طب سنتى صالح

با سلام و ارادت پرسشنامه فوق با موضوع فشار خون مربوط به پایان نامه آقای محمد کاظم ایمانی دانشجوی ارشد تغذیه می باشد لطفا نسبت به تکمیل پرسشنامه محبت فرمایید. از همکاری شما سپاسگزارم👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/sNnaetj0

✅ تیر خلاص گیاهان دارویی به #کیست تخمدان 🔸۲ قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. 🔸 یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید و روزانه ۲ تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید. https://t.me/sonatitebir

در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! 👈شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. https://t.me/sonatitebir

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://t.me/sonatitebir ‌‌

♨️رفع کبودی زیر چشم 📚آب جعفری برای تسکین کبودی زیر چشم و کاهش تورم بسیار موثر است یک قآشق غذآخوری از آب جعفری را به ماست اضافه کنید و با پنبه توپی به زیر چشم بزنید ۲بار در هفته این کارو تکرار کنید جعفری برای درمان کراتین خون مفید است . بهترین دارو برای درمان تمام بیماری ها و نارسایی های کلیه نیباشد . https://t.me/sonatitebir @sonatitebir

۶ آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹ترکیب آب توت فرنگی و کیوی( ویتامین ث، فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی) 🔹آب پرتقال و گریپ فروت( ویتامین ث) 🔹آب گوجه فرنگی(ویتامین ث و ویتامین آ) 🔹آب کدو تنبل( ویتامین آ، ویتامین ب ۶ و ویتامین E به همراه روی) 🔹آب هویج ( ویتامین‌ بتا کاروتن و آ) 🔹آب کلم (ویتامین‌ آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ۶، مس و آهن) https://t.me/sonatitebir

در فصل سرد " گردو " بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد ، چون اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی پرفشاری خون تنگی نفس ضعف میشود ! https://t.me/sonatitebir

اشک بیچارگی... جالبه تا آخر ببینید.

نشانه جوانییییی

پاییز داره می اید ، امید است با خبر های خوب دل همه عزیزان شاد شود

❣بهبود کیست تخمدان 🌱1قاشـق غـذاخـوری ژل آلوئـه ورا را با نصف فنجـان آب چغنـدر تـازه مخلوط کنیـد و هـر روز قبـل از صبحانـه بنوشید تا زمانی که بـهبـود یابیـد https://t.me/sonatitebir

#درمان_کیست_تخمدان 🍥یک ق غ ژل آلوورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنیدو هرروز قبل از صبحانه بنوشیدتا زمانیکه بهبود یابید. https://t.me/sonatitebir

🔴 #رفع_کیست_و_چربی_سینه ✅حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند. معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند.

#چای_ماسالا : مخلوط چای سیاه، هل، دارچین، میخک، زنجبیل خواص: 🔅ضد سرطان 🔅تنظیم قندخون 🔅ضد درد و التهاب 🔅تنظیم فشار خون 🔅تنظیم کلسترول خون 🔅آرام بخش و نشاط آور 🔅بهبود عملکرد قلب و عروق 🔅بهبود عملکرد حافظه و مغز 🔅بهبود عملکرد معده و گوارش 🔅بهبود عملکرد کلیه و مجاری ادرار

⚠️ لوبیا هاى رنگى با خاصیت هاى عالى : ▫️لوبیا قرمز : سلامت مو ▫️لوبیا چیتی : سلامت قلب ▫️لوبیا سفید : سلامت چشم ▫️لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت

خواص بی نظیر کنجد را بدانید ▫️تقویت گردش خون، کاهش التهاب ▫️بهبود هضم، مناسب برای مو ▫️سلامت تنفسی، سلامت چشم ▫️سلامت نوزادان ▫️تقویت سلامت استخوان ها ▫️جلوگیری از چین و چروک ▫️درمان آرتریت، درمان کم خونی ▫️کاهش اضطراب ▫️ پیشگیری از سرطان ▫️تقویت سلامت قلب ▫️ کلسترول پایین تر ▫️کاهش فشار خون ▫️ کنجد از دیابت جلوگیری می کند https://t.me/sonatitebir

آموزش ماساژ قلب به شیوه زاپنی

✅بهترین جایگزین ها برای مواد غذایی مضر که نمیدانستید : 💠 شکر :عسل 💠 نوشابه :شربت آبلیمو با عسل 💠 بهترین داروی کم خونی :عسل و پسته 💠 رفع یبوست:خاکشیر و بارهنگ @sonatitebir

❗️علائم فقر #آهن چیست؟ 🔸رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔸احساس خستگی یا ضعف 🔸سرگیجه، سردرد 🔸تنگی نفس 🔸ضربان سریع قلب 🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔸ریزش مو