401Підписники
-124 години
-17 днів
-230 днів
Архів дописів
ولی قشنگ ترین نصیحتی که من تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛
"تو فقط یکبار زندگی میکنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفتانگیز که بهش هوشیاری میگوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی غرق نکن..."
زندگی خیلی کوتاهه...
فراموش نکنید هیچی بدتر از حسرت نیست...
زیاد سخت نگیرید؛ هممون گاهی اشتباه میکنیم! نمیشه انتظار داشت همه تصمیماتمون درست و بی نقص باشن...
فراموش نکنید هدف اینه از زندگی لذت ببریم؛ زندگی کوتاه تر از اونه که انتظار داشته باشیم همیشه کار درست رو انجام بدیم...
❤ 5👎 1
گردشگر مو طلایی فرانسوی به من میگوید:
«کشور شما
زیباترین کشوری است که من دیدهام؛
پس چرا در کشور شما
هیچ آدمی نمیخندد؟»
#نزار_قبانی
💔 5
پذیرش، بخشِ اعظمی از بلوغ و پخته شدنه!
اگه ازم بپرسن بعد از پذیرش، چی نشونهی پختگیه؛
میگم "پا فشاری نکردن روی هیچ چیزِ این دنیا"
چند اصطلاح جالب روانشناسی که ممکنه به گوشت خورده باشه اما ندونی چیه...
🔹اولیش Pillow talk
به اون صحبتای آروم و در گوشی قشنگ قبل خواب که با شریک عاطفیت میزنی میگن و با یه حس خوبی بعدشمیخوابی
+بسیار برای رابطه مفیده
🔹یه اصطلاح دیگه ای که توی روانشناسی وجود داره به اسم Cute aggression, دیدی یه بچه یا چیز بامزه می بینی دلت می خواد فشارش بدی یا بچلونیش، به اون میگن
+ به معنای پرخاشگری بامزه
🔹سایپوسکشوال( Sapiosexuality)به اونایی گفته میشه که به طرز عجیبی هوش و نبوغ بقیه میتونه تحریکشون کنه و براشون هوش خیلی جذابه
🔹ـ" Manipulation یا دستکاری روانی"
تورو بابت واکنشت مدام سرزنش میکنن اما چیزی در مورد کاری که باهات کردن تا تو به این نقطه برسی که همچین واکنشی نشون بدی نمیگن
🔹در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام touch starved به معنای گرسنگی پوست به حالتی گفته میشه که احتیاج داریم یه نفر بغلمون کنه، چون باعث میشه استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه و حس کنیم تنها نیستیم !
🔹اخیرا با یه مفهوم خیلی جالبی برخورد کردم به نام Girl therapy به معنای تراپی دخترونه، به چیزهایی گفته میشه که به دخترها بسیار انرژی میده و براشون حال خوب کنه....
+مثل لاک زدن، دورهمی های دخترونه و ...
🔹چروفوبیا(cherophobia)
شاید فکر کنی خیلی عجیب باشه اما آدم دچار چیروفوبیا از خوشبختی و خوشحالی زیاد میترسه و بیشتر استرس میگیره نکنه اتفاق بدی بعدش بیفته
🔹و در آخر یه نوع دوستی وجود داره به نام "lilo"
اینجوریه که ممکنه مدتها اون آدم رو نبینی اما بازم صمیمیت بینتون هیچ تغییری نکنه و وقتی می بینیش همونقدر راحتی کنارش
آدمایی که پشت سرت حرف میزنن ولی جلو روت خوبن —— > 👏
قشنگیش اینه که حتی نمیدونن که تو همه چیزو میدونی و به تظاهرادامه میدن !
اگر آرامشمیخواین اینجور آدمارو حذفکنین از زندگیتون ، از اینستاتون حتی از مهمونی که شاید سالی یکبار برین .
اینکه آدمای اطرافت از اعتمادت سواستفاده کنن مخصوصا همجنس خودت و فقط به فکر منفعت خودشون باشن خیلی بده .
تو زندگیم همه جور آدمارو بخشیدم ولی این آدمارو نمیبخشم و مطمئنم که زمین گرده …
آدمایی که پشت سرت حرف میزنن ولی جلو روت خوبن —— > 👏
قشنگیش اینه که حتی نمیدونن که تو همه چیزو میدونی و به تظاهرادامه میدن !
اگر آرامشمیخواین اینجور آدمارو حذفکنین از زندگیتون ، از اینستاتون حتی از مهمونی که شاید سالی یکبار برین .
ولی واقعا اهمیتی نداره چه اتفاقی می افته!
من قشنگ ترین روزای زمستون رو دیدم. زشت ترین شبای تابستون جلو چشمام بود. بدترین قهوه ها و بهترین چایی ها رو تو بهترین و بدترین کافه ها خوردم. با مزخرف ترین آدما گشتم و دنبال بهترین آدما اینور و اونور رفتم. با فیلمای کمدی گریه کردم و به عشق رومئو ژولیت خندیدم. کارای بی اهمیت زیادی انجام دادم که از هیچکدوم هیچوقت پشیمون نشدم. من گند زدم ولی خودم درستش کردم.
«الان تو این لحظه که نه خوشحالم و نه ناراحت، می دونم هیچ چیز اهمیتی نداره...»
👍 4💔 2
نمیدونم آخر این جنگ و اتفاقا چی میشه، واقعیتش من دیگه شخصا برای همهی احتمالات زندگی خستهام.
به قول چاووشی که میخونه:
ای دریغا ای دریغا از جوانی از جوانی
سوخت و دود هوا شد پیش رویم زندگانی ...
😢 5
Repost from کاف
از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که...
۱. همهی آدمها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همهی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همهچیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفهی ما اینه که...
۱. به همه محبت کنیم.
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم.
ClovE @Kafiha
«ابقَ قویّا، فَقِصّتُکَ لم تَنتَهی بعد»
قوی بمون، قصه ات هنوز تموم نشده✨💙
❤ 6
یه جایی از رابطهات با هر آدمی وقتی که دیگه خیلی تلاش کردی ولی نه شنیده و نه فهمیده شدی دیگه رها میکنی و هیچ عکسالعملی برای هیچچیز نداری. از دست و دلت نمیاد که قدمی برداری یا حرفی به زبون بیاری. هرچیزی هم که برای گفتن به ذهنت برسه، با خودت میگی خب که چی. اینجاست که جمال ثریا میاد میشینه وَرِ دلت و میگه:
دیدم که از دستت عصبانی نیستم
دلشکسته نیستم
قهر نیستم
خلاصه اینکه من دیگر
با تو «هیچچیز» نیستم.
💔 3👍 2
شخصیت انسان ها را از روی کردارشان توصیف کنید تا هرگز فریب گُفتارشان را نخورید!
#الهی_قمشهای
👍 5
ولی دوستان بهرحال باید اینو پذیرفت که اکثر اوقات اصن تقصیر طرف مقابل نیست، فقط ما بیشتر از چیزی که باید روش حساب باز کرده بودیم.
👍 4