نی‌نی سایت :: ninisite

#آشپزی بهترین همبرگر و خودت درست کن🍔 @ninisite

🔸روش های مختلف #زایمان بدون درد 🔸#اپیدورال این نوع بی‌حسی دقیقا داخل ستون فقرات تزریق می‌شود بنابراین وارد جریان خون نمی‌شود و خطری برای فرزندتان ندارد. در زایمان اپیدورال، به محض تزریق ماده بی‌حسی، تمام ناحیه پایین‌تنه‌تان از جمله اعصاب رحم، بی‌حس می‌شود. 🔸تزریق #اسپاینال در بی‌حسی اسپاینال، داروی بی‌حسی تنها یک بار تزریق می‌شود و داروی بی‌حسی به طور مستقیم به مایع نخاعی تزریق می‌شود، این ترزیق سریع اثر می‌کند و درد به سرعت از بین می‌رود. اما در روش اپیدورال، داروی بی‌حسی به فضای بیرونی اطراف نخاع وارد می‌شود. در این روش دوزهای کوچک دارو می‌توانند در فواصلی که لازم است تزریق شوند. بر خلاف روش بیهوشی کلی، فرزندتان در روش زایمان با اپیدورال در معرض دارو قرار نمی‌گیرد. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 تفاوت اپیدورال و اسپاینال @ninisite

🔸یوگا در #بارداری، 8 حرکت ساده و مفید 🔸احتمالاً یوگا بهترین ورزشی است که می‌تواند بدنتان را برای یک زایمان موفق آماده کند. 🔸یوگا علاوه بر جسم، ذهنتان را نیز پرورش می‌دهد و به شما در خالی کردن ذهنتان کمک می‌کند. یوگای پیش از زایمان به شما می‌آموزد که چطور با جریان زندگی که درونتان در حال رشد است، ارتباط برقرار کنید این چند حرکت ساده ولی اثربخش یوگای پیش از زایمان را بعد از مشورت با پزشک و تائید او، حتماً امتحان کنید. تمرینات را همان‌طور که نشان داده‌شده انجام دهید و پس از اتمام، بدنتان را در موقعیتی آرام و ریلکس قرار دهید و تغییرات را در آن احساس کنید... تمرینات با تصاویر👇🏻👇🏻 یوگا در بارداری @ninisite

🌺دوشنبه 18 فروردین  1404 7 آپریل ۲۰۲۴ 8 شوال ۱۴۴۶ نی نی سایت @ninisite

🚽بهترین فصل برای از پوشک گرفتن کودکان محمد باقر حسنوند روانشناس معتقد است بهترین فصل برای از #پوشک گرفتن کودکان فصل بهار و تابستان است و باید این کار را از حدود ۲۸ ماهگی کودک انجام داد. اولین نکته برای از پوشک گرفتن کودکان، آن است که نباید در این مسأله عجله کنید یا خشونت به خرج دهید، چراکه مهربانی و صبر دو اصل مهم برای این امر هستند.» برای شروع باید پوشک هم به پای بچه باشد، اما دو ساعت یکبار خودتان او را به دستشویی ببرید. همچنین از او بخواهید هر وقت حس کرد نیاز به دستشویی دارد، به شما اطلاع دهد🧻 نی نی سایت @ninisite

ختنه و همه آنچه که باید در مورد آن بدانید ختنه درست می‌تواند ریسک بروز عفونت دستگاه ادراری و همچنین سرطان آلت تناسلی را کاهش داده و از ابتلا به برخی عفونت‌های جنسی جلوگیری می‌کند. 🔸در موارد ذیل نیز نباید #نوزاد را ختنه كرد : • اگر آلت نوزاد در چربی ناحیه عائه فرو رفته باشد. • اگر آلت تناسلی نوزاد كمتر از 2/5 سانتیمتر طول داشته باشد. ( آلت تناسلی نوزاد سالم بین 2/8 تا 4 سانتیمتر طول دارد ) • اگر پوست ختنه كامل تشكیل نشده باشد • اگر نوزاد مبتلا به هیپو سپادیاس باشد. • اگر تنه آلت خمیده باشد. 🔸به همین دلایل است که توصیه می‌شود نوزاد بلافاصله ختنه نشود و حداقل یک بار بعد از ادرار و معاینه دقیق توسط پزشک این عمل انجام شود. برای ختنه به چه متخصصی مراجعه کنیم؟ @ninisite

