Светлана Ратушняк. Красота и здоровье.

✨ Все 5 новых палеток Prisma — в одном ролике! В каждой — 4 оттенка, которые уже профессионально подобраны друг к другу и работают как единая цветовая система. А ещё для каждой палетки указано, какой цвет глаз она особенно красиво подчёркивает: 🤎 56811 «Золотая гармония» — голубые и янтарные 🌸 56812 «Пыльно-розовый нюд» — серо-зелёные и серо-голубые 🤍 56813 «Нейтральный смоки» — голубые, карие и ореховые 🩶 56814 «Графитовый смоки» — серые, голубые и зелёные 🍫 56815 «Нюд №1» — зелёные и ореховые В ролике показываю все оттенки — можно рассмотреть и выбрать свою палетку 👇 А я выбирать не стала — взяла сразу все пять 😄

💬 ОТКРЫВАЮ НОВЫЙ ПЛАТНЫЙ КАНАЛ «Сценарии для чатов | 14–15 каталоги» Кто уже был со мной в предыдущих каналах — этого сообщения ждали 😊 А для тех, кто присоединится впервые, немного расскажу, что это такое. Вести клиентский чат — это не просто каждый день выкладывать картинки из каталога и писать: «Девочки, смотрите, какая скидка!» 😄 Наша задача — сделать так, чтобы чат было интересно читать, чтобы люди узнавали о продуктах, понимали, зачем они им нужны, замечали выгодные предложения и в итоге делали заказы. И вот здесь обычно начинается самое сложное: А что сегодня написать? О чём рассказать? Как подать продукт? Как не превратить чат в бесконечную витрину с ценниками? В платном канале на 14 и 15 каталоги я буду давать готовый контент для чатов: новинки и хиты, интересные подборки, главные акции каталога и выгодные предложения, идеи для вовлечения покупателей, готовые картинки и другие материалы, которые можно брать и использовать в своём чате. Поговорим об истории и ценностях компании, производстве, качестве и технологиях, о том, почему Faberlic можно доверять и почему миллионы людей выбирают продукцию компании. Вам не нужно каждый день сидеть перед телефоном с мыслью: «Так… и что же сегодня туда выложить?» 😅 Открыли канал → взяли готовый материал → адаптировали при необходимости под себя → разместили в своём клиентском чате. 💳 Доступ к каналу на 14–15 каталоги — 999 ₽ 👉 Оплатить можно по ссылке👇🏻 https://paylink.tbank.ru/5f5fbf8a-4ba4-4a8e-bdbe-c0b029c743ac ❗️❗️❗️Если у вас на телефоне не установлены сертификаты минцифры, оплату производите через Яндекс браузер. Если нужны другие способы – пишите в личные сообщения. В MAX нет возможности делать разовые ссылки на вступление в канал, а значит нет возможности настроить автоматический прием чеков, поэтому чек об оплате, пожалуйста, присылайте администратору (Григорий) и он даст вам доступ к каналу. Ссылка на аккаунт админа👇🏻 ✔️ в телеграм @grigoriyrat ✔️ в MAX https://max.ru/u/f9LHodD0cOLnDG3plsGcLXzG-JF6Pp7uejPXgQvF6tlsvXXJpD_JygyCO5U

Написала в ChatGPT, который меня хорошо знает😃 Создай карикатуру на меня и мою работу на основе всего, что ты обо мне знаешь.

Наша регулярная рубрика — «Что у меня в заказе?» ✨ Короткий обзор нового заказа Faberlic: немного новинок для здоровья, немного красоты и то, что я выбрала для себя в этот раз. Смотрите ролик 👆🏻

В закрытом канале, который я создала для удобства работы с новыми покупателями, ещё больше наборов с описанием. Выше есть информация, как приобрести канал для своей работы. https://t.me/planet_faberlic/3413

