Настя пишет…
Відкрити в Telegram
Здесь про семейную жизнь с футболистом, здоровый образ жизни и женские штучки✨ Мамский клуб: https://t.me/mommy_era Inst: https://instagram.com/vsstu 💌 TikTok: https://www.tiktok.com/@vsstu.miren Сотрудничество и реклама: https://t.me/stu_n
Показати більше8 477
Підписники
+224 години
-227 днів
+2030 день
Архів дописів
8 477
+5
Какие ошибки я не хочу совершать в нашей новой квартире?🔐
6 лет назад мы делали ремонт в нашей первой квартире и, конечно, сейчас мы очень многое заимствуем в новый проект: все-таки 5.5 лет эксплуатации — хороший отрезок, чтобы понять, что из дизайнерских решений было супер затеей, а что можно было бы изменить.
Честно признаться, я довольна нашей квартирой на 10000/10 возможных! Для меня это лучшее место на земле, мое место силы и я очень-очень горжусь каждым уголком, который мы здесь построили.
Но есть нюансы, которые я бы хотела устранить, чтобы она стала еще практичнее.
Прописала все на фото 🩷
Возможно для тех, кто тоже начинает ремонт этот пост будет полезен 🫶
8 477
+3
Сегодня мы на шоппинге, который заслужили 😅⚒️
До начала ремонтных работ еще ~месяц, но так как совсем скоро мы уезжаем из Москвы до декабря, нужно было закрыть некоторые вопросы заранее: выбрать розетки, выключатели, сантехнику, плитку и т.д.
Очень интересно сравнивать материалы нашей текущей квартиры с тем, что представлено на рынке. Цены, конечно, за 6 лет неприлично изменились. Например, наши выключатели раньше стоили около 3.000/шт, а сейчас 16.000₽/шт! Благо, появились достойные альтернативы, но я все равно в шоке.На 2м фото дверь, в которую я бесповоротно влюбилась 🥹💔
8 477
+4
Моя сааамая классная покупка за последнее время — новые чемоданы, которые я нашла на Таобао 🧳
{недавно выбросила свой большой чемодан от Rimowa, как он меня задолбал, вы бы знали!
А в конце концов в последнем путешествии у меня на нем отвалилось колесо😅}
Увидела в тиктоке эти чемоданы и не смогла удержаться, они обошлись мне около 20.000₽ за два чемодана с учетом доставки. Считаю, что это супер дешево для таких красавцев!
Очень вместительные, внутри каждого есть собственный дождевик на чемодан, набор наклеек и водонепроницаемые косметички.
Я с ними уже слетала в Армению и, честно говоря, я в полном восторге 🥰
8 477
История, которая меня немного шокировала:
Недавно у меня проявился один нюанс по здоровью (ничего серьезного, но приятного мало) и я обнаружила, что генетический тест, который я сдавала очень давно — прогнозировал мне это еще много лет назад! 😳
Честно, считаю генетический тест своим лучшим вложением в здоровье. Регулярно возвращаюсь к его результатам и прислушиваюсь к рекомендациям. Потому что против генетики не попрешь.
