uk
Feedback
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Відкрити в Telegram

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Канал МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 540 підписників, посідаючи 1 150 місце в категорії ЗОЖ та 36 129 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 540 підписників.

За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 4, а за останні 24 години на 21, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.32%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.97% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 615 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 365 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 9.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як апр., белок, натрий, биодинамика, ведение.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

18 540
Підписники
+2124 години
-87 днів
+430 день
Архів дописів
ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ЛЕНЬ И ОТСУТСТВИЕ ЭНЕРГИИ ❤️‍🩹 Пройдите диагностический тест с расшифровкой, в которой найдете решение, к
ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ЛЕНЬ И ОТСУТСТВИЕ ЭНЕРГИИ ❤️‍🩹 Пройдите диагностический тест с расшифровкой, в которой найдете решение, которое обычно находится глубже. Это поможет вам посмотреть на свое состояние с другой стороны и найти решение. Выходной - время для себя. Бесплатный тест здесь 👉 https://t.me/test_sostoyania_bot

Кто идет на челлендж?

Плоский живот- устраняем объёмы, избавляемся от жира на животе сделаем узкую талию. Новые занятия перед сном на 6 дней (топим жир во время сна) Утренние зарядки пн, ср, пт. (Биодинамика - кубики, уменщение объема живота) Почему именно челлендж? Быстро (6 дней) Эффективно (видимый результат у всех)Не занимает много времени (10 минут утром, 10 минут перед сном) Интересно (все остеопатические техники, спрятанные в упражнениях, вызывают восторг и недоумение от мощных результатов) Доступно (просто повторяй и получай результат)Без напряга (не гружу лекциями и обучением) Безопасно (челленджи под моим личным наблюдением, отвечаю лично) Весело (зарядки под танцевальную латинскую музыку) Без доп. продаж (вас никто не прогревает: просто сделали челлендж — получили результат — вы счастливы) Перспективно (если понравится мой подход, вы сможете проходить с нами следующие челленджи — по опросу большинства) ССЫЛКА ДЛЯ ВАС, АКЦИЯ ДО 23:59 https://monecle.com/buy/91178

За 6 дней - готовы?
+1
За 6 дней - готовы?

Плоский живот- устраняем объёмы, избавляемся от жира на животе сделаем узкую талию. Новые занятия перед сном на 6 дней (топим жир во время сна) Утренние зарядки пн, ср, пт. (Биодинамика - кубики, уменщение объема живота) Почему именно челлендж? Быстро (6 дней) Эффективно (видимый результат у всех)Не занимает много времени (10 минут утром, 10 минут перед сном) Интересно (все остеопатические техники, спрятанные в упражнениях, вызывают восторг и недоумение от мощных результатов) Доступно (просто повторяй и получай результат)Без напряга (не гружу лекциями и обучением) Безопасно (челленджи под моим личным наблюдением, отвечаю лично) Весело (зарядки под танцевальную латинскую музыку) Без доп. продаж (вас никто не прогревает: просто сделали челлендж — получили результат — вы счастливы) Перспективно (если понравится мой подход, вы сможете проходить с нами следующие челленджи — по опросу большинства) ССЫЛКА ДЛЯ ВАС, АКЦИЯ ДО 23:59 https://monecle.com/buy/91178

КАКОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА СДЕЛАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ?
Anonymous voting

Кто ещё не с нами? Присоединяйтесь 👉 https://lk.neywok.ru/club_pay_new
Кто ещё не с нами? Присоединяйтесь 👉 https://lk.neywok.ru/club_pay_new

Утренняя зарядка в клубе 🔥🔥🔥

Я готов поделиться с вами секретной техникой восстановления овала лица, упругости шеи за один сеанс. Что вам это даст? ✅Увели
Я готов поделиться с вами секретной техникой восстановления овала лица, упругости шеи за один сеанс. Что вам это даст? ✅Увеличение чека! ✅Сарафанное радио и новых клиентов. Эту технику мы не встречали ни на одном массаже! Один сеанс - видимый результат, несколько сеансов - влюбленный в вас клиент!
Когда я работал - очередь на 6 месяцев вперед ко мне стояла.
👉ГОТОВ ПЕРЕДАВАТЬ. 👉ЧТОБЫ УЗНАТЬ УСЛОВИЯ НАПИШИТЕ КСЮШЕ @Kseniasereda

А вы свои 2 часа времени куда потратили?

Шейно - воротниковая зона-без комментариев.
Шейно - воротниковая зона-без комментариев.

Целлюлит переходит в здоровую фазу и уменьшается на глазах.
Целлюлит переходит в здоровую фазу и уменьшается на глазах.

Варикоз уменшается-тоже видно.
Варикоз уменшается-тоже видно.

А вот сейчас самое приятное!!! Смотрим в деталях результат за 6 дней. В динамике!!!!
А вот сейчас самое приятное!!! Смотрим в деталях результат за 6 дней. В динамике!!!!

Спойлер тренировки на завтра 🤫

Завтра уже новая зарядка утром, кто с нами? Ждем в клубе 👉
Завтра уже новая зарядка утром, кто с нами? Ждем в клубе 👉

Кстати у меня очень болели глаза, а сейчас я этого не ощущаю

Мы понимаем вас и слышим, что вы хотите. Главное - отношения ❤️. А в клубе как в семье уже 😊 Присоединиться к нам в клуб 👉
Мы понимаем вас и слышим, что вы хотите. Главное - отношения ❤️. А в клубе как в семье уже 😊 Присоединиться к нам в клуб 👉 https://lk.neywok.ru/club_pay_new

Вы ещё не с нами?
Это не про увеличение роста просто так - это про здоровье позвоночника без боли, про молодость лица, горящие глаза и энергию на жизнь!
Присоединиться к нам в клуб 👉 https://lk.neywok.ru/club_pay_new