✨ BEAUTY LAB — набор, после которого кожа выглядит так, будто вы только что вышли от косметолога В этом наборе сразу 4 средства Beauty Lab, которые покупатели любят за быстрый и заметный эффект. Здесь есть всё, чтобы кожа выглядела более гладкой, свежей, ухоженной и по-настоящему дорогой. ✨ 💎 И всё работает последовательно: мягкое обновление кожи → активная сыворотка → увлажнение и наполнение → Blur-крем для эффекта фотошопа 1️⃣ Скатка-концентрат для лица с чёрным рисом, арт. 12199 Просто волшебный продукт для мгновенного преображения кожи. ✨ Наносите на сухую кожу и сразу начинаете мягко скатывать средство. Вместе со скаткой удаляются ороговевшие клеточки, кожа становится заметно ровнее, глаже, мягче и свежее. Это очень деликатный пилинг, который не нужно долго держать на лице. Буквально одна минута — и кожа уже выглядит совсем по-другому: более чистой, гладкой, увлажнённой и сияющей. 2️⃣ Сыворотка с эффектом ботокса для лица и шеи, арт. 12166 Невероятно приятная текстура — нежная, лёгкая, быстро впитывается и сразу даёт коже ощущение комфорта и ухоженности. 🌸 Главное здесь — пептидный комплекс с ботокс-подобным действием. Он помогает снижать избыточное напряжение мимической мускулатуры, благодаря чему мелкие мимические морщинки становятся менее заметными, а кожа выглядит более гладкой и расслабленной. Плюс сыворотка хорошо увлажняет и помогает коже выглядеть более плотной, свежей и ухоженной. 3️⃣ Гель-филлер для лица против морщин, арт. 12170 Один из самых технологичных продуктов серии. 💧 Лёгкий гель быстро впитывается, не оставляет липкости и при этом очень хорошо работает с увлажнением и визуальной гладкостью кожи. Современный комплекс гиалуроновой кислоты помогает удерживать влагу, делает кожу более наполненной, а мелкие морщинки — менее заметными. После него кожа выглядит более гладкой, упругой и свежей, причём эффект заметен сразу. 4️⃣ Выравнивающий крем для лица Blur, арт. 12064 Один из культовых продуктов Beauty Lab. ✨ И важно понимать: это не уходовый крем. Его задача совершенно другая. Сначала вы наносите свой привычный дневной крем, а уже поверх него — Blur. Он работает как настоящий beauty-фильтр: визуально сглаживает мелкую сеточку морщин, делает менее заметными расширенные поры, выравнивает поверхность кожи. Если сделать фото до и после — разница очень хорошо видна. Кожа выглядит более ровной, гладкой и как будто уже слегка отретушированной. 📸 А если использовать Blur под макияж, тон ложится ещё красивее и кожа выглядит особенно гладкой. 💰 Цена набора — 3 296 ₽ 🔥 Для новичка с учётом скидки и бонуса 1000 ₽ — 1 637 ₽

Сделала для новичков готовый набор Beauty Lab и в этом коротком ролике показываю, что именно в него входит ✨

🌿 УЖЕ ЧЕРЕЗ 45 МИНУТ ВСТРЕЧАЕМСЯ! Сегодня в 18:00 по московскому времени проведу эфир, на котором подробно расскажу о своём проекте «Стратегия здоровья». Расскажу, зачем я его создала, какие знания хочу вам передать, как всё будет проходить и что вы сможете получить в результате. И, конечно, отвечу на ваши вопросы. ⏰ Начинаем в 18:00 мск — уже через 45 минут! 👇 Ссылка на эфир: https://max.ru/joincall/uaprwng_CDnSnp7P35y2HdYvnVcYZQs0BpR9T2OLjlg

Готов канал для новых покупателей в Telegram. Оплата описана в предыдущем посте.

💗 КАК ПОЛУЧИТЬ ГОТОВЫЙ КАНАЛ Вы можете приобрести у меня готовый канал для новичков в MAX за 499 ₽. Ссылка на оплату 👉🏻 https://paylink.tbank.ru/18d27821-9989-4bee-aa49-d7bd39a388dd После покупки вы получите доступ ко всему готовому материалу и сможете скопировать его в свой канал, заменить мои контакты на свои и использовать для сопровождения новичков всей вашей структуры. Если вам нужен такой же готовый канал для Telegram, напишите в комментариях «Telegram». Если будет запрос, подготовлю такую же версию и для Telegram. Пока бот для автоматического приема чеков не настроен, поэтому чек об оплате, пожалуйста, присылайте администратору (Григорий) и он даст вам доступ к каналу. Ссылка на аккаунт админа👇🏻 ✔️ в телеграм @grigoriyrat ✔️ в MAX https://max.ru/u/f9LHodD0cOLnDG3plsGcLXzG-JF6Pp7uejPXgQvF6tlsvXXJpD_JygyCO5U

