RIZE FAMILY

RIZE CHAMP 2026 Покажи свое творчество, стиль и танец! RIZE CHAMP — это внутренний чемпионат студии, где каждый показывает свой танец как перфоманс. НОМИНАЦИИ ЧЕМПИОНАТА: ▪️SOLO BABY 3-6 лет ▪️SOLO KIDS 7-10 лет ▪️SOLO JUNIORS 10-16 лет ▪️SOLO ADULTS 20+ ▪️DUET ( общая номинация ) Чемпионат проходит в 2 этапа: 22 февраля - DANCE PROKACH + отборочный тур 11:00 - 15:00 - мастер классы 15:30 - отборочный тур Локация: RIZE DANCE 15 марта - ФИНАЛ ЧЕМПИОНАТА Локация: ДК ЮБИЛЕЙНЫЙ, Косулино, ул. Уральская 62 РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: https://forms.gle/KNp3joiumWrhZfoy5 Ждем Ваши заявки!

🔠🔠🔠🔠 Обратите внимание ‼️ Обновлённое расписание начинает действовать с сегодняшнего дня 👇

ВСЕГДА МЕЧТАЛА НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ? ВРЕМЯ ПРИШЛО! FRAME UP STRIP - ОНА 10/10 стартуем 19.01. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: понедельник | четверг 21:00 ЧТО ВХОДИТ В КУРС? • 8 занятий • Изучение хореографии • Знакомство со стилем • Работа над гибкостью и пластичностью В конце курса профессиональная съемка, где ты увидишь себя с совершенно новой стороны 👑 СТОИМОСТЬ: 5400 Р 💗 Бронь места — @dunyakinadance Будьте внимательны, оплата за курс не возвращается, так же не действуют перерасчеты, вы бронируете себе место на курсе и в зале ☝🏼

😂😂

А вы не переключайтесь! У нас для вас опять СЮРПРИЗ 🤩 Кто уже успел поучаствовать в ЛОТЕРЕЕ??? Что вам попалось?😍

Сегодня на йоге: ✨✨✨ - пропевали мантру Ом - уделили больше внимания стопам, прорабатывая их деревянными скалочками, - практиковали балансы стоя, - активизировали силу кора и рук, - выполняли приятные скручивания, снимающие напряжение с позвоночника - расслаблялись в шавасане на гвоздях под исцеляющие звуки чаши ✨ Откликается в теле? Значит тебе пока на практику 🙏 Ждём всех желающих сегодня в 20.00 на повтор 🧘

Результаты конкурса: Победитель: 1. zhvakina (@Zhvakina28) Проверить результаты

СРОЧНОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ ‼️‼️‼️‼️‼️ Только сегодня!!!! Успевайте забрать приз! Условия простые! 👆👆👆 Итоги в 21.00🪩

Наш канал сегодня превращается в поле битвы за активность! Гринч возвращает канал потому что активность наших подписчиков сделала его каникулы яркими и неожиданными, и он понял, что без вас канал пуст и скучен💔 Приз для победителя от Гринча: сертификат на 2000 рублей в Rize Dance. Как участвовать: • Подпишитесь на наш канал (если еще не подписаны). • Оставляйте активные комментарии на последние 2 публикации. • Делитесь конкурсом в своих историях/постах и отметьте нас. Жми «Участвую» 🤩жди итоги конкурса сегодня в 21.00 Гринч благодарит вас за поддержку, за искренние реакции и за то, что вы держите огонь канала горящим🔥🔥🔥 Гринч прощается до следующего года👋 До встречи в новом году с ещё большими идеями, сюрпризами и новыми конкурсами🤩 Удачи всем участникам!

Все живы?😂 Как первый рабочий/учебный день в году проходит?🤪

Наши каникулы подошли к концу! Двери RIZE DANCE открыты для вас🤍 Всех Ждём на занятия!!!

Рождественский привет от нашей команды Hip Hop Kids 🎅🎅🎅

Фото и видео с нашей БЭБИ ёлочки🤩🤩🤩🤩 Всех с Новым годом и наступающим Рождеством!❄️❄️❄️

Это был прекрасный год! спасибо всем, кто был с нами💜

Новогодний привет от нашей команды 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🎄🎄🎄