💉 لزوم تزریق واکسن #کزاز در دوران بارداری یکی از این بیماری‌های مضر کزازه که باعث می‌شه تا مادر به اسپاسم عضلانی دردناک مبتلا بشه. گاهی عوارض ناشی از بیماری کزاز باعث مرگ می‌شه. به خاطر همین، تزریق واکسن کزاز در دوران #بارداری خیلی مهمه. با تزریق این واکسن، آنتی‌بادی‌های بدن مادر زیادتر می‌شند. این آنتی‌بادی‌ها می‌تونند از مادر به جنین منتقل بشند. 🔗واکسن کزاز هفته چندم بارداری باید تزریق بشه؟ @ninisite

🌺یکشنبه 17 فروردین  1404 6 آپریل ۲۰۲۴ 7 شوال ۱۴۴۶ نی نی سایت @ninisite

#قصه_شب🌜 لاک پشت و کرکس🐢 قصه های کودکانه @ninisite

🔸قد، وزن و تغذیه #نوزاد 6 ماهه 🔸نوزاد 6 ماهه #دختر: بطور معمول نوزادان دختر 6 ماهه باید بین 6 کیلو و 300 گرم تا حدود 8 کیلوگرم وزن داشته باشد. نوزاد 6 ماهه #پسر: بطور معمول نوزادان پس 6 ماهه باید بین 7 کیلو و 300 گرم تا 8 و نیم کیلوگرم وزن داشته باشند.🔸 نکته: نوزادانی که وزن شان کمتر از این مقدار باشد باید جهت بررسی وضعیت جسمانی به متخصصان اطفال مراجعه کنند. 🔸قد نوزاد #6ماهه 🔸قد نوزاد دختر 6 ماهه: در حدود 58 تا 71 سانتی متر، بطور متوسط 65 🔸قد نوزاد 6 ماهه پسر:در حدود 59 سانتی متر تا 73 سانتی متر ، بطور متوسط66 🔗غذای نوزاد 6 ماهه @ninisite

🥦#تغذیه بعد از برداشتن رحم باید به چه صورت باشه؟ پنکات مهم تغذیه بعد از برداشتن رحم برخی از نکات مهمی که مربوط به تغذیه بعد از برداشتن رحم 👇🏻👇🏻👇🏻 🔗 تغذیه بعد از برداشتن رحم باید به چه صورت باشد؟ @ninisite

شایع‌ترین علت محدودیت رشد جنین چیه؟ از جمله شایع‌ترین دلایل محدودیت رشد جنین که عموما با بدن مادر مرتبط هستند، میشه به موارد زیر اشاره کرد: · اضافه وزن یا نامناسب بودن تغذیه مادر در دوران حاملگی · عفونت‌هایی مثل توکسوپلاسموز، سیفلیس، سرخجه یا سیتومگالوویروس. · اختلالات ژنتیکی یا مادرزادی مثل سندرم داون (تریزومی 21) در نوزاد · مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی (سیگار، مواد مخدر و...) · الیگوهیدرآمنیوس (پایین بودن سطح مایع آمنیوتیک) · کمتر بودن وزن مادر از 45 کیلوگرم · مصرف داروهای ضد تشنج · ناهنجاری‌های رحم · بیماری‌های خودایمنی مثل لوپوس · بیماری‌های ریوی یا کلیوی · حاملگی‌های متعدد · نقص‌های کروموزومی · مشکلات جفت · مشکلات بند ناف · بیماری‌های قلبی و عروقی · بارداری چند قلویی · ابتلای مادر به دیابت بارداری · بالا بودن فشار خون مادر · آنمی (کم‌خونی) یا سوء تغذیه آنمی سلول داسی شکل 🔗پیشگیری از محدودیت رشد جنین @ninisite

