uk
Feedback
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Відкрити в Telegram

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Канал МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 556 підписників, посідаючи 1 153 місце в категорії ЗОЖ та 36 091 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 556 підписників.

За останніми даними від 07 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 56, а за останні 24 години на 16, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.00%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.20% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 557 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 222 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 11.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як апр., белок, натрий, биодинамика, ведение.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 08 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

18 556
Підписники
+1624 години
+127 днів
+5630 день
Архів дописів
Відеоповідомлення00:18

Відеоповідомлення00:18

Відеоповідомлення00:59

Відеоповідомлення01:00

Відеоповідомлення00:23

А почему не записывайтесь на групповую консультацию? После неё все убирают живот, худеют и устраняют целлюлит. Надеюсь не нужно объяснять сколько вы в итоге сэкономите и на здоровье и на самооценке и на одежде и на питании?

Хотите похудеть, убрать живот, целлюлит на ногах и отеки?
Anonymous voting

https://us05web.zoom.us/j/83995805264?pwd=VAreVgu9vNCGlOZrsoRAGDAqmngEUy.1 ССЫЛКА НА ЭФИР ПРЯМАЯ СВЯЗЬ ВОПРОС-ОТВЕТ! ЗАХОДИТЕ

☄️Групповая консультация на субботу 13.09. в 10:00 (консультация сохраняется). СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ДРУГИХ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ и ТЕХ, КТ
☄️Групповая консультация на субботу 13.09. в 10:00 (консультация сохраняется). СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ДРУГИХ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ и ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ В БУДНИ! На групповой консультации Сергей Ильич разбирает заранее ваши фото и составляет рекомендации и дает их на консультации. Если кому-то нужно что-то еще добавить говорит об этом. Также вы сможете задать вопрос Сергею Ильичу лично если что-то будет непонятно в течение консультации. Это не лекция, это душевный разговор со стратегией вашего восстановления тела. 4 блока: +вода +питание +дефициты +упражнения Оплата и запись на консультацию по ссылке https://lk.neywok.ru/gruppovaya-konsultatsiya Если не работает, тогда резервная ссылка https://monecle.com/buy/89286 Если есть вопросы, сомнения, переживания, напишите Ксюше @Kseniasereda, она обязательно ответит.

Жду всех, будем недолго. 40 минут. Для всех, желательно, кто хочет похудеть! Будем обсуждать тему похудения, животика и целлю
Жду всех, будем недолго. 40 минут. Для всех, желательно, кто хочет похудеть! Будем обсуждать тему похудения, животика и целлюлита. Кого-то вызову на разбор в эфире если успеем. Запись сделаю, если хорошо получится, выложу. Ссылку на конференцию пришлю сюда за 5 минут до начала!

Відеоповідомлення00:58

Регистрация Для клуберов бесплатно

Смотрите как красиво происходит выравнивания ног! Понимаю-для многих ТРУДно ходить с целлюлитом и отеками, а с каждым днем бу
Смотрите как красиво происходит выравнивания ног! Понимаю-для многих ТРУДно ходить с целлюлитом и отеками, а с каждым днем будет ещё ТРУДнее. Тренироваться по 5-10 минут тоже ТРУД но, это БЛАГОДАРНЫЙ ТРУД. Он даёт легкость. Всё ТРУДно! Выбирайте свое ТРУДно. По клубной карте у вас есть возможность тренироваться и устранять отёки и целлюлит.

Відеоповідомлення00:54

Відеоповідомлення01:00