مرکز راز
前往频道在 Telegram
www.yogaraz.com 💝مرکز تخصصی یوگاراز 💖موسسه راز پیدایشی نو کانال آموزش غیرحضوری مرکز راز: T.me/raazcenter راههای ارتباط با مرکزراز: ارسال پیامک به: @yogaraaz 📞02634012160 02634012170 آدرس مرکز: مهرشهر-بلوار ارم-خیابان 115- پلاک 314
显示更多1 593
订阅者
无数据24 小时
+17 天
-330 天
数据加载中...
吸引订阅者
二月 '26
二月 '26
+1
在0个频道中
一月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+94
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+205
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+13
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+2 084
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 02 二月 | +1 | |||
| 01 二月 | 0 |
频道帖子
| 2 | https://t.me/addlist/aXjX-XJgqkVlMzQ0
فولدر تمامی کانال های مرکز راز ❤️ | 658 |
| 3 | https://chat.whatsapp.com/DCFKSH9KLsr43aMzGG1sHq?mode=ac_t | 28 |
| 4 | +98 939 377 5472 | 29 |
| 5 | امکانش هست تو گروه تلگرام کلاس اددش کنین؟ | 29 |
| 6 |  没有文字... | 29 |
| 7 |  🌿 هاتا یوگا نوجوانان
در مرکز یوگا راز
🧘♀️ کلاس هاتا یوگا با تمرکز بر آموزش تخصصی هاتا یوگا و رویکرد رشد سالم بدن، اصلاح فرم قامتی و پیشگیری از ناهنجاریهای اسکلتی طراحی شدهاست.
🔹 مناسب نوجوانان ۱۱ تا ۱۷ سال
🔹 اصلاح قوس کمر، شانههای افتاده، پای پرانتزی و گردن رو به جلو
🔹 تقویت عضلات عمقی و بهبود الگوهای حرکتی
🔹 افزایش آگاهی بدنی و تمرکز ذهنی
🔹 بدون فشار، با تمریناتی ایمن و علمی سبک هاتا یوگا
📍 مرکز یوگا راز
🕰 روزهای دوشنبه | ساعت ۱۷
👩🏫 | 625 |
| 8 | هنرجویان عزیز مرکز راز
درود و وقت بخیر به همه ی عزیزان
کلیه ی کلاسهای مرکز طبق روال عادی و در ساعتهای همیشگی برگزار می گردد
منتظر حضور سبزتان در کلاسها هستیم 💚 | 890 |
| 9 | مقیاس تعادلی برگ.pdf | 805 |
| 10 |  没有文字... | 784 |
| 11 |  رسید تراکنش | 1 |
| 12 |  هنرجویان عزیز مرکز راز
کلیه ی کلاسهای مرکز فردا دوشنبه ١۴٠٣/١٢/٠۶ تعطیل می باشد | 659 |
| 13 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح و عصر مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 1 122 |
| 14 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 65 |
| 15 | هنرجویان عزیز مرکز راز
با توجه به شرایط موجود و بخبندان
کلاسهای صبح مرکز امروز یکشنبه ١۴٠٣/١١/٢١ تعطیل می باشد | 1 083 |
| 16 | ورکشاپ آگاهیبخشی ویژه بانوان
🌸 حفظ سلامت، حق شماست!
🔍 این ورکشاپ درباره:
زگیل تناسلی (HPV): علل، پیشگیری و درمان
سرطان دهانه رحم: اهمیت تشخیص زودهنگام
نقش آزمایشهای دورهای و واکسیناسیون
📣 این ورکشاپ برای تمامی بانوانی که به سلامتی خود اهمیت میدهند، طراحی شده است!
📆 تاریخ: (۵دی )
⏰ زمان: (۱۸:۳۰)
📍 مکان: (یوگاراز)
📌 ظرفیت محدود است، همین حالا ثبتنام کنید!
برای اطلاعات بیشتر یا ثبتنام، پیام دهید. 🌿
02634012160
02634012170
02634012180
02634012190
09393405224
09302186765 | 689 |
| 17 | هنرجویان عزیز
کلیه ی کلاسهای مرکز طبق روال سابق برگزار می گردد | 701 |
| 18 |  没有文字... | 1 033 |
| 19 | 📣 اطلاعیه؛
💢 تعطیلی کلیه اماکن ورزشی سرپوشیده استان البرز به دلیل برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت
🔸 بنا بر تصمیم و اعلام کارگروه اضطرار استانداری البرز، کلیه اماکن ورزشی سرپوشیده استان در روز دوشنبه مورخ ۲۶ آذرماه ۱۴۰۳ اعم از دولتی و خصوصی به دلیل برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت تعطیل می باشند.
🔹 تمامی هيئت های ورزشی، باشگاه ها و مجموعه های ورزشی سرپوشیده استان موظف به رعایت مصوبه مذکور می باشند. | 1 166 |
| 20 |  没有文字... | 1 038 |