Например, интересный факт: у меня повышен уровень IGF-1, а значит быстрее набираю мышечную массу при занятиях спортом.Сейчас мне захотелось усовершенствовать свои знания о собственном организме и сделать тест Полный геном. Это, на мой взгляд, уже совсем другой уровень — в этом формате исследуют 95% ДНК и дают буквально руководство по твоему здоровью:
🌟
368 наследственных и 20 распространенных многофакторных заболеваний
🌟
40 онкологических синдромов и метаболизм 96 лекарств
🌟
Реакция на лактозу, глютен, алкоголь, кофеин, куриные яйца, коровье молоко и арахис
🌟
Мужское и женское здоровье, уровни гормонов
🌟
Спортивные риски, метаболизм, уровни витаминов и минералов
🌟
Индивидуальные рекомендации по врачам, обследованиям и анализам
🌟
Происхождение, гаплогруппы и поиск родственников до 8-ой степени родстваМне очень хочется узнать риски онкологических заболеваний - это, то почему я вообще решила сдавать. Если вдруг вы только начали интересоваться вопросом своего генетического здоровья — можно начать с базового теста. Но если хочется получить максимум информации и углубленных данных — очень рекомендую Полный геном. Генетик подробно расшифрует ваши результаты на консультации и составит персональную карту здоровья с рекомендациями и планом действий. Кстати, по моему промокоду VSSTU действует скидка: ✨2 000 ₽ на Генетический тест и Тест микробиоты ✨И целых 10.000₽ на тест Полный геном А еще это самый лучший подарок, который мне только делали! И который я делала своим друзьям и близким🩷
8 477
Наша самая большая цель и мечта на половине пути к реализации 🔑
Эту квартиру мы купили еще 3 года назад, когда я даже не была беременна Тимофеем. Но ключи мы получили всего несколько месяцев назад, когда уехали в Волгоград. Поэтому прочувствовать всю радость мы можем только сейчас 💔😭Хочется бесконечно щипать себя, чтобы убедиться, что это не сон. 120 кв с видом на набережную Москва-реки 💔 Большая, светлая, просторная и…наша! Осталось сделать ремонт 🙃 😈 Кстати, дизайн-проект мы уже начали делать
Здесь планируется:
🌟
Большая кухня-столовая
🌟
Гостиная
🌟
Мастер-спальня
🌟
Комната Тимошки
🌟
Гостевая комната {в будущем она может стать второй детской}
🌟
2 сан.узла
🌟
2 гардеробные комнаты
🌟
Прачечная с лапомойкой для РонниВ общем, добро пожаловать в нашу новую главу в жизни под названием «ремонт»🥹⚒️
8 477
Repost from Mommy era club 🍼
+5
Match day ⚽️
Саша забил гол, выиграли а разгромным счетом 5-0, а Тимофей уже по традиции после игры встретил папу и поиграл с ним футбол на поле 🥹
Здорово, когда «приходить к папе на работу» — это вот так 😅Сегодня была завершающая игра сезона, наша команда заняла 4е место, но впереди нас ждут две важныйшие игры, от которых зависит вся дальнейшая судьба. Очень хочется, чтобы удача и на этих матчах была на нашей стороне🩷 Ну а пока наслаждаемся победой и пытаемся заглушить тревожность перед предстоящими играми 🥹
8 477
+1
Давно я так сильно не влюблялась в вещи! Такое приятное забытое чувство 🥹
Последний раз моей сильной любовью стали похожие кеды Miu Miu x new balance, которые до сих пор радуют меня каждый день. Считаю их лучшей покупкой в своей жизни!🤍
А Golden Goose, честно говоря, я долго не понимала, но модель
Truestar украла мое сердце и я теперь хочу как можно больше этих «грязных» кроссовок в свою коллекцию 😬 👟
8 477
Девочки, я к вам с вопросом на тему ремонта🩷
У кого-то в квартире стоит варочная панель с встроенной вытяжкой?
Хочется послушать реальные отзывы использования такой вытяжки 🍳
8 477
Dog mom вошла в чат 🌟
У Ронни за эти годы сформировался внушительный гардероб и не бывает такого дня, чтобы прохожие на улице не сделали ему комплимент 🥹👉🏽👈🏽
Рекордсмены по восхищению и лично мои самые любимые лучки, которые идеально сидят на Ронни — свитшоты от Big Lap Club 🫂
Ну вы просто посмотрите на эти вайбовые надписи 🫶 Обожжжаааю!!!!
8 477
Совершенно невероятное 8е марта выдалось у меня в этом году 🥹
Мы переехали в Волгоград пару дней назад и нас сразу закрутил водоворот событий, встреч и знакомств.
