Timur Tilenov
Відкрити в Telegram
1 160
Підписники
Немає даних24 години
-77 днів
-5530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+26
в 0 каналах
червень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+53
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+1 066
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+75
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+313
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+55
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+337
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 068
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+2 118
в 0 каналах
Get PRO
липень '240
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '240
в 0 каналах
Get PRO
квітень '240
в 0 каналах
Get PRO
березень '240
в 0 каналах
Get PRO
лютий '240
в 0 каналах
Get PRO
січень '240
в 0 каналах
Get PRO
грудень '230
в 0 каналах
Get PRO
листопад '230
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '230
в 0 каналах
Get PRO
вересень '230
в 0 каналах
Get PRO
серпень '230
в 0 каналах
Get PRO
липень '230
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '230
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '230
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+1 308
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 23 липня | 0 | |||
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | +2 | |||
| 20 липня | +2 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | +2 | |||
| 17 липня | +3 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | +2 | |||
| 14 липня | +1 | |||
| 13 липня | +2 | |||
| 12 липня | +1 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | +2 | |||
| 08 липня | +3 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +2 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Интересные вопросы были. Послушайте и давайте обсудим. | 199 |
| 3 | Прослушайте голосовые ответы на вопросы. Если полезно - буду рад.
И может перекиньте тем, кому может нужен такой совет) ну или пригласите в канал. | 218 |
| 4 | Сегодня у меня есть свободное время после тренировки. Давайте обсудим важную для вас тему.
Кидайте предложения- будем раскачивать и рассуждать. | 230 |
| 5 | Немає тексту... | 242 |
| 6 | У меня есть несколько проектов, которые я так и не начал. Я месяцами готовился, изучал, планировал, и в итоге так и не запустил.
А на самом деле не нужно было ждать идеального момента, потому что всегда будет казаться, что нужно еще немножко подготовиться. И я все больше понимаю, что скорость гораздо важнее идеальности. Лучше сделать хотя бы 50% сегодня, чем 100% послезавтра и в итоге никогда.😃 | 261 |
| 7 | Блин, я себя сейчас очень ужасно чувствую, и мне моментально стало так грустно.
Я пошел забирать детей из садика и должен был везти их на плавание. Когда я забирал младшего сына из его класса, там учительница отозвала меня в сторону и пожаловалась: «Пожалуйста, обратите внимание на высказывания Эйдена. Он говорит плохие слова, он матерится, и это не первый раз, а это происходит часто. Уже другие дети подходят и говорят: «Новенький мальчик использует плохие слова, вплоть до «иди на хрен», естественно, в более жесткой форме».
У меня случился ступор. Мы, не сказать, то, что прям интеллигенция, но дома мы такие слова и выражения не используем. Мы не смотрим ничего матершинного и не используем такие слова в обиходе.
Я действительно не понял, откуда он эти слова набрался. Мне стало очень стыдно. Я извинился перед учительницей, сказал, что я поговорю с сыном, и это больше не произойдет.
На минуту я подумал, что его научили старшие дети, и я уточнил у учительниц старших детей. Она говорит: «Нет, они такие слова не используют, но да, я за вашим младшим пару раз слышала.» И так стало обидно, что пытаешься правильно воспитать детей с самого первого дня. Смотришь за их режимом, питанием, спортом, сном, ментальным развитием, и вот так вот прилетает. Меня одна из учительниц старших детей успокоила, говорит: «Папа, вы не переживайте. Они все равно дети, они у кого-то могут это услышать. Это не то что вы дома об этом, то, что вы дома так разговариваете»
И когда мы сели обратно в машину, я очень сильно отругал своего младшего сына. В этот раз я даже переборщил, думаю. Сейчас они все зашли на тренировки по плаванию, а я хожу и не могу для себя места найти.
К сожалению, в моем детстве тоже было так. Ремень, угол и тд. Я ни в коем случае не пытаюсь на это жаловаться. Я даже думаю, что заслужил и получил, но мне действительно стало неприятно от того, что я так сорвался, треснул ему по губам два раза ладонью, естественно, не сильно, но даже это меня немножко скосило и выбило. Вот как быть?
С одной стороны, хочется, чтобы никогда такого не было в семье и воспитании. А с другой стороны, понимаю, что это, наверное, действенные методы, если обычные слова уже не помогают. Ну или третий вариант, может быть, я не научился еще правильно словами и другими действиями доносить мысль, если с первого раза это не получилось. В общем, состояние странное. | 391 |
| 8 | С каждым годом я вижу, как одна проблема набирает все больше оборотов. А проблема в том, что многие люди, предприниматели, бизнесмены или просто мечтатели хотят, чтобы у них было всё очень быстро, сразу и без каких-либо препятствий.
