Елена Анисим Психология/Мышление/Рост

Как глубоко и красиво ❤️ Спасибо, что поделилась — в этих словах столько мудрости, которая отзывается в сердце.

В инсте начала публиковать контент про психотипы 😍 поддержите меня ☺️

Вчера подводила итоги прошлого моего года и охренела☺️ Самое интересное произошло не в том, сколько проектов я провела за этот год, хотя, если честно, одних ретритов было столько, что иногда сама удивляюсь. 😅 Сколько измененных жизней, сколько людей вышли из зависимых отношений и внутренних слияний, сколько выросших доходов. Были и очень сложные кейсы, где я переживала, справлюсь ли, но справилась😉 И все же главное произошло со мной, с моим внутренним ощущением себя, своей целостности, своего места, своей глубины ❤️ Сегодня я планирую свой следующий год и ловлю себя на мысли, что мне уже тесно в целях, которые совсем недавно казались пределом мечтаний. Изменился мой замах🤩 За этот год к меня появилось столько новых инструментов, техник, подходов, но дело даже не в них. Дело в том, что внутри стало гораздо больше смелости, больше доверия себе, больше готовности идти туда, где раньше было страшно. Наверное, именно поэтому перед своим днем рождения я собрала новую десятку в Москве🤩 Потому что сейчас как никогда понимаю: скорость роста определяется не только тем, что ты делаешь, она определяется тем, кто рядом. Людьми, которым неинтересны твои оправдания, которые поддержат, когда тяжело, но не позволят спрятаться за страхом. Которые честно скажут правду, даже если ее неприятно слышать. Такое окружение экономит не деньги, а экономит годы жизни. Годы, которые можно потратить на бесконечное хождение по кругу, борьбу с собой, попытки в одиночку преодолеть собственное сопротивление. Именно поэтому я так внимательно отношусь к тому, какое поле создаю на своих проектах. Для меня ПЕРЕСБОРКА (бывший ретрит) - это давно уже не просто терапия. Это место, где люди перестают жить по старому сценарию. Где рядом оказываются те, кто помогает расти, а не объясняет, почему ничего не получится. 📍9–11 июля, Подмосковье. Осталось только 3 места. Если чувствуешь, что вырос из своей сегодняшней жизни и понимаешь, что дальше по-старому уже не хочется, а по-новому не знаешь как, буду рада пройти этот путь вместе🤗

Были годы, когда мне хотелось на дни рождения гулянки, цыгане, медведи 😅 а в этом году я почувствовала, что хочу больше тишины и контакта с собой, и я себе это дала 😍 С годами понимаешь, что малые яркие и счастливые моменты, чаще всего, тихие и спокойные. Самые быстрые изменения происходят медленно и расслабленно. Самые близкие люди те, кто всегда за тебя, без условий и оправданий. Самые лучшие годы те, что ты живешь в контакте с собой. Самые большие деньги зарабатываются тогда, когда ты меньше всего о них думаешь. Самые грандиозные проекты делаются изначально на коленке и с настроением по@уй погнали 😂 Самые крутые отношения - те, где разговоры стоят на первом месте. Ведь отношения - это разговор длиною в жизнь 🫶 У меня сегодня еще один праздник, я замужем 23 года 🥰 и так получилось, что весь день мы будем не вместе, потому что муж участвует в турнире и я знаю, как это ему важно. Но вечер наш 😍 И если раньше я думала, что 47 это уже старость 😂 то могу точно сказать, что это один из лучших периодов в жизни! Когда есть семья и отношения, накопленный потенциал и реализация, крутые друзья и окружение, много свободы и возможность делать все, что хочешь 🤩 А самое главное, что теперь у меня есть я🥰 а это, как оказалось, самое важное в жизни 🥹 (Когда-нибудь я выпущу в жизнь и эту историю) Спасибо тем, кто рядом ❤️❤️❤️

День рождения завтра, а подарки начала получать уже сегодня 😍

Готовлю для инсты новый контент и сама в восторге 😍 Первые наброски оформила вот так ☺️

В инсте сегодня веду эфир-терапию😉 у кого есть запрос, приходите, будет полезно 🫶

Проявляться невозможно, когда ты всё ещё пытаешься заслужить право занимать место Огромное количество сильных, умных и талантливых людей живут значительно меньше своего масштаба. Не потому что недостаточно знают, не потому что недостаточно умеют, а потому что внутри всё ещё сидит ребёнок, который очень боится быть отвергнутым. Поэтому человек сглаживает углы, молчит там, где хочет сказать, ставит цену ниже или соглашается на меньшее. Откладывает проект о котором давно думает. Боится показаться навязчивым, громким, неудобным. Страх отвержения редко выглядит как страх, чаще он выглядит как прокрастинация, сомнения, перфекционизм и вечная подготовка. И пока мы пытаемся получить гарантию, что нас примут все, мы не живём свою жизнь. Взрослость начинается в тот момент, когда ты готов выдержать чужое несогласие и всё равно остаться на своей стороне. Что из-за страха отвержения вы откладывали дольше всего? На эфире можем поговорить и об этом 🫶

Сегодня предлагаю заглянуть чуть глубже и посмотреть честно: Запрос: «Что ограничивает мою свободу» (проявляться, зарабатывать, идти на публику, перейти на новый уровень ца, идти в масштаб и так далее) Напишите номер карты от 1 до 35 в комментариях 👇

Многие думают, что им не хватает денег, клиентов, времени или возможностей, но чаще всего не хватает свободы. ✔️Свободы говорить «нет», когда хочется сказать «нет». ✔️Свободы поднимать цену без чувства вины. ✔️Свободы выбирать себя, а не чужие ожидания. ✔️Свободы перестать быть удобным, правильным и бесконечно заслуживающим. Мы редко замечаем, насколько сильно наши решения управляются страхами, убеждениями и внутренними запретами, которые давно стали привычными.