ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ
Канал фармацевта, читая который, ты начнешь разбираться в лекарствах и фармбизнесе. Купить рекламу - @manager_ivan Консультация Ольги - @experienced_p Менеджер - @Spiral_Miya РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67c96be639842d08bc257fed
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ
Канал ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 260 862 підписників, посідаючи 20 місце в категорії Медицина та 1 489 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 260 862 підписників.
За останніми даними від 06 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 145, а за останні 24 години на -73, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.78%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.22% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 9 865 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 5 801 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 72.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як фармацевт, витамин, кишечник, доза, железо.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Канал фармацевта, читая который, ты начнешь разбираться в лекарствах и фармбизнесе.
Купить рекламу - @manager_ivan
Консультация Ольги - @experienced_p
Менеджер - @Spiral_Miya
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67c96be639842d08bc257fed”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 07 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +123 | |||
| 04 вересня | +10 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | +8 |
| 2 | Частое УЗИ вредно для здоровья.
МИФ ИЛИ ПРАВДА? 🤔
Этот миф до сих пор заставляет многих откладывать важные обследования.
На самом деле ультразвуковое исследование не использует рентгеновское или другое ионизирующее излучение. Оно основано на ультразвуковых волнах, которые помогают врачу получить изображение внутренних органов.
Именно поэтому УЗИ широко применяется в диагностике, в том числе во время беременности, когда важно регулярно наблюдать за развитием малыша.
Главное — проходить обследование по назначению врача, когда оно действительно необходимо.
💬 А вы раньше думали, что частое УЗИ может быть вредным?
Опытный фармацевт | 4 006 |
| 3 | Чем вы запиваете таблетки — водой, кофе, чаем, соком или молоком?
📝Кажется, что главное — принять лекарство, а чем его запить, особой роли не играет. Но для некоторых препаратов напиток действительно может иметь значение.
Кофеин способен влиять на действие отдельных лекарств, кальций в молочных продуктах — на всасывание некоторых препаратов, а грейпфрутовый сок известен взаимодействием с целым рядом лекарственных средств.
Поэтому самый универсальный вариант, если в инструкции не указано иначе, — обычная вода.
❗️Но важно помнить: универсальных правил для абсолютно всех препаратов нет. Имеют значение не только напитки, но и время приёма, связь с едой, сочетание с другими лекарствами.
Не переносите правила приёма одного препарата на другой. Читайте инструкцию, а если возникают сомнения — уточняйте у врача или фармацевта.
Сохраните — пригодится в следующий раз, когда рука потянется запить таблетку утренним кофе.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Опытный фармацевт | 5 089 |
| 4 | Паразиты
📝Это тема, о которой обычно вспоминают только тогда, когда уже появились неприятные симптомы. Но важно знать: универсальной таблетки «от всех паразитов» не существует.
5 препаратов, которые могут применяться при разных паразитарных инфекциях:
🔹 Альбендазол — при некоторых видах круглых и ленточных гельминтов
🔹 Мебендазол — при острицах, аскаридах и некоторых других гельминтах
🔹 Пирантел — часто используют при энтеробиозе и аскаридозе
🔹 Нитазоксанид — применяется при некоторых кишечных паразитарных инфекциях
🔹 Ивермектин — используется при отдельных паразитарных заболеваниях, включая чесотку
⚠️ Но выбирать препарат самостоятельно только по симптомам не стоит. Схема лечения зависит от конкретного возбудителя, возраста, веса, состояния здоровья и противопоказаний.
При подозрении на паразитов лучше сначала обратиться к врачу и при необходимости сдать анализы, а уже после этого начинать лечение.
Сохраните эту памятку — полезно знать, чем отличаются разные противопаразитарные препараты 🪱
Опытный фармацевт | 5 601 |
| 5 | Хорошо растворимый витамин С
📝Аскорбат натрия NutriBiotic — это не имеющий горького привкуса, некислый буферный кристаллический порошок, содержащий 100%-ный витамин C (L-аскорбиновую кислоту) фармацевтической степени чистоты и натрий в хорошо растворимой форме.
