простой метод, заменяющий десятки различных практик и доступный каждому без специальной подготовки. Приобрести электронное, аудио или печатное издание книги ты можешь прямо сейчас через нашего бота. Добро пожаловать в эру самопознания без гуру и психологов.

​​Без вопросов Я искренне радуюсь, когда вижу, как человек, годами искавший ответы среди книг и учителей, наконец находит, что искал. В самом себе. В этот момент он иногда смеется, иногда плачет, но всегда радуется не меньше, чем я сам. Такой человек перестает задавать окружающим вопросы и вместо этого начинает делиться с ними ответами. Не буду говорить, что ты сам всё уже знаешь. Когда-то и меня такие философские абстракции сбивали с толку. Вместо этого скажу, что ты сам всё узнаешь, если задашь эти вопросы себе. И хотя бы попытаешься на них ответить. Только следуй одному правилу: ответ «я не знаю» не принимается. Вот случилась какая-то беда, спроси себя: почему это произошло? Можешь придумывать, додумывать, вешать ярлыки и перекладывать ответственность. Главное, сразу дай ответ, и он обязательно будет верным. Смысл в том, что твои домыслы и есть причина происходящего. В попытке найти «правильный» или «объективный» ответ, мы каждый раз только отдаляемся от реальной причины происходящего. Мы же не хотим быть субъективными, верно? Не хотим решать за других, фантазировать и накручивать. Но именно это и делаем, определяя таким образом наблюдаемую картину мира. Выходит, чтобы разобраться, нужно в первую очередь разобрать свои домыслы и фантазии. И кроме тебя никто это не сделает. Тогда какой смысл спрашивать других, что ты там напридумывал? ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

​​Безотцовщина Я много раз слышал подобное про тех, кто по каким-то причинам вырос «без отца». Так вот, начну с того, что еще ни одному человеку вырасти без него не удалось. Если ты жив, значит у тебя есть отец. Конкретный человек, благодаря которому ты появился на свет, раскрыл свой генетический потенциал и прямо сейчас наблюдаешь мир, который тебе достался по наследству. И ты изначально был на всё это согласен. То, что ты сейчас думаешь про своего отца, его обязательства и долг перед тобой – исключительно субъективные представления твоей же матери, сформированные под натиском общества и собственных страхов. У кого-то пропавший отец – герой, у кого-то предатель. Но кто в конечном счете решает, благодаря ему или из-за него ты оказался тем, кто есть? В сути важно лишь то, что он блестяще справился со своей главной задачей. Остальное – дело личноСТНОго выбора, который всегда ограничен, но у всех по-разному. Страдать и стесняться или любить и радоваться – зависит от глубины твоего понимания причин и следствий человеческого опыта. Важно и то, что Отец – это не только образ конкретного человека в твоей памяти, но и вся мужская часть твоего сознания, которая останется с тобой до самого конца, что бы ни происходило. Твой отец теперь ты сам. И не нужно думать о себе плохо. ➡️ Бот, где ты сможешь приобрести книгу, получить доступ к чату сообщества и связаться с поддержкой.

Выше один из последних результатов ⬆️ Записаться на сессию ты можешь в этом боте, перейдя в раздел "Поддержка" и написав нам "хочу на экстранализ".

В качестве фидбека и поделиться опытом Поработал с Леонидом в паре, в моменты затыков и ухода в сторону, аккуратно возвращал в нужное русло, задавая нужные вопросы. Дискомфорт Я испытываю страх при общении на публике. Паттерн: Когда мне надо высказаться на публике, я нервничаю. Долго шли к энграмме, по дороге зацепив и подняв целый пласт убеждений завязанных друг на друга (мол, "чтобы получать опыт я должен ошибаться", "внутренние перемены даются тяжело" и в том же духе) с которыми еще придется поработать, в итоге пришли к энграмме и вспомнилось раннее детство, когда на моих первых соревнованиях мне не удалось сделать элемент на глазах у всех, в то время как у другого парня получилось, после чего там же и заплакал. Только сейчас я начал осознавать, что даже будучи профессиональным спортсменом, это событие оказывало влияние на мою уверенность и "успехи" в спорте. Запомнилось это событие поскольку я испытал чувство стыда за свою реакцию в виде слез, мол надо мной будут смеяться и дразнить меня. Чувство неуверенности, поскольку у меня не получилось и все это видели, что в дальнейшем переросло в страх и ограничения разного рода. После работы в паре, самостоятельно начал копать в этом направлении, используя метод и самоанализ, а через пару дней получил глубокий опыт холотропного дыхания и еще через пару дней проверил результаты. Был онлайн созвон с командой и сообществом по проекту. Сомнения и блоки, которые возникали перед тем как что-то высказать, исчезли. А пообщавшись пару раз в публичных чатах, высказанные мысли и идеи оказались восприняты на ура. При этом изменилось и отношение окружающих ко мне. Осознаю, что много закрываюсь от "внешнего" мира, ограничивая себя в своем самовыражении и проявлении, в том числе из-за страха ошибаться и быть осмеянным. Благодарю @leonkirich