Даня Волк Chat

🌸 чувствовала себя уверенно когда планировала будущее 🌸 когда утром ехала на работу

Каааайф😍❤️‍🔥🪄

Я чувствую удовлетворение, что сходили с мужем в ресторан, который мне понравился внешне. Чувствую удовлетворение, что заказала то, что захотела, без "перестраховки" знакомыми блюдами — было очень вкусно. Чувствую удовлетворение, что мы поговорили об обучении Киры и что купили подарок Яромиру. Чувствую удовлетворение, что муж согласился на покупку классной коляски для малыша ❤️😊 Чувствую безопасность, когда гуляю по Тихому центру (особенно около своей любимой областной библиотеки) Чувствую безопасность внутри своих отношений. Чувствую безопасность в Мире.

Благодарна за то что сегодня 2 абонемента купили Благодарю что у меня есть собака Мы молодцы что пешком прогулялись сегодня Я молодец что работу делала Я молодец что вынесла мусор Я молодец что помыла посуду Я молодец что за продуктами сходила Молодец что тренировку провела Я чувствую себя спокойно, уверенно, расслабленно, свободно, радостно. Я получаю удовольствие, наслаждаюсь жизнью, я здорова. У меня окружение в котором я чувствую себя дома. У меня прекрасные отношения с мужчиной которого я выбрала и эмоционально и рационально. Моя деятельность приносит мне доход, которого хватает на закрытие базовых потребностей и на всё что мне хочется, и ещё много остаётся. Мне нравится место в котором я живу, мне там спокойно, тепло, радостно и уютно. В моей жизни много охуенных приключений и историй. Я очень люблю свою жизнь, себя и людей вокруг

🌝Было радостно: •погулять по парку •поболтать с сестрой •сделать все запланированное 📌Я горжусь собой за то, что: •нарисовала много пробных персонажей в поиске стиля •заполнила документы •написала сценарии для рилса и сторитела •разобралась с налогами и арендой •написала издателю по поводу денег •посмотрела полезное видео про блоггинг •постирала 🧚‍♀️сегодня мне везло: •с погодой во время прогулки: было не холодно и не жарко •с апельсинами для сока: получился идеальный по вкусу •у сестры было хорошее настроение и она хотела со мной болтать, когда я была свободна •меня никто не беспокоил в рабочие часы

Я чувствовала гордость за себя, когда: ⚡️наводила порядок дома ⚡️когда сломался пылесос, я подмела ⚡️заправила постельное парня Я чувствовала спокойствие, когда: 🍃сидела на лавке в парке Я была довольна собой, когда: 🤗 купила парню то, что он хотел, сделала сюрприз 🤗 вышла из дома ловить последний жаркий день

Я чувствовала себя спокойной когда: • завтракала и пила кофе утром • Ехала на работу и слушала лекцию • Обедала Я благодарна себе за то что: • Приготовила себе полезный обед на работу • Вышла на работу вместо заболевшей коллеги • Приготовила детям ланч-боксы и себе салат на завтра • Легла спать вовремя

Сегодня прошла экзамен и меня приняли на работу 💃 чувствовала себя спокойно, когда делала вечернюю рутину. Горжусь собой, что стойко выдержала сегодняшний день.

Чувствую удовлетворённость, что сказала как чувствую мужу по ситуации с поездкой. Чувствую удовлетворённость, что постепенно всё больше приданого малыша перестирываю, хоть до родов и 4 месяца, а очень приятно всё равно)) Чувствую удовлетворённость, что больше внимания стала давать детям и что сын через паузу признаёт неправоту и приходит мириться (еще и благодарна ему, т.к. мы около подросткового возраста) Удовлетворена, что хорошо готовлюсь к малышу и результатами терапии ❤️ Безопасно, когда я есть и живу свою жизнь, искренне проявляю чувства.

Я горжусь собой за то, что веду рукописные гордости и дневник самопрограммирования

День 84

В инстаграме, бывает, попадается рилс о том, что если подумать и вслух сказать Богу/Вселенной о том, чтобы дать мне знак. Я так сказала однажды и на следующий день, возвращаясь домой, увидела в подъезде эту тетрадь. В доме, где я живу, люди оставляют всякие вещи иногда : новые рамки для фото, новые книги и тд. Я увидела ее и сразу поняла - оно)) Теперь это мой дневник

Я чувствовала гордость за себя, когда: ⚡️выдержала болезненную процедуру ⚡️пережила первый рабочий день после отпуска ⚡️запланировала развлечения на выходные Я чувствовала достоинство, когда: 👑 попросила переключить канал, которые мне было неприятно смотреть 👑 решила дольше поспать вместо выполнения дел Я чувствовала радость, когда: ☀️наблюдала за голубятами