Витамин C и натрий являются важнейшими питательными веществами для организма. Витамин C обеспечивает антиоксидантную защиту иммунной системы, а также поддерживает здоровье кровеносных сосудов, тканей, хрящей, костей, глаз и других систем органов. Кроме того, он необходим для биосинтеза коллагена, L-карнитина и нейромедиаторов. Натрий — это электролит, помогающий поддерживать баланс воды в клетках и вокруг них, контролировать стабильное кровяное давление, а также имеющий важное значение для мышечной и нервной систем. Все это делает витамин C и натрий жизненно важными для поддержания здоровья всего организма. Каждая порция содержит 1100 мг витамина C и 120 мг натрия.
Аскорбат натрия NutriBiotic производится путем растворения аскорбиновой кислоты в гидрокарбонате натрия (добытого из земли). Натрий в этом продукте отличается от обычной поваренной соли, так как он не сочетается с хлором. Аскорбат натрия NutriBiotic идеально подходит для людей, которым нужна щелочная (буферизованная) форма витамина C ✔️
Опытный фармацевт | 5 582 |
| 6 | Атопический дерматит
Сегодня хочу поговорить о базовом уходе при атопическом дерматите. Этим уходом являются эмоленты⠀
Эмоленты — смесь сложных химических веществ, которые оказывают смягчающий и увлажняющий эффект на кожу.
Эмоленты относятся к одному из классов увлажняющих средств для кожи. В состав эмолентов могут входить как свойственные самой коже липиды, стеролы, так и синтетические или натуральные масла и др. ⠀
⠀
Существует перечень эффектов, которые должны оказываться хорошими эмолентами, среди них: ⠀
💧Обеспесчивать сохранение влаги в коже и не допускать потерю. ⠀
💧Обеспечение кожного покрова жирными кислота. ⠀
🔥Устранение воспалительного процесса и зуда. ⠀
⚡Снятие симптоматики. ⠀
⠀
Кожа детей, страдающих атопическим дерматитом, имеет особое строение. В ней не хватает связующего белка филаггрина, не формируется полноценный защитный липидный слой. Такая кожа теряет много влаги, становится сухой, шелушится, трескается. Через несовершенный кожный барьер проникают аллергены и патогенные микроорганизмы. Это ведет к появлению признаков воспаления: покраснение, зуд, трещины, мокнутие, гнойнички. ⠀
⠀
Многие годы ученые пытались «вылечить» такой неполноценный липидный слой, связывая его только с развитием пищевой аллергии или состоянием кишечника. И только в последние десятилетия выяснилось,⚡ что изменение в строении кожи – это генетическая особенность и вылечить ее нельзя.🌡 Остается только помочь коже справиться с ее функцией. Вот тут и потребуются эмоленты. Раз кожа сама не может создать липидный барьер, нужно создать его искусственно при помощи косметических средств. ⠀
⠀
При нанесении на кожу эмолент создает тонкую пленку, схожую по строению с естественным липидным слоем. Это препятствует потере влаги и защищает кожу от воздействия травмирующих факторов.⠀
⠀
🛑 Согласно последним клиническим рекомендациям, применение эмолентов является основой лечения малышей с атопическим дерматитом.⠀
Опытный фармацевт | 6 254 |
| 7 | Дезринит
🔹 Сезонный и круглогодичный аллергические риниты у взрослых, подростков и детей с 2-летнего возраста;
🔹 острый синусит или обострение хронического синусита у взрослых (в том числе пожилого возраста) и подростков с 12 лет - в качестве вспомогательного терапевтического средства при лечении антибиотиками;
🔹 острый риносинусит с легкими и умеренно выраженными симптомами без признаков тяжелой бактериальной инфекции у пациентов в возрасте 12 лет и более, профилактическое лечение сезонного аллергического ринита среднетяжелого и тяжелого течения у взрослых и подростков с 12 лет (рекомендуется за 2-4 недели до предполагаемого начала сезона пыления);
🔹 полипоз носа, сопровождаемый нарушением носового дыхания и обоняния.
Опытный фармацевт | 6 138 |
| 8 | Алгоритм использования назального спрея
1️⃣ Необходимо высморкаться для очистки полости носа перед использование спрея.
2️⃣ Перед каждым использованием необходимо встряхивать контейнер с лекарством.
3️⃣ Если контейнер используется в первый раз, то следует сначала выполнить несколько «холостых» нажатий (как правило, достаточно 6-7 нажатий - калибровки дозатора). Данную процедуру можно не повторять каждый раз, за исключением тех случаев, когда перерывы в использовании спрея составляют более 2х недель.
