مرکز راز
Відкрити в Telegram
www.yogaraz.com 💝مرکز تخصصی یوگاراز 💖موسسه راز پیدایشی نو کانال آموزش غیرحضوری مرکز راز: T.me/raazcenter راههای ارتباط با مرکزراز: ارسال پیامک به: @yogaraaz 📞02634012160 02634012170 آدرس مرکز: مهرشهر-بلوار ارم-خیابان 115- پلاک 314
Показати більше1 593
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
-330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
лютий '26
лютий '26
+1
в 0 каналах
січень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+94
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+205
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+14
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+14
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+12
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 084
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 02 лютого | +1 | |||
| 01 лютого | 0 |
Дописи каналу
| 2 | https://t.me/addlist/aXjX-XJgqkVlMzQ0
فولدر تمامی کانال های مرکز راز ❤️ | 658 |
| 3 | https://chat.whatsapp.com/DCFKSH9KLsr43aMzGG1sHq?mode=ac_t | 28 |
| 4 | +98 939 377 5472 | 29 |
| 5 | امکانش هست تو گروه تلگرام کلاس اددش کنین؟ | 29 |
| 6 |  Немає тексту... | 29 |
| 7 |  🌿 هاتا یوگا نوجوانان
در مرکز یوگا راز
🧘♀️ کلاس هاتا یوگا با تمرکز بر آموزش تخصصی هاتا یوگا و رویکرد رشد سالم بدن، اصلاح فرم قامتی و پیشگیری از ناهنجاریهای اسکلتی طراحی شدهاست.
🔹 مناسب نوجوانان ۱۱ تا ۱۷ سال
🔹 اصلاح قوس کمر، شانههای افتاده، پای پرانتزی و گردن رو به جلو
🔹 تقویت عضلات عمقی و بهبود الگوهای حرکتی
🔹 افزایش آگاهی بدنی و تمرکز ذهنی
🔹 بدون فشار، با تمریناتی ایمن و علمی سبک هاتا یوگا
📍 مرکز یوگا راز
🕰 روزهای دوشنبه | ساعت ۱۷
👩🏫 | 625 |
| 8 | هنرجویان عزیز مرکز راز
درود و وقت بخیر به همه ی عزیزان
کلیه ی کلاسهای مرکز طبق روال عادی و در ساعتهای همیشگی برگزار می گردد
منتظر حضور سبزتان در کلاسها هستیم 💚 | 890 |
| 9 | مقیاس تعادلی برگ.pdf | 805 |
| 10 |  Немає тексту... | 784 |
| 11 |  رسید تراکنش | 1 |
| 12 |  هنرجویان عزیز مرکز راز
کلیه ی کلاسهای مرکز فردا دوشنبه ١۴٠٣/١٢/٠۶ تعطیل می باشد | 659 |
| 13 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح و عصر مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 1 122 |
| 14 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 65 |
| 15 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 1 083 |
| 16 | ورکشاپ آگاهیبخشی ویژه بانوان
🌸 حفظ سلامت، حق شماست!
🔍 این ورکشاپ درباره:
زگیل تناسلی (HPV): علل، پیشگیری و درمان
سرطان دهانه رحم: اهمیت تشخیص زودهنگام
نقش آزمایشهای دورهای و واکسیناسیون
📣 این ورکشاپ برای تمامی بانوانی که به سلامتی خود اهمیت میدهند، طراحی شده است!
📆 تاریخ: (۵دی )
⏰ زمان: (۱۸:۳۰)
📍 مکان: (یوگاراز)
📌 ظرفیت محدود است، همین حالا ثبتنام کنید!
برای اطلاعات بیشتر یا ثبتنام، پیام دهید. 🌿
02634012160
02634012170
02634012180
02634012190
09393405224
09302186765 | 689 |
| 17 | هنرجویان عزیز
کلیه ی کلاسهای مرکز طبق روال سابق برگزار می گردد | 701 |
| 18 |  Немає тексту... | 1 033 |
| 19 | 📣 اطلاعیه؛
💢 تعطیلی کلیه اماکن ورزشی سرپوشیده استان البرز به دلیل برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت
🔸 بنا بر تصمیم و اعلام کارگروه اضطرار استانداری البرز، کلیه اماکن ورزشی سرپوشیده استان در روز دوشنبه مورخ ۲۶ آذرماه ۱۴۰۳ اعم از دولتی و خصوصی به دلیل برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت تعطیل می باشند.
🔹 تمامی هيئت های ورزشی، باشگاه ها و مجموعه های ورزشی سرپوشیده استان موظف به رعایت مصوبه مذکور می باشند. | 1 166 |
| 20 |  Немає тексту... | 1 038 |
