toxic motivation
Відкрити в Telegram
мотивация на учёбу и саморазвитие для ленивых. реклама – @anna_adastra | @maxddnk помощник (без оплаты) - @miaforss, @apolinarian
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу toxic motivation
Канал toxic motivation (@toxic_motivaciya) є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 11 737 підписників, посідаючи місце в категорії Інші.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 11 737 підписників.
За останніми даними від 21 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 7 741, а за останні 24 години на 21, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 52.38%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 33.01% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 5 779 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 3 642 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 272.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“мотивация на учёбу и саморазвитие для ленивых.
реклама – @anna_adastra | @maxddnk
помощник (без оплаты) - @miaforss, @apolinarian”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Інші.
11 737
Підписники
+2124 години
+1 5627 днів
+7 74130 днів
Архів дописів
11 739
+1
𐙚₊ неприятная правда, которая поможет тебе стать лучше.
🤍ты ответственна за свою жизнь и свой успех. прекрати ссылаться на обстоятельства и обвинять их в том, что ты чего-то не сделала. научись расставлять приоритеты независимо от сложностей.
🤍люди обсуждали и будут обсуждать тебя. это нормально, ведь у кого-то слишком скучная жизнь, чтобы быть сосредоточенным на своих амбициях. смирись и не пытайся понравиться кому-то. ты стараешься только для себя.
🤍на пути к саморазвитию кто-то точно уйдёт из твоей жизни. не цепляйся за людей, которые тянут тебя обратно в зону комфорта, оставляй их в прошлом.
11 739
+1
☝ экономлю твои деньги от реально тупых трат.
постоянное нытьё про «у меня нет денег» решается всего за 3 шага:
отложи часть сразу:
пришла зпшка, сразу 10% закинула на отдельную карту и больше НЕ ТРОГАЕШЬ. вообще не прикасайся к этим деньгам, пока не станет слишком тяжело без них.переводи цену в количество:
кофту за 4000₽ ты наденешь 100 раз за год, а «вау какую дорогую прикольную красивую» только на важные события типо свидания или нового года? вот и думай, нужно ли тебе больше одной такой кофты.потрать уже полчаса на отмену всех подписок, поиск скидочных купонов и тд:
когда берёшь в бк картошку фри, особо не думаешь о купонах на скидочку 10₽. но за месяц с тебя сдирают довольно приличную сумму, если ты не пользуешься всей возможной выгодой и платишь 100-200-300₽ в месяц за ненужный окко/вк музыку/тг прем
11 739
+1
😏 ты никогда не начнёшь.
опять пообещала себе лечь раньше, нормально учиться, заняться собой, перестать просирать вечера в телефоне.. и опять ничего не сделала.вместо очередных отговорок: 🤩веди счет обещаниям - пообещала себе что-то сделать и слилась? ставь ❌. через неделю посмотри, насколько вообще можно верить собственному слову. 🤩убери возможность торговаться с собой - не «позанимаюсь вечером», а «в 18:00 сажусь и решаю 10 заданий». конкретное действие сложнее превратить в очередное «потом». 🤩не начинай новую жизнь после провала - пропустила день? продолжаешь завтра. твои бесконечные «начну заново с понедельника» - просто красиво оформленная прокрастинация.
11 739
+1
«у меня столько дел, столько всего надо сделать, я так занята сегодня…»
– УПС, ОПЯТЬ НЕ УСПЕЛА 🤩
«у меня совсем нет времени на себя» - а экранное время почему-то показывает 6 часов. ты успеваешь посмотреть, кто с кем расстался, пролистать 150 одинаковых видео и двадцать раз открыть телеграм. но 30 минут на учебу, тренировку или уход за собой внезапно найти невозможно ?🌫️открой экранное время - посмотри три приложения, которые съели больше всего часов за неделю. это отрезвляет лучше любой мотивации. 🌫️убери быстрый доступ - соцсети с главного экрана в отдельную папку, уведомления выключить. сделай бессмысленный скроллинг хотя бы немного неудобным. 🌫️введи цену скроллинга - хочешь открыть тикток? сначала 15 минут дела, которое откладываешь. потом листай сколько хочешь. 🌫️проверь себя через неделю - если экранное время осталось прежним, больше не ной, что у тебя «нет времени». видимо, тебе просто важнее деградировать.
11 739
+1
сколько лет ты уже «учишь английский»? пять? восемь? умница, а теперь переведи рандом фразу из фильма в оригинале 👍
не получается, да? поэтому:
⊹ перестань уже учить слова - бери новое слово и сразу составляй с ним 2-3 своих предложения. тебе нужно уметь им пользоваться, а не тупо узнавать его в списке.
⊹ слушай без русских субтитров - сначала короткий отрывок без подсказок, потом с английскими субтитрами и ещё раз без них. иначе твой мозг прекрасно тренируется… читать русские слова лол.
⊹ начни говорить вслух - перескажи свой день, видео или прочитанный текст на английском. говоришь ужасно? поздравляю, ты наконец тренируешь разговорную речь.
