قناة مؤسسة الوفرة للتدريب والتطوير والاستشارات
Відкрити в Telegram
مؤسسة الوفرة تهدف لتطوير ذاتك والإرتقاء بوعيك. تعتبر موسوعة متكاملة للدورات والكورسات والمحاضرات المجانية في كل الموضوعات التي تهتم بتطوير الذات والارتقاء https://linktr.ee/wafra369 رابط متجر الوفرة https://fato.me/s/wafra369 سها خطاب رئيس مجلس الادارة
Показати більше2 581
Підписники
Немає даних24 години
-47 днів
-1830 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+10
в 0 каналах
червень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+43
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+7
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+26
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+61
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+76
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+72
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+75
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+26
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+26
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+46
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+51
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+58
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+57
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+60
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+76
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+70
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+4 393
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | +1 | |||
| 23 липня | +1 | |||
| 22 липня | 0 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | +2 | |||
| 15 липня | +1 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +2 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
| 2 | أى حاجه نفسك تحققها لازم تبنى لها مسارات عصبيه جديده بالمخ
البناء بيتم عن طريق إحداث تغير بيومك ولو بسيط
✔️ان غيرت طريقك المعتاد للذهاب للعمل سيتغير خلال ايام شيء في حياتك ...
✔️ان غيرت من مظهرك المعتاد وارتديت شيء جديد أو لون جديد عليك, سيتغير ايضا شيء في حياتك خلال ايام ...
✔️ان غيرت قهوتك واعددتها بطريقه او نكهه مختلفه عن المعتاد ايضا سيتغير شيء في حياتك .
✔️ان غيرت عطرك المعتاد ايضا سيتغير شيء في حياتك ...
✔️ان غيرت من ردود افعالك المعتادة على اشياء ثابته في يومك من تعاملات ايضا سيتغير شيء في حياتك...
إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ
تفاصيل صغيره جدا جدا خلال يومك ان غيرتها سوف يُلبسك الله ثوب جديد
عندما تكسر هذا الروتين، ولو بأبسط التفاصيل، فإنك تنشّط مسارات عصبية جديدة في الدماغ، تزيد من انتباهك، وتفتح لك أبواباً لاستقبال تجارب وفرص وطاقات جديدة في حياتك.
إليك قائمة سريعة لأبرز التغييرات الصغيرة التي يمكنك البدء بتطبيقها اليوم:
طريقك للعمل: -🏃🏻♂️🏃🏻♂️
غيّر الشوارع الفرعية أو استخدم وسائل نقل مختلفة. هذا يجعلك ترى العالم من منظور جديد ويُقلل من روتين الصباح الممل.
مظهرك الخارجي: 👕👗
ارتدِ قميصاً بلون لم تعتد عليه، أو جرّب تسريحة شعر مختلفة. الألوان والقصات تؤثر بشكل مباشر على حالتك المزاجية وثقتك بنفسك.
طقوس القهوة: -🍮
إن كنت تشربها سادة، أضف القليل من القرفة أو الحليب. تغيير النكهة يوقظ حواسك ويجعل بداية يومك مميزة.
عطرك اليومي: 🌻
جرب عائلة عطرية مختلفة (مثلاً الانتقال من العطور الخشبية إلى الحمضية أو الزهرية). العطور ترتبط بقوة بالذاكرة والمشاعر.
ردود أفعالك: 🌹
توقف للحظة قبل الرد التلقائي على المواقف المزعجة أو المعتادة. استبدال الغضب أو التوتر بالهدوء والابتسامة يغير يومك بالكامل.
إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ
منى الغضبان | 56 |
| 3 | حافظي على التفاصيل الصغيره اللي تدخل البهجه لنفسك قهوه .. معزومه موسيقيه .. اتصال مع شخص يزيدك بهجه .. شاور بكريماتك المفضله .. ارقصي .. تمرني .. قابلي الناس .. اقري .. اعرفي نفسك وش تحب وسويه .. تنفسي هدي أعصابك مافي شي بيطير اللي لك بيجيك
الجوهرة الهاجري ♥️ | 53 |
| 4 |  صباح الوفرة والوعي الجميل 🎉❤️ | 78 |
| 5 |  Немає тексту... | 88 |
| 6 |  Немає тексту... | 74 |
| 7 |  دور #الضحية في وضع متخفي
#نور_أكرم | 88 |
| 8 | .
والجنة؟
ليست مكانًا بعيدًا، بل حالة من السلام الداخلي تعيشها ،
تبدأ الجنة حين تبدأ أنت بالرحمة، بالصدق، بالسلام ، بالخير ، بالعفويه ، و بالرضا ،
وأن تُبصر بعين الحب ، فتراه في كل شيء ، ثم تحيا به كطفل في يوم العيد ، فتدخل تلك الجنه ، وتصبح أيامك كلها أعياد. | 87 |
| 9 | Голосове повідомлення | 79 |
| 10 | Голосове повідомлення | 74 |
| 11 |  Немає тексту... | 75 |
| 12 | Голосове повідомлення | 53 |
| 13 | Голосове повідомлення | 49 |
| 14 | Голосове повідомлення | 49 |
| 15 | Голосове повідомлення | 46 |
| 16 | Голосове повідомлення | 39 |
| 17 | Немає тексту... | 33 |
| 18 | Немає тексту... | 30 |
| 19 | Немає тексту... | 22 |
| 20 | Немає тексту... | 20 |
