Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
банановая😛
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
216
Підписники
-124 години
-37 днів
-330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 0 каналах
червень '26
+219
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+2
в 5 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  Купила в пятерке, 120кк и 16 грамм белка) | 424 |
| 3 |  Она подписана👍
Сейчас спишемся и отправлю подарок, кто не выиграл не растраивайтесь, ждем следующий розыгрыш 1 июня! | 385 |
| 4 |  Выиграла она, но я сто раз проверила и ее нет в канале, значит перекрут( | 362 |
| 5 | Кстати с праздником!
🔥🔥🔥🔥 | 333 |
| 6 | ХААХХВ приветик
извините плиз🥰, я не могла ничего отправлять потому что не работал никакой впн и не грузили фотки, наконец то скачала какой то платный
Гоу подведем итоги розыгрыша! Кнш номеров 417, а подписчиков 382😎 ну лан, сейчас через рандомайзер определю победителя и напишу человеку | 335 |
| 7 |  +1💄💄💄💄-232кк
протеинка
мягкий творог
чай ☕️
Я первый раз пробую эту протеинку, мне оч понравилась, она прям сытная😎
В савушкин добавила сироп бс со вкусом банана и получилось вкусноо
Сейчас уже буду собираться на тренировку🥲
Отправляйте что кушали на обед! | 371 |
| 8 |  💄💄💄💄💄💄💄-225кк
два хлебца с творожным сыром и огурцом
яйцо
кофе
доброе утро☀️
я сегодня рано чет проснулась, сейчас пойду купаться, а потом в шк☺️
соревнования через 3 дня😐 | 364 |
| 9 | 🔔 У Вас новое сообщение!
Привет. Из какого ты города? Расскажи о себе, какие у тебя хобби?
Привет, я из города Салават
ой ну о себе хз че рассказать, просто из хобби хожу на акробатику и люблю собирать лего ахах😜
🔔 У Вас новое сообщение!
такие диеты работают?
Ну я выбираю диеты с калоражем который подходит мне и тогда кнш будут работать, это же сильный дефицит | 354 |
| 10 |  +1💄💄💄💄-543кк
завтрак: ничего
обед: протеиновый коктейль, тирамису
ужин: хлебец с творожным сыром, батончик от снек фабрик
приветик☺️
сори за то, что не скидывала приемы пищи за день, вообще не было времени,
даже завтрак пропустила потому что опять опаздывала в школу хы🖕
у меня в ближайшее время будет два события где мне нужно быть худойй🥲 будут соревнования 10 мая и 15 мая я еду на МОРЕ…
очень переживаю что не успею сбросить лишние кг, поэтому сегодня села на легкую диету и завершила 1 день.
делитесь тем, что кушали сегодня! | 360 |
| 11 | 💄💄💄💄
841кк за день
Чо то дофига, завтра будет поменьше☺️ | 434 |
| 12 |  +1💄💄💄💄-250кк
мохито
мороженое
После тренировки пошли с Соней в пятерочку похавать😶🌫️
Она взяла себе синабончик👅 | 442 |
| 13 |  +3всем приветик.
я алиса,мне 14
за 3 месяца скинула почти 20кг , но после срывов набрала 5кг😔
сейчас активно худею, в тгк выкладываю путь моего похудения.
всех жду в своем маленьком логове
❗️❗️❗️также сейчас проводится розыгрыш на шокодную пасту от бомбар или коврик для йоги!❗️❗️
у вас есть большие шансы выиграть
https://t.me/svetlaliis | 473 |
| 14 |  💄💄💄💄-375кк
рыбные палочки
гречка
батончик от снек фабрик
дада обед большой, но зато я наелась хы😎
щас короч посплю часик и пойду на тренировочку,
хочу пойти пешком, потомц что погода кайф👍 | 403 |
| 15 |  💄💄💄💄💄💄💄-216кк
греческий йогурт
банан
кофе с молоком
сукп я очень стльно опаздываю в школу 👋🏻
еще я проснулась в 4 утра потому что у меня очень болела голова😜 | 441 |
| 16 | 🔔 У Вас новое сообщение!
Пила ли фуро или Бисак?если да,то расскажи пожалуйста про опыт)
Фуро нет, не пила, но бисак пью часто, так как бывает что не хожу в туалет по 5 дней ахаах🥲 | 472 |
| 17 | 🔔 У Вас новое сообщение!
есть любимые дневники питания ? или те за которыми следишь
Мои самые любимые каналы это сонливость, Сонька ёптэ и мия не крутая
🔔 У Вас новое сообщение!
хотим с утра итоги🥹
Хорошо🫶
🔔 У Вас новое сообщение!
каким спортом занимаешься и как дошла до рпп?
Занимаюсь спортивной акробатикой. Расскажу кратко, в этом спорте люди занимаются в составах из 2,3,4 человек. Я тогда была мелкая и по возрасту и по размеру, и очень хотела быть верхней, стоять в тройке с девочками. Когда ты верхний, естественно тебе нужно мало весить, вот тогда 2023 году я начала худеть не из за тела, а из за числа на весах. Начинала худеть по моему с веса 34 кг. Так, в постоянных похудениях и развилось рпп(
(К слову, верхней я так и не побывала)
🔔 У Вас новое сообщение!
почему итоги 8, если в посте написано 9
Тот, кто писал анон ошибся
🔔 У Вас новое сообщение!
не знаю, почему спрашиваю это у вас, но у вас вздувается живот после еды?
у меня даже после йогурта, после фруктов, после всего сильное вздутие😭
Даа, постоянно эти дебильные вздутия, я хз че с этим делать | 531 |
| 18 | 💄💄💄💄
623кк за день
Ну лан, пойдет | 464 |
| 19 |  💄💄💄💄-220кк
кружка супа с грибами
протеинка от солви😋
пришла с 4 часовой трени🥲
ща полежу немного и пойду поделаю уроки) скидывайте чем ужинали🤩 | 485 |
| 20 | 🔔 У Вас новое сообщение!
у тя классный канал
Спасибочки 🥰
🔔 У Вас новое сообщение!
во сколько итоги 8 мая?
Во сколько хотите? Могу прям с утра | 454 |
