⚫روان آنالیز⚫

زندگی خطی نیست. از نقطه A به B رفتن یک توهّم ساده‌سازی است. ما در مسیر حلقه‌ای رشد می‌کنی هر بار که تصمیم شجاعانه‌تری می‌گیریم و از نسخه‌ی قبلی خود عبور می‌کنیم، وارد حلقه‌ی عمیق‌تری از رشد می‌شویم. این بازی رسیدن نیست؛ بازی آگاه‌تر شدن است. گاهی باید مسیر را عوض کنی، بدون اینکه هدفت را رها کرده باشی. گاهی باید متوقف شوی، نگاه کنی، دوباره انتخاب کنی و به خودت اجازه بدهی از نو شروع کنی— نه از صفر، بلکه از سطح بالاتری از فهم. در نهایت، هیچ‌کس جای تو زندگی نخواهد کرد. بنابراین تصمیم‌هایت را با صدای خودت انتخاب کن، نه با ترس، نه با قضاوت، نه با انتظار دیگران. رشد، امتیاز کسانی است که شجاعت تصمیم‌های سخت را دارند

ما با کسانی که ما را می‌فهـمند شکـوفا می‌شویم

آدم‌های قدرتمند از تنهایی نمی‌ترسند. از تنها غذا خوردن، تنها خوابیدن، یا تنها گذراندن زمان با خودشون. چون می‌دونن در سکوتِ تنهایی، قدرت واقعی شکل می‌گیره. کسی که از تنها بودن نمی‌ترسه، شکست‌ناپذیره. چون دیگه از طرد شدن و رها شدن نمی‌ترسه. وقت و انرژی‌ش رو برای رشد خودش نگه می‌داره، نه برای نگه داشتنِ آدم‌های اشتباه. هیچ‌وقت قدرتی که تنهایی بهت می‌ده رو فدای حضورِ اشتباهِ دیگران نکن.

ترسناک‌ترین چیزی که یک انسان می‌تونه تجربه کنه، دیدنِ نسخه‌ای از خودشه که می‌تونسته باشه… اما نشد. تصور کن فقط یک روز از زندگیت مونده و روبه‌روی اون کسی می‌ایستی که می‌تونستی باشی— قوی‌تر، آگاه‌تر، زنده‌تر، خوشبخت‌تر. و اون لحظه با تمام وجود حس می‌کنی چقدر می‌تونستی بهتر زندگی کنی، بیشتر تلاش کنی، زودتر رها کنی، تسلیم نشی و ادامه بدی. این واقعی‌ترین ترس دنیاست؛ ترس از اینکه در برابر فرصت‌هات تسلیم بشی، کنار بکشی، نجنگی. من زندگی کردن رو مساوی با جنگجو بودن می‌دونم. زندگی یعنی بجنگی تا بسازی. حتی تسلیمِ درست هم پویایی می‌خواد؛ یعنی بعد از پذیرش، امید پیدا کنی و دوباره حرکت کنی. هر چند وقت یه‌بار از دور خودم رو نگاه می‌کنم— می‌پرسم چطور می‌تونم بهتر زندگی کنم؟ بهتر واکنش نشون بدم؟ و یادم می‌ندازم قربانی شرایط نیستم. من اینجام تا بسازم، نه تا تسلیم بشم.

لحظاتمون رو ثبت می کنیم به اشتراک میذاریمشون لایک و کامنت می گیریم و حواسمون نیست که واقعا تجربشون نمی‌کنیم! توی سفر، موقع تماشای نمایش و کنسرت توی دورهمی ها و مهمونیها در حال ضبط لحظه ها و تصاویر هستیم، نه حس و لمس واقعی اون لحظات و این زندگی نزیسته و تجربیات لمس نشده ما رو غمگین میکنن اگر میخوای یه زمانی به گذشته که فکر میکنی کلی خاطرات خوب و حس‌های واقعی داشته باشی خارج از قاب این گوشی برای خودت تجربیات واقعی بساز... •ٌ⊰★♥️@Angizeh_konkore

وقتی زندگیت رو توی سکوت بسازی دشمنانت نمی دونن به چی حمله کنن....

کجا و برای چه چیز و با چه کسی سرمایه گذاری کنم؟ چه کسی همراه من است؟ چه کسی یار و دوست من است؟ چه چیزی ارزشمند است؟ چطور ارزش داشته ها و منابعم را بدانم؟ چطور آنها را مصرف کنم؟ خیلی از کشمکش ها و تلاش های بیهوده متوقف خواهند شد و بدون عینک مه آلود خواهیم دید اگر کوله بارهای قدیمی را زمین بگذاریم.. آنوقت آنچه در حال ورود است را پذیرا میشویم🌱🕊 #راشل #تلنگر_👌🏻

#سايكوسوماتيك فايل صوتى كم حجم شده را از اينجا بشنويد🔻

|جان فردريكسون | به درد آدمی گوش فرا دهید آن زمان که قلبش سخن میگوید اگرچه سكوت بر لبانش آواز میخواند... #جان_فردريكسون

"تخیل" شما، خود واقعی شماست ○ چگونه از قدرت "تخیل" برای موفقیت استفاده کنیم ؟

میگویند هر کسی شبیه به جایی میشود که به آن تعلق دارد، پس من شبیه وطنم شده‌ام، غمناک، خسته، رنجیده، زخمی و در عمق ناامیدی امیدوار.

گفتند: در معنی «یافت» سخن بگوی گفت: هر که پندارد که نزدیک‌تر است او به حقیقت بعیدتر است چنانکه آفتاب به روزنی می‌افتد کودکان خواهند که تا آن ذره‌ها بگیرند دست برکنند پندارند که در قبضهٔ ایشان آید چون دست باز کنند هیچ نبینند ⚪️#جناب_علی_سهل_اصفهانی 📖#تذکرة_الاولیاء ✍🏻#حضرت_عطار_نیشابوری @ravananalyst

@ravananalyst آیا به یاد دارید که به عنوان شاگرد از #معلم خود سوالی کرده باشید و معلم‌تان پس از پاسخ‌گویی پرسیدن باشد: «آیا جواب سئوالت را فهمیدی؟» با شنیدن این جمله چه احساسی داشتید؟ در این الگو معلم می‌تواند بپرسد: «توانستم پاسخ سئوالت را بدهم؟» تمایز این دو جمله در پذیرش مسئولیت، عدم قضاوت و احترام به کرامت انسانی توسط گوینده است. #مارشال_روزنبرگ، برگرفته از کتاب #زبان_زندگی

از همه ی سلاح های مخربی كه بشر اختراع كرده است، "كلام"وحشتناک ترين و قوی ترين سلاح است. #پائولو_کوئیلو

و اگر مرگ نبود، دست ما در پي چيزي مي گشت.... (سهراب سپهري)

Ⓜ️ روانشناسی افرادی که توی شبکه های اجتماعی عکس نمی زارن! zehnship 🛄 @zistboommedia || مدرسه علوم انسانی