МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ ПОЧЕМУ ВЫ ТОЧНО НЕ ПОЙДЕТЕ НА ЭТУ ПРОГРАММУ. УРОК № 1 Почему мы стали выглядеть полнее, отечнее, менее здоровее внешне, а энергия уходит? Я показал на своём примере, почему “питание мечты” убивает здоровье и фигуру В этом видео — мой путь от +25 кг к здоровому телу и чёткий план, который меняет всё. Вы узнаете: • Почему 88,6% людей покупают одни и те же продукты и старят себя. • Как кассовый чек может стать главным инструментом в питании. • Какие продукты делают нас усталыми, отёчными и с целлюлитом, даже если мы занимаемся спортом. Практика - кассовые чеки (относится ко всем группам питания Сытное/Вкусное/ Здоровое/ УРОК № 2 Почему Витамины не усваиваются? В этом видео показываю 8 патогенных бактерий, которые варуют витамини и микроэлементы. Сразу даю одно средство от всех сразу. Рассказываю как готовить Коктейли на 7 дней, чтобы нормализовать работу в теле. Практика - готовим антибактериальную сладость от клучевых патогенов Практика - готовим коктейли, которые покрывают суточную потребность в теле с полна (7 коктейлей) УРОК № 3 Почему люди пьют, но все равно целлюлит, отёки и обезвоживание Рассказываю и показываю как пить воду правильно, а не просто "Вот тебе норма 30мл/кг" Показываю в каких случаях нужно пить воду, а в каких не стоит. После этого урока, вы будете знать как пить воду, даже если её не любите. Практика с водой, практика - дефекация. Урок № 4 Как правильно есть мясо? В этом видео наглядно показываю почему, ешь мясо с зеленью и это хорошо-фейк. Показываю 3 главные ошибки, которые допускают все, при употреблении мяса. Объясняю, почему неправильное употребление мяса-путь к преждевременной старости и морщинам. Практика - употребляем мясо по новому Урок № 5 Два колеса питания? В этом видео показываю как питаться без ограничений и напитывать своё тело всеми макро и микронутриентами легко и понятно. Показываю как пользоваться блоками в колесе. Показываю почему у вас будет каждый день разнообразный Показываю почему вы будете жить без дефицитов. Показываю почему у вас восстановится нормофлора Показываю почему у вас уйдут практически все болезни Показываю почему подтянется тело и вы вернете форму. Практика-питаемся по колесу антидефицитного разнообразия Урок № 6 Как правильно делать упражнения? Вы поймете что большинство упражнений имеют один недостаток-их нужно делать долги и правильно. В этом видео покажу как упростить каждое упражнение и сделать его максимально эффективным. Показываю как в реальности работают мышцы под страхом и как должно правильно выполняться упражнение. Научу вас делать любую мышцу в тонусе, в любой части тела. Практика-создание своих упражнений Урок №7 Как правильно работать с обвисшей кожей В этом видео я покажу как устранять обвисшую кожу Как делать её вновь подтянутую. Как восстанавливать разорвавшуюся капилярную сетку. Практика-работа с кожей живота, рук, груди. Почему нет видео про сладкое и булочки-у вас желание их кушать исчезнет само по себе, это у всех происходит при восстановлении нормофлоры, поэтому и нет видео.

Я могу вас спросить, кто имеет животик и лишний вес. Вы сильно расстроитесь, когда уже через неделю я буду отправлять сюда фото и показывать всем, что люди похудели без спорта, питались вкусно и себе ни в чем не отказывали. И на эту программу я больше никого не беру? А кто захочет запись 7 уроков, то стоить она будет 24 тр. Вы не будете расстраиваться, что упустили самое важне в вашей жизни?

«Ваш организм — это огород. Но 90% грядок заросли сорняками. Вы спрашиваете: А какую морковку мне посадить? Ответ — никакую. Сначала нужно убрать сорняки и восстановить землю. Иначе ни одна морковка не вырастет.»

