Саморазвитие
Відкрити в Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
Показати більше
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Саморазвитие
Канал Саморазвитие (@selfprogress) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 971 підписників, посідаючи 2 112 місце в категорії Психологія та 60 057 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 971 підписників.
За останніми даними від 24 червня, 2025, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -184, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 25 червня, 2025), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 971
Підписники
Немає даних24 години
-327 днів
-18430 днів
Архів дописів
10 971
Как одиночество искажает наше сознание
Мозг изолированного от контакта с другими людьми человека способен совершать странные метаморфозы с его сознанием, — уверен Михаэль Бонд, автор статей о психологии человеческого поведения и книги The Power of Others. Читать:
http://telegra.ph/Kak-odinochestvo-iskazhaet-nashe-soznanie-12-28
10 971
Многие люди считают интровертов застенчивыми, но это не так. Просто интроверты получают энергию из одиночества и общения с несколькими людьми, а экстраверты «заряжаются» от больших компаний. Из-за этого заблуждения о застенчивости многие люди даже не догадываются, что на самом деле являются интровертами.
Журналистка Мэгги Хит выявила 15 признаков «скрытого» интроверта: http://telegra.ph/15-priznakov-togo-chto-vy-introvert-hotya-dazhe-ne-dogadyvaetes-ob-ehtom-02-09
10 971
Перечисляем два десятка не слишком чистых приёмов, с помощью которых неадекватные люди унижают других и затыкают им рот. Этими приемами пользуются нарциссические личности, такие как психопаты и социопаты, чтобы избежать ответственности за свои действия.
Читать: http://telegra.ph/Gryaznye-priyomy-s-pomoshchyu-kotoryh-narcissy-sociopaty-i-psihopaty-manipuliruyut-nami-01-16
10 971
Как сделать правильный выбор в работе, бизнесе и жизни, о котором никогда не придется жалеть?
Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.
Читать: http://telegra.ph/7-voprosov-kotorye-pomogut-sdelat-pravilnyj-vybor-02-08
10 971
Как избавиться от застенчивости: двенадцать шагов
Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством застенчивых, неуверенных в себе личностей. Психологи утверждают, что застенчивостью в той или иной степени страдают почти все люди.
Читать: http://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-zastenchivosti-dvenadcat-shagov-01-23
10 971
5 причин перестать говорить «молодец»
Пройдитесь вдоль детской площадки, зайдите в школу или появитесь на дне рождения ребенка, и вы можете быть абсолютно уверены в том, что неоднократно услышите "Молодец!". Даже совсем малышей, когда они хлопают в ладоши, хвалят ("Молодцы! Хорошо хлопаете"). Многие из нас говорят детям "Молодец!" такое количество раз, что его можно уже считать словом-паразитом.
Читать: http://telegra.ph/5-prichin-perestat-govorit-molodec-01-25
10 971
Есть такое понятие — синдром отложенной жизни. Этому синдрому подвержены практически все. Ведь мы живём так, словно у нас впереди, по меньшей мере, ещё лет двести. Мы планируем, мечтаем сделать то, чего нам так хочется, но очень часто осуществление наших планов и мечт добровольно запираем в шкаф с красивой табличкой «ПОТОМ». Когда будет это потом, конечно, никто из нас толком сказать не может, но приблизительное время известно каждому.
10 971
Эссе о том, как мы становимся собой благодаря другим, чем настоящая дружба отличается от других видов человеческих отношений, и о том, что с ней происходит сегодня.
Читать: http://telegra.ph/Svyaz-kak-svoboda-evropejskaya-tradiciya-druzhby-01-25
10 971
Десятка лучших познавательных книг, темы которых разнятся от астрофизики и микробиологии до литературной критики и философии.
Смотреть: http://telegra.ph/10-luchshih-non-fiction-knig-2017-goda-02-06
10 971
Разбавим вечер интересной статьей про М. Кюри:
Уроки лидерства от Марии Кюри: как разрушать парадигмы?