4️⃣ Необходимо наколотите голову вперёд.
5️⃣ Правой рукой нужно ввести кончик аппликатора в левую ноздрю и вспрыснуто спрей (необходимое количество впрыскиваний, должно быть указано пациенту лечащим врачом).
6️⃣ Необходимо повторить ту же процедуру правой ноздрей: рекомендуется держать контейнер в левой руке, а кончик аппликатора вводить в правую ноздрю.
7️⃣ После этого пациент должен запрокинуть голову и подышать через нос.
И главное стараться применять в одно и тоже время☑️
Опытный фармацевт | 6 285 |
| 9 | Лечение аденоидов
При гипертрофии небных миндалин применяют физические методы, климатическое и общеукрепляющее лечение.
🔻При резком увеличении небных миндалин и безус пешности консервативной терапии их частично удаляют (тонзиллотомия), в большинстве случаев одновременно с удалением аденоидов.
🔻Операция производится амбулаторно под местной анестезией. После наложения тонзиллотома на высту пающую из-за дужек часть миндалины ее фиксируют вилкой и быстро снимают. 🔻Послеоперационный режим и назначения такие же, как после аденотомии. К недостаткам тонзиллотомии относится непол ное удаление небной миндалины, особенно при сочетании гиперплазии и воспаления миндалины. Среди осложнений наиболее часто наблюдаются кровотечение, нагноение операционной раны, шейный лимфа денит, травма мягкого неба.
Консервативное лечение аденоидов обычно малоэффективно❗️
Своевременное удаление аденоидов {аденотомия) устраняет раздражающее действие на миндалины инфированной слизи из носоглотки, восстанавливается носовое дыхание, что нередко приводит к уменьшению миндалин.
⚫️Показания к аденотомии: частые простудные заболевания, резкое нарушение носового дыхания, гипертрофия аденоидов II и III степени (а при поражении уха — также аденоиды I степени, поскольку необходимо освобождение устья слуховой трубы), рецидивирующие и хронические трахео- бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма, рецидивирующие и хронические заболевания околоносовых пазух, тугоухость, секреторные, рецидивирующие и хронические отиты, нарушение речи, психоневрологические и рефлектор ные расстройства (энурез, эпилептиформные расстройства).
Противопоказания к аденотомии: острые инфекционные за болевания, их предвестники или контакт с больными детскими инфекция.
Опытный фармацевт | 6 433 |
| 10 | Носовые кровотечения
📝Это наиболее часто проявляется в детском возрасте, это связано с анатомо - физиологическими особенностями строения носа и обильным кровоснабжением у детей.⚠️
Наиболее частая причина это сухой воздух. Для детей крайне важно, чтобы был увлажненный воздух!
Причинами так же может быть :
🔵Воспалительные заболевания носа и пазух (риниты различного генеза- вирусные, аллергические, бактериальные)
🔵Повышенное давление
🔵Инородное тело
🔵Травма
🔵Перегрев
🔵Гемофилия (или другие коагулопатии) 🔵Тромбоцитопения (⬇️ тромбоцитов) 🔵Тромбоцитопатия (нормальное количество тромбоцитов, но происходит нарушение их функций)
🔴Сердечно-сосудистые заболевания
🔴Опухоль
🔴Применение аспирина и его производных
❗️❗️❗️Если в анамнезе нет рецидивирующих носовых кровотечений, которые не купируются самостоятельно, спонтанных экхимозов (синяков), кровотечений в послеоперационном периоде (например, после удаления зуба), обильных менструаций, маточных кровотечений, повышенной кровоточивости у родственников – НЕТ ОСНОВАНИЙ ДЛЯ ПЕРВООЧЕРЕДНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ГЕМАТОЛОГА
Опытный фармацевт | 6 515 |
| 11 | ”Я употреблял и лично видел эффект!», «А моей соседке помогло, я сама своими глазами видела», «Его назначил профессор, который работает в крупных центрах из других городов», «Я каждый год обязательно капаюсь для профилактики весной и осенью, и чувствую себя отлично», «Я столько лет назначаю - и всегда вижу эффект»...