💗 ГОТОВЫЙ КАНАЛ ДЛЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ НОВИЧКОВ В 14 каталоге ожидается большой поток новых покупателей, которые получили специальный бонус — 1 000 ₽ в подарок на оплату первого заказа. И наша задача — не просто зарегистрировать этих людей, а правильно провести их через первый заказ и не потерять после него. Причём новички будут приходить не только лично к вам, но и к вашим рекрутерам. А при большом потоке каждому отдельно объяснять, как скачать приложение, оформить и оплатить заказ, получить подарок, воспользоваться Стартовой программой и другими преимуществами, — это огромное количество времени. Поэтому я подготовила готовый канал в MAX для сопровождения новичков 14 каталога. В нём уже выстроен весь путь нового покупателя: от приветствия и первого заказа до Стартовой программы, увеличения скидки, VIP-программы, Faberlic Drive и официальных ресурсов компании. Вы копируете канал себе, меняете при необходимости контакты и информацию под свою структуру — и получаете готовый рабочий инструмент. Дальше ваши рекрутеры просто добавляют в него своих новичков. А для вопросов можно дополнительно создать общий чат. И главное — после 14 каталога канал не заканчивается. Вы сможете продолжать сопровождать в нём эту группу, рассказывать об акциях и выгодах и постепенно переводить новых покупателей в постоянных клиентов Faberlic.

📦 Свежий заказ Faberlic — показываю, что приехало! В этот раз особенно интересны новинки из линейки здоровья: липосомальный витамин А и премиальный комплекс с трипептидами морского коллагена ✨ А ещё — пептидный костный бульон, Омега Мишки, гидрогелевые маски и патчи, любимые сыворотки и наш легендарный «Кислород». 🎥 Всё очень быстро показала в ролике — заглядываем в мой заказ вместе. А самые интересные новинки ещё обязательно разберём подробнее 😉

СДАТЬ АНАЛИЗЫ — ЕЩЁ НЕ ЗНАЧИТ РАЗОБРАТЬСЯ В ЗДОРОВЬЕ Можно потратить десятки тысяч рублей на лабораторию — и в итоге так и не понять, что с вами происходит. Потому что первый вопрос — даже не «что показали анализы?». Первый вопрос: А ЧТО ВООБЩЕ НУЖНО СДАВАТЬ? Анализов сотни. Сдать всё подряд — дорого и бессмысленно. Простой пример — магний. Человек рассуждает так: «Зачем я буду пить магний просто так? Сначала сдам анализ и посмотрю, есть ли у меня дефицит». Сдаёт обычный магний в сыворотке крови. Получает результат в референсе. «Ну вот, магния мне хватает». А вот и нет. В крови находится лишь небольшая часть магния организма, и его концентрацию организм старается поддерживать. Поэтому нормальный сывороточный магний ещё не означает, что магния достаточно внутри клеток и тканей. То есть человек вроде бы поступил правильно: не стал ничего принимать «наугад», пошёл и сдал анализ. Только сдал не тот анализ и сделал из него неправильный вывод. А дальше ещё интереснее. Даже если вы сдали именно то, что нужно, перед вами появляется лист с цифрами и лабораторными референсами. И здесь возникает второй вопрос: А ВЫ УМЕЕТЕ ЭТИ ЦИФРЫ ЧИТАТЬ? Потому что именно за время своего обучения я поняла, насколько огромная разница между: «показатель попал в референс» и «показатель находится в норме здоровья». Поэтому хороший чекап — это не список из 50 анализов. Это понимание: что сдавать → зачем сдавать → как читать → как показатели связаны между собой → что делать с полученной информацией. И именно об этом тоже будем говорить в «Стратегии здоровья». Предзапись здесь https://max.ru/join/qwGXvSpAU7TSQW4Ic2Wctmj61leWQpn9qHpv8Go6Ej4 А теперь интересно: Вы сдавали анализы самостоятельно, пытались их анализировать? 😄

🌿 СТРАТЕГИЯ ЗДОРОВЬЯ Я придумала название своему новому проекту — «Стратегия здоровья». Мне кажется, оно очень точно передаёт то, чему я хочу вас научить: не просто сдавать анализы, находить отдельные дефициты и что-то периодически восполнять, а понимать свой организм и выстраивать собственную стратегию здоровья на годы вперёд. Пока я создала отдельный чат для тех, кому эта тема действительно интересна и кто хотел бы начать разбираться глубже и, возможно, пойти ко мне на обучение. Сейчас никуда записываться и ничего оплачивать не нужно. Я просто хочу собрать в одном месте тех, кому это откликается. Уже внутри чата я проведу эфир, расскажу подробнее, что именно хочу дать, как всё будет проходить и какие будут возможности. А дальше каждый сам решит, хочет ли идти со мной дальше. Если после всех моих последних постов вы ловили себя на мысли: «Я тоже хочу научиться так разбираться в своём здоровье» — приходите. 👇 Присоединиться к чату «Стратегия здоровья» https://max.ru/join/qwGXvSpAU7TSQW4Ic2Wctmj61leWQpn9qHpv8Go6Ej4 Пока просто собираемся. ❤️

