دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

هشدار درباره آب معدنی و ظروف پلاستیکی

چرت روزانه؛ راهی ساده اما مؤثر برای حفظ سلامت مغز مطالعه‌ای گسترده که بر روی حدود ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به‌صورت منظم در طول روز چرت می‌زنند، از سلامت مغزی بیشتری برخوردارند. یافته‌های این تحقیق حاکی از آن است که در این افراد، حجم مغز در مقایسه با کسانی که از این عادت بهره نمی‌برند، بیشتر است و روند پیری مغز در آنان کندتر اتفاق می‌افتد. چرت‌های کوتاه روزانه نه تنها به بازیابی انرژی کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند نقش مهمی در تقویت حافظه و جلوگیری از افت عملکردهای شناختی در اثر افزایش سن ایفا نمایند. این نتایج، بار دیگر اهمیت توجه به ریتم طبیعی بدن و استراحت‌های کوتاه روزانه را در حفظ سلامت روان و عملکرد مغزی تأیید می‌کند.

مراقب تبلیغات فریبنده درمان پیرچشمی باشید؛ هشدار دکتر سید حسن هاشمی فوق‌تخصص قرنیه را ببینید:

😍 تا ۱۲۰ سالگی سکته نکنید آسپرین خانگی: مخلوط آبغوره و رب انار دو قاشق رب انار خانگی رو با یک لیوان آبغوره طبیعی مخلوط کنید و بعد از صبحانه و شام هر وعده "یک قاشق غذاخوری" از این محلول رو با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید (کسانی که سرد مزاجند میتونن مقداری عسل هم باهاش مخلوط کنند). این محلول برای رفع سکته، رفع غلظت خون، رفع چربی خون، رفع فشار خون، برای باز شدن عروق و همچنین کبد چرب مفید است. رد یا تایید نمیشود

☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺 🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb

ساختار گوش انسان که یک معجزه است.

تفاله قهوه و این همه خاصیت که شاید خیلی از ما نمی‌دانستیم! اگر متوجه بودیم این باقی مانده‌ها یا تفاله قهوه که اکثر ماها دور می‌ریزیم تا چه اندازه مفید هستند هرگز آن‌ها رو دور نمی‌ریختیم!👍

کسانی که عشقِ کشاورزی دارند دیدن این ویدئو رو از دست ندین👍

دی ان ای ما انسان‌ها دوازده شاخه دارد و ما انسان‌ها امروزه با دو تا از آن‌ها زندگی می‌کنیم، محققین می‌گویند، فرازمینی‌ها یا خالق، ده شاخه قبلی را از ما گرفتن، و بعد ما وارد زمین شدیم، ولی با عصر آکواریوم شروع آگاه شدن و بیداری، شاخه‌های دیگر در حال فعال شدن می‌باشد، و چیزی که الان در این ویدئو دیدید در دی ان ای تمام موجودات عالم، همین ترجمه شده و یا خداوند اینگونه امضاه وجودیت خود را ثابت کرده....خداوند جاودانه است.

🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 🌀انتقال کدهای سرچشمه و زبان نور🌀 @Spiritualguide144 ❤️ دل تراپی @Del_Therapy 🌻 کتاب گویای من @ketabegooya_man 🍎 درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari 🍀 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🌻 استخدامی آموزگاری و دبیری @svcnhit 🍎 برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🍀 کتابخانه کودک و نوجوان @childrenbook 🌻 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🍎 شعر خوب بخوانیم @seda_tanha 🍀 با هنر و دیزان آشنا شو🏡 @TazeineManzel 🌻 رمز و رازهای زندگی @romanceword 🍎 جامعه را، در یک نگاه عمیق‌تر ببینیم🔍 @A_Quick_look_at_Sociology 🍀 متن دلنشین @aram380 🌻 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 🍎 کتاب (رایگان) 𝐏𝐃𝐅 @PARSHANGBOOK_PDF 🍀 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🌻 آموزش عربی @ArshadDoktoriArabi 🍎 آموزش فنّ بیان+گویندگی @amoozeshegooyandegi 🍀 کافه موزیک @moosigi98 🌻 کاهش وزن اصولی @MaryamTeam 🍎 مدار رشد @buissness_womann 🍀 کتاب دانش مطالعه گروهی 📖 @ktabdansh 🌻 جعلیات ادبی @jaliateadabi 🍎 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 🍀 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🌻 هنرمندان برتر جهان @Adabiate_art20 🍎 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🍀 « زیباترین اشعار دوبیتی و متن کوتاه » @aftabmahtabi 🌻 خانه ی دوست @khanehy_doost 🍎 ده دقیقه کتاب🎙 @peyke_pouyesh 🍀 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🍎 معنای زندگی چیست؟ @Manaye_zendegi_chist 🍀 پیر دهر @pir_dahr 🌻 گزین بیت های فارسی @Takbeitfarsi 🍎 خانه اهالیِ شعر 🍃 @najvayee 🍀 گزیده کتاب 📚 @venus_boook 💐 حضــرت‌عـشق‌مـولانای‌جان @molaanayJaan 🌻 دنیای کتاب🎙📖 @donyaye_ketab2022 🍎 ویتامین استامنبولی @VitaminTherapyOnemore 🌿حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️" @Ghahvee_Ghajar 🍀 مراقبه| یوگا| تمرکز @KolbeyeNoorAa 🌻 دو زبانه انگلیسی و عربی @Englishplus2025 🍎 آینه های خیال @ayenehayekhiyal 🍀 یک شاعر جوان @isiamakeshghali 🌻 شاهنامه صوتی @shahname_soti 🍎 حافظ صوتی جدید @hafez_soty 🍀 روانشناسی + پرسش و پاسخ @ChannelGanjineh_Ravan 🌻 موج سواری|مدیریت زندگی @LifeManage 🍎 آموزش عربی @Dabiranarabi 🍀 باغ بهشت و سایه طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 🌻 آموزش کف بینی @kafbini12 🍎 تراپی با هنر @baharrezinart 🍀 تیکه‌هایی از بهترین کتاب‌ها ! @beautifulminds4 🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🍎 کتاب BOOK ME 24 @Audio_Books_24 🍀 حال خونتو خوب کن @Maryamgarden 🌻 معجزه پاکسازی @Cleanup_inward 🍎 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🍀 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🌻 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🍎 تمرکز روی نور درون @shine41 🍀 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🌻 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🍎 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری @ganonjjazb 🍀 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🌻 آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman 🍎 قرابت و ضرب‌المثل @gerabatmanai 🍀 دوره فن ترجمه زبان علوم سیاسی و متون مطبوعاتی @policyinact 🌻 یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 🍎 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🍀 شعرناب و ڪوتاه @sher_moshaer 🌻 کتاب رایگان AudioBook @PARSHANGBOOK 🍎 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🍀 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🌻 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🍎 کافه کتاب صوتی @CafeBookAudio 🍀 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده @ECONVIEWS 🌀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل @mrgp_1

اکبر عبدی🖤 روانش شاد

چگونه ارتینگ (اتصال بدن به زمین) تنها در ۱۰ دقیقه بر خون ما تأثیر می‌گذارد و آن را از لختگی نجات می‌دهد؟!

تمرینات نوروساینس برای تقویت هوش، حافظه و تمرکز کودکان

آنچه می‌خوریم... قند، چربی و نشاسته، اساس بیشتر خوراکی‌هایی هستند که در نگاه نخست خوشمزه و دلپذیر به نظر می‌رسند. بسیاری از ما این حقیقت را می‌دانیم، اما همچنان به یادآوری و هشدار دوباره نیاز داریم.

از این غذا پرهیز کنید تا تمرکز و هوشیاری بهتری داشته باشید

🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹 https://t.me/addlist/Yn_PuuqFVdsxNDVk زمان ⏳️ محدوده زودتر عضو بشید

📌برترین کانالهای Vip درتلگرام 👈🏻 ادبیات 👉🏻 👈🏻 قانون جذب 👉🏻 👈🏻 آموزش زبان👉🏻 👈🏻علمی👉🏻 👈🏻 موسیقی👉🏻 👈🏻 حقوقی 👉🏻 👈🏻 روانشناسی 👉🏻 👈🏻 درمانی 👉🏻 👈🏻موفقیت👉🏻 پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻 دنیای ایده و ترفندها😇 ♦️مسیرموفقیت‌رابا ما طی‌کنید♦️

اگه روزی 10 دقیقه پاها را به دیوار تکیه دهید روز سی ام چه اتفاقی می‌افتد؟ ◽️به پشت دراز بکش، باسنت را چند سانتی‌متر از دیوار فاصله بده، پاها را راحت روی دیوار بگذار و ۵ تا ۱۰ دقیقه آرام نفس بکش. در پایان هم آهسته از حالت خارج شو. ◽️این حرکت برای افراد مبتلا به گلوکوم، فشارخون کنترل‌نشده، نارسایی قلبی، کلیوی یا کبدی مناسب نیست. در دوران بارداری یا در صورت بیماری زمینه‌ای، قبل از انجام با پزشک مشورت کن.