Но я каждый раз повторяю, что при ОРВИ не нужны противовирусные, что аллергию не излечить лейкопластырем для пяток, что хронический тонзиллит - это не реанимационный диагноз, что отвар ромашки и мирамистин - это не панацея...
🔵Хотя... скажу честно, раньше я часто назначала фуфломицины, особенно когда пациент требовал: «неужели мне после операции не нужно ничего для восстановления? Или вы слишком молодая и ничего не знаете» - и эта фраза побуждала меня назначать то, что назначают «именитые» врачи🤷🏽♀️
🟡Потом я научилась отстаивать своё мнение, и свою научную мысль. Потому что научилась подкреплять их правильными источниками знаний, но даже при этом, я неоднократно слышала за спиной: «она много умничает, но вроде толковая». Сначала было обидно. Потом поняла - зачем мне неподготовленному клиенту объяснять, что организм может очень многое, сопряжённое с чудом, что ему не нужны «помогаторы»: витамины, БАДы, фуфломицины - ну только если облегчить ваш кошелёк. Но у меня другая задача - облегчить Ваше состоянии не вредя здоровью.
Для меня доказательная медицина - это не пустой звук. Скажу честно, я долго училась пользоваться правильными источниками. Ещё много неизученность впереди, и я с удовольствием вам отвечу: «Я недостаточно компетентна в этом вопросе, я уточню у коллег и источников», чем выпишу вам список анализов из 150 пунктов (авось где-то что-то будет не норма) и список сомнительных препаратов и БАДов (тоже по принципу - вроде не вредно, зато пациент доволен)😊
☑️А как вы относитесь к Доказательной Медицине?
Опытный фармацевт | 6 699 |
| 12 | Увлажнитель воздуха
Решила посвятить очень актуальной теме.
💧Почти у каждого, приходящего ко мне в аптеку зимой, есть жалобы на сухость в носу, насыхание корочек, першение в горле по утрам.
Беспокоят эти жалобы, как правило, с начала отопительного сезона и до весны.
❓С чем же это связано?
Когда начинает работать система отопления, воздух пересушивается. Сухой воздух отрицательно воздействует на слизистые носа и носоглотки, снижая ее способность защищать организм от простудных инфекций. Естественная слизь в носу, в процессе высушивания, образует корочки, которые мешают носовому дыханию. При заложенности носа во сне мы начинаем дышать ртом и сухой воздух «бьет» по задней стенке глотки, высушивая и ее. Кроме того, высушивание слизистых носа приводит к частым носовым кровотечениями и отрицательно влияет на состояние кожи и глаз.
💧Поэтому необходимо увлажнять воздух в квартире. Оптимальная влажность воздуха в квартирах должна колебаться в пределах 50-60%.
Как же этого добиться?
🔹установить увлажнитель воздуха и самое главное не забывать и не лениться включать его каждый день!
🔹если нет возможность приобрести его, необходимо наладить вентиляцию, регулярно проветривайте помещения и развешивайте мокрые полотенца на батареях.
Кроме этого, если вас беспокоит сухость в носу по утрам, введите в свой утренний туалет промывание носа физиологическим раствором, это поможет удалить корочки и увлажнить слизистую.
Опытный фармацевт | 6 853 |
| 13 | Скарлатина
Это опасное заболевание, вызванное стрептококками группы А. Чаще всего встречается у детей дошкольного и школьного возраста (от 2 до 8 лет). Заражение происходит воздушно-капельным путем или через контакт с инфицированными поверхностями и предметами, такими как общая посуда или игрушки 🚫
Первые симптомы появляются через 2-7 дней после заражения. К ним относятся:
- Высокая температура (до 39-40°C)
- Слабость и головная боль
- Боль при глотании
- Покраснение горла и увеличение миндалин с сероватым налетом
- Увеличение и болезненность лимфатических узлов
- Ярко-розовый или малиновый язык с выраженными сосочками
‼️Диагностика скарлатины проводится врачом на основании жалоб пациента, осмотра и результатов анализов:
- Клинический анализ крови
- Мазок из ротоглотки на стрептококк группы А
Лечение включает:
- Постельный режим при высокой температуре
- Изоляция больного для предотвращения заражения других людей
- Обильное питье для восполнения потери жидкости
- Обязательная антибактериальная терапия курсом на 7 дней (при необходимости курс может быть продлен)
Опытный фармацевт | 7 079 |
| 14 | Вода в ухе
Много вопросов поступает от пациентов о том что делать если попала вода в ухо и не выходит, ниже подробно расскажу о правильной тактике.