Читать: http://telegra.ph/Uroki-liderstva-ot-Marii-Kyuri-kak-razrushat-paradigmy-10-09
10 971
Мы учимся всю жизнь, начиная с детского возраста и заканчивая глубокой старостью. Игра на гитаре, новое программное обеспечение, воспитание ребенка — мозг человека постоянно впитывает новую информацию, правда, происходит это с разной скоростью. В детстве информация усваивается очень быстро, но чем старше мы становимся, тем труднее учиться.
Ниже вы увидите несколько способов, которые помогут хакнуть свой разум и заставить его работать быстрее и лучше.
Читать: http://telegra.ph/Uchimsya-uchitsya-kak-luchshe-usvaivat-znaniya-02-05
10 971
Пако Андерхилл "Почему мы покупаем, или Как заставить покупать"
Время прочтения ~ 8 минут.
http://telegra.ph/Pochemu-my-pokupaem-ili-Kak-zastavit-pokupat-08-10
10 971
Как договориться с любым человеком на своих условиях?
Уверен, что вы не раз пытались договориться с другими людьми. Иногда это удаётся, иногда приходится согласиться на чужие условия. Чаще всего победа или поражение зависит от вас и от того, как вы себя ведёте. Мы расскажем о нескольких советах, которые помогут вам чаще побеждать в переговорах на любую тему.
Читать: http://telegra.ph/Kak-dogovoritsya-s-lyubym-chelovekom-na-svoih-usloviyah-02-05
10 971
Уловки фриков
«Прервать речь дурака — невежливо, но позволить ему говорить — жестоко по отношению к другим». Вольтер
Читать: http://telegra.ph/Ulovki-frikov-02-04
10 971
Удовольствие от чтения — как бег на дальние дистанции. Нужно этот навык тренировать.
Сегодня разговоры о том, что дети мало читают, — это как разговоры о погоде: все обсуждают, но кажется, что реально изменить ничего не могут. Литературный критик Галина Юзефович и создатель проекта для детей о чтении «Либроман» Елена Футало обсудили, можно ли заставлять детей читать, как выбирать своему ребёнку книги (и не отбить навсегда желание читать) и почему YouTube — не помеха книгам.
Читать: http://telegra.ph/Udovolstvie-ot-chteniya--kak-beg-na-dalnie-distancii-Nuzhno-ehtot-navyk-trenirovat-01-17
10 971
Что надо успеть пока не исполнилось 30
Справедливо ли считать, что в 20 лет можно не задумываться о будущем? Психолог Мэг Джей считает, что это ошибка, которая портит жизнь «поколению Питера Пэна». Читать:
http://telegra.ph/CHto-nado-uspet-poka-ne-ispolnilos-30-12-22
10 971
Каждый из нас хотя бы раз испытывал внезапное прозрение: все известные факты, словно детали пазла, складываются в одну большую картину, которую мы раньше не замечали. Мир оказывается совсем не таким, как мы думали. А близкий человек – обманщиком. Почему мы не замечаем очевидных фактов и верим только тому, чему хотим верить?
Читать: http://telegra.ph/Pochemu-nelzya-verit-svoim-glazam-02-03
10 971
До 80% информации мы получаем от собеседника посредством невербального общения. Но при этом даже иногда не догадываемся, что человек пытается нам сообщить, когда чешет правой рукой левое колено или все время смотрит вверх во время разговора.
Читать: http://telegra.ph/Sekrety-yazyka-tela-kotorye-prigodyatsya-v-obshchenii-02-02
10 971
Подобрали вам интересную статью на выходные:
Как правильно отдыхать, чтобы повысить свою эффективность:
http://telegra.ph/Kak-pravilno-otdyhat-chtoby-povysit-svoyu-ehffektivnost-09-17
10 971
Мы знаем, что многое из того, что нам говорят, неправда. Но вот что именно? «Путеводитель по лжи» с юмором рассказывает, как отличить правду от вымысла, науку от домыслов, факты от мнений. Вы можете этому научиться.
http://telegra.ph/Gipnoz-Nikolasa-Kejdzha-i-putevoditel-po-lzhi-12-29