🔸چه دلایلی باعث دل درد #نوزاد می‌شود؟ 🔸ریفلاکس نوزاد وقتی نوزاد کمی بعد از شیر خوردن دل درد می گیرد و کمی از شیری که خورده را بر می گرداند یعنی دچار ریفلاکس معده شده است. 🔸کولیک نوزاد درد کولیک معمولا بعدازظهر و اوایل غروب شدیدتر می‌شود. در این حالت نوزاد گریه‌هایش مداوم شده، گاز زیادی دفع می‌کند و پاهایش را به داخل شکمش می‌کشد. 🔸یبوست نوزاد یبوست بیشتر نوزدانی را درگیر می‌کند که تازه خوردن غذای کمکی جامد را شروع کرده‌اند. 🔸آنفلوانزای معده بعضی از دل دردها با اسهال و استفراغ همراه می شود که ممکن است نشان دهنده گاسترو انتریت یا آنفلوانزای معده باشد. 🔸نفخ نوزاد باید به صورت مکرر آروغ نوزاد را بگیرید. 🔸عفونت و دل درد سرماخوردگی و آنفلوانزا هم می‌تواند باعث دل درد نوزاد شود. 🔗چه دلایلی باعث دل درد نوزاد می‌شود؟ @ninisite

🔸فیبر می‌تواند قند خون #دیابتی ها را کنترل کند غلات کامل، که در حالت عادی زیاد طرفدارشان نیستیم، نه تنها کلی ویتامین و مواد معدنی دارند که به خاطر فیبر زیادی که دارند، می‌توانند حتی سطح قند خون را در دیابت نوع دو کنترل کنند. 🔸مطالعه جدید پژوهشگران ثابت کرده که فیبرها نقشی پررنگ‌تر از آنچه همیشه تصور می‌شد، در بدن دارند و در تغذیه باکتری‌های روده که سطح قند و چربی خون را کنترل می‌کنند. احتمالا نتایج این مطالعه باعث می‌شود طراحی رژیم های اختصاصی پرفیبر به عنوان اولین قدم برای درمان بیماری دیابت در هر فرد، در نظر گرفته شود. 🔗نی نی سایت @ninisite

🌺شنبه 16 فروردین  1404 5 آپریل ۲۰۲۴ 6 شوال ۱۴۴۶ نی نی سایت @ninisite

🔸آیا زمین خوردن در بارداری به جنین آسیب می‌زند؟ 🔸در سه ماهه اول بارداری، رحم کاملاً در داخل لگن است، زمین خوردن در این دوره، روی سلامت #جنین یا جفت تأثیر کمتری دارد. 🔸در سه ماهه دوم بارداری،اگر زمین خوردن اتفاق بیفتد و ضربه های شدیدی به شکم مادر وارد شود، ممکن است جنین هم در معرض خطر قرار بگیرد. اگر این نشانه ها را داشتید باید به پزشک مراجعه کنید: حرکت جنین نسبت به قبل کم شده باشد مادر درد شدیدی پس از زمین خوردن داشته باشد لکه بینی یا خونریزی انقباضات رحمی زیاد شود احساس تنگی نفس و سرگیجه داشته باشد احساس نشت کیسه آب جنین 🔸سه ماه سوم بارداری، میزان آسیبی که به جنین وارد می‌شود خیلی بیشتر از سه ماهه اول یا دوم بارداری است زیرا جنین به سطح پوست شکم مادر نزدیک می‌شود، همچنین سر نوزاد در ماه آخر بارداری در اکثر موارد رو به پایین است. این نشانه ها در این دوره خیلی خطرناک است: احساس درد در شکم لکه بینی یا خونریزی شدید نشت مایع آمنیوتیک از کیسه آب کم شدن حرکات جنین تنگی نفس احساس سرگیجه شدید شروع انقباضات زیاد 👇🏻👇🏻 🔗چه عواملی باعث زمین خوردن زنان باردار می‌شود؟ @ninisite

🥦قوانین طلایی تغذیه در دوران بارداری 👇🏻👇🏻👇🏻 🔗 تغذیه بارداری