💦Коллеги и клиенты, разберем ситуацию, когда после душа или заплыва в ухе «хлюпает».
💡Главный вопрос: Опасно ли это?
Обычно ДА, если это не просто дискомфорт, а начало наружного отита («ухо пловца»). Вода + тепло + сера = идеальный инкубатор для синегнойной палочки и грибков.
⚠️Алгоритм действий (по шагам):
1. Не ковырять! Спички, ватные палочки и шпильки только травмируют кожу и заталкивают серу глубже, создавая «пробку».
2. Гравитация: Наклоните голову в сторону больного уха, потяните мочку вниз и назад (выпрямляя слуховой проход), попрыгайте на одной ноге.
3. Фен: Направьте теплый (не горячий!) воздух струей в ухо с расстояния 30 см на минимальной скорости в течение 1-2 минут.
4. Капли (спиртовые): Если нет перфорации барабанной перепонки (не было гнойных отитов в прошлом!), можно закапать Борный спирт или Отипакс — спирт испаряет воду. Полежит 2 минуты, затем вытечь.
Красные флаги (СРОЧНО к ЛОРу):
❌ Боль при нажатии на козелок (хрящик перед ухом).
❌ Заложенность не проходит > 24 часов.
❌ Появились выделения.
Опытный фармацевт | 7 594 |
| 15 | Капли для ушей
Будем разбирать капли в уши, которые наверняка найдутся в каждом доме, хотя этот подход неверный
‼️Нельзя самостоятельно назначать себе капли в уши!
Итак:
Самый популярный препарат отипакс, лоторокс, отирилакс, отинум(отличается по составу)- их задача снять болевые ощущения, эти капли не лечат отит.
Кандибиотик - комплексный препарат, Строго по показаниям! - почти идеальный препарат, однако нельзя при перфорации перепонки (а понять это может только врач) и нельзя детям до 6 лет❗️
⠀
🔻полидекса - 2 антибиотика (полимиксин В и неомицин) и 🔻софрадекс 2 антибиотика (фрамицетин и грамицидин) + противовоспалительный дексаметазон - нельзя при перфорации перепонки, так как есть риск токсического воздействия слух, нельзя при грибковых и вирусных инфекциях
⠀
🔹отофа/ нормакс/ данцил/ ципромед - капли с разными антибиотиками на водной основе, в основном используют при отитах с перфорацией, в них нет обезболивающих или противовоспалительных компонентов
🔹а-церумен/ ремо-вакс -препараты, разжижающие серу, гигиенические капли - нельзя при перфорациях и отитах ❌, только в плане профилактики или в помощь при удалении пробки; назначает только врач после осмотра
⠀
И в завершении⬇️
❗Любые капли в уши должны быть назначены врачом только после осмотра уха-барабанной перепонки.
Опытный фармацевт | 7 427 |
| 16 | Препараты от аллергии: поколения и показания
Антигистаминные препараты помогают уменьшить симптомы аллергии: зуд, чихание, насморк, слезотечение, крапивницу и другие проявления.
1️⃣ I поколение
• Димедрол
• Супрастин
• Тавегил
• Диазолин
✔️ Применяются при острых аллергических реакциях.
⚠️ Часто вызывают сонливость, снижение концентрации внимания и сухость во рту.
2️⃣ II поколение
• Лоратадин
• Цетиризин
• Эбастин
• Акривастин
✔️ Подходят для лечения сезонного и круглогодичного аллергического ринита, крапивницы и других хронических аллергических заболеваний.
Действуют дольше и реже вызывают сонливость.
3️⃣ III поколение
• Левоцетиризин
• Дезлоратадин
• Фексофенадин
✔️ Современные антигистаминные препараты с высокой эффективностью и минимальным седативным эффектом.
Часто являются препаратами выбора при длительном лечении аллергии.
