ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی

خیلی چیزها هست که دلم می‌خواد داشته باشم، چیزهایی که شاید اصلاً هیچ‌وقت نتونم بهشون برسم، ولی گاهی حتی فکر کردن بهشون حالم رو خوب می‌کنه.

واقعیتش نمی‌دونم دارم با خودم چیکار می‌کنم 😐😐 فقط دعا کنید 🤣 اگه شد و نتیجه داد میام براتون میگم باز این کمالگرایی چ بلایی سرم آورده 😑 گفتم اینجا بنویسم ک بعدا ی روزی بیام و در موردش حرف بزنم 👌🤝

این #کتاب فوق العاده اس کتاب هیچ کودکی بی عیب نیست از انتشارات کتابهای دانه صابرین ترجمه فاطمه آقا محمدی حتماااااا اگه رگه هایی از کمالگرایی دارید و حتی اگه ندارید و میخواید پدر یا مادر بشید اصلا ب نظرم همه باید بخونیممم🥲😂 روش هایی ک گفته میشه واقعا کاربردیه و به نظرم چندین بار باید خونده بشه تا بره بشینه تو باورهای بنیادینمون✅ خوبی این کتاب مثالهای زیاد و کاربردیشه ؛ باعث میشه خوندنش برای هر کسی راحت باشه و کاملا متوجه تکالیف و مفاهیم بشه 👌 #معرفی_کتاب

امیدوارم شایان بهجتی منو ببخشه بابت این عکس 😂 ولی بعد چند روز برگشتم ب زبان و خوشحالم 🫠 نمی‌دونم چ اخلاقیه ی روز زبان نخونم ب هر دلیلی دو س روز بعدش هم نمیرم سمتش 😐🦭 خلاصه که همین الان برو کاری ک چند روزه عقب میندازی بذار جلوت و حتی شده پنج دقیقه انجامش بده و نذار بیشتر ازین ازش دور شی 🫶🏻

یه سری روتین های مربوط به خونه داری دارم جالبه براتون بفرستم عایا ؟ 👀 مثلا اینکه در طی هفته چ کنیم ؟ آخر هفته چه کنیم ؟ آخر ماه چه کنیم و … اگه مایلید لایک کنید 🤝

واقعا دلم می‌خواد خرداد ۴۰۵ بشه و برنامه فقط باشگاه + کتاب غیر درسی و تفریح و کار بشه 🥲 ولی خب الان هزارتا کار هست ک باید انجام بدم و حواسم باید باشه اولویت بندیم درست باشه 🥲 و این سخته خیلی سخته …

کسی که نور درونش را پیدا کرده باشد، از تاریکی دیگران نمی‌ترسد. ادامه برنامه امروز رو تیک بزنیم عایا 👀🤝 تا اینجای روز چطور بودی 👀

برنده بودن هزینه داره! موفق بودن، ثروتمند بودن، شاد بودن هزینه داره نمیشه هزینه‌ش رو ندی و به‌دستش بیاری نمیشه بترسی و جا بزنی بعد انتظار قهرمان بودن از خودت داشته باشی نمیشه مثل بقیه مردم همش غر بزنی و شکایت کنی بعد بخوای ثروتمند بشی واسه قهرمان شدن باید بجنگی واسه رسیدن به قله، اول باید از دره عبور کنی واسه تغییر دادن باید تغییر کنی واسه موفق شدن باید هزینه بدی، باید بهایِ رؤیاهات رو بپردازی

اولین کار چیه ؟! بریم هفته پیش رو ارزیابی کنیم✅ چقدر به اهداف و برنامه پایبند بودیم ؟! اگه پایبند نبودیم دلیلش چیه ؟ چه راهکاری باید براش پیدا کنیم ؟ و طبق این موارد شروع می‌کنیم اول از کارهای واجب و فوری رو یادداشت می‌کنیم بعد طبق اهداف بلند مدت روتین های مربوطه رو مینویسیم و یه سری موارد که روتین وار هر روز باید انجام بشه هم یادداشت میشه و در نهایت حواسمون باشه آخر برنامه هر روز یه قسمت * خارج از برنامه * هم مینویسیم چرا ؟! توی ویس بهتون میگم 🫶🏻 و یه سری موارد مشابه هم رو توی یه باکس در قالب روتین پشت سر هم میاریم چرا ؟! و یعنی چی ؟! توی ویس میگم 🥰 https://t.me/rishehakademi

پاشو عاموجان ی لیوان آب بریز برا خودت ، دفتر مداداتو بردار 🦭 و برای هفته آخر آذر برنامه ریزی کن 🤝 حتی اگه الان ناامیدی یا خسته ای یا هر چیزی وقتی میشینی مینویسی میبنی که چقدر امید و‌ نور به وجودت اضافه میشه و یه قدرتی میگیری (: پس بریم با هم برنامه بنویسیم 🫶🏻

برنامه هفته جدید و برنامه فردا رو نوشتین عایا ؟ 👀 اگه ننوشتی تو از ما نیستی 🦭 ولی برو بنویس و از ما شو 😂🤝

میدونی من خیلی وقته تیکه ها طعنه ها حرف‌ها انتقادای بیخود رو نسبت ب خودم تحمل می‌کنم تحمل می‌کنم چون دیگه ب خودم و‌مسیری که برای خودم مشخص کردم و حکمت خدا اعتماد دارم تحمل می‌کنم چون ب خودم باور دارم (: حالا بقیه بگن مسخره کنن مهم نیس (:

ميونٍ اين همه نشدن، هنوزَ دلم به يه اتفاق كوچیک‌گرم مى مونه كه نمى دونم كى قراره برسه 🙃