Так сложилось, что в изобилии успешных успехов люди совершенно забыли про бОльшую часть айсберга, который никому не виден. Эта часть айсберга не очень красивая и таит в себе огромное количество неудобств, провалов, слез и отчаяния.
Когда все вокруг кичатся только достижениями и превращает достигаторство в культ, мы имеем то, что имеем. Мы перестали ценить сам путь. Все хотят золотую медаль, но никто не хочет десятилетиями тренироваться ради неё. Все хотят прибыльный, успешный, красивый бизнес, но никто не хочет делать тяжёлую работу и рисковать. | 319 |
| 9 | Одно гнилое яблоко может испортить десятки тонн прекрасных плодов. Поэтому очень важно уметь отсеивать плохие мысли от здоровых.
Иногда в моей голове может засесть гнилая мысль и начитает рушить всё вокруг.
Не всегда успеваю распознать и обнаружить её и только честный разговор с самим собой помогает решить эту проблему.
Умение слышать свой голос-очень важный навык.
Особенно среди шума орущих голосов вокруг нас. | 277 |
| 10 | Последний месяц, даже, наверное, два, я позволил себе немножко замедлиться и расставить новые задачи и выпрямить свой фокус.
К сожалению, за последний год я столкнулся с большим количеством изменений в своей жизни, хотя нет, не к сожалению, а даже к счастью. Я смог выйти из этого гоночного колеса, как говорится, и начал строить действительно большие планы, большие для меня, по крайней мере.
В предыдущие годы мне уже становилось скучно. У меня было всё то, о чём давно мечтал, и некоторые желания сбывались слишком быстро. И от этого, насколько бы парадоксально это не звучало, мне становилось грустно. Грустно, что я завис в своей зоне комфорта, и все попытки выйти из нее были тщетны и оставались на том же уровне моего сознания.
Глубоко в своей душе я чувствовал, что глобальные изменения скоро придут, и мне нужно уже готовиться. Вот сейчас, за последний месяц-полтора, мне, кажется, я снова начинаю жить полной грудью и перехожу на совершенно новый этап своей жизни, о которой мечтал гораздо дольше.
Путь этот не легкий: есть много и много моментов, проблем, подводных камней, как ментальных, так и внешних факторов. Но чем больше я привношу ясность в своё новое видение, тем легче мне становится видеть светлое, замечательное будущее.
Я считаю, что жизнь слишком коротка, чтобы останавливаться в любой какой-либо зоне комфорта, и нужно постоянно двигаться вперед. И это не обязательно в материальном плане. Я скорее говорю больше про духовность.
Сколько я видел людей, которые зарабатывают в сотни раз больше, чем я, но они выглядели так же, а то и более потерянными временами, и не могли найти свой истинный путь.
Я думаю, в последнее время этому вина: социальные сети,общество и развитие новых для нас ценностей в этом обществе. Я всё больше замечаю, насколько личное время с собой, личная проработка над своими мыслями, идеями и спокойствием важна. Я сместил весь фокус в этом направлении. | 290 |
| 11 |  +2Ну и конечно профили телефона «Work», «Reduced Interruptions», лимит приложений по времени в день, черно белый экран после 10 вечера и беззвучный режим - это уже база )
Надеюсь хоть что-то из этого вам поможет ) | 280 |
| 12 |  +12. Так как 90% работы и коммуникации у меня происходит в Телеграм и у меня в буквальном смысле сотни рабочих чатов, где важно моё присутствие, а не участие - я выключил все уведомления в ТГ. Оставил только личные сообщения и некоторые важные группы. Ну и достучаться до меня можно просто тэгнув, если я нужен.
Иначе с ума можно сойти от количества ненужных уведомлений. | 257 |
| 13 |  +4Все мои друзья удивляются, когда узнают мои настройки в телефоне и то как я стараюсь бороться с соц сетями и смартфоном.
Вот несколько примеров , как я несколько лет назад настроил свой айфон и настоятельно рекомендую вам тоже сделать хотя бы половину из этого.
1. У меня всегда выключены почти все уведомления, кроме важных. В каждом приложении и мессенджере я сразу же выключаю любого рода оповещения, чтобы телефон не звенел каждый раз , когда условно Азамат получил новый уровень в Duolingo. 😅 | 275 |
| 14 |  Немає тексту... | 310 |
| 15 |  Немає тексту... | 306 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 313 |
| 17 |  Немає тексту... | 313 |
| 18 |  Немає тексту... | 310 |
| 19 |  Відеоповідомлення | 293 |
| 20 |  Відеоповідомлення | 309 |