Опытный фармацевт | 7 435 |
| 17 | Мифы и антигистаминные
Вокруг антигистаминных препаратов ходит достаточное количество мифов, их принимают по поводу и без повода, хотя, зная их побочные эффекты, становится понятно,что не такие уж они и безобидные
✔️Миф 1. Антигистаминные препараты 1 поколения нужно применять,если ребёнок плохо спит.
⠀❌Нет! Эти препараты угнетают фазу быстрого сна, благодаря чему нарушается физиологический процесс сна, не происходит полноценной обработки информации во сне. При их использовании возможно нарушение дыхания, сердечного ритма, что повышает риск развития апноэ во сне.
✔️Миф 2
АГ препараты нужно использовать при отитах, ОРВИ, перед и после вакцинации.
⠀ ❌Антигистаминные не снижают риски побочных эффектов вакцинации.
⠀ ❌Есть исследования о незначительной эффективности АГ 1 поколения при ОРВИ, но риск превышает пользу.
➕➖Не снимают полностью отек с носа, но могут уменьшать зуд, чихание, количество водянистых выделений.
✔️Миф 3
АГ препараты нужно использовать при высокой температуре.
⠀ ❌ Антигистаминные не влияют на снижение температуры!
Когда принимать антигистаминные препараты:
❗️При аллергических реакциях:
- Сезонная аллергия (поллиноз) на пыльцу растений.
- Аллергия на пыль, шерсть животных, плесень.
- Пищевая аллергия.
- Аллергический ринит или конъюнктивит.
- Крапивница, кожный зуд, дерматит.
❗️При острых аллергических состояниях:
- Антигистаминные препараты могут использоваться в составе комплексной терапии при анафилактическом шоке, отеке Квинке (вместе с другими лекарствами, например, адреналином).
❗️Для профилактики:
- Если вы знаете, что скоро столкнетесь с аллергеном (например, поездка на природу в сезон цветения), можно принять препарат заранее.
❗️При укусах насекомых:
- Для уменьшения зуда, отека и покраснения.
💊Что можно применять детям?
⠀👶🏼С 1 месяца- капли Фенистил(Диметинден);
⠀👧🏼С 6 месяцев- капли Зиртек, Зодак,Цетрин( Цетиризин), сироп Эриус( Дезлоратадин)
Опытный фармацевт | 7 861 |
| 18 | Гигиена ушей
Это важная часть ухода за собой, которая помогает предотвратить инфекции, образование серных пробок и другие проблемы.
Вот основные правила правильной гигиены ушей:
✔️1. Не используйте ватные палочки для чистки слухового прохода
- Ушная сера (церумен) естественным образом выводится из уха при жевании и разговоре.
- Ватные палочки проталкивают серу глубже, что может привести к образованию пробок и повреждению барабанной перепонки.
✔️2. Как правильно чистить уши?
- Наружную часть уха (ушную раковину) можно аккуратно протирать влажной салфеткой или ватным диском.
- Слуховой проход не нужно чистить — достаточно промывать его теплой водой во время душа.
✔️3. Использование специальных средств
- Если есть склонность к образованию серных пробок, можно применять капли для размягчения серы(например, «Ремо-Вакс», «А-Церумен»).
- Перекись водорода (3%) можно использовать только по рекомендации врача— она размягчает серу, но может пересушивать кожу.
✔️4. Чего следует избегать?
- Спицы, зубочистки, спички— они травмируют кожу и могут занести инфекцию. ❌
- Свечи для ушей (фитосвечи)— их эффективность не доказана, а риск ожогов высок.
- Частое использование наушников-вкладышей 🎧— они могут раздражать слуховой проход и способствовать скоплению серы.
❓Когда обращаться к врачу?
- Если появились -боль, зуд, снижение слуха, шум в ушах или выделения
- При подозрении на серную пробку (ощущение заложенности, давление в ухе).
🟡Вывод:
Уши в основном очищаются сами, а наша задача — не мешать этому процессу. Достаточно мыть ушную раковину и не пытаться глубоко чистить слуховой проход. При проблемах лучше обратиться к ЛОРу, а не заниматься самолечением!
Опытный фармацевт | 8 083 |
| 19 | Курение электронных сигарет — не “безопасная альтернатива”, а отдельный источник рисков для дыхательных путей.
