ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی
Відкрити в Telegram
«تا حالا فكر كردى چرا بعضى درخت ها توى طوفان هم سبز مى مونن؟چون ريشه شون قويه، نه فقط برگ هاشون. من معصومه سرچاهیم و اينجا ريشه است🌱خيلى ها فقط روى "برگها" (نمره و درس) تمركز مى كنن، اما من اينجا هستم تا بهت ياد بدم چطور "ريشه هات"رو قوی کنی🌱💚🪴
Показати більшеКраїна не вказанаКатегорія не вказана
217
Підписники
Немає даних24 години
+27 днів
+130 днів
Архів дописів
+1
ی گوشه وایستادم دارم کتاب میخونم داستانش اینجا اینطوریه ک ب مارال و دوستش تو ماشین با چاقو حمله کردن
بعد همون لحظه ی صدای افتضاحی از رو ماشین اومد و قلبم اومد تو دهنم
بله این گربه گرامی بودن 😐
+3
عکس اول و دوم گوشه ای از خونه رو تغییر دادم و خب ناناز شد 🫠
عکس سوم صبح داشتم میرفتم کتابخونه و این خانم میانسال جذاب بهم صبح بخیر گفت 😭 و حالمو خوب کرد 🫠
و عکس چهارم نشونه های از پاییز در شهر 🍂🍁
https://t.me/rishehakademi
زهرا بهم پیام داده و گفته خوشحاله که دوباره اینجا پیام میذارم 🫠 و خب من قربونش نرم که وسط شلوغی های زندگیش حواسش بهم هست 😭🫂 رفیق 💚
https://t.me/rishehakademi
Repost from سبز خواهم ماند🌱
تو انیمیشن ماداگاسکار یه پنگوئن بود، کل زندگیش رو داده بود دندون طلا بسازن براش تا بتونه سیب بخوره، بعدش فهمیده بود اصلا سیب دوست نداره این فکر دیوونم میکنه که نکنه کل تلاشهایی که تو زندگیم کردم مثل این پنگوئن بی معنی باشه و بعدش بفهمم که اون مورد اصلا ارزش تلاش کردن نداشت...
+3
اگر میدانستی در آن سوی سکوت چه اقتداری نهفته است، برای همیشه زبان را رها میکردی.
مـڼ استـاۮِ سخـڼ گفتـڼ ۮࢪ سڪۅتم.
در تمام زندگیام با سکوت سخن گفتم و سرتاسر تراژدیهای زندگیام را ساکت زیستهام.
اجازه بدید بگم این گوگولی در حال حاظر جذاب ترین ماگم محسوب میشه و اشکالی نداره ب ماباقی ماگام بر بخوره 🫠🤝
https://t.me/rishehakademi
+3
مردم همیشه به دنبال چیزهایی میگردند که ندارند، و همین نداشتنهاست که زندگیشان را میسازد.
#کتاب
قهوه سرد اقای نویسنده
https://t.me/rishehakademi
توی این ویس از یه تکنیک موثر برای ارتباط با کودک درونمون و حال خوبمون گفتم 🌱
https://t.me/rishehakademi
من وقتی این پیامو گذاشتم
خیلیا بهم پیام دادن و گفتن از چنلم آرامش میگیرن و براشون مفیده مطالب
و خب دیشب ی عزیزی در راستای پیام آخرم تو چنل نوشته ب چیزهای الکی فکر میکنی و زاویه دید بدی داری ب زندگی و …
برام عجیب بود کسی تا حالا اینو نگفته بود بهم
ممنون میشم اگه این دید رو از این چنل میگیرید توی ناشناس برام بفرستید 💚
چون جز رشد و توسعه فردی قصدی توی این چنل ندارم و نمیخوام جز این باشه 🌱
Repost from ﺗﯿﻮْآ
بالاخره همونی که میخوای میشه، نه با عجله، نه با سروصدا. آروم آروم. یه روز، بیهیچ حرفی فقط بلند میشی. و دست میکشی روی زندگیات، روی روحت. میبینی چقدر غبارِ مانده جمع شده، غبارِ سالهایی که گذشتن و تو نگذشتی. فوت میکنی. نه محکم، نه نمایشی. آروم. از همون لحظه، شروع میشه. زندگی دوباره شکل میگیره. کمکم تبدیل میشی به همون کسی که همیشه میدونستی هستی، فقط خاک گرفته بود.
