uk
Feedback
💕SEPID vision💕

💕SEPID vision💕

Відкрити в Telegram

سپیده💘 دانشجوی روانشناسی🌱 معلم زبان و مشاوره تحصیلی🪷 t.me/HidenChat_Bot?start=482906325

Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
2 772
Підписники
-2224 години
+667 днів
+44430 днів
Архів дописів
12:12

زیباترین متن🤌🏻 چقد دلی و خفن✨

موافقم! ولی بعضیا متاسفانه حس اینو میگیرن که انگار همیشه آدم دم دستی هستی براشون…

‏تازه دارم اهمیت این موضوع رو درک میکنم که: وقتی عصبانی هستم، مکالمه رو ادامه ندم. خدا حافظی کنم. تلفنو قطع کنم نیم ساعت بعد دوباره زنگ بزنم و حرف بزنم🥲

6961307720_final_1765821360.mp32.80 MB

یکی از هزینه‌های پنهان کمال‌گرایی، فرسودگیه. وقتی همیشه باید بیشتر، بهتر و کامل‌تر باشی، استراحت کم‌کم تبدیل می‌شه به احساس گناه، نه فرصتی برای بازیابی انرژی. «ریحانه مقدم‌ فلاح»

درست در برهه اى كه پر شورترين احساساتم را نثارتان می‌کردم جواب اشتياقم را با آزار داديد و تا آخر عمر رنجيده خاطرم كرديد حالا من مسلما حق دارم بين شما و خودم ديوار بكشم....

گس لایتینگ به زبان ساده یعنی: سطح پر از گاز + لایتینگ (یعنی اشتغال و جرقه زدن) یعنی: تو رو پر از انباشت گاز میکنن، بعد میگن من فقط یک جرقه زدم! «دکتر گراوندنیا»

اگه يه دختر تورو به خاطر سلامت روانش ترک كرد نه به خاطر مرد ديگه‌ای دوست دارم بهت بگم كه تو، در نقشت به عنوان يه مرد شكست خوردى، اينو بعدا متوجه ميشى!

هروقت ناامید شدی این حرف چرچیل رو به خاطر بیار: باد با شمع های خاموش کاری نداره؛اگه بهت سخت میگذره،بدون روشنی!!

یکی از خطرناک‌ترین توهمات کتاب‌خوان‌ها این است که فکر کنند چون با افکار پیچیده آشنا شده‌اند، خودشان هم پیچیده شده‌اند. شناختن نیچه، نیچه‌ای از تو نمی‌سازد. خواندن داستایفسکی، تو را روان‌شناس نمی‌کند. و حفظ‌کردن صد نقل‌قول، نشانه‌ی فهم هیچ‌کدام نیست.

@ravannorpsy چنل دوستم برید🥹💕

بعضیا عجیبن! خرِ مفت میخوان فقط😐💔

✨

از دست دادن دوستان جعلی ، یک برد است!!

یاد بگیریم واسه آدمی که واسمون هیچ قدمی برنمیداره مثل اسب ندوییم.

آخرش به ما خانومای خوشگل چی رسید؟ فقط کم خونی، مردان بی‌لیاقت، قلب‌‌های شکسته، لاو بامب‌های منطقی اما گذرا.

خودشیفته‌ها در دستکاری روانی ماهرند! طوری رفتار می‌کنند که انگار هیچ خطایی نکرده‌اند و فقط شما هستید که «شلوغش» می‌کنید. آن‌ها احساسات شما را کوچک می‌کنند و طوری صحنه را می‌چینند که به تردید در خودتان بیفتید.

داشتم صحبتای یه تراپیست رو گوش می‌دادم و داشت می‌گفت: یک خودشیفته همیشه قهرمانه گاهی هم قربانی ولی هیچوقت مسئول نیست. جالب.

حتى يك نفر هم از ميان كسانى كه به من بى احترامى كرده اند، زندگی اى ندارد كه من آرزويش را داشته باشم؛ فكر مى كنم همين خودش همه چیز را توضيح مى دهد....