♨️Я чаще всего вижу последствия не в теории, а в кабинете: раздражение слизистой, хроническое “першение”, сухость, заложенность, частые обострения ринита/синуситов и ухудшение симптомов у людей с аллергией и астмой.🥲
Что происходит со слизистой⤵️
Вейп-аэрозоль — это не только “вкус и пар”. Он содержит химические вещества, которые при регулярном воздействии повреждают защитный слой слизистой и усиливают воспалительную реакцию. Поэтому у многих появляется:
✔️сухость в горле и носу
✔️кашель/покашливание
✔️заложенность, ощущения “комка”, першение
ухудшение при ГЭРБ (изжога, заброс кислоты) — симптоматика со стороны ЛОР может усиливаться
☑️У электронных сигарет есть типичные риски
🔻Даже если жидкость “без никотина”, аэрозоль всё равно остается раздражающим для дыхательных путей. А если никотин присутствует — добавляется зависимость и сосудистые эффекты, которые могут отражаться на микроциркуляции слизистой.
Это более частые воспаления верхних дыхательных путей
затяжное течение ринита/фарингита
обострения у людей с хроническими диагнозами (риносинусит, астма, аллергический ринит)
✖️Почему я говорю “стоп, не откладывайте:
Если симптомы со стороны ЛОР начались на фоне вейпа (или усилились), это не повод “перетерпеть”. Мягкое и постепенное прекращение вредной привычки — лучший сценарий. А дальше — грамотное восстановление слизистой: промывания по показаниям, противовоспалительная терапия по ситуации, контроль аллергии/рефлюкса и диагностика, если симптомы затягиваются.
Мини-чеклист: когда нужно к ЛОРу
Обратитесь, если есть:
➖боль/першение > 2–3 недель
➖частые синуситные симптомы (заложенность, давление в лице, выделения)
хронический кашель без простуды
осиплость дольше 2–3
кровянистые выделения, выраженная сухость, стойкая заложенность
Электронные сигареты могут выглядеть “легче”, чем сигареты, но для ЛОР-органов это всё равно нагрузка: воспаление, раздражение и риск хронизации. Если вы используете вейп — начните с честной оценки симптомов и планом отказа, а не продолжением “пока не пройдет
Опытный фармацевт | 8 177 |
| 20 | Тугоухость у взрослых: это не только про «громче телевизор»
Тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать ❗️
Коллеги, пациенты, здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о проблеме, которую многие откладывают в долгий ящик, списывая на возраст или усталость. Речь о нейросенсорной (сенсоневральной) тугоухости у взрослых. Это не просто «стал хуже слышать». Это повреждение волосковых клеток внутреннего уха или слухового нерва, и восстановить их, увы, почти невозможно🥺 Но можно вовремя остановить процесс и компенсировать потерю!
❗️Когда бить тревогу? Вот симптомы, после которых нужно не «погуглить», а записаться к врачу:❗️⤵️
1. Вы постоянно переспрашиваете, особенно в шумной обстановке (в кафе, на совещании).
2. Вам кажется, что все вокруг говорят невнятно, «бубнят».
3. Вы увеличиваете громкость телевизора, и домашние жалуются на шум.👂🏻
4. Вы с трудом различаете высокие частоты: пение птиц, женские и детские голоса, звонок телефона.
5. У вас появился постоянный шум или звон в ушах (тиннитус) — это ОЧЕНЬ частый спутник тугоухости.
6. Вам стало тяжело поддерживать разговор в компании нескольких человек.
7. Вы чувствуете напряжение и усталость после общения из-за необходимости постоянно концентрироваться на речи.
❓Почему это случилось? Основные причины у взрослых:
🔹Возрастные изменения
Естественный, но прогрессирующий процесс.
🔹Шумовая травма. Работа на шумном производстве, любовь к громкой музыке в наушниках, посещение концертов.
🔹Сосудистые проблемы. Артериальная гипертензия, атеросклероз, остеохондроз шейного отдела — нарушается кровоснабжение внутреннего уха.
🔹Перенесенные инфекции. Грипп, тяжелые ОРВИ, менингит, паротит («свинка»).
🔹Ототоксичные лекарства. Некоторые антибиотики (гентамицин), цитостатики, высокие дозы салицилатов (аспирин).
🔹Стресс и неврологические проблемы. Могут провоцировать спазм сосудов и ухудшение слуха.
Опытный фармацевт | 8 266 |
