💕SEPID vision💕
الذهاب إلى القناة على Telegram
سپیده💘 دانشجوی روانشناسی🌱 معلم زبان و مشاوره تحصیلی🪷 t.me/HidenChat_Bot?start=482906325
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
2 772
المشتركون
-2224 ساعات
+667 أيام
+44430 أيام
أرشيف المشاركات
2 775
موافقم!
ولی بعضیا متاسفانه حس اینو میگیرن که انگار همیشه آدم دم دستی هستی براشون…
2 775
تازه دارم اهمیت این موضوع رو درک میکنم که: وقتی عصبانی هستم، مکالمه رو ادامه ندم. خدا حافظی کنم. تلفنو قطع کنم نیم ساعت بعد دوباره زنگ بزنم و حرف بزنم🥲
2 775
یکی از هزینههای پنهان کمالگرایی، فرسودگیه.
وقتی همیشه باید بیشتر، بهتر و کاملتر باشی، استراحت کمکم تبدیل میشه به احساس گناه، نه فرصتی برای بازیابی انرژی.
«ریحانه مقدم فلاح»
2 775
درست در برهه اى كه پر شورترين احساساتم را نثارتان میکردم جواب اشتياقم را با آزار داديد
و تا آخر عمر رنجيده خاطرم كرديد
حالا من مسلما حق دارم بين شما و خودم ديوار بكشم....
2 775
گس لایتینگ به زبان ساده یعنی:
سطح پر از گاز + لایتینگ (یعنی اشتغال و جرقه زدن)
یعنی: تو رو پر از انباشت گاز میکنن، بعد میگن من فقط یک جرقه زدم!
«دکتر گراوندنیا»
2 775
اگه يه دختر
تورو به خاطر سلامت روانش ترک كرد نه به خاطر مرد ديگهای
دوست دارم بهت بگم كه تو، در نقشت به عنوان يه مرد شكست خوردى، اينو بعدا متوجه ميشى!
2 775
هروقت ناامید شدی این حرف چرچیل رو به خاطر بیار:
باد با شمع های خاموش کاری نداره؛اگه بهت سخت میگذره،بدون روشنی!!
2 775
یکی از خطرناکترین توهمات کتابخوانها این است که فکر کنند چون با افکار پیچیده آشنا شدهاند، خودشان هم پیچیده شدهاند.
شناختن نیچه، نیچهای از تو نمیسازد.
خواندن داستایفسکی، تو را روانشناس نمیکند.
و حفظکردن صد نقلقول، نشانهی فهم هیچکدام نیست.
2 775
آخرش به ما خانومای خوشگل چی رسید؟ فقط کم خونی، مردان بیلیاقت، قلبهای شکسته، لاو بامبهای منطقی اما گذرا.
2 775
خودشیفتهها در دستکاری روانی ماهرند! طوری رفتار میکنند که انگار هیچ خطایی نکردهاند و فقط شما هستید که «شلوغش» میکنید. آنها احساسات شما را کوچک میکنند و طوری صحنه را میچینند که به تردید در خودتان بیفتید.
2 775
داشتم صحبتای یه تراپیست رو گوش میدادم و داشت میگفت: یک خودشیفته همیشه قهرمانه گاهی هم قربانی ولی هیچوقت مسئول نیست.
جالب.
2 775
حتى يك نفر هم از ميان كسانى كه
به من بى احترامى كرده اند،
زندگی اى ندارد كه من آرزويش را داشته باشم؛
فكر مى كنم همين خودش
همه چیز را توضيح مى دهد....