🌸 Отметили день женщин в кругу девчонок из команды, обменялись цветами (в комментариях прикреплю, какой букет у меня получился из цветов-ассоциаций)
🌸 Подруга прислала мне цветы и подарила к ним красивейшую вазу
🌸 Муж внезапно подарил мне новый телефон (шок!)📱
В общем, в душе весна и полное ощущение, что начинается новая, очень интересная и, я надеюсь, счастливая глава в жизни 🩷
8 477
Сегодня у Саши была первая официальная игра за новый клуб🩷⚽️
Если кто-то пропустил наши последние новости: мы переезжаем в новый город — Волгоград! Для меня это 9 город, в котором нам предстоит обустраивать наш новый дом 🏡Обалденно приятно видеть столько болельщиков на «выездной» игре! Я уже с большим волнением жду нашего переезда и предвкушаю новый жизненный этап в новом городе 🩷 Есть тут у меня Волгоградцы? Отзовитесь!😅
8 477
Одним февральским утром 🌊
📍 «Dialogue Coffee & Kitchen» — наше любимое место для завтраков в Анталье ☕️
8 477
В путешествия всегда беру свои карты Jacquemus, которые когда-то подарила мне моя подруга.
Очень люблю их: такая маленькая и, казалось бы, незначительная деталь, но даже «Дурак» играет новыми красками 🃏🍋
8 477
Давно меня ничего сильно не привлекало и не пополняло мой вишлист, но недавно я увидела эти очки и бабочки в животе зашевелились 💔❤️🔥💋
Для меня такая форма — что-то супер необычное и новое, очень нравится 🤓
8 477
Repost from Mommy era club 🍼
Началось мое любимое время среди футбольного сезона — семейные сборы 🥹⚽️🧳
Не всегда это разрешено, но нам, к счастью, везет уже 4й год подряд и стабильно в конце января — начале февраля мы прилетаем к Саше на один из сборов. В этот раз аж на 3 недели!
Очень приятно сменить серые московские -25 на Турецкие солнечные +20 🌞
8 477
В Новый год вступила со всеми своими закрытыми материальными гештальтами ✨
Продолжаю хвастаться подарками от мужа:
💋Большой кейс для косметики и маленькая косметичка, которую удобно брать с собой от Celine
Моей самой любимой белой косметичке Celine уже почти 2 года, она просто неубиваемая, совсем как новая!💍Кейс для колец Celine — в нем уже активно храню не только кольца, но и сережки. Очень удобно брать с собой в путешествия 🩷
8 477
+1
Morning be like 😴
Fun fact: я хейтер косметики rhode, у меня есть все и мне не подошло примерно 99% их продуктов (это все, кроме румян)🍥 Патчи классные, но только для атмосферных фоточек, не более 🩷Кстати, тут был пост-обзор на некоторые продукты 🤩
8 477
+2
Вчера вечером исполнилась моя большая мечта💔
В беременность меня осенило: мы не молодеем и я очень хочу увидеть кумира своего детства вживую. Но с нашим графиком жизни на 2 города заранее запланировать поход в театр — что-то нереальное.И вот, моя подруга взяла инициативу в свои руки и на Новый год подарила мне билеты на спектакль «Ты где-то рядом». Весь спектакль я думала: как бы обалдел Федор Викторович от моих кружочков 2,5 года назад 😂 Слава Богу мы все дожили до этого дня и я увидела его игру своими глазами! И надеюсь увидеть еще не раз 🥹 Ревела весь спектакль 💔 Примерно также горько, как на своих кружочках 😂
8 477
+1
Unpacking 2/5 подарков на Новый год и мой день рождения от мужа 🤍🥹✉️
С появлением Тимофея мне стало безумно не хватать больших сумок и я так давно засматривалась на этот мешок-сумку Petit Noé 🌟
Вообще не люблю логоманию, особенно у LV, но эта сумка для меня исключение. Настоящая классика! 🩷А еще, теперь оба мои паспорта красиво одеты 📓
8 477
+8
Дошли руки наконец сделать анпакинг подарков на День рождения & Новый год 🥹
Уместить все невозможно, но покажу то, что давно было в вишлисте и наконец исполнилось благодаря близким и друзьям✨🎁
Подарки от мужа заслуживают отдельного поста 💔