دوستان 🫠
نمیخوام انتظار حمایت و … داشته باشم ولی هر کاری میکنم نمیشه👀
هر بار ی پست میذارم ناخودآگاه به لایک و کامنتها نگاه میکنم
لطفا اگه دوست داشتید مشارکت و تعامل داشته باشید اینطوری حس بهتری میگیرم چیزهای ک یاد میگیرم رو اینجا بذارم 🫶🏻🫠
+3
عکس یک و دو : دو تا از سخت ترین کارهای ک مدتها عقب مینداختم رو تیک زدم و کلی کار انجام دادم امروز با وجود نبود انگیزه و انرژی ✅
عکس سوم : پیاده روی کردم و جایزه تیک خوردن برنامه های امروزم شد خرید از بخشی 🌱
عکس چهارم : نشستم سبزی پاک میکنم بعد نمیدونم چ مدت !
چونکه این روزها از کارهای خونه لذت میبرم 🫶🏻
و تعادل در زندگی و صلح با خودم رو دارم یاد میگیرم 🫠
https://t.me/rishehakademi
سلام 🫶🏻
برای #همخوانی کتاب تصمیم دارم این کتاب رو بخونم
اگه پایه اید کامنت بذارید که بهم گزارش بدیم
وددلاینش رو مشخص کنیم
این کتاب هم برای خودمون خوبه هم برای آینده و مادر شدن 🌱
توی کامنتها فهرستش رو میذارم 🤝
توی این ویس ؟!
در مورد اینکه چطوری صبح راحت تر بیدار بشیم گفتم (:
مخصوصا اگه انرژی و انگیزه بیدار شدن نداری و درگیر افسردگی فصلی هستی 🌱
https://t.me/rishehakademi
+2
این روزها با کتاب و خواب و زبان و کارهای خونه میگذره
و خب مغزم عادت نداره ب این حجم از رها بودن (:
ولی خوشش اومده
منم اذیتش نمیکنم
در واقع نیمسال دوم سال ۴۰۴ رو گذاشتم برای عادی زندگی کردن و دست برداشتن از اهداف کمالگرایانه
ب خودم قول دادم لذت ببرم از مسیر و خودم ب خودم اضطراب و ترس ندم
و خب تا حدودی موفق بودم 👌
راستی از چنل دیگه ام پرسیدید و باید بگم فعلا در دسترسم نیست
اینجا ورژن جدیدم رو قراره به یادگار بذارم
و تا سال بعد همین موقع ها میام و میگم ورژن قبلی منو ب هدفام رسوند یا این ورژن رهای جدید 🌱
این لطف به من وخودتون کنید خوشحال میشم جواب همتونو بدونم
۱. اولین چیزی که وقتی اسم من میاد به ذهنت میرسه چیه؟
۲. فکر میکنی من در چه زمینهای بیشترین مهارت یا ارزش رو تولید میکنم؟
۳. چرا من رو دنبال میکنی؟ دنبال چه چیزی از من میگردی؟
۴. اگر بخوای من رو به یک دوست معرفی کنی، چی میگی؟
۵. بهنظرت “هویت محتوای من” چیه؟ آموزشی؟ الهام بخش؟ عمیق؟ علمی؟ترکیبی؟
ودر نهایت پیشنهاد انتقاد هر چیزی باشه من پذیرا هستم
وقتی بی حوصله و ناامیدم چطوری کارامو انجام بدم ؟ چطوری درس بخونم ؟ یا ورزش کنم یا … ؟!
https://t.me/rishehakademi
تو این ویس از نشونه هاس افسردگی فصلی گفتم (:
https://t.me/rishehakademi