Можно по другому. Отправьте ваше Фото в полный рост и угадаю что вы кушаете и какой состав вашей кишечной микробиоты

Потенциальная польза Ruminococcus torches: новые данные и перспективы Поддержание коммуникации между микробами и выживаемость микробных сообществ в составе кишечной микробиоты во многом зависят от определенных молекул, продуцируемых её представителями (например, к таким можно отнести бактериоцины, КЦЖК, олигосахариды и некоторые белки). Хорошо известно, что многие из них оказывают существенное влияние и на физиологические процессы макроорганизма. Недавно исследователи раскрыли потенциально полезные для человека свойства одного из представителей кишечной микробиоты - Ruminococcus torques. Оказалось, что R. torques способен вырабатывать сигнальные белки RORDEP1 и RORDEP2, функциональный потенциал которых схож с иризином. Иризин является белком, который синтезируется скелетными мышцами человека в ответ на физическую активность и оказывает влияние на метаболизм жировой ткани (в том числе, способствует ее преобразованию в бурый жир). Исследователи обнаружили, что введение рекомбинантного RORDEP1 крысам улучшает метаболизм глюкозы у животных. Внутрибрюшинное введение снижало уровень желудочного ингибирующего полипептида (стимулирует выработку инсулина в ответ на прием пищи) в плазме, однако увеличивало уровень глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), пептида YY (PYY) и инсулина в плазме. При пероральном введении RORDEP1 у животных усиливалось инсулин-опосредованное ингибирование синтеза глюкозы в печени и повышалась экспрессия генов и белков, участвующих в гликолизе. Таким образом, RORDEP1 оказался перспективной микробной молекулой в терапии ожирения и сахарного диабета. Эти результаты стали предпосылкой к проведению первых клинических испытаний, в которых здоровым участникам будут вводить живые бактерии, продуцирующие белки RORDEP, или непосредственно сам белок RORDEP1 для оценки их влияния на метаболизм глюкозы у человека. Кстати, оба таких исследования проводятся уже сейчас под эгидой биотехнологической компании, созданной авторами исследования на основе вышеизложенных результатов.

Они есть на любой кухне, но 99% людей не знают, как ими пользоваться правильно.

Почему специи, которые у вас стоят на кухне, могут убрать патогены, запустить похудение и улучшить кожу — но вы об этом не знали?

Ученые доказали: после 30–40 лет женское тело меняется не из-за возраста, а из-за дисбаланса микробиоты — колоний бактерий, которые управляют весом, кожей, гормонами, энергией и даже сном. Если хотя бы одна из 8 ключевых бактерий в дефиците — организм не будет работать на вас, сколько бы вы ни ходили в спортзал и какие бы витамины ни пили. 📌 Я собрал для вас в двухдневном курсе "Основы современного питания", что раньше давал только на дорогих индивидуальных консультациях: 🎥 2 видео, которые перевернут ваше представление о питании и здоровье 🧂 Список специй против патогенов — они есть на любой кухне, но 99% людей не знают, как ими пользоваться правильно 🍲 8 рецептов для восстановления каждой бактерии — еда, которая работает как «стройматериал» для вашего здоровья 📊 Таблица диагностики — за 5 минут вы поймёте, какая бактерия у вас в дефиците, и что это даёт в теле: от лишнего веса до отёков и усталости 💬 Отзывы: «Я ела специи и раньше, но впервые поняла, зачем и как они реально влияют на тело» «Теперь знаю, почему у меня болячки и что с этим делать» «Впервые стало понятно, с чего начать, чтобы похудеть и убрать отёки» 🔥 Стоимость: 2 990 ₽ — и доступ у вас навсегда. Это информация, которой нет в свободном доступе, и которую нельзя заменить таблетками или БАДами. 🎯 Для кого: Если хотите похудеть без диет и изнурительных тренировок Если хотите наладить ЖКТ, убрать отёки, улучшить кожу, волосы, ногти Если хотите восстановить здоровье едой, а не таблетками 📲 Оплатить и получить доступ в Telegram прямо сейчас — начните применять уже сегодня, чтобы к концу недели увидеть первые изменения в самочувствии. Оплатить 👉 https://monecle.com/buy/86357

НАШИ КОНТАКТЫ: Ксения Середа @Kseniasereda Служба заботы @dr_olar_help Сергей Ильич @Olar_sergey Илья @nayacht ВСЕ! Больше ни с кем! Если ник не видно, значит мошенники! Если кто-то другой спросите у меня! @Kseniasereda Кураторы у нас не пишут без предупреждения вас в закрытых каналах.

Служба заботы только по этому нику @dr_olar_help . Если ник не указан, это мошенники! Будьте внимательны и бдительны ❤️ Служба заботы вам не пишет первыми, только вы пишете в службу заботы. Если у вас сейчас идёт диалог с кем-то, кто называет себя Сергей Оларь или служба заботы, проверьте ники ‼️

Давайте погадаем? Я отправляю список, а вы смотрите и пишите в комментариях что вы давно не кушали либе не едите вовсе. А я попробую угадать, какие проблемы в теле есть. Готовы?

Кто из новеньких и не подписан на канал и не покупал мои курсы, только ознокамливаетесь. Напишите, какую задачу хотите решить? Вы же сюда для чего то пришли, но просто так.