ⲕⲟⲫⲉύⲏⲁя ⲧⲃυⲕⲥ🥱

Извиняюсь что пропала,мы гуляем с семье,все выложу как итог

Рекомендация к каналу!! Даша прошла не легкий путь длиной в 9 лет,нарушение здоровья и в физическом и в моральном плане.. Сейчас она хочет исполнить свою мечту-наладить жизнь,отношения с едой,телом и собой Давайте поддержим и поможем Даше❤️‍🔥 Присоединяетесь к команде солнышек,и проходите этот путь вместе🩵

🌺🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌿🌺 . 🌿🍃🍃🍃 🌿🍃🍃🍃 Здравствуй, дорогой читатель/зритель!!!❄️❄️❄️ Меня зовут Даша👋, мне 25 лет и я бы хотела пригласить вас на свой свой канал о восстановлении ментального и телесного здоровья, а также о жизни простой девушки. Недуг и нарушение связи с собой отнял у меня 9 лет прекрасной жизни и мою личность. 💚💔💔В 2026 году  я загадала желания, которые хочу сама исполнить (но помощь приветствуется),обрести себя, подружится со своим телом, душой и наладить свои отношения с пищей и самой собой. 😍😍😍 Этот канал я создала как личный дневник в формате блога о пути преображения(во всех аспектах), а также жизни студента медика🩺📕💚, для поддержки людей с похожими трудностями, единомышленников на пути преображения и нового общения.💚🦢💚 💔Здесь вы сможете посмотреть навигацию канала: https://t.me/anamnesoffreedom/636 . 🍃🍃🌿🌿 🍃🍃🌿🌿 P.S.😶 Надеюсь, что здесь вы сможете найти немного поддержки🥰 , сил🤩 и мотивации❤ вместе самосовершенствоваться и развиваться как телесно, так и духовно.🌷🙏🌷 🍁🍁🍁🍁⤵️ https://t.me/anamnesoffreedom 💚💚💚

ᅠᅠ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ᅠᅠᅠ🥹 я - эшли 🐶🥹

⏩️⏩️после не очень хорошего события загорелась мыслей худеть. около полугода питание >900кк,,обмороки,голодовки,любимая и прочая хуйня ⏩️⏩️сейчас же продолжаю худеть до 45кг,но уже на здоровом(вроде) дефиците и все успешно,без срывов и кп ) ☺️

min - 48 / 165 max - 55 / 165 now - 4? / 165

⏩️⏩️на канале делюсь красивыми тарелочками,мыслями,вкусными пп рецептиками и многим другим!!

С радости первое голосовое записала

Первый кружок в моем тгк..

Иду за книгой новой ура

🙂🙂🙂🙂🙂🙂я ярослава🌟 я та самая,всегда худеющая,но никогда не худая 🌟 пытаюсь поддерживать вес,борюсь с перееданиями и иду к ремиссии. тут будет мой дневник питания,пп рецептики,отзывы и еще многое другое если заинтересовала заходи https://t.me/yropp3

параметры рост 162 min:40 max46 now:4?

Куда отписки то опять

Полностью видео можно посмотреть на моем канале))

Завтрак:рисовая каша,творог,сырок,варенье ещ смородины

-обожаю такой завтрак,было очень вкусно. На удивление я НЕ ДОЕЛА причем целую половин,для меня это прогресс,и вчера ролл не доела -сегодня снова тренировка,я очень рада.КСТАТИ, У МЕНЯ ВЫШЛО НОВОЕ ВИДЕО В ТИК ТОКЕ

-сегодня собираюсь пойти прогуляться и купить книгу.кстати вчера мы купили много сладостей и ТВИКС,я очень дано его хотела съесть

Что у вас было на завтрак? Какие шоколдые батончики ваши любимые?

Ужин:ролл де люкс(половина),мороженое с карамелью

-Ну что сказать ужин у нас королевский. После нового тренера по танцам пошли в ТЦ ,рядом с вокзалом зашли покушать -ужин был в привычное для меня время что удивительно, и поэтому когда пришла домой и была уже сытая и ничего больше не ела

-Завтра снова тренировка, а в пятницу у нас с подругой по планам на 50 000 шагов

Что у вас было на ужин? Любите фастфуд?

всем сап,я нася,и это мой дневник питания.тут будут рационы,мысли,видео, рецепты и многое другое. мне 15,в этом болоте я с 13 лет. лежала в больнице с нервной анорексией,сейчас просто живу.

max: 38/158 min: 27.2/163 goal: ???? now:29

навигация: #едаа — приемы пищи,кушаю #рецептики #аноки #weight — вес #me #денек для вп: @sashhhaa_a от 0 тт: www.tiktok.com/@nast.sh1 рinterest: https://pin.it/5NYLue0Q2

🍵🍵 🍵🍵✨✨✨✨✨✨✨✨ Меня зовут Тая, мне 16 и я активно веду канал про мое похудения. ( Уже похудела на 16кг ) 🤩

min: 52 kg max: 67 kg now: 54 goal: 46 ( до 20 июня )

💠💠💠💠💠💠💠 🌟ags: 💗мотивацию 💗инспо 💗диеты 💗тренировки 💗рецепты 💗рпп тик ток 💗мой дневник питания 🌟п: 60 + https://t.me/wlkpops

Нету больше желающих сделать вп?

Получить Шоко пасту без сахара и протеиновые чипсы: 1. Сделать репост в тг канал. Не удалять до конца розыгрыша. 2. В комментариях прислать скриншот и свой порядковый номер. Будьте внимательны! 3. Дождаться 6 июня. 🍓 Удачи 🍓 Можно выбрать вкус.