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО У ВАС НЕТ ДЕФИЦИТОВ? Можно годами сдавать анализы, получать «всё в норме» — и при этом чувствовать себя совсем не нормально. Нет энергии. Выпадают волосы. Плохо спишь. Мёрзнут руки и ноги. Бывают отеки. Скачет настроение. Нет либидо. Проблемы с ЖКТ. Растёт холестерин. Щитовидка начинает давать сбои. Болят суставы. И каждый симптом мы обычно пытаемся исправить отдельно. А я за время обучения поняла одну очень важную вещь: очень часто в основе этой цепочки лежат дефициты. И один дефицит начинает тянуть за собой следующий. Не хватает железа — страдает доставка кислорода к тканям и множество ферментативных процессов. Не хватает белка — организму буквально не из чего полноценно строить ферменты, гормоны, транспортные белки. Не хватает витаминов группы B, цинка, меди, магния — начинают проседать реакции, для которых они необходимы. Не работает нормально ЖКТ — можно принимать прекрасные витамины и добавки, но вопрос: а что из этого вы вообще усваиваете? И вот здесь для меня было настоящее открытие. Я научилась читать анализы не только по лабораторным референсам, а по нормам здоровья. Потому что «в референсе» и «оптимально для здоровья» — это не одно и то же. Я посмотрела таким образом собственные анализы — и увидела то, чего раньше вообще не замечала. Хотя анализы я сдаю много лет. А дальше начинается самое интересное: когда собираешь показатели вместе, организм перестаёт выглядеть набором отдельных проблем. Начинаешь видеть причинно-следственные связи. Почему падает ферритин. Почему не работает витамин D так, как ожидаешь. Почему меняются гормоны. Почему нет энергии. Почему бесполезно просто бесконечно покупать очередную баночку «от дефицита». Вот этим я хочу с вами поделиться. А пока напишите мне в комментариях: Вы знаете свои дефициты?

Напоминаю, что у меня создан канал в Max. Присоединяйтесь 👇🏻 https://max.ru/id662508870884_biz/AaB7T775Va0

✨ Показываю свой новый заказ Faberlic! А в нём на этот раз особенно много интересного — собрала новинки 13-го и 14-го каталогов, которые очень хотелось посмотреть вживую и, конечно, попробовать самой. ☕️ Покажу новый Некофе латте Slim — функциональный напиток для тех, кто контролирует вес. Я его уже попробовала и расскажу, что думаю о вкусе. 💗 Заглянем и в новинки декоративной косметики iSeul — новый СС-крем, кушон, блеск для губ. Очень красивые продукты, некоторые уже успели стать моими фаворитами. И это ещё не всё — в заказе есть и другие интересные новинки. В общем, устраивайтесь поудобнее — распаковываем вместе! 👆 А я, как всегда, расскажу не только что заказала, но и что в этих продуктах действительно заслуживает внимания.

А вы уверены, что ваш витамин D действительно работает? Можно сдать анализ, увидеть прекрасный уровень витамина D и успокоиться: дефицита нет, значит, всё хорошо. А вот и не всё так просто. Дело в том, что организму важна активная гормональная форма витамина D — гормон D. Чтобы она образовалась, витамин D должен пройти в организме несколько превращений, в которых участвуют определённые ферменты. И вот здесь самое интересное: эта цепочка может работать хорошо, а может быть частично «сломана». То есть витамин D в крови у вас есть. А что происходит с ним дальше? Сколько активного гормона D в итоге образуется? Нормально ли работает вся цепочка его обмена? И получает ли организм тот эффект, ради которого вы вообще пьёте витамин D? А есть анализ, который показывает работают ли у вас обмен D. Я теперь знаю, как эта система работает у меня. И результат оказался очень интересным: генетика показала мне слабое звено — ↓↓ активность одного из ферментов, участвующих в образовании гормона D. И по анализам это подтверждается. Но самое главное — я теперь знаю, что с этим делать. Оказывается, есть стратегия и для такой ситуации. 🎧 В подкасте подробно рассказываю, как вообще работает обмен гормона D, почему одной цифры витамина D недостаточно, как я обнаружила своё «сломанное» звено и какую стратегию получила для его коррекции. Витамин D для меня теперь вообще не столько про витамин. И даже не только про кости и зубы. Это история про гормоны, рецепторы, иммунитет, генетику и эпигенетическую защиту.